企畫案截稿迫在眉睫，卻腸枯思竭毫無靈感？提案簡報老是凸槌，腦袋空空沒有好點子？從今天起，就用自由書寫，激發出無限好創意！每個人都會遇上腦袋打結的時候！當你必須完成報告、提交企畫、發想文案卻思緒不斷撞牆，難道只能眼睜睜看著光明前途被自己的死腦袋給耽誤了？當邏輯思考無法幫你解決問題時，「自由書寫」就是啟動腦袋轉個彎的好方法──針對主題，以最快的速度不停書寫，不管文法或用字是否正確。一旦腦袋來不及編修你寫出來的東西，你便能專注於問題，運用身體的機械性動作超越大腦的反應，讓大腦發揮更大效用。自由書寫是一種快速的紙上思考模式，讓你得到平常難以達到的思考成果。這個技巧可以幫助你深入了解自己、看見可能的機會與選擇、解決問題、激發創意，以及做出決定。它有助於提升創作品質，不論是內容或寫作風格。本書作者馬克．李維指出，創造力不是一種天賦，而是一種練習，只要你能善用原本已在腦中的東西，就能將思緒的原料變成實用的工具。他以工作上遇到的難題為實例，包括策略、行銷、定位、業務、商業書寫等方面的問題，示範各種進行自由...

超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士寫給年輕世代的深度學習指南讓大學成為你前途的跳板────向最優秀的過來人取經，掌握你將遇到的各種機會────如何利用大學4年培養真正的實力？如何在踏出校園之前就替未來做好準備？更重要的是……如何在培養競爭力的同時，又能享受充實而美好的校園生活？只要用對方法，就能幫自己打下未來競爭力的基礎！本書作者────卡爾．紐波特 Cal Newport22歲以最優等第畢業於達特茅斯學院27歲取得麻省理工學院博士學位34歲成為喬治城大學副教授，出版暢銷書《Deep Work深度工作力》除了自身擁有極具效率的時間管理方法與極富成效的學習策略，卡爾．紐波特也採訪了哈佛大學、史丹佛大學等名校裡最優秀的學生們，追問他們有關時間管理、讀書，以及平衡社交與用功的方法。．該怎麼準備考試和報...

全美暢銷35年，超過350萬冊的學習見證增訂第八版，從閱讀到理解，從筆記到報告，從記憶到計畫，全面升級將學習拆解為九項基本工，按部就班打造穩固基礎，逐項發展與強化只要會讀書，就沒有讀不會。美國中學生人手一本的學習祕笈-------------------------------------------------------------------------------------------------------腦袋有多聰明不是重點，重要的是你學習的方式有多聰明！你花了很多時間念書，成績卻不見起色？你老是抓不到老師講課的重點？你熬夜K書，面對考卷卻腦袋一片空白？你蒐集一堆網路資訊，卻不知如何組織成一篇好文章？本書可以幫助任何年紀、任何學習程度的學生。掌握學習的九項基本工，提升學習效率，喚醒學習動機。擬訂學習計畫→應該在哪裡念書、什麼時候念、要花多少力氣念，建構目標金字塔，組織學習系統。閱讀與理解→先找出重點，再...

全球暢銷200萬冊《Deep Work深度工作力》作者卡爾．紐波特最新力作✦ 亞馬遜書店評選年度最佳書籍 ✦✦《紐約時報》《華盛頓郵報》《今日美國》暢銷書 ✦✦ 哈佛商學院教授、耶魯心理學教授、全球媒體一致盛讚 ✦★《人生4千個禮拜》作者奧利佛．柏克曼推薦：「精彩且及時。」★《高效原力》作者阿里．阿布達爾力薦：「極具吸引力，你會想要一讀再讀。」★《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴．魯賓盛讚：「更佳的工作方式，帶來更多的平靜、清晰和創造力。」世界越快，慢速工作的成果就越豐碩；人心越急，放慢腳步的價值就越珍貴。「偽生產力」正在不斷膨脹我們的工作量，拉垮工作速度、限制原創思維。放慢腳步並不是為了抗議工作，而是為了找到更好的工作方法。▌偉大的成就，是由一點一滴的微小成果長期穩定地累積而成。當前對「生產力」的定義，迫使我們將忙碌視為有效努力的代名詞，結...

世界記憶大師親身實證的獨學策略。掌握大腦與心智最有效運作機制，從記憶、思考到表達，建構高效學習途徑，有感提升學習力考證照、學習第二專長、重返校園再進修⋯⋯為了在職場持續進階，不能少了學習力！但如何用最短時間學得更好？善用「獨學」策略，就能掌握學習捷徑，學什麼都有好表現，加薪、晉升不卡關。特別收錄台灣版獨家作者序，讓獨學成為你持續成長的關鍵能力　　在連上網站、滑滑手機就能學習的現在，為什麼反而更難學得精又學得完整？　　關鍵不在於學什麼或如何學習，而是大腦怎麼學最不費力。　　只要掌握記憶生成的原理，就能遵循大腦最佳學習途徑，學什麼都事半功倍。　　世界記憶冠軍池田義博透過「獨學」的方式，六度在日本記憶力錦標賽拿下優勝，更在世界腦力錦標賽獲得「記憶力特級大師」的稱號。他觀察到多數人學習效率低落的原因與天賦、意志力都無關，而是無法深化記憶。因...

會玩又能把工作做好的祕訣是什麼？★☆答案是「提前十天完成！」☆★不用壓死線、想放假就放假……引起上班族共鳴狂讚的「奇蹟」時間管理術！((一旦嘗試，就絕對會上癮的原子習慣))「沒有『等一下』！請照原訂時間完成！」快速建立哈佛優等生及高效主管通用的工作處理秘訣從此拿回時間的掌控權，讓生活從匆忙變從容▌哈佛生與高效工作者的共同習慣──「提前十天完成」，建立屬於自己的奇蹟時間管理術！「我近距離觀察過CEO們工作時的模樣。除了掌握最高決定權的CEO外，還有其他深受下屬們尊崇的領導者、在團體中工作表現傑出得令人敬佩的人等，我察覺哈佛生和職場菁英會把時間看得最重要，他們把事情提早完成後，充分保留修正與改善的熟成時間，正是這些人最重要的共同特徵。」 ──河知銀這本書的作者河知銀在國內外的公司擔任首席執行官的秘書超過15年，他也在哈佛的優等生以及成功的CEO和領導者中發現了同樣的「提前十天完成」的秘訣。有句話說：「從...

全美印銷逾50萬冊人際技巧經典之作本書與佛洛伊德、阿德勒、榮格、卡爾・羅傑斯、維克多・弗蘭克、米哈里・契克森米哈伊、馬汀・塞利格曼、麥爾坎・葛拉威爾等人的名著並列「史上50部心理學經典」（50 Psychology Classics）　　「人類在這世界的至高成就，即是性格與性格之間的溝通。」——卡爾・雅斯培（Karl Jaspers），德國哲學家　　「心理治療的任務無他，就是處理溝通失敗。」——卡爾・羅傑斯，人本主義心理學者　　人際溝通雖是人類最偉大的成就，但是一般人並不善於溝通。儘管機械通訊工具的發展，已經超出我們最狂野、最奔放的想像，人類仍覺得很難面對面溝通。在這個屢創技術奇蹟的年代，我們可以透過月球反射訊息，可以讓太空探測器登陸火星，AI取代人類工作的威脅甚囂塵上，回頭卻發現很難跟我們愛的人與同事親友好好溝通、相處融洽。　　儘管用意良善，大部分的溝通都不夠充分。無效的溝通會造成人際隔閡，在人生所有層面、社會所有領域都會經歷到的隔閡。...

◆花費3600萬、歷時30年才學會！◆以哈佛大學、史丹佛大學、倫敦大學等一流學者的最新科學實證，提供有效又正確的學習方法！◆出版前即重版：出版後3個月銷售破6萬本，日本亞馬遜4.5顆星＋近300則好評推薦！◆面對各種考試、學習，絕對不想失敗的人，務必要看！◆宋怡慧（新北市丹鳳高中圖書館主任）、鄭俊德（閱讀人社群主編）、乙烯（北一女數資、IG學習帳版主），邀你一起改變人生！現在開始，絕對來得及！集結全球頂尖研究，排除學習路上的各種「地雷」一目了然的「○」「╳」解說讓你的努力有理有據更有效！╳關於學習時間，最重要的是「持久」○關於學習時...

突破自我〡放大格局〡掌控情緒〡快人一步〡逆轉未來比爾．蓋茲、巴菲特、馬雲、祖克柏全世界精英都在用的頂級思維模式，揭開左右你人生的心理學秘密升級大腦，激發潛力，突破思維限制讓你的未來有無限可能！◆57個實用的神奇心理效應首因效應：為什麼給人的第一印象很重要？墨菲定律：為什麼越擔心的事情越會發生？槍手博弈：為什麼先死的不一定是弱者？揭開左右你人生的心理學秘密。　　　　◆突破思維界限，提升人生格局每一個心理效應都對應著我們的個人成長、人際交往、工作發展、財務自由等問題，比爾．蓋茲、巴菲特、馬雲、祖克柏等精英都在用的思考利器，提升你的人生格局。◆啟迪人生智慧，讓未來有無限可能一本真正能夠改變...

「如果你擔心自己的技能會過時，這本書可能是你的救星！」──亞當．格蘭特（Adam Grant），《隱性潛能》作者AI如何讓你變得更強？從新手到高手，掌握無可取代技能的成長心法《隱性潛能》作者　亞當．格蘭特（Adam Grant）LinkedIn共同創辦人　里德．霍夫曼（Reid Hoffman），史丹佛大學電腦科學教授　李飛飛重磅推薦！在AI工具如雨後春筍的當下，不懂程式的人可以輕鬆寫出小工具，不擅設計的人可以輕鬆剪出有質感的影片，你是否發現：AI讓我們更容易學會想學的事物，卻對技能的發展不利！過去十年，我從餐廳廚房到外科病房，走訪無數場域，參考大量案例與研究，發現一套人類學習珍貴技能的三大密碼──挑戰（Challenge）、複雜性（Complexity）、連結（Connection）。然而...

分心不是你的錯，是你不了解大腦運作的規律。能量、情緒、關係、演算法，都影響專注力。超過20年實證研究，了解大腦自然專注的方法，工作輕鬆、高效而幸福！★The Next Big Idea Club年度非小說類好書★《紐約時報》、《華爾街日報》、《衛報》、《新科學人》一致好評！明明想專心工作，為什麼會不自覺地滑手機、查看社群媒體？工作被打斷後，為什麼工作的速度就降低？被各種會議、任務死線追著跑，剛過中午就疲憊不堪？其實你不了解該怎麼使用注意力。心理學家葛洛莉亞．瑪珂博士是人機互動領域的專家，研究注意力超過20年。她從真實辦公環境的數千小時研究中，發現專注力的真相，告訴多工時代的每個人：其實你不用那麼辛苦。【迷思一】我們應該...

只要提升專注力，原本8小時的工作就能在2小時完成！幫助擺脫分心滑手機、做不完加班、總是踩死線的工作密技！　◆一定要提高專注力的理由　1.能夠有效處理工作：不僅能夠減少加班的次數，還能提升準時完成交辦任務的效率　2.讓私人時間更加充實：當工作準時完成，就能保留出從事休閒、育兒跟投資自我的時間　3.減輕壓力：能讓工作按照自己的規劃完成，就不會老是被進度追著跑了　本書的內容是基於各式各樣的研究成果與心理學理論，介紹47種能幫助提高專注力的密技。幫助大家達到專心致志的「集中」狀態，甚至等回過神來才發現自己還能做到所謂的「心流」狀態，讓工作一件接一件地順利進行。不需要意志力與才能，只要「知其所以」就能做到以下的改善法：　‧馬上就分心了→將腦中所想的全都寫出來　‧做事總是七零八落→將工作當成計時賽　‧因待辦事項太多而恐慌→用GTD橫向管理來篩選　‧累到腦袋轉不動→試著抖腳動一動　‧提不起幹勁→打造專屬...