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Break Free From Over-Functioning, Over-Delivering, People-Pleasing, and Ignoring Your Own Needs So You Can Finally Live the Life You Deserve!Most of us were never taught how to effectively express our preferences, desires or deal-breakers. Instead, we hide our feelings behind passive-aggressive behavior, deny our own truths, or push our emotions down until we get depressed or so frustrated that we … Lesen Sie mehr

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Dain Heer arbeitete über 20 Jahre als Chiropraktiker und war irgendwann frustriert, weil viele seiner Patienten regelmäßig wiederkamen – manche mit demselben, andere mit einem neuen Symptom. Mithilfe der Bewusstseinstechnik Access Consciousness gelingt es ihm heute, die Menschen wirklich zu heilen. Und er ist überzeugt davon, dass das jeder von uns kann, wenn wir lernen, in eine achtsame … Lesen Sie mehr

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善良不等於忍耐，學會止損，才能留住對的人！「人生不能照單全收，買東西也是」、「其實，我是個內向的人」作者南仁淑，寫給那些為關係所苦的人！YouTube累積2000萬次觀看，最受歡迎的人際關係難題，皆收錄於本書。作家南仁淑很常收到讀者的來信，他們總是在信中訴說煩惱及困擾，原本以為最難解的問題應該是戀愛或金錢等，沒想到「人際關係」才是最常收到的問題，像是：Q. 害怕孤單，常被朋友牽著鼻子走？Q. 不討好同事，就無法在職場生存？Q. 明明是有毒關係，卻很難斷？Q. 總是被朋友占便宜，心裡不舒服卻開不了口？Q. 沒有知心好友，生日只能一個人過，這樣也不行嗎？Q. 和朋友漸行漸遠，該如何面對？事實上，人際關係隨著長大後，會變得複雜。那是因為踏入社會後，接觸的人變多、環... … Lesen Sie mehr

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Ist der Konsum von Cannabis strafbar? Wie schädlich ist Ecstasy? Was sind die körperlichen Folgen jahrelangen Heroinkonsums? Was enthielten die "Hexensalben"? Der Band gibt sachkundig und allgemeinverständlich Auskunft über Zusammensetzung und Wirkungsweisen von psychoaktiven Substanzen, die rauschähnliche Zustände erzeugen, etwa Opioiden, Kokain, Amphetaminen, Halluzinogenen, Schnüffelstoffen … Lesen Sie mehr

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Wer sich selbst kennt und weiß, woher sein eigenes Beziehungsverhalten kommt, kann stabile und glückliche Partnerschaften leben. Mit der Anleitung zum glücklichen Lieben lernst du - dich selbst und deinen eigenen Beziehungstyp kennen, - deine Beziehungsmuster verstehen, - erkennen, wer gut für dich ist und wer nicht, - wie du deine Beziehungen pflegen und langfristig so erhalten kannst, wie du sie … Lesen Sie mehr

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COME USARE LA SAGGEZZA DEL CORPO E DELLA MENTE PER SCONFIGGERE STRESS, DOLORE, ANSIA E MALATTIA.«Dire che questo libro, saggio e profondo, sia utile a chiunque si trovi ad affrontare le difficoltà e le crisi della vita, è minimizzarne l'importanza. Questo libro è importante, unico, e di grande aiuto per chiunqyue aspiri a una vita più serena ed equilibrata.»Donald M. Berwick, presidente dell … Lesen Sie mehr

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Was zwei Palliativ-Pflegerinnen von Sterbenden über das Leben lernen @elsa.palliative.care

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WAS WIR VON STERBENDEN ÜBER DAS LEBENLERNEN KÖNNEN Was ist wirklich wichtig, wenn die Zeit knapp wird? Michaela und Sara haben erlebt, was Menschen am Ende ihres Lebens bewegt und lassen uns daran teilhaben. Sie erzählen Geschichten, die unter die Haut gehen: von klaren Momenten und tiefen Gefühlen, von Ritualen, die tragen, und von Augenblicken voller Humor und Leichtigkeit, mitten im Abschied. … Lesen Sie mehr

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Kein Haus steht im NirgendwoChristine Koschmieder ist in den letzten 19 Jahren 21 Mal umgezogen. Sie hat Männer verlassen und verloren, drei Kinder zur Welt gebracht und ist zur Alkoholikerin geworden. Jetzt ist sie trocken und will ein paar Dinge anders machen. In einem Haus nur für sich. Doch ist ein Hauskauf weit ab von der Großstadt nur der nächste Schritt in die Schrulligkeit? Wessen … Lesen Sie mehr

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The Journey to Co-Committment

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Here is a powerful new program that can clear away the unconscious agreements patterns that undermine even your best intentions. Through their own marriage and through twenty years' experience counseling more than one thousand couples, therapists Gay and Kathlyn Hendricks have developed precise strategies to help you create a vital partnership and enhance the energy, creativity, and happiness of … Lesen Sie mehr

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