Angst fühlt sich zwar oft negativ an, ist aber lebensnotwendig. In ihrem Buch geht Barbara Schmidt den verschiedenen Aspekten von Angst auf den Grund. Sie erklärt, woher Angst kommt, wie sie im Körper wirkt und wie man eine Angststörung klassifiziert. Außerdem zeigt sie, wie sich Angstreaktionen verändern lassen. Damit ist das Buch für Studierende aller Fachrichtungen ein wertvoller Ratgeber! Frag doch einfach! Die utb-Reihe geht zahlreichen spannenden Themen im Frage-Antwort-Stil auf den ...

Die 9-jährige Elisa erzählt die Geschichte ihrer Familie aus Oberschlesien ab 1939. Sie lässt den Leser eintauchen in den Alltag, mit der ersten Enteignung der Süßwarenfabrik durch die Nazis bis zum Kriegsende 1945. Ihre verwitwete Schwester Britta muss die erst 3-jährige eigene Tochter zurücklassen, heiratet an der Grenze einen von den Deutschen verschleppten Zwangsarbeiter und flieht nach Frankreich. Die zweite Enteignung der Familie erfolgt durch die Russen. Doch die Familie gibt nicht ...

Die Medizin ist ratlos. Die meisten Erkrankungen verstehen wir nicht und behandeln nur die Symptome, nicht die Ursachen. Der international renommierte Mediziner Prof. Dr. Harald Schmidt sagt daher das Ende der Medizin, wie wir sie kennen, voraus. Stattdessen wird Digitalisierung die Medizin radikal verändern. Dr. Schmidt ist einer der Pioniere der "Systemmedizin", einer kompletten Neudefinition dessen, was wir überhaupt eine "Krankheit" nennen, wie wir Medizin organisieren und Big Data nut...

Getreide spielt in unserer Ernährung eine tragende Rolle. Doch besonders der alltägliche Weizen gerät zunehmend in Kritik. Neue Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass uns dieses überzüchtete Getreide mit seinem hohen Glutengehalt mehr belastet als nützt. Doch es gibt eine ganze Reihe anderer Getreidearten: Einkorn und Emmer, Hirse und Hafer sowie die sogenannten Pseudogetreide, allen voran Buchweizen und Quinoa. Vollgepackt mit gesunden Inhaltsstoffen, geben sie unserem Körper Energi...

Telomere sind die Schutzkappen unserer Chromosomen und damit direkt mit der Zellalterung sowie dem Entstehen vieler Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzkreislaufbeschwerden verbunden. Nobelpreisträgerin Dr. Elizabeth Blackburn und ihre Kollegin Dr. Elissa Epel haben in jahrelanger Forschung herausgefunden, woraus unsere Telomere bestehen und wie wir sie erhalten können.Wissenschaftlich fundiert und praktisch erklärt: In diesem Buch finden Sie die Anleitung für einen vitalen Kör...

Fellpflege ist keine reine Schönheitsroutine – sie ist Kommunikation, Gesundheitsvorsorge und Beziehungsarbeit zugleich. In diesem Buch zeigt Sandra Schmidt, Tierpsychologin und Gründerin der Serafino Oase, wie du das Fell deines Tieres mit Verstand, Gefühl und Respekt pflegen kannst. Hier geht es nicht nur um Bürsten, Baden und Scheren, sondern um das große Ganze: um Hautgesundheit, Stressvermeidung, Bindung und Verhalten. Du lernst, wie Pflege zum Dialog wird – ein Moment der Nähe statt ...

Legasthenie ist ein Dauerbrenner in der Lehrerausbildung. Mit Fragen zur Lese- und Rechtschreibschwäche (LRS) müssen sich alle angehenden LehrerInnen auseinandersetzen: Wie häufig treten Lese-Rechtschreibschwierigkeiten auf und wie erkennt man sie? Wie entwickelt sich LRS? Was weiß man über die Ursachen? Wie kann man die Kinder fördern? Das Lehrbuch antwortet anschaulich auf diese Fragen. Dabei werden Erklärungsansätze der Informationsverarbeitung, der akustischen Wahrnehmung, Neurologie, ...

Hypnosystemische Therapie, Beratung, Supervision, Coaching - interessante einführende Artikel und Erfahrungsberichte von Experten zum Thema Konzepte und Methoden aus dem Bereich hypnotherapeutischer und systemischer Methoden. Ein buntes Menü an Einsatzmöglichkeiten, einmal quer durch die Küche. Als Hypno - Systemisch - kulinarisches Potpourrie angelegt, stellt diese Sammlung methodenorientierter Fachartikel ein Buffett an Kostproben und Köstlichkeiten zur Verfügung, welches Sinn-en-voll ei...

Geprüfte kaufmännische Fachwirte nach der Handwerksordnung und ihre Kolleginnen übernehmen als „rechte Hand“ der handwerklichen Unternehmer und Unternehmerinnen die kaufmännische Leitung eines Unternehmens oder werden für die Leitung einer Filiale eingesetzt. Als „engste Mitarbeiter“ müssen sie über fundiertes betriebswirtschaftliches Wissen und soziale Kompetenz verfügen. Das vorliegende Lehrbuch soll dabei helfen, dieses Fachwissen zu erwerben, zu vertiefen und zu erweitern. Es ist als B...

Erfahren Sie detailliert, welche Schritte Sie unternehmen können, um Ihre Cholesterinwerte für ein und allemal zu senken und wieder ein Leben zu führen, das Sie sich wünschen.Das Buch „Cholesterin senken“ zeigt Ihnen verschiedene bewährte und alltagstaugliche Strategien gegen erhöhte Cholesterinwerte auf, die Ihnen – am besten miteinander kombiniert – dabei behilflich sein werden, Ihren Cholesterinspiegel auf ein gesundes Maß zu reduzieren und ihn dauerhaft dort zu halten.N...

Wissenschaftlicher Aufsatz aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Pädagogik - Schulwesen, Bildungs- u. Schulpolitik, Note: keine Benotung, Christian-Albrechts-Universität Kiel (Institut für Pädagogik), Veranstaltung: keiner Veranstaltung zugeordnet, Sprache: Deutsch, Abstract: Der Beitrag befasst sich kritisch mit der aktuellen Bildungspolitik. Nach einer skizzenhaften Auseinandersetzung mit der Debatte um Strukturen, Inhalte und Methoden werden kritische Thesen zu aktuellen Reformkonzepten wie ...

Die Medizin ist krank. Die meisten Erkrankungen verstehen wir nicht und behandeln daher nur Symptome, aber nicht die Ursachen. Arzneimittel und andere Therapien helfen den wenigsten Patienten, wir pumpen mehr und mehr Geld ohne jeden Mehrwert in unser Gesundheitssystem, eigentlich ein Krankheitssystem.Doch der international renommierte Mediziner Harald Schmidt sagt das Ende der Medizin, wie wir sie kennen, voraus: Die Digitalisierung wird sie radikal verändern und zu einer der größ...