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哈佛教你高EQ管理術:領導自我、領導部屬、領導團隊、領導組織的必備軟實力
HBR's 10 Must Reads On Emotional Intelligence
- 由
- 丹尼爾. 高曼Daniel Goleman理查. 波雅齊斯Richard Boyatzis安妮.瑪琪Annie McKee喬爾.布羅克納Joel Brockner安德魯.坎貝爾Andrew Campbell喬.懷海德Jo Whitehead席尼.芬克斯坦Sydney Finkelstein凡妮莎.厄奇.杜魯斯凱特Vanessa Urch Druskat史蒂芬.沃爾夫Steven B. Wolff克莉絲汀.波拉森Christine Porath克莉絲汀. 皮爾森Christine Pearson黛安. 庫圖Diane L. Coutu蘇珊. 大衛Susan David克里絲緹娜. 康格爾頓Christina Congleton傑伊. 傑克曼Jay M. Jackman麥拉. 史卓柏Myra H. Strober凱瑞.邦克Kerry A. Bunker凱西.克倫Kathy E. Kram丁莎蓉Sharon Ting
- 書籍 12 -
- 閱讀哈佛
2017
ZH
要成為卓越的領導人,不只要才智出眾,更要具備「情緒智慧」!暢銷書《EQ》作者丹尼爾.高曼發現,要展現傑出的領導力,情緒智慧的重要性,是其他能力的兩倍。而且,情緒智慧不只對領導人有決定性的影響,對各個層級、各種職務的人來說,也都極為重要。可以說,不管你再聰明、再能幹,都只具備了基本條件,唯有情緒智慧,才是你縱橫職場的必備利器。本書以「情緒智慧」為主題,假如你從未涉獵任何教人在職場上、在管理上善用情緒智慧的著作,就從讀這本書開始吧!本書的十篇文章,都是從全球頂尖管理雜誌《哈佛商業評論》中,依此主題嚴選出來的作品,篇篇都是經得起千錘百鍊的經典文章,幫助你提高社交技能與情緒技能,進而為你打造專業上、事業上的成功。▸本書特色◂本書提出以下的見解與建議,激發讀者鍛鍊「情緒智慧」,並有效應用:.管理並引導你的心情和情緒.做出聰明、有同理心的人事決定.管理團隊的衝突、控制團隊的情緒.以復原力挺過嚴...
2025
ZH
《巴亚尔塔港的恐慌》和《坎昆的混乱》是计划中的六部系列小说中的第一和第二部,讲述了勇敢的14岁女孩侦探K.C.·弗拉纳根的故事。每部小说都发生在充满异域风情的地点,K.C.作为系列小说中令人愉快的女主角脱颖而出。K.C.和她的家人前往巴亚尔塔港,因为她的父亲为一家国际建筑公司工作。她在酒店的阳台上很快发现了令人不安的事情,并最终目睹了一起谋杀案。当然,在她卷入腐败的政府官员、阴暗的律师和凶残的毒贩之前,没有人相信她。《巴亚尔塔港的恐慌》充满了旅行的细节。大多数正反角色都是大家熟悉的经典角色:K.C.和她可爱、聪明、运动能力强的哥哥Rudy与英俊、敏感、离异的律师父亲住在一起。她的父母是“非常酷的人”,尽管离婚了,但相处得很好。令人耳目一新的是,父母或他们的另一半都没有用陈词滥调的尖刻台词来描绘,而且我们的女主人公在两本书中都没有抱怨过她糟糕的头发或难看的容貌。K.C.喜欢自己,这让她非常讨人喜欢。——特雷莎·托滕,《Quill & Quire》―康斯坦丁娜·卡桑德拉·弗拉纳根无意招惹麻烦,但麻烦总是找上门来。在...
2017
ZH
除了本業,你還擁有什麼?除了職稱,你還有沒有比名片更亮眼的故事?席捲全球新風潮!不是迫於生存,而是不甘平庸!斜/槓/青/年──Slash是一種生活態度!共享經濟時代,越來越多人不再滿足於單一職業和身分的束縛,開始選擇一種能夠利用自身專業和才藝,經營多重身分的多職人生。這些人都擁有一個共同的名字:斜槓青年/Slash。對於一個斜槓青年最重要的是:不是身兼很多種賺錢的方式,而是擁有許多真正熱愛的事物。透過不同管道,讓你的才華和機會超/展/開!斜槓青年並不浪漫,但可能精采。他們投資的不是財富,而是自己人生的故事────一邊做設計同時開書店、從事攝影也是健身教練、寫程式邊做Youtuber……如今全球斜槓青年的故事已越堆越厚,如果你還未上路,那你該緊張了。
情緒靈敏力:哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤
Emotional Agility: Get Unstuck, Embrace Change, and Thrive in Work and Life
2017
ZH
最受企業人士歡迎的情緒課, 教你建立快速調整思緒的新能力, 做自己情緒的主人!★2016年亞馬遜商管類10大好書★2016年美好人生書獎(心理學類)★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書★2017年公理商業圖書獎(自我管理類)★2017年Business Insider評選改變人生的八本書之一★《華爾街日報》暢銷書排行榜No.1★《富比士》、LinkedIn、臉書#ReadtoLead主管必讀書單你是多慮煩憂型、情緒封裝型,還是情緒經常失控型?為了努力保持一張專業的臉,讓你每天總是情緒過勞?在工作上很難完全做自己,常常心口不一?想靠正向思考擺脫壓力卻更有壓力,好比上鉤的魚,不斷掙扎卻於事無補?當你開始這樣想——你的工作——「這次簡報我一定會搞砸」你的同事——「他們就是愛暗中較...
- 書籍 211 -
- 綠蠹魚YLR
2019
ZH
★ 全球銷售超過250萬冊!榮登紐約時報暢銷書、亞馬遜.紐約時報.洛杉磯時報最佳圖書,哈佛商業評論盛讚★ TED Talk史上最快瀏覽次數破百萬講者、哈佛法學院「禮讚領袖60獎」、LinkedIn「世紀之聲20人」獎得主蘇珊.坎恩力作!在眾人喧嘩,爭相表現的職場上,你是否曾獨自冷眼旁觀?你是否擔心孩子太害羞,會影響他的人際關係?在課堂上,你是否更喜愛獨自思考,勝於舉手發言?本書是第一本首度針對內向與外向性格所做的全新探索。以大量實例探討內向、外向在不同文化、家庭裡的表現,在學業與職場的發展,更教導內向者如何將自己獨特性格轉化為優勢。1/3以上的人是內向者,他們屬於不容易被注意到的族群。在這個強調競爭、高調與張揚的現代社會下,內向者喜歡傾聽,少說話,喜歡閱讀,不喜歡參加派對,經常有創新的好點子,但不願自吹自擂,他們怯於推銷自己,喜歡獨立...
旁觀他人之痛苦
Regarding the Pain of Others
2022
ZH
旁觀他人之痛苦者,是「我們」但我們是誰?我們作了什麼?繼《論攝影》出版二十六年後,桑塔格再一次對攝影倫理、媒體、社會現實的複雜性,銳利出擊。《旁觀他人之痛苦》既承襲桑塔格極其入微的觀察,以及信手拈來評述經典照片的健筆,本書進一步深入考究戰爭與受苦的影像,並對這些影像所內含或引發的社會意義與影響,提出了與《論攝影》若干相異的觀點。旁觀他人之痛苦究竟是為了謹記教訓,還是為了滿足邪淫趣味?究竟是要我們對生命中不能挽回的傷痛感同身受,還是讓我們變得麻木不仁?毫不過時的戰爭影像論英文書名中的Regarding一詞同時具有「有關」、「觀看」的意思,本書翻譯為「旁觀」,意指現代社會影像氾濫成災是否令人傾向於「袖手旁觀」?面對這些苦難,我們即使心生憐憫,是否仍舊消費了他人的痛苦?本書讓我們重新思考影像的用途與意義,更直指戰爭的本質、同情的局限以及良心的責任;另一方面,書中亦是從「戰爭攝影」的角度,重新審視人類戰爭的歷史。沒有任何攝影圖像的攝影書雖然...
論攝影
On Photography
2022
ZH
蘇珊.桑塔格(Susan Sontag) 經典 攝影理論、攝影史、文化評論名作所有運用影像創作、拍照、攝影的人必讀! ★《論攝影》於一九七七年出版,榮獲當年美國國家書評獎 至今仍不斷引發廣泛的討論回響,被譽為「攝影界的《聖經》」。攝影影像無所不在。它們擁有震撼、引誘人心,或讓人理想化的能力;它們創造一種鄉愁感並讓人將其當成記憶來使用;它們被當成證據來反對我們或認同我們。|內容簡介|桑塔格透過六篇尖銳鋒利的評論,檢視攝影的社會角色。從「柏拉圖的洞穴」此一古典的哲論開始,桑塔格宛如持著手術刀般精準切開「攝影」的運作邏輯;接著從影像的流派(如現代主義、超現實主義)、用途發展(如肖像攝影、戰地攝影)與特質,談論影像與「繪畫」、「電影」等藝術的異同,直指當代社會的流變與肌理。〈影像世界〉一文則藉由安東尼奧尼的電影「中國」,試論影像與政治控制的社會特質。最後回顧柏拉圖的洞穴此譬喻,回顧影像的形義與現實世界的關係。最後,〈引語選粹〉則宛如萬花筒般,摘錄多則與前...
情緒覺察:情緒要上來了,怎麼辦?從觸發到平靜,轉化關係衝突,找回內在安全感
From Triggered to Tranquil: How Self-Compassion and Mindful Presence Can Transform Relationship Conflicts and Heal Childhood Wounds
2023
ZH
★亞馬遜網路書店4.9星、權威書評網站Goodreads 4.2星高分好評!★全球暢銷作家暨心理學家齊聲肯定!當被按下了「創傷按鈕」,我們該如何找回內在平靜?「我們都有過失控的經驗。我們的內在發生了變化,瞬間有受傷、生氣、封閉或凍結的感覺,這就是我們被觸發的時刻。」 ——蘇珊.坎貝爾《情緒覺察力》是一本實用的療癒指南,適用於曾在人際關係中被觸發情緒反應,進而陷入防禦、封閉或崩潰的人。所謂「觸發」(trigger),其實是指一個人因當下某個暗示或事件受到刺激,而被激起過往創傷及安全感受到強烈威脅的感受。作者透過本書引導我們要即時覺察並安撫各種觸發反應,從而可以迅速地回到當下,並保持機敏、降低傷害。但最根本的目的是療癒源自孩童時期的情感創傷。事實上,傷痛的情緒反而是讓我們對生命和關係有更深刻認識的一個入口。更是要我們從經驗中學習、發展和療癒,進化至更高的生存狀態,回到較進化的前額葉皮質掌控的自己,幫助我們看見更長遠的結果、產生更多觀點,而非陷在錯誤的原始爬蟲腦中,僵化混沌。本書分成兩...
無良這種病:瑞典行為科學家教你利用DISA性格學, 徹底擺脫病態人格者的暗黑操控
Omgiven Av Psykopater
2019
ZH
★瑞典出版一周空降暢銷書榜第2名,熱銷20,000本★全球熱銷十六國版權!★另附全彩拉頁「秒懂DISA性格學與病態人格的暗黑操縱術!」看不出的「惡」最難提防,小心那些沒有良知的人就在你身邊! 世上最難防的就是人心,誰真誰假,誰好誰壞,很難從外表看出來。這當中有些人是心存惡意的病態人格者,但這種心理病態並不完全等同於反社會人格,幹盡壞事的喪心病只是其中之一。另外還有一種更可怕的類型是:他們看起來很聰明,人緣極佳,樂於助人,但隱藏在假面之下的他們,精明卻無情。這些無良的人,會用狡猾卑劣的手段,攻擊你的弱點。他們可能會假裝無辜,扮演受害者;又或是用情緒勒索,對你予以脅迫,只為了達到他自私的目的。重點是,這些心理病態者,可能就是你身邊最親近的人──你的家人、另一半、朋友,或同事。 本書作者湯瑪斯‧埃里克森利用DISA性格學,將人分成紅、黃、綠和藍色四種不同的類型,分析每個人的性格特徵、容易被人利用的弱點;並詳列病態人格者對四色性格類型的操縱手法,輔以實例說明,讓你更清楚明瞭我們是如何在不知...
悲欣交集
人生溫柔安靜的力量──如何將哀傷痛苦化為無窮創造力,獲取難以想像的潛力
- 書籍 290 -
- 綠蠹魚YLR
2022
ZH
#1 紐約時報暢銷書!亞馬遜總榜暢銷書!售出全球40近國翻譯版權!亞馬遜總編輯 Chris Schluep 具名推薦!今年最期待的一本書!——歐普拉本書適合:略帶憂鬱特質、喜歡雨天、喜歡悲傷歌曲、讀小說會哭,會被影集內容感動到哭,見到大自然美景也會想哭的人。正如柏拉圖、林肯、達爾文、作家普魯斯特、歌手妮娜‧西蒙……等人。擁有悲欣交集特質的人,也擁有這些傾向:全神貫注、創意頭腦、有效領導、超越、焦慮憂鬱屬性、高度同理心、高敏感本書是作者繼《安靜,就是力量》引發全球內向者寧靜革命之後,第一本全新創作主題。書中帶領我們重新認識一種常受忽略的心理狀態:#悲欣交集——這是一種濃烈的渴慕,能深刻感受到傷痛與時間的...
2018
ZH
最簡單的正念練習培養:靜心力、洞察力、審視力、聚焦力、關懷力、連結力學會:安頓自己,同理他人,關懷世界教育教養界、正念靜心圈家長.老師.專家齊聲推薦朱素珠 新竹縣竹中國小幼兒園主任林麗玲 正念教養專家、MBPS正念親職教養系統創建者李燕蕙 南華大學生死學系副教授高 曼 《EQ》之父陳德中 台灣正念工坊執行長張世傑 正念覺察老師黃鳳英 國立台北教育大學教育系助理教授、台灣正念教育與研究協會理事長溫宗堃 台灣...
親愛的圖書館
The Library Book
2021
ZH
1986年洛杉磯中央圖書館,疑似遭到縱火,100萬本藏書付之一炬,是史上最嚴重的圖書館火災之一,且懸案至今未破。三十多年後,《紐約客》知名記者和《紐約時報》暢銷書作家蘇珊.歐琳,費時四年,鎖定一名嫌疑者......燃燒你的圖書館魂!書蟲們的****Love Story.《蘭花賊》作者最新力作「妙趣橫生」是作者蘇珊.歐琳的寫作風格,也是圖書館本身。「我想寫一個不屬於我、但我把它當成骨肉來疼愛的地方。世界出的差錯再多,似乎全被圖書館簡單一句無言承諾克服了:我在這裡,請向我訴說你的故事;我的故事在這裡,請聽。」一座百年圖書館的劫後重生。一封獻給圖書館的情書,也是一本了解圖書館的百科全書。★《紐約時報》《華盛頓郵報》年度選書...











