Ernährungsstrategien für die Erhaltung der SehkraftUnsere Augen sind ein sehr sensibles Sinnesorgan und funktionieren nur einwandfrei, wenn sie über die Ernährung optimal versorgt werden. Mit zunehmendem Lebensalter nehmen degenerative Erkrankungen des Auges zu. Die Autoren erklären die häufigsten Sehstörungen und zeigen, wie wir uns mit Mikronährstoffen, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidanzien gezielt und effektiv davor schützen können.

In diesem Buch nehmen dich Anke und Sonja mit auf eine Reise zu mehr Ruhe und Achtsamkeit im Alltag. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen zu Atmung, Konzentration und Meditation kannst du lernen, den Moment zu genießen und deine Intuition zu schärfen. Der Fokus liegt auf kleinen, täglichen Schritten, die langfristig zu mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit führen. Es geht nicht um schnelle Lösungen oder therapeutische Beratung, sondern darum, neue Perspektiven zu entwickeln und dein Ei...

Dieses Buch bietet für jeden Notarzteinsatz die wesentlichen Fakten zum Nachschlagen auf den Punkt gebracht. Das Kompendium basiert auf den aktuell gültigen Leitlinien sowie langjährigen Erfahrungen der Autoren in ihren jeweiligen Spezialgebieten und enthält zahlreiche Tabellen und wertvolle Praxistipps. Rasch zum Nachschlagen im Notfall: Reanimation, Atemwegsmanagement, Analgosedierung und Narkose. Besonderes Praxis-Plus sind die vielen Dosierungsangaben für Erwachsene und auch für Kinder...

Wenn sich Antisemitismus heutzutage in einer Gesellschaft mitten in Europa ausbreitet, ist es schlimm genug. Wenn selbst die linke politische Elite eines Landes hier voranmarschiert und Ressentiments schürt, wird es brandgefährlich. Julia Neuberger, britisch-deutsche Rabbinerin, berichtet mit vielen Beispielen aus jüngster Zeit genau davon aus ihrer Heimat. Und weil Antisemitismus so viele hässliche Gesichter tragen kann, liefert sie historischen Hintergrund und erläutert, was Antisemitism...

Entspannt im Hier und Jetzt - 30 verschiedene Achtsamkeitsübungen inklusive Erläuterung und Tipps zur Umsetzung - Auch für Anfänger geeignet - DIN A5 Übungsheft (14,8 x21 cm) | 36 Seiten | Papier Cremeweiß Dieses Übungsheft enthält 30 Achtsamkeitsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Übungen helfen dabei, im Moment zu bleiben, Aufmerksamkeit gezielt zu steuern und auf Aufgaben und Menschen zu richten, die wirklich wichtig sind. Schon zehn Minuten tägliches Training...

Um die heutige Welt zu begreifen, sollten wir uns nach Präsident Macron mit dem Werk „Das Kapital“ von Marx beschäftigen. Tatsächlich stellt sich nach der Finanzkrise 2007/2008 und nach Karl Marx' 200. Geburtstag im Jahr 2018 die Frage, wie aktuell sein Werk auch oder vielleicht gerade heute noch ist. In diesem Fachbuch werden deshalb verschiedene Aspekte aus dem Leben und Werk von Karl Marx beleuchtet. Dabei verfolgen die Autoren, Forscher der Universität Rostock, einen interdisziplinären...

Wer kennt es nicht: Stressige Phasen, in denen man einfach nicht abschalten kann, innere Unruhe oder Gereiztheit bis hin zu Verspannungen, Kopfschmerzen und anderen körperlichen Symptomen. Das Anspannungskarussell dreht sich immer schneller und irgendwann wünscht man sich nichts mehr als einen Stoppschalter, um einfach aussteigen zu können. Die gute Nachricht: Einen solchen Knopf gibt es, und zwar in akustischer Form. Die einzigartigen Schwingungen der geheimnisvollen Klangschalen schenken...

betr UGANDA menschlichkeit ist nicht bloß ein reisebericht und die kritik des wortspiels im titel richtet sich in keiner weise gegen dieses wunderschöne sympathische land das buch will einfach als ein zu-papier-bringen der gedanken und überlegungen verstanden werden die sich neben oder vielleicht auch wegen der vielen wunderbaren eindrücke auf einer reise durch dieses einmalige stück afrika aufdrängen könnten man ist kein uganda-experte nur weil man rund zwei wochen in diesem faszinierende...

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Geschichte Deutschlands - Nationalsozialismus, Zweiter Weltkrieg, Note: 1,0, Charité - Universitätsmedizin Berlin (Institut für Medizingeschichte), Veranstaltung: Medizingeschichte für Medizinpädagogen, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Gewaltverbrechen in der nationalsozialistischen Zeit (NS-Zeit) gegen Kinder, hier am Beispiel des Schicksals der Kinder vom Bullenhuser Damm in Hamburg-Rothenburgsort, waren nur ein kleiner Teil der grausamen Tat...

schmetterling in engelshäuten es gibt themen die sind einfach unerschöpflich man könnte ein theaterstück nach dem anderen darüber schreiben und es würde doch nie langweilig werden weil sich immer wieder ein neuer blickwinkel eine neue sicht ein neues detail entdecken lässt und schon wird es wieder spannend weihnachten ist so ein thema und deshalb finden sich in diesem buch einfach nur weihnachtsstücke alle aus einer feder und trotzdem gleicht nicht eines dem anderen gemeinsam ist ihnen nur...

DIE KERLINGER HÖHE geschichten geschrieben vom leben erzählt von jedermann gereimt von martin franz neuberger geschichten rund um den fiktiven helden franz martin den man sich vorstellen kann wie einen blinden hellseher wie einen vorkoster ohne geschmackempfindung wie einen orientierungslosen vorreiter wie einen taubstummen weissager der das gras wachsen hört wie einen guten alten freund den keiner kennt … oder ganz anders geschichten die durch ihre einzigartigkeit faszinieren gut erfunden...

das ganze leben ist ein weggehen und hinterlässt fährten die es zu lesen gilt jeder text in diesem buch steht für einen oder mehrere schritte dieses weggehens und hinterlässt somit seine eigene fährte ob er nun tatsächlich – möglicherweise sogar autobiographisch – momente aus dem leben wiedergibt oder lediglich als ein zu papier gebrachter gedanke einige augenblicke dieses weggehens oder auch mehr in anspruch nimmt auch das buch selbst ist eine weggehfährte des autors und wird auch für den...