Effektive Selbstverteidigung für den Alltag hat wenig mit dem intensiven Training eines Kampfsportlers zu tun. Es geht vielmehr darum, Gefahrensituationen im Vorfeld zu erkennen und zu umgehen. Wenn Sie wissen, wo und nach welchen Kriterien Täter ihre Opfer aussuchen, können Sie sich entsprechende Verhaltensmaßnahmen aneignen, um gar nicht erst diesem Beuteschema zu entsprechen. Sollte es trotzdem zu einem Angriff kommen, müssen Sie keine komplizierten Technikabläufe beherrschen. Eine real...

Diese Buch erklärt Herkunft und Aussehen der typischen Waffen die heutzutage in der chinesischen Kampfkunst verwendet werden. Es zeigt auf, wie Werkzeuge und Militärwaffen teilweise modifiziert wurden und bei Vorführungen oder im Training verwendet werden.

Kurzgeschichten, besonders die schaurigen und phantastischen, haben mich schon immer fasziniert. Ob Stephen Kings frühe Kurzgeschichten oder Klassiker wie "Der Rabe" von Edgar Allan Poe. Kein Format eignet sich doch so großartig vor dem Einschlafen noch ein paar Zeilen zu lesen und mit den Gedanken an eine abgeschlossene Geschichte einzuschlafen. Es ist sehr schade, dass dieses Format langsam in Vergessenheit gerät. Die ein oder andere dieser Geschichten hätte ich heute anders oder viellei...

Tang Lang Quan ist einer der großen, traditionellen Kung Fu Stile Chinas. Aufgrund seiner Effektivität und der Möglichkeit, diesen Stil auch bis ins hohe Alter zu trainieren, wird Tang Lang Quan heute weltweit trainiert und erfreut sich großer Beliebtheit. In diesem Buch werden Entstehung und Grundlagen des Kung Fu (Gong Fu) anhand des Gottesanbeterinnen Stils (Tang Lang Quan) erläutert und dessen Prinzipien anhand einiger Beispiele erklärt. Auch für Anhänger anderer Stile und Interessente...

Dieses Standardwerk der Feuerwehrausbildung erläutert, orientiert an den Lernzielkatalogen für die Ausbildung des mittleren feuerwehrtechnischen Dienstes und der Feuerwehr-Dienstvorschrift 2 "Ausbildung der Freiwilligen Feuerwehren", die vollständige Feuerwehr-Grundausbildung für Berufs- und Werkfeuerwehren sowie für Freiwillige Feuerwehren. Dabei entsprechen die Aussagen der aktuellen Lehrmeinung. Zudem wird auf einen hohen Praxisbezug Wert gelegt: Zwölf klar gegliederte Hauptkapitel und ...

Während Cruv, Tony Ballard und ihre Freunde einen der schwersten Gänge ihres Lebens vor sich haben, erreicht sie ein Hilferuf genau aus dem Bestattungsinstitut, das für die Beerdigung ihrer Freundin zuständig ist. Dort soll ein schwebender Totenschädel aufgetaucht sein. In Angst, ob sich jemand an der Leiche zu schaffen gemacht hat, eilen Tony und Mr. Silver zur Hilfe. Doch eh sie sich versehen, ist Tony auf sich allein gestellt und in den Fängen ihres Todfeindes Mago, der Rache für Morron...