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成人內容可見。
找到你的維他命人:人際關係中的痛苦、困惑、空虛,你不必自己承受
Encuentra tu persona vitamina
2024
ZH
我試圖透過陪伴人們認識自己的內心,來治癒並緩解靈魂的痛苦,讓他們展現最好的自己。──瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩,西班牙亞馬遜No. 1暢銷心理作家本書以生理和心理的科學基礎,結合豐富的治療實務經驗,搭配40個案例故事,提供實用的心理工具與專業建議,適用於親子、伴侶、同事、婆媳……等各種關係,幫助你找出解決人生苦惱的關鍵。瑪麗安醫師說:「生活品質有很大一部分取決於我們如何與人相處,以及如何能愛人和接受他人的愛。」想要解決心理上、關係上、生活上的挑戰和威脅,找到你的維他命人會產生神奇效果!維他命人讓我們與最好的自己連結。維他命人幫助我們增強想法,敞開心扉,散發熱情。維他命人是催產素分泌的重要促進劑,有助於緩解緊張情緒。維他命人具有高迷走神經張力,能夠調節我們的警覺狀態。維他命人讓人微笑、扭轉局面,並看到事情的光明面。尋找維他命人來治癒我們的傷口永遠不嫌晚!...
親愛的,那不是你的錯:以腦科學解鎖心理運作的奧祕,讓你成為人生的主宰,走出情緒陰霾,活出最好的自己
CóMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
2023
ZH
**在黎明到來之前總會有人為你燃起一簇燈火照亮踽踽獨行的黑夜★ 亞馬遜讀者4.7顆星絕讚好評 ★★ 版權狂銷超過40國,更被翻譯成9種語言 ★★ 這是一本剖析創傷、罪惡感、憂鬱、焦慮、恐懼等情緒的治癒指南 ★** 有的時候,你是否曾出現過這些念頭? ✓ 都是因為我,事情才會變成這樣 ✓ 假如自己從來沒有出生在這世上,那就不會造成別人的困擾了 ✓ 這樣的我,真的有人願意來愛我嗎?我真的值得被愛嗎? ✓ 我不能哭、不能向別人低頭,這是失敗者才有的表現,我能夠依靠的只有自己 ✓ 我知道我該好好活著、大家也都說要多想想身邊那些愛我的人,但我就是辦不到 ✓ 我知道凡事不可能做到百分之百,但我還是覺得自己做得不夠好、不夠完美 ✓ 對不起,都是我的錯,對不起對不起對不起對不起對不起……很多時候,我們會出現許多無法理解的情緒,但我們總是選擇將它們壓抑至心底,以為只要假裝沒這件...
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2025
ZH
多存100元,就能改善1%生活一本揭密金融大咖的存錢祕笈,徹底告別月光,引爆財富增長,讓你的存款餘額不斷翻倍!────────不要輕視每一筆小錢,每塊錢的投入都能轉化為未來的自由!──────── 「月光族如何養肥錢包?」 「普通人如何靠薪水累積第一桶金?」 「面對突如其來的疾病、中年失業,如何安穩度過?」 銀行存款餘額=情緒穩定器 當你的錢包鼓起來,心才能靜下來!** ▍人一生只有不到2分之1的時間能工作賺錢** 扣除求學階段及退休後的時間, 一個人能工作賺錢的日子大約只有不到一半的人生, 卻要承擔一輩子,甚至一家人的開銷,該怎麼賺到...
自私的藝術:快樂有理,自私無罪!別再讓「過度妥協」控制你的餘生,美國心理學權威給無私好人的50個自救箴言
The Art of Selfishness
2023
ZH
\情勒滾!/ \責任感OUT!∕ \沒禮貌SO WHAT?∕致親愛的讀者:「人生很短,而你真的不需要這麼累!」美國心理學界權威令所有無私好人相見恨晚的一本書 原來,光有愛是不夠的……你有足夠的智慧與自私嗎? 在家庭、職場、愛情與人際關係中, 為什麼那些「自私的人」過得更幸福? ★ 英文版上市旋即空降《紐約時報》暢銷榜冠軍 ★ 長銷半世紀的心理自助經典,拯救了一整個世代「低潮的你」 心理學家大衛‧西伯里,在經手上千個諮商案例後發現,人們最常遇到的生活困境、感情糾葛、家庭紛爭、人際關係,乃至於日積月累的壓力影響身體健康……所有問題的源頭,往往指向那個被人們誤解的「無私」精神,以及邪惡的自私。 於是,西伯里決定致力推廣「自私的藝術」──他堅信拒絕別人的邪惡自私、捍衛自我的「良...
人的心:耶魯大學最受歡迎的心理學公開課,探索人性的心智旅程
Psych: The Story of the Human Mind
- 系列 -
- 生活館
2024
ZH
耶魯大學人氣爆棚的心理學導論課都在教什麼?如何把心理學這門現代科學變得好讀又易懂!認識人的心就跟研究浩瀚宇宙一樣驚奇又迷人!好好讀完這本書,你就知道如何過著幸福快樂的日子人為什麼會這麼做、那麼想,這樣感覺、那樣反應?時光流沙的生命裡,是獨特又豐富的心靈——讓我們可以耀眼如星。人是肉做的機器,卻擁有獨一無二的意識以及豐富的心靈。我們對物質世界的理解進展快速,對心智的認識卻顯得貧乏。所以我們需要心理學,但是心理學都在教什麼?心理科學的基礎在於相信大腦是心智活動的源頭,探索意識、語言、記憶、感知、理性、情緒、動機、社會行為、偏見、個體差異、精神疾病等許多主題,提出各式理論,透過實驗連結真實生活經驗,提供詮釋與實用價值。資訊氾濫的年代,心理學探討解決憂鬱、焦慮等精神生活問題,是「美好人生」的科學指引!臨床心理學診斷與治療思覺失調、情緒障礙、焦慮恐慌等問題。許多心理研究同時肩負人文的使命,關心什麼因素導向愉悅、有...
金錢的價值:英國知名投資Podcaster教你如何在越來越複雜的金融世界中,找出創造財富的法則
The Price of Money: How to Prosper in a Financial World That’s Rigged Against You
2024
ZH
《星期日泰晤士報》暢銷書了解金錢的真正運作方式,學會如何做出更好的財務決策。 ★過去一個世紀,英鎊的價值為何下跌了九九%? ★一九七一年發生了什麼事,導致劇烈的貨幣創造? ★為什麼現在購買房產需要更多的英鎊,但不需要更多的黃金呢? ★食物目前是否真正變得更便宜,取決於你如何衡量此事。 ★為什麼從汽車到咖啡,一切突然都變得更加昂貴了? ★政府如何憑空製造出數百億元,而你的儲蓄卻不斷縮水? ★在經濟混亂的時期,你要怎麼做,才能取得領先? 數百年來,努力工作和勤儉儲蓄本應確保你的財務安全和舒適的退休生活。但此時此刻的當下,在也不是這樣了。 過去五十年,我們進入了一個新的金融世界——一個你的儲蓄失去價值的速度,比你建立它們還要快,全球債務不斷增高,大多數人無論如何努力都在退步的世界。 在這本書中,一位站在時代前端的投資專家...
呼喚幸運:打造成功的祕密:科學實證:成功往往都是因為運氣:40個從日常練習的強運實例:輕鬆培養商業思維
Go Luck Yourself: 40 Ways to Stack the Odds in Your Brand’s Favour
- 系列 -
- SASUGAS
2024
ZH
運氣往往是商場上人們不願討論、彷彿禁忌的話題。一般人認為,成功靠的是勤奮、才華與智慧,品牌策略專家安迪‧奈恩卻認為,運氣確實存在——而且你可以改善運氣。★ 第一本探討商場上常被小看的「運氣」之策略專書★ 透過40個知名品牌與名人故事,行銷高手現身說法教你如何創造好運◎ 一次狩獵之旅竟促成魔鬼氈的發明……◎ 國稅局讓民眾乖乖報稅的妙招是善用拖延心理學?◎ 披頭四經典名曲〈Yesterday〉靈感來自睡夢中的炒蛋?◎ 史上最成功卡通人物米老鼠是在絕望與厄運中誕生?你知道嗎?上述案例全都是利用運氣創造成功的真實故事,其他還有諸如推特、維珍航空、Spotify、亞馬遜、希區考克、桃莉芭頓……等,他們是如何利用運氣,為自己的品牌增加勝算呢?本書透過40個知名品牌實例與名人小故事,娓娓道來在商場上這股名為「運氣」的神祕力量能如何幫助你跳脫框架、創意思考,解決眼前的難題,通往成功之路。其實方法一點也不難,品牌策略專家安迪...
時間最短化,成果最大化的法則:1天安裝1個成功人士的「思維演算法」45天(約1.5月)腦袋將徹底更新!
時間最短化、成果最大化の法則
2024
ZH
為什麼,那個人的成果能夠比我多出150倍?該如何不靠幹勁,也能輕鬆愉快地持續做出成果?✮出版至今,蟬聯Amazon商業榜TOP1✮博客來、金石堂當月選書!✮商務人士必讀的年度話題書!✮全世界「工作做得好的人」、「快速成長的人」唯一的共通思維。✮彩色拉頁:三級跳「思維演算法」訓練****************************************現已不是十年磨一劍的時代了!獻給十分努力,卻沒有相對成效的人───短時間持續做出成果的45個黃金法則無法獲得預期成果的人,到底是「少了什麼」?即使有著相同的技能,付出同等的努力,工作成果為何會相差10倍,甚至是100倍以上呢?這秘密就在於───成果=技能╳思維演算法實際上,不論再怎麼磨練技能,新人和老手的差距最多是「...
個人時代:不能只是去做,重點是你「想」怎麼做!
그냥 하지 말라 당신의 모든 것이 메시지다
2023
ZH
★★ ★掀起話題的現象級推薦★ ★ ★蟬聯韓國網路書店YES24二十大暢銷榜9週、Aladin十大暢銷榜5週獲選教保文庫年度暢銷書韓國學界、媒體、企業、娛樂圈,各大Youtuber爭相推薦榮獲韓國《京鄉新聞》《每日經濟新聞》《首爾新聞》《朝鮮日報》選書推薦꧁2022年韓國YES24網路書店年度選書入圍꧂韓國熱銷10萬冊、鴻海集團特聘顧問、韓國大數據大師全球疫情後未來社會觀測報告▎改變並不會讓人類消失,消失的是制約、是固有模式。 #個人的社會 #長壽的人類 #無人的服務 數 據 預 測 未 來 關 鍵 字...
為什麼我們會被騙?:破解金錢騙局、假新聞、政治謊言背後的詐騙機制
Nobody's Fool: Why We Get Taken In and What We Can Do about It
2023
ZH
詐騙常在你的「信以為真」《為什麼你沒看見大猩猩?》作者新作揭發騙局背後的心理操弄人人偶爾都會被騙。──前美國國防部長馬提斯騙子就是騙騙騙,一直騙。──創作歌手泰勒絲謊言飛奔於前,真相只能蹣跚著追趕在後。等人們恍然大悟,卻是為時已晚。鬧劇已成過去,謊言已然奏效。──《格列佛遊記》作者斯威夫特「在騙子、冒牌專家、陰謀論傳播者橫行的時代,本書是投資人、消費者、一般民眾必備的生存指南。」──亨利克(Diana B. Henriques)即使是最聰明的人,難免也有被騙的時候,從銀行帳戶被詐騙一空、政治人物謊言連篇、假新聞、各式不實廣告,到論文造假……等,騙子耍的花招、編造的劇本之所以奏效,是因為利用我們的「四大認知習慣」。這些習慣是生活思考捷徑,有時也會帶我們走向死巷:1.專注:只專注眼前的資訊,忽略你沒看見的資訊
黑天鵝投資大師們:洞悉極端事件的本質,在混沌時局發現投資機會的那群人
Chaos Kings: How Wall Street Traders Make Billions in the New Age of Crisis
2024
ZH
最刺激的金融紀實報導!《華爾街日報》資深記者、《撼動華爾街的數學鬼才》、《暗池》作者精彩力作!一窺億萬交易員和高風險危機預測師如何靠極端事件,獲取巨額獲利如果你是《黑天鵝效應》的忠實讀者,這部精采絕倫的著作你絕不能錯過!納西姆.尼可拉斯.塔雷伯靠著《黑天鵝效應》聲名大噪,然而,他不僅是紙上談兵的學者,他還是優秀的交易員,把黑天鵝不可預知的特性,運用在投資上,為自己帶來豐碩的獲利。作者史考特‧派特森(Scott Patterson)以塔雷伯為主角,深入探究億萬交易員和高風險危機預測師的世界,揭露他們如何憑藉極端事件,賺進巨大的財富。我們的世界無疑變得更極端了,疫情、氣候變遷、大國對立、網路攻擊、政治激化——放眼望去,幾乎處處都有混亂迫近,脅迫著數以兆計的資產,但,市場哀鴻遍野之時,為何卻有一批人大賺其錢?是危機預測奏效,還是背後有什麼獨門的交易策略?作者獨家採訪寰...
頂尖領導者的行動清單:因應所有變局與危機,在高壓、不可測的環境中,快速做出正確決策的自我檢核表
The Leader's Checklist, 10th Anniversary Edition: 16 Mission-Critical Principles
2023
ZH
★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 ★★ 華頓商學院長銷十年領導力經典 ★★ 總統、企業經理人必讀的15+1項準則 ★ ◥後疫情時代市場動盪不安,經理人如何帶領企業迎接變局?◣ ◥面對充滿挑戰的環境,如何有效激勵團隊士氣、引導員工?◣ ◥華頓商學院獨家的領導力清單,幫助你成為頂尖的領導者!◣ ◥總統應該讀、企業經理人應該讀、中高階主管更應該要讀!◣ 疫情後的世界局勢,不穩定且充滿各種變化。在這樣的環境當中,領導與決策就顯得格外重要。唯有頂尖的領導與迅速的決策,才能帶領團隊度過危機,迎來轉機。傑出的領導力與其他能力一樣,能夠經由學習、練習而嫻熟。華頓商學院長年鑽研管理學的教授麥克.尤辛,藉由各種學術研究、訪談世界上百位一流企業經理人,研擬出了15+1項領導者必備的準則,與提供領導者自我檢核的清單及相關說明,也就是本書──《頂尖領導者的行動清單》。透過本書,讓經營管理者更上一層樓,成為能應對各種變局與挑戰的「頂尖領導者」!...











