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成人內容可見。
2025
ZH
孩子们会喜欢这个有趣的故事,通过一种有趣且易于理解的方式探索不同的职业选择。简单的句子结构和重复的词语会鼓励幼儿爱上学习阅读。孩子们会喜欢逐字逐句地跟随录制的故事,其中包含音效和专业配音,有助于孩子们发展词汇量并提高听力技能。本读物展示了可爱的艺术风格,体现多样性,帮助孩子们建立对不同种族和个体差异的接纳和理解。
2025
ZH
《冷静下来》是一个关于如何应对愤怒的故事。作为“儿童生活技能®”系列的一部分,《冷静下来》是帮助幼儿学习社交情感技能的绝佳途径,它通过现实生活中的例子,告诉孩子们如何积极应对愤怒。这些例子包括深呼吸、平静地走开、播放音乐、散步、画画、“放下愤怒!”等等。可爱的插画巧妙地诠释了每一项重要的生活技能。逼真的音效、动感的音乐,加上“通俗易懂”的概念,使《冷静下来》成为一个绝佳的学习资源。
2025
ZH
《我很勇敢!》是帮助幼儿学习社交情感技能的绝佳途径,有助于他们在日常生活中培养勇气。书中包含真实生活中的例子,例如尝试新事物、结交朋友、捍卫正义、坚持不懈、做出明智的选择、勇于表达等等。可爱的插画巧妙地诠释了重要的生活技能。这套令人愉悦的系列丛书非常适合家庭、托儿所和学校阅读。
皮質醇穩定食療聖經:吃出抗炎又抗壓體質,戰勝發胖、腦霧、失眠、慢性疲勞、焦慮恐慌
The Cortisol Reset Plan: Five steps to reduce stress, lose weight and reclaim your energy
2026
ZH
「壓力荷爾蒙」皮質醇不失控,擾亂健康!減輕發炎、平衡血糖這樣吃,調節晝夜節律這樣睡簡單五步驟,打造現代人亟需的「抗壓體質」總是很疲倦、睡不好、發胖、腦霧、經前症候群、荷爾蒙失調、慢性疼痛、自體免疫或腸躁症等消化問題;情緒常起伏不定、焦慮、憂鬱、恐慌⋯⋯你正反覆出現以上症狀嗎?可能都是皮質醇惹的禍!皮質醇偏高易患:骨質疏鬆症、高血壓、糖尿病、感染性疾病、焦慮症****⋯⋯皮質醇偏低易患:慢性疲勞症候群、慢性疼痛、腸躁症、憂鬱症****⋯⋯皮質醇是我們體內最古老、最具影響力的健康總開關,卻是現代人最易忽略的健康養生漏洞。皮質醇不穩定,過高或過低,是導致代謝與荷爾蒙失衡的隱形殺手。本書提供你終生受用,讓皮質醇維持穩定的全面保健方案!你的皮質...
偉大城市的誕生與衰亡:美國都市街道生活的啟發
The Death and Life of Great American Cities
2019
ZH
讓規劃大師霍華德「田園城市」、建築巨擎科比意「光輝城市」黯然失色的經典名著!世紀好書、永恆必讀經典!超越時間與空間、跨越世代的城市之心2006年4月25日,哥倫比亞廣播公司、《紐約時報》、《華盛頓郵報》等北美各大媒體紛紛以大篇幅報導一名沒有大學文憑和「專業」背景的老太太過世,這就是《偉大城市的誕生與衰亡》一書的作者,珍‧雅各。這是她的第一本書,也是成名之作,一本徹底顛覆當時歐美規劃理論的經典之作。1961年剛出版時,便以淺白易懂的庶民觀點,深入人心。歷經半個世紀,它的影響力至今持續不墜。本書以城市生理學的角度出發,指出城市的規劃與重建,首重了解城市神秘和複雜的運作方式,以及城市人的真實生活。書的第一部分從許多真實案例中歸納出街道鄰里在都市生活中的重要地位。第二部分聚焦一個普遍性原則,就是城市需要一個非常複雜、細緻、多樣化的土地利用形態,在經濟和社會各方面不時相互支持。這也是作者的論述核心。第三部分對住宅、交通、設計、規劃提出建議,並討論城市在處理組織複雜性所面臨...
令人神往的靜坐開悟:普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學
Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment
2018
ZH
● 我一直在等待一位實際且多疑的作者,來寫出一本關於佛教的書,而且必須好讀又清楚。現在終於有了這本!閱讀這本書,能踏上同時享受科學與精神的旅程。──現代正向心理學運動之父 馬丁.賽里格曼●這是一本好書。結合進化心理學、哲學,還有佛教傳統經典和個人靜坐經驗,絕對獨特!──普林斯頓大學宗教系教授 喬納森.古德●深具啟發、充滿知識,極有價值。我發現自己不僅邊看邊點頭同意作者所說,甚至還拍手叫好!──《紐約時報》普林斯頓大學高評分公開課程!第一本結合心理學、神經科學與佛學的作品,解析佛教推崇的靜坐,如何成為擁有清晰思慮和持久幸福的關鍵。你是否希望擺脫感受與錯覺的勒索?你是否希望用更謹慎敏銳、更清晰快樂的方式體驗這個世界?兩千多年來,佛教一直在研究人類心智是如何建置、如何對環境做出反應。現在,借助科學的發展、心理學實驗研究的累積、天擇理論的成熟,我們終於得以透過科學精神深入探討「無我」與「空」這兩...
宣教中的上帝:顛覆世界的宣教釋經學
The Mission of God
2022
ZH
在整本聖經和整個人類歷史裡面,我們都看見了上帝宣教的身影;我們的上帝,乃是一位宣教中的上帝。祂所面對的宣教處境,是受造的人類犯罪墮落、與祂的關係全然破裂,罪惡與死亡壟罩其上;列國之間不斷地爭競與鬥爭,衝突頻仍,而所有的生物和大地,也受到咒詛的影響,發出深沉的勞苦與嘆息。世界的歷史,似乎就要如此沉淪循環下去,與祂原本創造的心意漸行漸遠。然而,這一切的困難,不能阻止上帝的心意,因為祂有一個使命,就是要使萬有重享祂的祝福,這個使命必定會達成!上帝以超乎我們想像的方式,展開了祂的宣教:祂透過在歷史中的救贖與審判、耶穌的道成肉身,讓以色列及萬國認識祂的屬性與心意;祂更親身對抗一切的偶像崇拜,要使全地看見惟獨祂配得尊崇。藉著祂所揀選的子民,從亞伯拉罕開始,啟動一份祝福萬國、救贖萬國的使命,帶來社會、政治、經濟與靈性的整全救恩。在祂所創造的世界中,上帝要恢復人類的榮美形像,使萬國都能與祂建立盟約的關係。在《宣教中的上帝》當中,集舊約神學家與宣教學者身分於一身的萊特博士,帶領我們從創世記到啟示...
2017
ZH
本书试图展示从佛教进入中国至6世纪,佛教如何适应中国文化,减少与中国本土文化的摩擦与碰撞,为儒释道三教合和打下统一的思想基础,作者还将研究视野进一步延伸至近代中国社会,检讨佛教如何在近代社会继续发挥其影响和作用,兼顾佛教在中国文化中的思想、语言和文化等方面的影响。
完整版
31 min
2025
ZH
繪本大師賴馬創作30 週年經典重製情緒繪本四部曲之《生氣王子》全新紀念版隆重登場跟著生氣王子學習運用「正向溝通」轉化負面情緒一起向「壞脾氣」和「大吼大叫」說掰掰!** 《生氣王子(賴馬創作30週年紀念版──中英雙語故事)》增加英文版故事 **吼轟!不生氣魔法變變變──艾迪王子不生氣的時候是可愛的小象,只是,他常常生氣。今天是美好的星期六,原本應該會是很棒的一天,沒想到,艾迪一大早就變成了生氣王子!起床、吃早餐、穿衣服,都讓艾迪好生氣,爸爸也好生氣!眼看時間一分一秒的過去,艾迪和爸爸究竟能不能順利完成遊樂園的夢幻之行呢?◎得獎紀錄★114年度「高雄喜閱網推薦年度選書」入圍◎【賴馬情緒四部曲套書:不哭、不氣、勇敢、不放棄】...
2020
ZH
★社會學最負盛名啟蒙書★★當代美國文明最重要的批評家★★社會學領域最經典、最暢銷名著問世60年紀念版★在一個沒有任何人能置身事外的時代,重要的是:認識到每個人在這樣的世界中身處何處。用社會學家的眼光看世界、想問題,你會豁然開朗 在劇烈變動的社會之中,看似與他人無關的自身境遇變遷,帶來沈重的不安與無力感——為什麼從前有工作、現在卻失業;別人發財,我卻賠錢?大多數人看不出自身與身後更大的社會背景、結構之間的關係,其實早在一九五、六○年代,社會學家米爾斯就提出,人們需要「社會學的想像」、或者說是一種思考方式——將社會生活世界與自身生命的意義連結起來的思考方式——來掌握世上發生的事,以及理解自己。擁有了「社會學的想像」,冷漠的大眾將關注公共議題,找出可能的解決之道。 ...
情緒,如何療癒
憂慮、憤怒、壓力和憂鬱的15個情緒解答
2021
ZH
認識生命中影響巨大的四種負向情緒,諮商大師萊特深入解答憂慮、憤怒、壓力與憂鬱的成因,提供勝過這四類情緒的15個有效方法,讓我們用健康的態度面對它們,更幫助我們找出自己生命中的弱點,讓負向的情緒影響轉而成為祝福。憂慮就像霧,它遮蔽現實,它冷冽像能鑽進骨頭裡,它遮斷了溫暖的陽光。假如我們能穿透憂慮的濃霧,看得見未來,就能看見我們真正的問題在哪裡了。憤怒,這個有爭議性又常被誤解的情緒,它影響到我們每一個人,無論我們喜不喜歡它,它仍常在身邊。生氣是可加以管理的,就像許多其他感受一樣——感受本身並不分對錯,問題出在錯誤地處理怒氣。許多時候並不是哪一件事導致你壓力大,那麼問題的起源在哪裡?壓力的情形大多牽涉到自己和外在世界間產生某種衝突。我們的壓力多半來自哪裡?無論兒童、青少年或成人,壓力都來自我們自己的心思意念。憂鬱不像悲傷,悲傷是因為失望或喪失而來的低落感,沒多久,那股低氣壓會解除,你仍能行使正常功能。憂鬱就不同了:它持續更久而且更強烈。憂鬱把希望之窗關閉,有時甚至拉下黑...











