Hochintensives Intervalltraining ist - richtig ausgeführt - eine zeitsparende und sehr effektive Methode, um Trainingsziele wie Kraftzuwachs, Muskelaufbau und Core-Stabilität zu verbessern. Basierend auf über 100 detailliert bebilderten Grundübungen mit Handgeräten oder dem eigenen Körpergewicht haben die Autoren eine Vielzahl an Trainingsplänen entwickelt, die sich an die persönlichen Ziele und das Leistungsvermögen anpassen. Dehnübungen und Anleitungen zur Selbstmassage für eine schnelle...

Kurzgeschichten: 1. Die Pizza Über diese Folge: Amanda Blum, Putzfrau aus Zürich, stolpert unerwartet in ein gefährliches Abenteuer, als sie den jungen Carmelino Capriccioli in einer scheinbar ausweglosen Situation entdeckt. Ein neues Occasionshandy und die steinerne Pizzaskulptur PizzaPietra spielen eine entscheidende Rolle im Schicksal der beiden und führen zu einer überraschenden Wendung in Amandas Leben. 2. Das verschollene Bild Über diese Folge: Amandas neuester Fall ist alles andere ...

Amanda Blum wird von der Unternehmerin Ursina Hafner engagiert, die einen Industriespion unter den Mitarbeiter ihrer Firma vermutet. Gemeinsam mit ihrer Gehilfin, der erfolgreichen Bloggerin Coralie Roth, begibt sich die Detektivin auf Spurensuche, um den Dieb oder die Diebin zu enttarnen, und Ursinas Unternehmen vor dem Ruin zu retten.

Die arabische Welt ist mehr als die Summe der Länder, in denen überwiegend Arabisch gesprochen wird. Seit der Expansion des Islams bildet sie einen religiösen und kulturellen Resonanzraum mit immer wieder neuen Ansätzen zur politischen Einheit. in dieser neuen Geschichte der arabischen Welt beschreiben international renommierte Experten, wie sich diese «Welt» seit der Spätantike formiert hat, wie die arabische Kultur weit über diesen Raum hinaus – bis nach Europa und Amerika – verbreitet w...

Oliva Molina, Hotelerbin aus Valencia, die sich ihr Leben lang nicht für geschäftliche Belange interessiert hat, soll im Auftrag ihrer Tochter, den Mitarbeitern des Hotels Sonne in Zürich, Kündigungsgeschenke überbringen. Das Hotel rentiert nicht mehr. Die Mitarbeiter des Hotels, die im Vorfeld Wind von der Sache bekommen haben, denken nicht daran, kampflos aufzugeben. Ausserdem können sie sich nicht erklären, warum sie plötzlich Minuszahlen schreiben. Der attraktive Niklas, ehemaliger Mus...

Stella Merz arbeitet als Temporärsekretärin in einer Zürcher Anwaltspraxis. Als sie erfährt, dass der früh verstorbene Mann ihrer Mutter nicht ihr leiblicher Vater gewesen war, macht sie sich auf die Suche. Ein romantischer Krimi Eine spannende Love-Story

Viola hat sich nie genug gefühlt.Mit einundzwanzig lebt sie am Rand ihres eigenen Lebens, gefangen in Einsamkeit, Unsicherheit und dem verzweifelten Wunsch, endlich gesehen zu werden. Dann begegnet sie Gabriel.Er ist älter. Verheiratet. Intelligent, widersprüchlich, spirituell. Er spricht mit ihr, als würde er etwas in ihr erkennen, das sie selbst längst verloren glaubt. Er gibt ihr das Gefühl, begehrenswert zu sein. Lebendig. Frei. Zum ersten Mal glaubt Viola, dass in ihr ...

Die Angst vor dem Tod und der Wunsch nach Unsterblichkeit waren vorherrschende Themen in Dalís Leben: Nur neun Monate vor der Geburt des Künstlers starb sein älterer Bruder, der auch den Namen Salvador trug. Diese ausgeprägte Sensibilität verstärkte sich noch nach dem Spanischen Bürgerkrieg und dem Zweiten Weltkrieg. Dalís ursprünglicher Plan, sich nach dem Tod einfrieren zu lassen, wurde durch eine tiefgründige Faszination für die Wissenschaften ersetzt, insbesondere für die Entdeckung de...

Zwei Genies, zwei Methoden, eine explosive Konfrontation – Sherlock Holmes, der unbestechlich logische Meisterdetektiv, und Arsène Lupin, der risikofreudige Gentleman-Gauner, stehen sich in einem atemlosen Wettkampf gegenüber! Durch Verrat werden die ewigen Rivalen gezwungen, zusammenzuarbeiten: Eine mysteriöse Organisation behauptet, mit dem Verbrechergenie Moriarty zu kooperieren, und nur zusammen können Sherlock und Arsène der Sache auf den Grund gehen. Es ist ein wackliges Bündnis, in ...

Das Städtchen Purgatory leidet unter akutem Frauenmangel. Um dieses Problem zu beheben, startet ein Konvoi heiratswilliger und abenteuerlustiger Frauen von Saint Louis in Richtung Westen. Die Führung des Trecks liegt in den bewährten Händen des Kutschers Hank Bully und natürlich Lucky Lukes, der sich davor hüten muss, nicht versehentlich unter die Haube zu kommen.Dieser Titel wird im sog. Fixed-Layout-Format angeboten und ist daher nur auf Geräten und Leseprogrammen nutzbar, die die...

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich BWL - Informationswissenschaften, Informationsmanagement, Note: 1,7, Verwaltungs- und Wirtschaftsakademie Hellweg-Sauerland GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: “An economically rational decision maker will attempt to maximize his or her profits by systematically searching for the optimum solution to a prob-lem. For this to occur, the decision maker must have complete and perfect information and be able to process all this information in an accur...

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich BWL - Rechnungswesen, Bilanzierung, Steuern, Note: 2,3, Verwaltungs- und Wirtschaftsakademie Hellweg-Sauerland GmbH, Veranstaltung: Steuern u. Rechnungslegung, Sprache: Deutsch, Abstract: „Die unter der Bezeichnung Bilanztheorien zusammengefassten Diskussionen über Inhalt und Ausgestaltung des Jahresabschlusses […] haben in der Betriebswirtschaftslehre eine lange Tradition.“ Heute existiert eine Vielzahl an sich ergänzenden, ausschließenden od...