Nach dem großen Sturm ist in Sandhafen wieder Stille eingekehrt. Aber Leo Martens weiß: Es ist nicht vorbei. Das geheimnisvolle Glasstück in seiner Tasche zieht ihn zurück ans Meer, zurück zur alten Werft, zurück in die Dunkelheit unter dem Wrack der Erika Sudhoff, wo etwas wartet, das seit Jahren niemand mehr berührt hat. Gemeinsam mit Justus, seinem Bruder Daniel und der rätselhaften Ewelina folgt Leo einer Spur, die tiefer führt als je zuvor. Denn das Gehäuse ist nicht allein. Und sie s...

Ein Fund am Strand. Ein Kompass, der nicht nach Norden zeigt. Und ein Geheimnis, das alles verändert. Als Leo in Sandhafen ein seltsam glühendes Metallfragment entdeckt, ahnt er nicht, dass damit ein Wettlauf gegen die Zeit beginnt. Denn das geheimnisvolle Stück scheint zu flüstern - und nur er kann es hören. Gemeinsam mit seinem besten Freund Justus folgt Leo den Spuren eines Rätsels, das tief in der Vergangenheit des Küstenortes verborgen liegt. Doch je näher sie der Wahrheit kommen, des...

Fühlen Sie sich unsicher, was Sie nach einer Stoma-Operation überhaupt noch essen dürfen?Haben Sie Angst vor Beschwerden, Blähungen oder sogar gefährlichen Blockaden durch falsche Lebensmittel?Wünschen Sie sich einfache, verträgliche Mahlzeiten, die Ihnen wieder Sicherheit, Energie und Lebensqualität geben?Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.Das vollständige Stoma-Diät-Kochbuch für Einsteiger ist Ihr praxisnaher ...

Kämpfen Sie ständig mit Herzrasen, Angstzuständen und unerklärlichen Gewichtsveränderungen, die Ihnen das Gefühl geben, die Kontrolle zu verlieren?Fragen Sie sich, ob die Lebensmittel, die Sie essen, Ihre Symptome bei Morbus Basedow verbessern – oder unbemerkt verschlimmern?Suchen Sie nach einem klaren, praktischen Weg, um Ihre Schilddrüse zu unterstützen, Entzündungen zu beruhigen und Ihre Energie auf natürliche Weise zurückzugewinnen?Das ultimative Kochbuch...

Haben Sie Schwierigkeiten, Ihren Blutzucker zu kontrollieren – selbst wenn Sie versuchen, sich „gesund“ zu ernähren?Besitzen Sie einen Thermomix, sind sich aber unsicher, wie Sie ihn für diabetesgerechte Mahlzeiten nutzen können?Sind Sie müde von faden, einschränkenden Rezepten, die Sie hungrig, frustriert und unzufrieden zurücklassen?TYPE 2 DIABETES THERMOMIX KOCHBUCH FÜR EINSTEIGER ist Ihre umfassende, praktische Lösung, um bewusster zu essen, Ihr...

Haben Sie Schwierigkeiten, während einer Chemotherapie zu essen – wenn selbst Ihre Lieblingsgerichte plötzlich unappetitlich wirken?Machen Übelkeit, Müdigkeit oder empfindlicher Mund das Kochen überwältigend oder sogar unmöglich?Suchen Sie nach sanften, nährenden Mahlzeiten, die Ihren Körper wirklich unterstützen, ohne zusätzlichen Stress zu verursachen?Das Chemotherapie-Kochbuch für Einsteiger ist Ihr einfühlsamer und praktischer Begleiter für eine...

Leiden Sie ständig unter Müdigkeit, Gelenkschmerzen, Verdauungsproblemen oder einem hartnäckigen „Gehirnnebel“, der einfach nicht verschwinden will?Haben Sie das Gefühl, Ihr Körper ist entzündet – aber Sie wissen nicht, was Sie essen sollen, um das zu ändern?Sind Sie es leid, komplizierte Diäten zu befolgen, die schwer umzusetzen und noch schwerer durchzuhalten sind?Das Anti-Inflammatorische Thermomix Kochbuch ist Ihr praktischer, wissenschaftlich fundierte...

Fühlen Sie sich von Ihrer Diagnose einer chronischen Nierenerkrankung im Stadium 4 überfordert und unsicher, was Sie noch bedenkenlos essen können, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden?Sind Mahlzeiten für Sie zu einer ständigen Quelle der Sorge geworden, bei der schon eine falsche Entscheidung Ihre Kalium-, Phosphor- oder Natriumwerte negativ beeinflussen könnte?Suchen Sie nach einer klaren, verlässlichen Lösung, um sicher zu essen und dabei dennoch schmackhaf...

Leiden Sie unter den plötzlichen, starken Schmerzen von Nierensteinen, die Ihren Alltag immer wieder durcheinanderbringen?Machen Sie sich ständig Sorgen darüber, was Sie essen dürfen – und was möglicherweise einen neuen Anfall auslösen könnte?Suchen Sie nach einfachen, sicheren und schmackhaftenMahlzeiten, die Ihre Nieren wirklich schützen, statt sie zusätzlich zu belasten?Das vollständige Kochbuch zur Nierenstein-Diät ist Ihr praktischer, le...

Leiden Sie ständig unter trockenem Mund, trockenen Augen und Erschöpfung, die selbst einfache Mahlzeiten unangenehm machen?Fällt es Ihnen schwer, Lebensmittel zu finden, die Ihre Symptome nicht verschlimmern oder Entzündungen fördern?Suchen Sie nach einer praktischen Möglichkeit, sich trotz Sjögren-Syndrom gut zu ernähren, ausreichend zu hydrieren und mehr Energie im Alltag zu haben?Das Sjögren-Syndrom-Kochbuch ist Ihr leicht verstä...

Fühlen Sie sich ständig überfordert, erschöpft und kämpfen mit hartnäckigem Bauchfett, das einfach nicht verschwinden will – egal, was Sie ausprobieren?Leiden Sie unter schlechtem Schlaf, innerer Unruhe, Stimmungsschwankungen oder Energietiefs im Laufe des Tages?Wurde Ihnen gesagt, dass Stress das Problem ist – aber nie gezeigt, wie Sie ihn über Ihre Ernährung gezielt beeinflussen können?Das Cortisol Detox Kochbuch für Frauen ist Ih...

Beginnen Sie gerade Ihre Mounjaro-Reise und fragen sich, was Sie tatsächlich essen sollten, um echte Ergebnisse zu erzielen?Fühlen Sie sich unsicher, wie Sie kleinere Portionen mit der richtigen Nährstoffzufuhr in Einklang bringen können?Kämpfen Sie mit niedriger Energie, vermindertem Appetit oder Verdauungsbeschwerden – und brauchen Mahlzeiten, die Ihren neuen Lebensstil wirklich unterstützen?Das vollständige MOUNJARO-Kochbuch für Einsteiger ist Ih...