Dieser Familienratgeber zeigt, wie du erwachsene Kinder unterstützt, ohne ihre Krisen zur eigenen Dauerlast zu machen. Wenn Geldsorgen oder Beziehungsstress des Nachwuchses deinen Alltag dominieren, wächst oft die emotionale Überforderung. Befreie dich von tief sitzenden Schuldgefühlen und entdecke eine entspannte Haltung, die echtes Mitgefühl zulässt, ohne dich selbst aufzuopfern.Schluss mit dem automatischen Retter-Instinkt, der dich unzählige Nerven und Lebensenergie kostet. Mit...