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起床後的黃金1小時:揭開64位成功人士培養高效率的祕密時光,從他們的創意晨型活動中,建立屬於自己的高生產力、高抗壓生活習慣
My Morning Routine: How Successful People Start Every Day Inspired
- 系列 -
- 企畫叢書
2019
ZH
64位成功人士不藏私分享50%成功案例 + 50%獨立思維 = 100%專屬早晨習慣因為 你 就是最佳解答★榮獲2018 亞馬遜商業類最佳書籍選書★★榮獲2018 5月《金融時報》商業類選書★★榮獲《商業內幕》商業類最佳書籍今夏選書★「想過什麼樣的人生,就過什麼樣的早晨!」我們每天做的小事不但會影響自我成長,也會形塑我們的生活樣貌,決定我們成為什麼樣的人。運用晨間時光的方式,會大大影響接下來一整天的生活。早上起床後第一個小時內做的選擇,會決定我們當天做事的效率、能否擁有內心的平靜,或是擾亂我們的思緒。謹慎運用早晨時光,不僅能讓你做好準備、計畫未來的可能性,還能幫助你釐清哪些是真正需要完成的事、哪些是可以暫時擱置的事、哪些是必須優先處理的重要任務。少了晨間習慣,你就像少了舵的船一樣,只是不斷變換方向,從來沒有真正航行在自己設...
僧人心態
從道場到職場,訓練你的心,過著平靜而有目標的每一天(Think Like A Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every day)
- 系列 -
- 方智好讀
2020
ZH
他的一支影片有4億次瀏覽,創下前所未有的紀錄!他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。他獲獎無數,被Yahoo財經選為2020年10大影響人物,被媒體譽為「數位世代心靈導師」!★未出版即售出全球39國版權!美國亞馬遜網路書店預購即上榜!★暢銷書《原則》作者、全球最大避險基金橋水聯合創辦人瑞‧達利歐/《赫芬頓郵報》創辦人雅莉安娜‧赫芬頓/心靈大師喬布拉/美國知名精神病學家與哈佛醫學院教授羅伯特‧沃丁格/大鼻子哲人熊仁謙‧共同推薦從商學院高材生變成僧人,為傳遞所學而還俗,美國新生代思想領袖傑‧謝帝要帶你擁抱「僧人心態」,學會處理痛苦和焦慮、擁有更圓滿的人際關係,
生時間:高績效時間管理術
Make Time: How to focus on what matters every day
2019
ZH
你可曾在夜深人靜時納悶,我今天到底做了什麼?可曾夢想「有朝一日」可以著手什麼計畫、展開什麼行動——但那「有朝一日」永遠不會到來?我們都努力為要事騰出時間。我們信心滿滿地開啟每一天——然後時間就被接連不斷的會議、沒有盡頭的email和永無休止的社群媒體動態吞沒。有時彷彿疲憊不堪和注意力不集中已成為我們的預設狀態。要是你可以跳出倉鼠輪、開始掌控你的時間和專注力,該有多好!身為Google Ventures「設計衝刺」(design sprint)的開創者,傑克.納普和約翰.澤拉斯基已透過重新設計「工作週」,協助數百支團隊解決重要問題。根據從設計衝刺汲取的教訓,他們花費數年以自己的習性和慣例進行試驗,尋找將活力、注意力和時間最佳化的方式。現在,他們已將最有效的策略歸納成一個四步驟的日常架構──...
顛峰心智:每天練習12分鐘,毫不費力,攀上專注力高峰
Peak Mind: Find Your Focus, Own Your Attention, Invest 12 Minutes a Day
2022
ZH
分心時代,為大腦建立一套完整的「健身法」【尖端科學 + 動人故事 + 效力強大的專注力練習指南】──腦霧退散,心智不再雜亂──◆本書賣點●什麼是顛峰心智?就是專注、靈活、覺察。解析最新的注意力科學,每天練習12分鐘,重拾大腦的主控權,抗壓性、生產力、表現力,一次到位。●本書主張簡單易行,每個人都做得到,堪稱冥想、禪修與職業生活的完美結合。不僅面臨高壓的職人需要提升專注力,各行各業都能自我訓練,達到強化心智的效果。研究指出,我們錯失了自己的大半人生。為什麼?因為我們沒有專注投入生命。從不斷發出聲響的手機、動態消息的誘惑,到大腦中無所不包、不斷擴大、緊追不捨的待辦清單,人類的專注力面臨了前所未有的嚴峻考驗。因此引發的專注力危機愈演愈烈,導致我們時常覺得腦袋一片紊亂,模模糊糊,難以負荷。不可思議的是,這場專注力危機的解方其實一直都擺在我們眼前。...
SpaceX升空記:馬斯克移民火星‧回收火箭‧太空運輸‧星鏈計畫的起點
Liftoff: Elon Musk and the Desperate Early Days that Launched SpaceX
2022
ZH
【馬斯克獨家授權】第一手權威內幕,揭露SpaceX從未公開的故事——從岌岌可危的新創公司到成為世界頂尖的火箭巨擘!要了解SpaceX公司,它渴望走向何方,它為什麼可能成功,必須追溯挖掘「獵鷹1號」火箭的根源。★亞馬遜書店近3000則5顆星評分&編輯評選最佳傳記與回憶錄★「內容多采多姿,讀來欲罷不能。」——《賈伯斯傳》作者華特・艾薩克森(Walter Isaacson),《紐約時報書評》 ◆馬斯克獨家授權第一手內幕,完整揭露SpaceX從未公開的故事,太空規模的傳奇之作! ◆完全解析馬斯克和SpaceX的權威之作,深入掌握最新太空產業和航太科技,作為台灣成功發射類衛星載具火箭,打造太空經濟成為新護國群山的借鏡參考...
伊朗:心智的帝國,從瑣羅亞斯德到今天的歷史(全新校訂版)
Iran: Empire of the Mind: A History from Zoroaster to the Present Day
2024
ZH
從古波斯到現代伊朗,一個「心智的帝國」如何誕生?本書內容綱舉目張,文字流暢易讀,是一部難以替代的伊朗通史也是在西方主調之外,認識今日複雜世界情勢的快速入門 伊朗是熱門的新聞名詞,卻又是我們極為陌生的國度。它在媒體上經常呈現為一個充滿敵意且難以親近的國家。但在這些頭條新聞的背後,其實隱藏著一個引人入勝的故事,這是一個擁有豐富知識、深度與巨大文化重要性的國家的故事。 伊朗是好戰的侵略者,還是受害者?它是擴張主義國家,還是被動防禦的國家?關於伊朗,我們知道的不僅太少,而且大部分都是誤解。伊朗充滿了各種悖論、矛盾和例外,然而,這些悖論與矛盾為何存在?必須在歷史中尋找可能的答案。 本書是一部以簡馭繁,卻又完整充實的伊朗通史,內容綱舉目張,文字流暢易讀。全書從先知瑣羅亞斯德的時代開始談起,接著介紹阿契美尼德帝國、帕提亞帝國、薩珊帝國等強大的古代波斯帝國。自七世紀起,阿拉伯人、突厥人、蒙古人相繼成為伊朗地區的主宰,也在伊朗歷史中占有重要的地位。十六世紀後,什葉派的伊朗成形,...
週末改造計畫:讓身心關機2天,打造快樂的365天(週休快樂升級版)
The Weekend Effect: The Life-Changing Benefits of Taking Two Days off
2022
ZH
你如何過週末,就如何過一生。如果週末過得精彩,人生也會同樣精彩。對於忙碌到無暇他顧的人而言,生活是最不重要的一件事;然而,沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。我們總是想要獲得更多,又希望凡事既速效、又能獲得最佳成果,然而這些都需要時間才能達成。只是現代人什麼都不缺,就是缺時間。這正是為什麼我們需要週末的原因:它是個神聖的角落,能讓人待在那裡,放慢速度。週末要休息,這是上帝規定的,但現在每個人幾乎都加入了「超時工作的邪教」。如果我們能夠各方面都善待自己少做一些、也願意放手少擁有一些,就能在這四十八小時裡獲得真正休息的感覺,並重燃生活的熱情。週末時光如何過,會逐漸改變你的人生品質。有人的週末是工作日的延長,平日與假日毫無區別;有人則過得渾渾噩噩,沒做想做的事,也沒做該做的事。本書作者也曾每到週日夜晚便沮喪不已,因為她的週末總是不斷重複做許多日常瑣事:陪孩子練習曲棍球、做家事、查看郵件……等。等孩子們入睡後,她才能得到幾小時的安靜...
最佳狀態:超越心流,掌握個人持續卓越的情商
Optimal: How to Sustain Personal and Organizational Excellence Every Day
2024
ZH
★繁體中文版與美國同步出版★★耶魯大學校長、Salesforce董事長、美國聯航執行長一致盛讚EQ之父──丹尼爾.高曼──最新力作《EQ》後30年的最新科學,打破你對情商的所有想像。擁有滿意的每一天,是超凡成就的關鍵,讓日常的小贏累積成為一生的大勝利。善用情商,將你的最佳狀態變成日常狀態,遠離倦怠無力感,打造高績效表現。與其追求可遇不可求的「心流」,不如設法「做到最好」,就夠好。儘管「心流」已成為巔峰時刻的同義詞,但卻十分罕見,因此我們更需要的其實是「最佳狀態」,這是一種只需努力就能達到的狀態,遠比巔峰心流更常出現。經由本書的深度研究與科學實證,你將學到進入最佳狀態的實際方法──透過「情商」(EQ)。丹尼爾.高曼在1996年的開創性鉅作《EQ》中,革命性地改變了我們對情緒的看法。經過近三十年,他再度揭示如何透過情商讓我們更容易達成最佳狀態,取得高效表現。人生中的某些時刻,我們會達到巔峰...
每日遇見杜拉克(新版):世紀管理大師366篇智慧精選
The Daily Drucker: 366 Days of Insight and Motivation for Getting the Right Things Done
2019
ZH
.直接取材自杜拉克三十餘本著作,將博大深刻的思想化為366篇精闢雋永的短文,讓讀者可以每日咀嚼大師的智慧之語。.《追求卓越》作者畢德士**:****「在杜拉克之前,並無真正管理學的存在。」**如果要當代幾位重要的管理大師指出影響他們一生的管理導師是誰,他們一致的答案一定是:「杜拉克!」杜拉克,被尊為是管理學之父,他定義了管理學。他提出「經理人是最有力量改變人類社會的一群」,這句話點醒並鼓舞了所有的管理者。他在四十年前所提出的前瞻觀點「知識工作者在未來會成為職場的主流工作形態」,已在現今社會應驗。閱讀杜拉克的著作,在現今詭譎多變的商業時代,往往可以開啟另一扇解決問題的窗。然而,很多人也一定會問:「杜拉克的書那麼多,我應該讀哪一本?」本書便是這個問題最好的答案。本書直接取材自杜拉克三十餘本著作,透過杜拉克的老友馬齊里洛...
- 由
- 鈴木祐斗
- 書籍 1 -
- SAKAMOTO DAYS 坂本日常
2023
ZH
在悠閒小鎮開設商店的發福男子‧坂本太郎,真實身分竟是在遇見真命天女後隱退數年的傳奇殺手!昔日搭檔兼小弟阿新捎來消息,有人在殺手界重金懸賞要坂本太郎的命,從那一刻起,平靜的生活一去不復返……但是坂本太郎不允許!於是,為了保衛家人和美好的日常生活,坂本帶領小弟和許多新、舊朋友,抵抗接連來襲的敵人,卻慢慢發現幕後黑手似乎沒那麼簡單……?
鏡子練習:21天創造生命的奇蹟
Mirror Work: 21 Days to Heal Your Life
2017
ZH
全球銷售超過50,000,000冊的《創造生命的奇蹟》作者露易絲.賀說:「做鏡子練習,是你這輩子可以給自己的一個最棒的禮物。」鏡子練習,是一項強大的自我療癒工具。鏡子能夠反映出你對自己的感覺。鏡子能讓你立刻察覺到你在抗拒什麼,又有哪些地方你保持著開放、願意接受的態度。透過本書帶領的21天往內探索的練習,我們可以學到:放下你的過去建立你的自尊釋放你的憤怒原諒你自己和那些傷害過你的人療癒你的關係活得自在沒有壓力愛你的內在小孩如何愛自己和他人……開始盡情探索鏡子練習吧,你會因此轉化自己的生命!★讀者激動分享!.這本書值100萬,它徹底改變了我,幫我釋放了許多過往的舊傷,讓我真正愛上自己。我每天跟著書裡的進度練習,而我必須承認,過程並...
長日將盡(諾貝爾文學獎得主石黑一雄,榮獲布克獎經典傑作)
The Remains of The Day
2026
ZH
我們是否把最好的一生,奉獻給了真正值得的事物?諾貝爾文學獎得主──石黑一雄──榮獲布克獎的經典代表作在帝國餘暉下,窮盡一生編織一個徒勞的謊小說作者、國立東華大學華文系教授 吳明益 石黑作品集總導讀★1989年布克獎得獎作品★改編電影由安東尼・霍普金斯、艾瑪・湯普森主演一九五六年的英格蘭,史帝文斯是達林頓府邸的老管家。他在這座莊園服務逾三十年,始終以「專業尊嚴」為畢生信條。二戰結束後府邸易主,新主人法拉迪先生鼓勵他短暫出遊。史帝文斯於是獨自駕車穿越英格蘭鄉間,前去探望昔日的女管家肯頓小姐。旅途風景流轉,塵封的往事也一幕幕浮現。他想起舊主人達林頓勳爵曾置身戰間期歐洲政治風暴的中心,自己則與肯頓小姐彼此都懷抱著欲言又止的心意。當時的他,深信唯有壓抑個人情感,忠誠侍奉一位偉大的主人,才是參與歷史、造福世界的崇高事業。然而當帝國餘暉漸漸消退,曾視為榮耀的往事,是否真的無愧於他的付出?當長日將盡,又該如何面對已然錯失的愛與人生?...











