◎ 40年來被全球百萬管理者奉為聖經的管理經典◎ 締造美國亞馬遜暢銷榜上最長紀錄、日本亞馬遜營運類暢銷榜No.1◎ 已翻譯成八種語言、版權售出十九國、銷售超過50萬冊十項全能、做事一把罩又能顧好每個部屬，才是好主管嗎？其實，在成為好主管之前，你應該先善待自己！別把自己逼太緊，只要理解最簡單的原則，就能事半功倍。從優秀員工轉職為主管，你不再需要靠自己把每項工作做到最好，重點在於「讓團隊願意聽你的」！剛當上主管，要怎麼應對部屬的提問甚至刁難？如何將上級的要求轉換成具體可執行目標，讓部屬心服口服？身為中階主管，如何同時做好向上管理與向下管理？面對與部屬之間的代溝，該如何應對？如何交辦工作給部屬，才能保證產出穩定成果？如何激勵團隊的幹勁，凝聚團...

●本書適用於初學心理學的學生，也適用於透過大眾媒體對心理學知識有些了解、又想知道如何評價這些資訊之合理性的廣大讀者。‧解答「既然心理學實驗不同於實際生活，那麼這些實驗能告訴我們什麼呢？」「心理學不過是些一般常識而已。不是嗎？」「每個人都知道什麼是焦慮—為什麼還要費工夫去定義它呢？」「可是我在電視上聽一位臨床心理學家講的，正好與我們教科書上說的相反！」這些剛接觸心理學的人心中常有的困惑。‧引導讀者將圍繞著科學麥穗的雜草剷除。這種批判思考能力是欲獨立評價心理學資訊所必須掌握的。‧本書介紹的思維工具，可以幫助辨別在媒體中不斷湧現的心理學資訊的真偽。一旦掌握這些終身受用的思維技巧，就有助於我們評判各種理論主張。在獲取知識時，可以用來判斷專家觀點的可信度。　　在大眾媒體上，在書店的自助類書籍中，你一定經常看到一些「見人所未見」的所謂心理學家大放厥詞。小心上當！這些人大多是偽心理學家──因為他們不科學，因為他們宣揚的不是真正的心理學。　　那，什麼是心理學？本書作者指出，心理...

提供突破個人馬拉松紀錄的專業指南讓許多跑者受用無窮的黃金訓練計畫漢森訓練法（Hanson Method）源自1992年，當時漢森兄弟（Kevin & Keith Hanson，凱斯和凱文．漢森）認為當時的馬拉松訓練計畫已經過時，都是在週間做些小訓練、在週末進行大量訓練，他們想要規畫一個更整體更全面的訓練計畫，1999年時，他們的教練事業成功，而且還在底特律都會區經營跑步商店。他們擁有改變美國人長跑課程的願景，並在美國跑步運動品牌布魯克斯（Brooks Sports）的協助下，展開漢森－布魯克斯長跑專案（Hansons-Brooks Distance Project），這是為大學後運動員提供的奧林匹克訓練計畫。這項計畫15年後在多數菁英級運動中獲得聲量與一席之位，並鍛鍊出許多入圍奧運和世界盃半馬和全馬長跑的跑者。隨著教練的引進和跑者的嘗試，漢森訓練法成為目前臺灣跑圈討論度和參考度最高的馬拉松課表。漢森訓練法被稱為「鐵血訓練法」，它幫助了很多菁英跑者進入了奧運舞臺...

「這是一本讓想像力重新復活的完全指南。對「藝術家」類型的人來說，如果他們曾經有過任何從創作者的角度，眼睜睜看著自己的天賦萎縮、消亡的經歷，必定要讀這本書。」──艾爾文•沃德爾（Irving Wardle）英國作家、戲劇評論家現代即興劇訓練開山之作全球暢銷40餘年！即興劇之父劃時代表演心法英國皇家戲劇學院重點課程【運用「即興」之道，放開你自己】即興劇之父凱斯•強史東告訴你：從教育反思、打破陳規找回創意‧鈍化不是年齡的必然結果，而是教育的結果。‧藝術家是那些天生無法滿足老師要求的人。‧靈感不是智力上的，你不必力求完美。‧不要提前準備，不要做到最好，不必試圖控制未來，或是想贏。教育的本質是什麼？怎麼訓練你的即興表演能力？即興劇之父凱斯•強史東在本書一開始便...

沒有花言巧語、沒有任何捷徑；只有大量汗水、加上紮實訓練。帶領你跑出個人最佳半馬成績的終極指南！漢森訓練法（Hanson Method）源自1992年，由漢森兄弟（Kevin & Keith Hanson，凱斯和凱文．漢森）所規畫的馬拉松訓練計畫。他們擁有改變美國人長跑課程的願景，並在美國跑步運動品牌布魯克斯（Brooks Sports）協助下，展開漢森－布魯克斯長跑專案（Hansons-Brooks Distance Project）。這項計畫培養出許多入圍奧運和世界盃半馬和全馬長跑的跑者，並獲得許多跑者的參考和採用。繼《漢森馬拉松訓練法：跑出你的最佳成績》(Hansons Marathon Method (2nd Edition): Run Your Fastest Marathon)出版後，盧克．漢弗萊(Luke Humphrey)和凱斯和凱文．漢森兄弟（Kevin & Keith Hanson）在《漢森半...

★ 2014 「諾貝爾和平獎」得主★ 2014＆2013年「諾貝爾和平獎」最年輕的候選人★ 獲頒「國際兒童和平獎」、「國際特赦組織良心大使獎」、「巴基斯坦國際青年和平獎」、「沙卡洛夫人權獎」★《Time時代雜誌》年度風雲人物的第二名★ 隨書贈禮 親子閱讀分享手冊！★ 全書收錄關於馬拉拉全彩照片35張。我不覺得難過，我不覺得害怕。我只是在想：我的長相並不重要。我還活著，我應當心存感激。我瞄了一眼費歐娜醫師。她把一盒面紙放在我倆的中間，我這才理解到她以為我會因此流淚。也許原本的馬拉拉會哭。但當你差點失去性命，鏡中那張逗趣的臉則成了你還活在這世上的直接證據。「我只是比較幸運，擁有一對縱使心中充滿恐懼，仍然鼓勵我永遠直前的父母。」——馬拉拉今年十七歲的馬拉拉成了為全球兒童爭取受教權的象徵，甚至連續兩年是諾貝爾和平獎創設以來最年輕的候選人。她的父母是如何培育出這樣與眾不同的女兒？她又是如何積極地想要改變這世界？...

我真的能跑那麼遠嗎？要怎麼開始訓練呢？會不會受傷？如果失敗了怎麼辦？透過正確的訓練法，任何人都能第一次跑馬拉松就完賽！漢森訓練法（Hanson Method）源自1992年，由漢森兄弟（Kevin & Keith Hanson，凱斯和凱文．漢森）所規畫的馬拉松訓練計畫。他們擁有改變美國人長跑課程的願景，並在美國跑步運動品牌布魯克斯（Brooks Sports）協助下，展開漢森－布魯克斯長跑專案（Hansons-Brooks Distance Project）。這項計畫培養出許多入圍奧運和世界盃半馬和全馬長跑的跑者，並獲得許多跑者的參考和採用。在《漢森馬拉松訓練法：跑出你的最佳成績》(Hansons Marathon Method (2nd Edition): Run Your Fastest Marathon)和《漢森半程馬拉松訓練法：跑出個人最佳半馬紀錄》(Hansons Half-...

文明即是「脫野蠻」？英國社科學院院士、重量級歷史學家　基思．湯瑪斯爵士　作品首度登「台」我們以為自己對「文明」的概念／反思已經知道夠多，但歷史學家總能打撈、組合並展示出令人拍案叫絕的歷史材料，引人更進一步省思！§ Courant書系 § 楊照選書 §透過了解「文明」概念在16至18世紀的各個時期，如何形塑每一個英格蘭人不同的言行舉止，歷史學家基思．湯瑪斯的作品，讓你重新了解「英格蘭人的驕傲」從何而來，不同階級／地區的人切劃我群與他群的分歧微妙之處，以及反思「文明」的意義以及這個概念當今發展的價值。【台灣在地　專業推薦】　　李若庸／國立臺北大學歷史學系教授　　林美香／國立政治大學歷史系特聘教授　　張義東／國立屏東大學社會發展學系副教授　　陳建元／國立臺灣師範大學歷史學系專案助理教授　　陳禹仲／中研院人文社會科學研究中心助研究員　　黃春木／臺北市立建國高中歷史科教師　　楊肅...

在5G时代，互联网行业流行“全栈设计师”（什么都要会）。目前，UI设计是互联网行业乃至整个智能设备行业不可或缺的环节，而动效设计在其中的作用越来越重要，不会做动效设计的UI设计师的就业会有很大的局限性。因此，UI动效设计是互联网设计师未来必备的一项技能。本书从理论、行业、实战三大环节入手，旨在梳理一条尽可能完整的跨越平台、贯穿用户体验始终的动效设计全链条。从早期的动效设计，到目前主流的智能设备UI动效设计，再到未来的创新动效设计形态，本书系统性地梳理动效设计的几大价值和完整细致的分类，以帮助读者更系统、更全面地学习动效设计，理解、思考动效设计的真正价值。在工具实战方面，本书以专题模块的形式，提取了几种常见、实用的动效类型，并紧密结合案例进行讲解，以帮助读者更快、更好地掌握软件的使用方法。本书的内容从入门到深入，从理论到实战，适合院校设计专业（如交互设计、动画设计等）的学生，刚进入用户体验设计领域的职场新人，以及已有一定行业工作经验但希望能更系统、更深入地学习动效设计的设计师阅读。另外，本书也可以作为设计培训机构的培训教材。

「教練式領導」在企業管理界已盛行多年，▌什麼是教練式領導？是一種非指導式的溝通技巧，不給答案和指令，而是透過傾聽、問對問題、探索新觀點，幫助他人打造實際的行動步驟，解決問題、成長與改變。作者基斯・韋伯（Keith Webb）是專業認證教練、資深講員、顧問。他所設計的領導力發展系統The COACH Model®，已被三十多個國家的基督徒領袖採用。將專業教練技巧奠基於基督信仰之上，這是本書與坊間其他教練書籍不同之處。The COACH Model®主張：身為領袖，你不必凡事都有答案、一直給建言或指令，才是負責任的表現。事實上，上帝已經在被帶領的那人生命中動工，你只需要將聖靈放在他心中的一切「汲取」出來，幫助人成為上帝要他們成為的人，完成上帝要他們去做的事。透過教練式領導技巧，你能在達到事工目標的同時建造他人，倍增影響力卻不用背負加倍的壓力。

我钟情李•查德、罗伯特•克雷斯、苔丝•格里特森，我觉得基斯•迪克森和他们不相上下。”亚马逊书评家“他属于当今世界可读性最强书作者之一。”亚马逊书评家保罗•斯特里从伦敦回到故里是为了躲避毁他职业生涯的一段经历。他重新振作起来，开始慢慢融入人群……但他遇到的却还是那些粗俗卑鄙、偷鸡摸狗和赌博成性之徒。保罗•斯特里从伦敦回到故里是为了躲避毁他职业生涯的一段经历。他重新振作起来，开始慢慢融入人群……但他遇到的却还是那些粗俗卑鄙、偷鸡摸狗和赌博成性之徒。他不想接触的也正是这类人。可偏偏其中有个女人，一个想要掌控男人的女人，一个令他魂萦梦牵无法释怀的女人...他一步步卷入倒卖走私叙利亚古文物的漩涡中，却也开始意识到他仍然逃不脱命运的枷锁——仍是同行艳羡身怀绝技的高手。追寻生命意义的同时，还要提防身首异处，他只得在混沌中来回周旋，直到一个追逐一件失窃古文物的叙利亚人出现...而他，却已无意止步于收监人犯。PUBLISHER: TEKTIME

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