【本書為epub固定版型】★巧妙結合心靈勵志＋英語學習的抄寫書★高績效行為教練為深愛的人精心挑選的100篇激勵人心的英文文章，全書中•英•韓對照！★隨書點選聆聽，邊寫邊聽最純正的英文，還可當睡前學習＆療癒音樂！每天抄寫正能量英文，小習慣帶來大改變。100天後，你就是你故事裡的英雄！作者剛前往美國留學時，由於英語能力不足而遭到嘲笑。現在卻以高績效教練的身分，在美國用英文訓練各領域的當地人士，包含護士、健身教練、六名小孩的母親、銷售員、老師、大學教授、企業家等，幫助他們破除自我限制、釐清真正目標，以及開發自我內在的力量。這樣的大轉變，她是如何辦到的呢？因為她學會把英文轉換成能自在使用的「工具」，不再被閱讀、文法、單字局限，而是透過抄寫和朗讀引起...

存在於同個時空的我們，為什麼竟活得如此不同？這個故事，獻給所有生活崎嶇的孤單之人。★****全書從第二章第一頁起，澈底顛覆讀者視野！★日本書店員吃驚連連、讚嘆不斷！上市後緊急再刷！**★享「浪漫唯美故事的魔術師」之譽，**加納朋子筆下最讓人心疼的感動懸疑故事。★日本紀伊國屋書店2020年書店員推薦必讀書單。「我所認知的世界，是極度歪斜崎嶇的。」平石徹子，個性低調溫和，外表平凡無奇，從小就不擅長跟同學朋友相處，時常吃虧，在學校像是邊緣人。這樣子的她，有一位青梅竹馬──阿護。身為一起長大的朋友，阿護會為徹子打抱不平、挺身而出，但徹子總有許多莫名其妙的舉動，讓阿護也覺得難以...

●本書被譽為這個時代最傑出的回憶錄●在台暢銷45萬冊，謳歌生命的不朽經典●南方朔特為中文版作序●王浩威、李介文、洪仲清、海苔熊、蘇益賢、蘇絢慧等精神科醫師、臨床心理師強力推薦當軀體僅剩左眼能夠眨動，我們該如何突破限囿，讓生命遨遊？四十四歲，理應是最能揮灑才情的壯年，時尚雜誌《Elle》法國版總編輯尚-多明尼克．鮑比，某日卻忽然失去意識，陷入深度昏迷。二十天後，當他甦醒，發現自己已因腦幹中風喪失了所有身體功能，無法行動、進食、言語，全身僅剩左眼能眨動，這成為他聯繫世界的唯一管道。他的身體彷彿被囚禁在無法逃離的潛水鐘內，他的心靈卻渴望像蝴蝶般自由飛翔。在友人協助下，靠著眨動左眼，鮑比一個字母一個字母地寫下本書，記錄過往的...

法國亞馬遜10大暢銷書！讀者好評5顆星！世界級權威健身專家Frédéric Delavier& Michael Gundill代表作　　Step-by-step，真人動作示範X肌肉部位圖解透視精準鍛鍊12大深層肌群，提升肌力與柔軟度，塑造不易受傷的強健體態！　　★常痠痛、僵硬、抽筋？小心！再不活動，慢性疼痛就上身！　　►整天上班久坐，腰痠背痛？　　►走沒幾步路就腿痛腳麻，只想坐著休息？　　►起床時肩頸僵硬，貼了藥布，緩解效果有限？　　►半夜突然被痛醒，原來是小腿抽筋？　　　　針對上述狀況，相信你一定都不陌生！現代人生活忙碌，心理壓力大，身體活動量少，又總是久站、久坐，難...

存在主義代表人物、諾貝爾文學獎得主 沙特關於人類生命存在、自由與偶然性的極致書寫「這是五場悲劇性或喜劇性的潰敗……被牆困住的逃亡。」──沙特★法國作家紀德（André Gide）推崇〈牆〉為「大師之作」！★卡繆（Albert Camus）盛讚〈牆〉： 「觀察到生活中的荒謬不可能只是一種終結，而僅僅是一種開端。」沙特一生著作豐富，哲學、小說、劇本、評論皆有作品傳世。本書共收錄5篇小說：▌〈牆〉以戰俘面臨槍決的極端情境，探討「死亡」與生命的「偶然」。我不願再去想清晨將會發生的事、不願去想死亡的事。那毫無意義，我只能找到一些字句，不然就是空無。但我一旦開始嘗試去想別的事情，就看見步槍的槍口正瞄準我。▌〈房間〉裡，一心只想進入丈夫瘋狂世界的妻子，最終導致悲劇。「妳我之間，有一堵牆。我看得見妳，我對妳說話，但妳在另一邊。究竟是什麼阻撓我們相愛？從前似乎簡單多了。在漢堡市的時候。」「對。」愛芙悲傷地說。又是漢堡市。他從不提及他們真正的過往。他們...

簡單伸展，輕鬆無痛★40週年升級增修版★全球銷售375萬本暢銷全球40年圖解伸展全書‧新增為3C世代設計的伸展操150組無年齡限制、隨時隨地都能做的全方位伸展法，包含：17種日常伸展 + 10種上班族的伸展 + 37種專項運動的伸展久坐、3C重度使用者、運動前後的救贖透過伸展，與身體對話，重拾完美體態與柔軟心靈伸展使人充滿活力。剛開始動作務必放慢，給身心一點時間習慣體能活動帶來的緊張感。從最簡單的做起，一定要持之以恆，因為完美體態絕非一蹴可幾，還能打下一輩子的健康基礎。──伸展權威　包柏．安德森保持良好的柔軟度很重要，隨著年齡增長，才不會出現關節僵硬、肌肉緊繃或姿勢不良的問題。...

國際林格倫大獎作者必讀經典．法文直譯；14項大獎肯定──純真文學獎、法國康城書蟲獎、讀者票選獎……等｛雙書封設計｝一本書，兩個入口，我們的相遇，是開端或結尾？托梅克：當時我立刻就知道，我會一輩子愛這個人……漢娜：我有其他成千上萬的禮物能送你……但沒有一樣比得上我即將告訴你的故事──他的出走．她的追尋，是擦肩而過，也是命定交錯，用一生寫成的情書────故事發生在現代化設備還沒出現的時代，總之，就是在那個從前從前……有家小雜貨店，什麼都有；有個女孩造訪了小店，卻尋不到她想要的；小店老闆因女孩展開了人生大出走；追尋寶物的女孩則說起了最美的故事……托梅克──傳說中，有條「逆流河」，源起海洋，流向陸地，攀上高山，河的盡頭是不死之水。年輕的雜貨店老闆托梅克...

古希臘專家如何對孫子說希臘神話故事？讓凡爾農教授用說書人的口吻，為您闡述神話故事真正的精隨！　◎ 1999出版至今持續盤踞法國亞馬遜神話類暢銷榜前三名◎ 貓頭鷹書房20年熱銷經典◎ 附中、法、希臘名詞對照表◎ 附諸神關係表及索引，帶您輕鬆看懂希臘神話脈絡◎ 重量級讀書人朱天心、余光中、葉李華、楊照、詹宏志一致好評◎ 南方朔（文化評論家）、畢安生（前台大外文系講師）專文推薦　我們為什麼要讀希臘神話？　希臘神話是歐洲最早的文學作品，它與聖經同為西方最重要的精神傳統，卻早了整整1,000年，由口耳相傳到文字記錄，至今仍在全世界廣為流傳。從古典文學到流行影視，從太陽系行星命名到佛洛依德的精神分析，希臘神話的隱喻涵蓋人類生活的所有領域，如果不了解其箇中意涵，就無法讀懂今日的西洋藝術、歷史、文學，是通向西方心靈的第一把鑰匙。大師為你講述古希臘珍貴遺產，帶你一次讀懂神話經典作品　本書...

一本未曾曝光的希特勒外交宴賓客簿，揭露二戰期間最驚心動魄的政治遊戲！周惠民｜國立政治大學歷史學系教授黃春木｜建國高級中學歷史科教師劉仕傑｜時代力量國際中心主任／前外交官――好評推薦（依姓氏筆畫序）外交宴賓客簿解鎖二次大戰期間歐陸祕史一個又一個賓客簽名，一項又一項人性與歷史的見證法國記者讓─克里斯多弗．布希薩在俄羅斯聯邦軍事檔案庫中找到一份從未曝光的二戰歷史文件：希特勒的外交宴賓客簿，其中記錄著自一九三九年至一九四五年，參與納粹政府重要場合的外交人員與訪客簽名。隨著希特勒不斷進犯歐洲各國，對德宣戰的國家與日俱增，這些與德意志第三帝國密切往來的人員不僅身處險境，也時時面對著良知的掙扎。他們之中有的同情猶太人，暗中發放簽證，幫忙他們逃往他國；有的深陷希特勒的魅力之中，認為納粹終將攻克眾多敵國；有的表面上雖是中立國身分，私下卻支持納粹，為的是避免祖國落入納粹手中，或唯恐史達林上位毀滅西方文明；有的則落入效忠母國與自身安危的掙扎之中，深怕走錯一步就踏上毀滅之...

　　「在這些天才式的觀察中，融合熱情與毅力，簡直就是藝術品的傑作，令人感動不已。」──諾貝爾文學獎得主 羅曼‧羅蘭　　《法布爾昆蟲記全集》是被譽為「昆蟲學的荷馬」的法布爾耗費四十多年心血完成的名著。書中融合了細膩的自然觀察與法國式的幽默，娓娓道來十九世紀南法的自然人文風情，並以大量翔實的第一手觀察、實驗資料，將紛繁複雜的昆蟲世界，真實生動地呈現。是至今最巨細靡遺、蘊含哲思的昆蟲觀察經典鉅著，亦是一部涵跨文學與科學領域的百年之作！值得沒讀過的人一讀，更值得讀過的人再讀！　　「為使真相從中現身，就必須進行實驗，只有實驗才能幫助我們探索昆蟲智力這一深奧的問題……即使實驗不能讓我們茅塞頓開，他至少可以從一片混沌的雲霧中投射些許光明。」──法布爾　　在《法布爾昆蟲記全集》中，無論是六隻腳的昆蟲或是八隻腳的蜘蛛，每個對象都耗費法布爾數年到數十年的時間去觀察並實驗。在書中法布爾不厭其煩地交代他的思路和實驗，帶領您融入情景去體驗實驗與觀察結果所呈現的意義。在他仔細有趣的實驗、層層漸進的科學推理；夾敘夾議、生動流暢的敘述中，您不僅可以窺知昆蟲行...

　　每個女人的內心，都存在著許多女神─有的包容慈愛、有的驍勇善戰、有的創造力滿點──難怪女人如此多變而豐富，難以限制！　　本書作者博倫為知名的日裔美籍榮格分析師，她運用榮格心理學探索人們內心的女神原型，發現希臘神話人物可以成為洞察內在的工具，本書因而暢銷40年不墜，被譽為女性心理學三大經典著作之一。　　博倫將七大希臘女神分為三類：處女神、脆弱女神與煉金女神，她對女神原型的敏銳分析，將她們從父權制度簡化的剝削思維中解放，還給我們燦爛真實的女性面貌──處女神不是不通人情而是獨立自主、脆弱其實是剛柔並濟、煉金則是豐沛的創造力。這樣的分類宛若一張勾勒女性心靈地貌的完整地圖，成熟的女性能自在地優游於不同的女神意象中。　　跟著本書認識七大女神，將經歷一場充滿驚奇與頓悟的成長之旅。對男性讀者而言，這更是一場內省之旅，且能讓男性更了解周遭的女性，相伴成長。　　當我們感到脆弱時，請記得向內心的女神原型祈禱，直到獲得超越性的洞見，擺脫眼前的困境！本書特色　　★ 深具影響力，啟迪女性自我成長...

本書特色★建立阿茲海默的多重病理基礎　★解構大腦與神經如何傳遞訊息　★系統性瞭解五種不同記憶型態　★掌握疾病病程、病因以及風險　★認識保護身體免受外物侵擾的五大屏障　★回歸自然的精油、烹飪手法與膳食配方內容介紹◤迷失在記憶之海，令人沮喪和絕望的阿茲海默◢阿茲海默症，屬於失智症中最常見、最麻煩的一種退化性分類，於1906年由德國醫師Alzheimer發現，故得此名。該病症的典型症狀，便是記憶、情緒與其他認知功能喪失，而患者腦部經研究也發現老年斑和神經纖維纏結的現象。雖說現行西醫仍企圖找尋可以治癒此病的藥物分子，但阿茲海默症是極其複雜的腦部病變：是β-類澱粉蛋白經年累月的沉積，是tau蛋白折疊錯誤造成的神經纏結，也是某個忘了自己是誰的傷心故事。隨著先進文明國家人口老化與壽命提升，阿茲海默症的出現，折磨著無數病患與主要照顧者。然而，西方醫學對這個「不可逆」的疾病，除了減輕痛苦、延緩病程發展，並無確實可以應對的方法……◤從古人類學出發，解開人類嗅覺功能下降之秘◢尚－皮耶・...