──全球超過數百萬人都在用的說話方式──馬歇爾•盧森堡博士的門生親授唯有理解雙方的感受與需要，才能站在同理的角度說話，一套真正避免衝突、減少情緒勒索的溝通法。★本書精彩特色★▍邀請美國非暴力溝通中心認證培訓師──鄺麗君老師，協助審訂本書。▍書中提供「輔助句型」，可在溝通時直接套用，適合新手使用。▍每章結束都附有實作，方便和同伴一起練習。▍為什麼你需要「非暴力溝通」？「非暴力溝通」是由馬歇爾•盧森堡博士創建，由於他早期生活在動盪不安的底特律市，因此非常希望能用新的溝通方式和平解決分歧。之後他開始學習臨床心理學，並創立了「非暴力溝通」及培訓機構，成功讓許多人使用這套「愛的語言」來說話，減少紛爭。本書的兩位作者為盧森堡博士的門生，一直致力於「...

中譯本狂銷十數年，脈輪學習者入門必讀大作，重裝登場！★伴您走上成長、療癒、蛻變之途，迎接身心健康、充滿能量的美好生活★脈輪系統的最完整闡述，手把手帶你解放靈性、掌握實現夢想的驅動力艾諾蒂・朱迪斯博士（Anodea Judith Ph.D.）1987年初版這本脈輪經典大作。直指核心又具實用性的書寫風格，加上對脈輪的詳實闡釋，讓它至今在全球默默累銷超過三十萬冊！在那之後過了二十幾年，朱迪斯博士全面更新本書，除了針對關係、進化和療癒等領域做修訂，也納入「如何教養出脈輪健康的小孩」提供新穎的親職實踐方案。本書是值得當代人細細咀嚼的「靈性成長指南」。一改靈性主題在過去流於不切實際、難以登堂入室的形象，朱迪斯博士以兩大基礎精心刻畫，讓人直視日常生活的每一面相：֍ 盤點靈性根源：統整「科學隱喻＋意識研究典範＋現代治療技巧」　完整呈現脈輪風貌，在吸收資訊的過程中激勵思考֍ 具體操作練習：匯聚「靜心引導＋身體練習＋圖像理解＋軼事集」　脈輪概念躍然紙上，巧妙融合直覺經驗與硬底知...

那些被刻意放大的焦慮與恐懼，如何將性別操弄成「社會危機」？一堂大師級課程，揭示性別如何被武器化，以支持保守價值觀與威權政權……巴特勒勇敢投下這份反法西斯的挑戰書。全球矚目的性別研究學者、《性／別惑亂》《戰爭的框架》作者朱迪斯．巴特勒首部對話大眾、直面性別恐慌的重磅新作　──拆穿恐懼，才能重拾自由。全球最具影響力的女性主義理論家巴特勒，推出第一本為大眾而寫、更為淺顯仍不失批判的作品，針對當前最棘手的議題犀利介入──本書的任務是協助創造一個我們可以免於暴力的恐懼來呼吸、愛與生活的世界，而那個不再由偽裝成道德的道德施虐所驅動的世界，需要基進與不切實際的希望。──朱迪斯．巴特勒，節錄自本書眾聲推薦｜丁乃非　中央大學英語系教授方念萱　國立政治大學新聞系副教授康庭瑜　國立政治大學傳播學院副教授陳宜倩　世新大學性別研究所教授陳美華　中山大學社會系特聘教授兼社會科學院院長陳瑄...

「我在工作上取得了重大的成就，為什麼我還不快樂？」「我得到了從小夢寐以求的人生，但我感受不到生活的意義。」「明明我已經把自己的行事曆填得滿滿的，怎麼還是覺得很空虛？」當代人最普遍但最被忽視的心理健康危機第一本針對「高功能憂鬱症」（HFD）深度剖析與提供解決方案的專業著作從辨識HFD的根源，症狀如何呈現，到一套被證實有用的心理工具幫助你脫離過度努力、空虛、自我虐待、喪失自我價值感的迴圈真正重拾對生活的動力、意義感與快樂吳若權｜作家、企管顧問、電台主持雪力（夏瑄澧）｜YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人瑪達拉．達努巴克｜高雄市學生輔導諮商中心／外聘督導蘇予昕｜蘇予昕心理諮商所所長蘇絢慧｜璞成心遇空間心理諮商所所長——療癒推薦❏高功能憂鬱症——比比皆是、我們卻毫無知覺的心理流行病你是否曾感覺內心「怪怪」的，卻無法說出確切原因？或你總是忙個不停，...

從集體舊業力中登出，登入黃金時代新地球活化休眠的DNA光碼，加速揚升至五維、六維喚醒超越時空的個人光體，當下就能心想事成！・台灣第一本第六次元專書・告別三維世界的戲碼迴圈，解除恐懼與限制性信念・淸理「阻擋光」的四維未解情緒，重啟DNA光碼・星際種子、光行者、高維靈魂，誠摯推薦！本書簡介第六次元，是第三次元的上層結構，是事物顯化的原型場域。在當前地球從三維向前進化的飛躍過程中，我們若能讓光照進潛意識，恢復自身原有的內在知曉，就能與新地球的能量藍圖融合，錨定在第五次元以上的意識頻率。人類的身體原是為了存於六維而設計的，以完整十二鏈DNA運作。然而經過數千年的維度下降，被...

★《時代》雜誌封面故事報導 ★★ 亞馬遜最佳「非小說類」編輯精選 ★當我們把一吐為快建立在別人的痛苦上，就會付出各式各樣的代價。掌握話裡留白與適時沉默的藝術，收穫良好人際，放大成事機率。當別人愈吵雜，安靜就愈有影響力。「讀這本書，老闆、另一半、小孩會感謝你，你也會感謝你自己。」──《徹底坦率》作者金．史考特▎管不住嘴巴的代價有多高？我們只要在記憶裡翻找，一定可以想起那些早知道就少說兩句的場面。而管不住嘴巴在別人眼中是何模樣，從各國如何形容話多的人就可窺知一二：美國：用嘴巴在腹瀉英國、愛爾蘭：從天上把屎灑下來義大利：在耳裡做了下三濫的事比起說髒話，俄羅斯人絕對不會輸，就不方便在此舉例了。日本人則是很委婉地說：鳥不叫，就不會被槍打下來。諷刺的是，中文有「長舌婦」一詞，但據統計，喜歡打斷別人搶話說的男性占多數。以...

***短篇小說文藝復興代表作*****描寫翻擾整個世代情感的微微震動**授權30國，熱賣150萬冊橫掃歐美排行榜，獲獎無數一切從不曾有過其他可能，我只是錯以為有過。赫爾曼一鳴驚人的處女作，用九個故事描述愛與失落、孤獨與希望，生動且強烈地描繪出渴望著背離過去，甘冒風險追求新鮮與脆弱平衡的一代。出版後立刻享譽國際，翻譯成30種語言。赫爾曼成為文學界最受矚目的明星與才女。〈夏之屋，再說吧〉的故事成為文學課程教材。故事背景在柏林，歐洲繁華且熱情奔放的大城市，人物就像這座城市一樣多變且獨特，狂熱且執著地追求「活在當下」，即使那是難以捉摸的幻影。他們以各種方式不斷挑戰世界的瘋狂，夢想著超越平凡，渴望「屋頂之間狹長的天空」。這些故事深深打動了全世界的讀者，並在出版25年後成為經典，一個獨立的文學符號、時代縮影。即使在今天，其深度與情感強度依然能引起人們共鳴。

你有沒有在第一次見到某人時，就覺得自己已經認識他了？了解自己的能量光環，就能了解自己和生命中遇到的每個人。☆能量光環是什麼？能量光環是圍繞在人體周圍的能量場，由不同的顏色和層次組成，反映了個人的情緒、心理狀態和整體健康。光環有多個層次，每個層次對應不同的能量領域，包括物理層、情感層、心智層等。每層都有特定的顏色和特徵，這些特徵可以顯示健康狀況和情緒狀態。☆為什麼要了解能量光環？了解自己的能量光環可以幫助我們認識自己的身心狀態，促進自我覺察，以便在生活中做出更明智的決策。能量光環還可以反映出潛在的健康問題，通過觀察其變化，可以及早識別疾病，進而尋求適當的治療。而觀察身邊人的能量光環可以增進你對他人情緒和心理狀態的了解，建立和諧的關係。☆為甚麼本書是了解能量光環的最佳選擇？1）詳實的能量光環資訊：本書從介紹脈輪開始，一路講解人類的能量光環種類、如何看見和感知，以及光環的顏色與其代表的意義，教導我們怎麼透過光環來判斷疾病。連如何強化和保護自身的能量光環都有說明。滿載了作...

愛一個人，可以多陌生，多遙遠？**餘韻如勃艮第紅酒，一個在私密裡訴說的故事****《夏之屋，再說吧》德國文壇才女最新著作**親愛的，獨處的時候，你都在做什麼？她一個人，搬進北方海邊的小屋獨居。在哥哥經營的酒吧工作，女兒在遠方旅行，寫短信給前夫描述新生活，過著瑣碎平靜的日子。她想知道能不能安定下來，謹慎地交友，嘗試經營新關係，可以陌生又偶爾可以親密。她也想知道可不可以離開家，實現年輕時未竟的冒險。過去做抉擇時曾經放下很多事，讓她培養出韌性，在北海岸濃烈的景色中脫胎換骨，成為全新的人。故事陳述這個女人的回憶，以及人生開始斷裂的那一刻。關於情感、信任、渴望、未竟之願、獨身與覺醒。文字淨麗，充滿張力，像是潮水在海平面下發出的猛烈聲音。

★今日領導網站（LeadershipNow.com）2024年4月「最佳領導好書」★《渴望雜誌》（Aspire Magazine）2024年4月「十大勵志好書」歐洛芙醫生在代表作《共感人完全自救手冊》，替我們打好培養同理心的基礎。這本新作點燃同理心作為一股超級力量，可以帶來變革性的個人療癒、更深層的人際關係，以及對世界的影響力。這本以行動為導向的實用指南，幫助我們找出自己的同理心風格，學習在自己及他人身上運用同理心，甚至辨識同理缺失症，設定健康的界限。培養同理心，有如某種和平戰士的訓練。★達賴喇嘛【特撰前言】連結心智與心靈，體現最真實、強烈、深富同情心的自我。「在是非對錯的概念之外，有一片曠野，我在那裡與你相會。」──詩人魯米（Rumi）◆內容簡介讓同理心成為你的超能力，療癒自己，建...

安妮日記、柴爾德食譜、普拉絲詩集、厄普代克小說……獨一無二、打造傳世經典的幕後推手──茱蒂絲‧瓊斯──看她如何從文字提煉出時代洞察，推動文化對話的改變★2024年《經濟學人》年度好書★2024年《書架通報》年度好書★2024年KCWR電臺／雜食者書店年度最佳食物史★「她是觀察力如此敏銳的人，我萬分感謝她。」──茱莉亞‧柴爾德，美國名廚★「當我們談論飲食革命，她就是革命本身。」──露絲・雷舒爾，《美食家》總編輯---------------------------------------------------------------------------------「每個人都有所不同，他們有不一樣的背景，但沒有人比任何人更了不起。你要試著接受人本來的樣子，分析出他們的特質，並鼓勵他們發揚光大。」──茱蒂絲‧瓊斯（Judith Jones，1924-2017）

為什麼相愛？相愛的人為何分離？為了回答這個問題，作者這樣布局：一對昔為戀人的男女多年後偶然再會，男人向女人傾訴自己將動筆的小說，女人告訴男人「我」誘拐了男孩的故事……★臺灣罕見奧地利文學，2014年德國推理作家協會得獎作★2020年日本寶島社「這本推理小說了不起！」國外選書★2020年早川書房「好想讀這本推理小說！」國外選書及新人獎★柯映安（作家）、馬欣（作家）、張茵惠（MPlus主編）、晨羽（作家）　廖梅璇（作家）、廖輝英（作家）──誠摯推薦（按姓氏筆畫排列）電子郵件、對白、兩人彼此傾訴的故事、警局筆錄、一段一段手術刀般切割出來的人生──多種敘事手段，奧地利作家以舞台劇般的詩意及真實人生的凡庸，回答關於「相愛」和「故事」的謎題。透過緊湊的詰問揭露一段感情破滅的真相，懸疑長在愛情當中，非常好看。──柯映安一段純粹從文字展開...