Ergebnisse werden angezeigt für "guy meadows"
Es werden 1 – 1 von 1 Ergebnissen angezeigt
Inhalte für Erwachsene sind sichtbar.
Schlaf gut!
Das Geheimnis erholsamer Nachtruhe
- von
- Guy Meadows
- Übersetzt von
- Diane von Weltzien
2016
DE
Schlaf gut! - Der radikal neue Ansatz gegen Schlaflosigkeit aus der Londoner Sleep SchoolJeder Dritte wälzt sich Nacht für Nacht hellwach im Bett von einer Seite auf die andere. Entspannungsübungen und Tabletten bringen oft nicht den ersehnten Schlaf. Doch wer sich das Ziel setzt, seine Schlaflosigkeit loszuwerden, der sorgt paradoxerweise ausgerechnet dafür, dass sie sich verfestigt.Die Londoner Sleep School verfolgt einen radikal neuen Ansatz, de...
Anderen Lesern gefiel auch
Denk doch, was du willst
Die Freiheit der Gedanken
2011
DE
Warum tun wir immer wieder Dinge, ohne es wirklich zu wollen? Ob beim Einkaufen, während der Arbeit oder in der Liebe – überall werden unsere Gedanken beeinflusst: durch Sprache, Gestik und Mimik unseres Umfelds. Anhand persönlicher Erfahrungen, anschaulicher Beispiele, verblüffender Effekte und wissenschaftlicher Experimente stellt Thorsten Havener die kleinen Tricks und Methoden vor, mit denen wir täglich gedanklich manipuliert werden – mit überraschend großer Wirkung.Darüber hina...
Empathie: Die Macht des Mitgefühls
Weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
2015
DE
Das große Buch über Empathie und deren Bedeutung für unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden, auf dem neuesten Stand der Forschung vom Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Werner Barten.Empathie statt Egoismus, Mitgefühl statt Rücksichtslosigkeit.Wer sich in andere hineinversetzen kann, ist nicht nur bei seinen Mitmenschen beliebt, er tut sich auch selbst etwas Gutes. Bestsellerautor Werner Bartens nimmt uns mit auf eine Reise zu unseren edelsten Emotionen u...
Aus Gesichtern lesen
Gesichtsausdruckskunde nach Carl Huter
2015
DE
Aus Gesichtern lesen ist eine wertvolle Hilfe im Umgang mit Menschen. Die äussere Form eines Menschen, besonders das Gesicht, ist das Spiegelbild seiner Art, seines Charakters, seiner Fähigkeiten und Talente. Auch die Ausstrahlung eines Gesichtes ist als Wesensmerkmal einer Person wichtig. An der Strahlung sieht man, ob Freiheitsliebe oder innere Ruhe und Festigkeit, ob Äusserlichkeiten oder seelisch-geistige Werte den Menschen prägen. Ob ein Mensch eher herrschsüchtig, egoistisch und rück...
Übergänge: Trennung - Abschied - Tod
Beiträge der 13. GBP-Fachtagung in Goslar 2010
2014
DE
In diesem Buch sind die Beiträge der Referenten der 13. Fachtagung der GBP e.V. in Goslar 2010 gesammelt. „Übergänge“ - Trennung, Abschied, Tod - dies sind Themen, die uns alle betreffen und berühren. Dieses Journal gibt die Gelegenheit, noch einmal mit den Inhalten dieser Tagung in Kontakt zu kommen, Erinnerungen zu beleben und zu vertiefen, oder sich ganz neu damit zu beschäftigen. Ebba Boyesen und Silke Stöckel waren die Referentinnen der beiden Vorworkshops. In ihren Beiträgen beschrei...
Rettet die Neugier!
Gegen die Akademisierung der Kindheit
2013
DE
Salman Ansari streitet für kindliche Freiräume und gegen die BildungshysteriePhysikkästen für Zweijährige? Chinesisch im Kindergarten? Salman Ansari, promovierter Naturwissenschaftler und Lernpädagoge, fordert: Weg mit dem Bildungsballast! Dieses Wissen ist nicht nur unnütz und teure Zeitverschwendung , sondern auch extrem gefährlich für Kinder. Sie scheitern an den viel zu komplexen Aufgaben, werden frustriert oder erwerben naive Vorstellungen, die später nur schwer zu korrigieren ...
Stressmanagement - Stabil trotz Gegenwind
Wie Sie Ihren eigenen Weg zu gesunder Leistungsfähigkeit finden
2013
DE
Informationsflut, Konkurrenzkampf, Druck ausübende Chefs sowie immer knappere Deadlines: Im heutigen Arbeitsalltag gehören diese Zustände zur Tagesordnung. Die Anzahl der stressbedingten seelischen und körperlichen Krankheits-Symptome nimmt stetig zu. Das Burnout-Syndrom ist in aller Munde. Zu beneiden sind diejenigen, die es schaffen, Stress an sich abprallen zu lassen, körperlich und seelisch stabil und letztlich gesund zu bleiben.Die erfahrene Anti-Stress-Trainerin Maritta Maink...
Erfahrungen aus erster Hand
Mütter mit CF berichten über ihren Alltag
2015
DE
Elternschaft bei Vorliegen einer Mukoviszidose (Cystic Fibrosis; CF) ist bislang noch nicht systematisch untersucht worden. Da die Schwangerschaft und auch die Mutterschaft einen negativen Einfluss auf den Verlauf der Grunderkrankung haben kann, sollen Frauen ihren Kinderwunsch gut abwägen und die Schwangerschaft und die anschließende Elternschaft sorgfältig vorausplanen und vorbereiten. Dafür wäre es aber hilfreich, die entsprechenden Erfahrungen anderer Betroffener ungefähr zu kennen. Di...
Prüfungsangst? Nein Danke!
Wie Sie Ängsten vor Prüfungen begegnen können
2015
DE
Sie leiden unter Prüfungsangst? Dann sind Sie damit nicht alleine! Millionen Deutsche haben dieses Problem! Prüfungsangst ist ein weit verbreitetes Phänomen. Allein 40 Prozent der Studenten kämpfen mit starker Prüfungsangst.Aber nicht nur die Prüfungen an Universitäten sind es, die Angst auslösen. Betroffen sind auch Personen vor Prüfungen in Schulen, beim Sport, bei Führerscheinen, bei Fortbildungen, bei diversen Qualifikationen, etc..Mit feuchten Händen, Herzrasen, Übelke...
Das große Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander
101 Übungen zur Inspiration Ihrer Seminare und Gruppen auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation.
2017
DE
Suchen Sie Inspirationen, praktische Tipps und anregende Übungen für abwechslungsreiche, erfahrungsintensive, begeisternde Seminare und Übungsgruppen auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation? Die Autorinnen lassen Sie mit 101 Übungen in 13 Kapiteln und 30 Schlüsselunterscheidungen an ihrem reichen Erfahrungsschatz teilhaben. Das Herzstück dieses Übungsbuches bilden die Übungen zur Schulung des Empathievermögens in Form von Selbstempathie und Einfühlung in andere. Mit spielerischen und glei...