Hast du es satt, dich im Fitnessstudio zu quälen, ohne die gewünschten Ergebnisse auf der Waage zu sehen? Glaubst du, dass echter Gewichtsverlust nur mit schweißtreibendem Training möglich ist? Dann ist es Zeit, umzudenken. Dieses Hörbuch zeigt dir einen entspannten und effektiven Weg zu deinem Traumkörper.Clever abnehmen bedeutet, den eigenen Körper zu verstehen, statt gegen ihn zu kämpfen. In diesem Ratgeber lernst du, wie du ohne Sport zum Erfolg kommst und dabei deine ideale Fi...