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eBooks de Gimnasia

Si te gustan los eBooks de Gimnasia, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 433 resultados
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  • The Home Bible Workout

    de Desmond Gahan ...
    No matter what your training goals may be, working out from home is almost certainly going to help you to get better results right away.And in fact, if you’re overweight or generally very out of shape, then I would argue that training from home is the only way to build muscle. Likewise, if your aim is to get into incredible superhero shape, then training from home is probably the only chance you ... Leer más

    $1.99 USD

  • Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser

    de Helle Gotved ...
    De fleste mennesker føler sig til tider anspændt. Man kan være generet af fysiske spændinger som nakkestivhed eller lændesmerter, og man kan i periode døje med psykiske spændinger som nervøsitet og stress. Lad den legendariske og folkekære gymnastikpædagog Helle Gotved rådgive dig i, hvordan du kommer af med diverse spændinger, så du igen kan føle dig godt tilpas i dig selv. Helle Gotved er som ... Leer más

    $6.98 USD

  • Bodyweight Workouts for Men

    de Francis Papun ...
    Are you ready to get fit and stay in shape? Are you looking forward to living a healthier life and feeling much better without subscribing to the expensive gym memberships or using expensive equipment?Do you often experience body aches and joint pains? You can say goodbye to all the pains and feel fresh all day.You can live healthier, happy, and have a better quality of life by incorporating ... Leer más

    $3.01 USD o gratis con Kobo Plus

  • Elena Mukhina Campeona Olímpica

    de Alberto Capra ...
    “Elena Mukhina Campeona Olímpica” es la historia de Elena Mukhina, gimnasta soviética, campeona del mundo en 1978, lesionada pocos días antes de los Juegos Olímpicos de 1980 en Moscú.“Formalmente Elena no es campeona olímpica. Pero no se desanimó y continuó viviendo a pesar de todo, entendiendo toda la tragedia de su situación, sólo verdaderos campeones olímpicos pueden hacerlo ". Nelly Kim ... Leer más

    $3.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Sport and Work on the Nepaul Frontier

    de Maor ...
    Sport and Work on the Nepaul Frontier by Maor is an enthralling account of life on the Nepaul frontier. Filled with adventure, exploration, and challenges, this book provides an intimate look at the people, wildlife, and sport hunting on the frontier, making it an exciting read for history and adventure lovers. ... Leer más

    $4.00 USD o gratis con Kobo Plus

  • El Camino Del Wing Chun

    de Jc Moreno ...
    El camino del Wing Chun Una jornada de estudio y descubrimiento después de los 50 años El camino del Wing Chun no es un manual técnico ni un libro sobre aprender a luchar mejor. Es una invitación a mirar el entrenamiento — y la vida — desde otro lugar. A partir de una experiencia personal iniciada después de los 50 años, JC Moreno comparte cómo el Wing Chun se revela como un camino de estudio ... Leer más

    $6.40 USD o gratis con Kobo Plus

  • Viimeinen voltti

    de Mika Saukkonen ...
    Jari Mönkkösen (s. 1974) elämä sai dramaattisen käänteen 20.7.2016. Yksi Suomen kaikkien aikojen menestyneimmistä telinevoimistelijoista loukkaantui vakavasti voimisteluharjoituksessaan taitoliikuntakeskuksessa Helsingin Ruoholahdessa. Mönkkösen kaksoisvoltti taaksepäin epäonnistui ja hän tuli niskoilleen alas. Seurauksena oli välitön neliraajahalvaus, tetraplegia.Jari Mönkkönen kertoo viiltävän ... Leer más

    $15.66 USD

  • Entraînement au Poids du Corps: les 9 secrets pour brûler facilement les graisses, développer la masse musculaire et se mettre en forme sans aller au gym

    de Onesime Beaufort ...
    Êtes-vous en surpoids ou en mauvaise forme physique ?L'entraînement à domicile vous aidera certainement à obtenir de meilleurs résultats, en fonction de vos objectifs.Imaginez un instant que vous avez plusieurs kilos en trop et que vous voulez vraiment retrouver une forme décente.Dans ce cas, il est fort probable que vous ayez essayé de nombreuses stratégies pour retrouver la forme et que vous ... Leer más

    $9.99 USD

  • Desperte O Magro Que Existe Dentro De Você

    de Israel Foguel ...
    A obesidade tornou-se um dos principais desafios de saúde pública enfrentados pelo mundo contemporâneo. As estatísticas são alarmantes: estima-se que até o próximo ano (2025), o número de indivíduos obesos ultrapassará a marca de 700 milhões, enquanto aproximadamente 2,3 bilhões de pessoas estarão lutando contra o sobrepeso. Essa crise de saúde não poupa o Brasil, onde mais de 20 milhões de ... Leer más

    $6.98 USD o gratis con Kobo Plus

  • The Guide to Gymnastics for children

    Simple and fun exercises and games for the harmonious development of children

    de Anna Salaris ...
    * Younger children can also do gymnastics without getting bored, as long as parents, teachers, babysitters or siblings are involved and become their monitors. * It can be started at home, but if the weather is fine, it can also be done outdoors, preferably in a meadow or on the beach. The desire to play, which is never lacking in children, will do the rest. * This book offers you many useful tips ... Leer más

    $11.59 USD o gratis con Kobo Plus

  • Therapeutic Trampolining for Children and Young People with Special Educational Needs

    A Practical Guide to Supporting Emotional and Physical Wellbeing

    de Ange Anderson ...
    This practical resource explores the benefits of therapeutic trampolining on children and young people with special educational needs. It supports practitioners as they introduce the trampoline into their own therapeutic settings.Trampolining is known to improve balance, co-ordination and motor skills; it can improve bone density and benefit the lymphatic and cardiovascular systems. It has even ... Leer más

    $42.99 USD

  • Best Ab Exercises: How to Look and Feel Your Best

    de Sheila Leigh ...
    Whether your belly is on the soft side or or on the contrary, you'll learn a full range of different exercises, complete with detailed descriptions to ensure clarity and good form, that can challenge anyone, from a pure beginner to an experienced athlete.A good core workout is absolutely essential. Whether your goal is to look better, get stronger, or just be healthier in general, effective ab ... Leer más

    $2.99 USD

  • Tai Chi im Stuhl - einfach erklärt für Senioren über 60

    Sichere und einfache 10-Minuten-Übungsabläufe im Sitzen für mehr Beweglichkeit, Kraft, Energie und geistige Klarheit | Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Illustrationen und Video-Tutorials

    de Sarah R. Bunker ...
    Fällt es Ihnen schwerer, sich so mühelos zu bewegen wie früher? Erschweren steife Gelenke, ein unsicheres Gleichgewicht oder Energiemangel Ihren Alltag? Suchen Sie nach einer einfachen Möglichkeit, aktiv zu bleiben - ganz ohne Übungen im Stehen oder körperliche Überlastung?Viele Menschen über 60 erleben schleichende Veränderungen bei Beweglichkeit, Kraft und Sicherheit in der Bewegung. Mit der ... Leer más

    $7.99 USD

  • Fitness: primi passi

    de Lucas Graham ...
    Il fitness è una nuova concezione di sport che si considera quasi come filosofia di vita. Unisce l'esercizio fisico ad una dieta equilibrata e ad abiti di vita sani. Migliorare la tua muscolatura? Bruciare grassi e perdere peso? Sentirsi meglio e più attivi? Per tutto questo e molto di più abbiamo voluto essere chiari e realizzare un libro pratico e semplice da capire. Sicuramente molte volte hai ... Leer más

    $2.99 USD

  • Marathon Woman

    Die Frau, die den Laufsport revolutionierte

    de Kathrine Switzer ...
    Traducido por Gesine Strempel ...
    Kathrine Switzer blickt in ihrer inspirierenden Autobiografie auf 40 Jahre Laufgeschichte zurück. 1967 schrieb sie beim Boston Marathon Sportgeschichte: Damals waren Frauen auf der Langstrecke nicht zugelassen, doch die zwanzigjährige Publizistikstudentin meldete sich mit "K. Switzer" an. Als sie von der Rennleitung entdeckt wurde, wollte man sie aus dem Rennen zerren, doch ihr Freund, ein ... Leer más

    $17.19 USD o gratis con Kobo Plus

  • Gymnastique Artistique

    Maîtriser les Agrès et l'Équilibre

    de Iakchos A.I. Saage ...
    Traducido por Iakchos A.I. Saage ...
    Series Libro 1 - Gymnastique
    Ce guide détaillé est consacré à la discipline exigeante de la gymnastique artistique. Il s'adresse à celles et ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances et améliorer leurs compétences techniques.L'ouvrage débute par les fondamentaux de la gymnastique, en abordant la préparation physique nécessaire, incluant le renforcement musculaire ciblé et les méthodes pour accroître la souplesse. ... Leer más

    $17.69 USD o gratis con Kobo Plus

  • The Whitlock Workout

    Get Fit and Healthy in Minutes

    de Max Whitlock ...
    Max Whitlock, Team GB's double Olympic gold-medallist, has spent years developing his own fitness regime and now he wants to share his workout secrets with you.The Whitlock Workout gathers together all of Max's user-friendly core strength exercises and quick workout routines that anybody can try, from simple stretches on your sofa, to those using just a cushion or a pillow, through to more ... Leer más

    $20.49 USD

  • Ioga Restauradora Para Iniciantes

    de Jideon F Marques ...
    O Yoga Restaurativo primeiro ajuda a relaxar seu corpo físico e a aliviar a tensão física. A partir daí, ajuda a restaurar a respiração natural quase semelhante à que você tinha quando recém-nascido ou bebê. Assim, o processo de Yoga Restaurativo suaviza ou relaxa seu corpo e respiração, o que posteriormente mantém sua mente aberta ao que está acontecendo e, nesses momentos, sua resposta é ... Leer más

    $12.80 USD o gratis con Kobo Plus

  • Protocolo KGS

    de Lesnier Cantillano ...
    ¿Estás operando tu cuerpo con un sistema defectuoso? Es hora de una auditoría interna.En un mundo diseñado para que seas sedentario, consumas azúcar y busques gratificación instantánea, la mayoría de las personas viven en un estado de "incertidumbre biológica". Se sienten agotadas, sufren desastres metabólicos y ven cómo su activo más valioso (su salud) se deprecia cada día.El Protocolo KGS no es ... Leer más

    $4.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Head Over Heels About Gymnastics Volume 3 Floor Beam

    de Gemma Coles ...
    Series Libro 3 - Head Over Heels About Gymnastics
    Head Over Heels About Gymnastics Floor Beam is the third in the series of the successful gymnastic instructional series by Gemma Coles. Aimed at young budding gymnasts, this edition introduces the popular apparatus Floor Beam. Through dynamic photography, Top Tips and insider coaching knowledge we share with you everything you need to master the essential Floor Beam skills - making challenging ... Leer más

    $4.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Greatest Gymnasts to Ever Compete: Top 100

    de alex trostanetskiy ...
    Are you looking for a journey that will take you through Greatest Gymnasts to Ever Compete: Top 100, along with funny comments and a word puzzle? Then this book is for you. Whether you are looking at this book for curiosity, choices, options, or just for fun; this book fits any criteria. Creating Greatest Gymnasts to Ever Compete: Top 100 etc. did not happen quickly. It is thorough look at ... Leer más

    $3.99 USD

  • Gymnast. Worlds Strongest Athlete. BOOK 3: High Bar Skills

    de Aaron Chase ...
    The third book in this series, this book focus' on High Bar skills. The title of this book (Gymnast. Worlds Strongest Athelete) states a bold - yet arguably true - statement. Gymnast are pound for pound the world's strongest athletes. This book details some of the exercises that got them to this astounding point...Note, this book does not contain pictures for any of the skills detailed. ... Leer más

    $2.99 USD

  • Fast Fitness

    9 excercise to get back in shape

    de Greace Drilling ...
    For spending a healthy life it is necessary to get some time for yourself and spend it by doing some daily exercise. But there is plenty of information available in different formats that can contribute to confusing individuals. the main 9 daily exercises which should be followed by individuals for spending a healthy life are listed here. These exercises should be combined with the routine workout ... Leer más

    $2.32 USD o gratis con Kobo Plus

  • Mistrzynia Olimpijska Ołena Muchina

    de Alberto Capra ...
    «Mistrzynia Olimpijska Ołena Muchina» - to jest historia Ołeny Muchinej, radzieckiej gimnastyczki, mistrza świata 1978 roku, która uszkodziła się w przededniu Olimpiady 1980 roku w Moskwie.«Formalnie Ołena nie była mistrzem olimpijskim. Ale tylko prawdziwi mistrzynie olimpijskie, uświadamiając całą tragedię swojego stanowiska, są zdolni nie pozostawiać walki i kontynuować żyć nie zważając na ... Leer más

    $3.99 USD o gratis con Kobo Plus