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Angst bewältigen

Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie

von Sigrun Schmidt-Traub …

Serien series Medicine (German Language)
Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen – er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man Unterstützung in Selbsthilfegruppen sucht.Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen wie Schwindel, … Lesen Sie mehr

€ 15,72

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Stressbewältigung

Das Manual zur psychologischen Gesundheitsförderung

von Gert Kaluza …

Serien series Medicine (German Language)
Mit diesem Manual werden Sie fit für die Durchführung des psychologischen Gesundheitsförderungsprogramms: Gelassen und sicher im Stress. Es wird seit über 25 Jahren erfolgreich eingesetzt und von den gesetzlichen Krankenkassen als geprüfte Präventionsmaßnahme gefördert. In Teil I finden Sie Hintergrundwissen aus der Stressforschung: kompakt, fundiert und verständlich. Teil II enthält die … Lesen Sie mehr

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The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)

The million-copy selling parenting book from the Sunday Times bestselling psychotherapist

von Philippa Perry …

'A wonderful book' Richard Osman'So clear and true ... Helpful for all relationships in life' Nigella Lawson'A fascinating read on the emotional baggage we all carry' Elizabeth Day______________________________________________________________________________________How can we have better relationships?In this Sunday Times bestseller, leading psychotherapist Philippa Perry rev... … Lesen Sie mehr

€ 9,99

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Gefühle sind keine Krankheit

Warum wir sie brauchen und wie sie uns zufrieden machen

von Christian Peter Dogs, Nina Poelchau …

"Wir müssen damit aufhören, ständig auf unsere Defizite zu achten."Christian Peter Dogs ist Klinikleiter und Facharzt für Psychiatrie und Psychosomatik. Er hat viele tausend Menschen behandelt, die an Depressionen, Ängsten und den Folgen traumatischer Ereignisse litten — mit ungewöhnlichen und sehr erfolgreichen Konzepten. Seine Erfahrungen zeigen: Es gibt Auswege. Und vor allem: Wir selbst können … Lesen Sie mehr

€ 10,99

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Meine innere Welt verstehen

Selbsttherapie mit Persönlichkeitsanteilen. Mit einem Vorwort von Richard C. Schwartz, Begründer der IFS-Therapie

von Jay Earley …

Übersetzt von Bernhard Kleinschmidt …

»Faust beklagte, er habe zwei Seelen in seiner Brust. Ich habe eine ganze sich zankende Menge«, meinte Bismarck. Tatsächlich beherbergt unsere Psyche viele Teilpersönlichkeiten, so der Psychologe Jay Earley. Indem wir mit ihnen in direkten Kontakt treten, können wir unsere emotionale Heilung selbst in die Hand zu nehmen. Dieses Buch ermöglicht erstmals praktischen Zugang zur hocheffektiven IFS … Lesen Sie mehr

€ 19,99

»Faust beklagte, er habe zwei Seelen in seiner Brust. Ich habe eine ganze sich zankende Menge«, meinte Bismarck. Tatsächlich beherbergt unsere Psyche viele Teilpersönlichkeiten, so der Psychologe Jay Earley. Indem wir mit ihnen in direkten Kontakt treten, können wir unsere emotionale Heilung selbst in die Hand zu nehmen. Dieses Buch ermöglicht erstmals praktischen Zugang zur hocheffektiven IFS
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Staring At The Sun

Being at peace with your own mortality

von Irvin Yalom …

Each person fears death in their own way. Despite turning to the comforts of children, or wealth, or belief in a higher power, death anxiety is never completely subdued: it is always there, lurking in the hidden ravines of our minds.In STARING AT THE SUN, master psychotherapist Irvin D. Yalom faces his own fear of death and examines its role in many patients' fears, stresses and depression. With … Lesen Sie mehr

€ 5,49

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Praxis der Personzentrierten Psychotherapie

Bearbeitet von Gerhard Stumm, Wolfgang W. Keil …

Serien series Medicine (German Language)
Das Buch beschreibt umfassend praktische Aspekte der von C. Rogers begründeten Personzentrierten Psychotherapie, bekannt auch als „Gesprächspsychotherapie“ oder „Klientenzentrierte Psychotherapie“.Nach Einführung in die Grundlagen und das allgemeine Therapiekonzept werden konkrete therapeutische Vorgehensweisen – schulenspezifische wie schulenübergreifende Methoden und Techniken – beschrieben, u.a … Lesen Sie mehr

€ 30,79

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Jähzorn

Psychotherapeutische Antworten auf ein unberechenbares Gefühl

von Theodor Itten …

Serien series Psychology (German Language)
Die zerstörerische Wucht des Jähzorns ist bekannt, sozialwissenschaftlich wurde sie bisher tabuisiert. Beruflich und privat sind wir Zeugen von Ausbrüchen des Jähzorns. Zur Untermauerung dieser Beobachtungen wurden an die 600 Personen zu ihren persönlichen Erfahrungen mit Jähzorn befragt. Das Ergebnis: 24 % der Befragten sind jähzornig. Das im Jahr 2007 erstmalig, im deutschsprachigen Raum, … Lesen Sie mehr

€ 13,19

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Pragmatische Psychologie

von Susanna Mittermaier …

Was sind psychische Krankheiten? Sind es wirklich Störungen oder verbrigt sich dahinter etwas ganz Anderes? Wie wäre es, wenn du das "Normal sein müssen" loslassen würdest und entdecken könntest wozu du wahrhaftig fähig bist? Mag. Susanna Mittermaier ist klinische Psychologin und Access Consciousness® Facilitator, die ein neues Paradigma für Psychologie und Therapie kreiert, die Pragmatische … Lesen Sie mehr

€ 9,43

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On Becoming a Person

von Carl Rogers …

In this book, one of America's most distinguished psychologists describes his experiences in helping people to discover the path to personal growth through an understanding of their own limitations and potential. What is personal growth? Under what conditions is it possible? How can one person help another? What is creativity, and how can it be fostered? These are some of the issues raised, which … Lesen Sie mehr

€ 4,99

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Psychopathinnen

Die Psychologie des weiblichen Bösen

von Lydia Benecke …

Frauen sind wehrlos, sie leiden, sie dulden, sie verzeihen. Doch wenn die Psychopathie in ihrer Seele sich Bahn bricht, töten sie ebenso grausam und skrupellos wie Männer. Lydia Benecke analysiert neueste Forschungsergebnisse zum Thema weibliche Psychopathie und zeigt an aktuellen und historischen Fällen, wie sich Psychopathinnen die Rollenklischees von Frauen zunutze machen. Denn Frauen planen … Lesen Sie mehr

€ 9,99

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Love's Executioner

von Irvin D. Yalom …

Love's Executioner offers us the humane and extraordinary insight of renowned psychiatrist Irvin D. Yalom into the lives of ten of his patients - and through them into the minds of us allWhy was Saul tormented by three unopened letters from Stockholm? What made Thelma spend her whole life raking over a long-past love affair? How did Carlos's macho fantasies help him deal with terminal cancer?In … Lesen Sie mehr

€ 9,49

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PSYCH-K... The Missing Piece/Peace In Your Life

von Robert M. Williams …

This book is a companion book to the PSYCH-K experiential belief change workshops, taught world wide by Certified PSYCH-K Instructors. Visit www.psych-k.com for more information. In this book you will discover: • Why your life doesn't always look as smart as you are. • Why you don't always do the right thing, even when you know the right thing to do. • Why your subconscious beliefs determine the … Lesen Sie mehr

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Ressourcenaktivierung mit Hypnotherapie

Praktischer Einsatz auf den Spuren Milton H. Ericksons

von Christoph Mahr …

Serien series Psychology (German Language)
Christoph Mahr vermittelt einen umfassenden Überblick über Ressourcen und deren Bedeutung für die Psychotherapie. Er erläutert, wie wichtig eine ressourcenorientierte Grundhaltung insbesondere bei hypnotherapeutischen Prozessen ist, welche Ressourcen zur Verfügung stehen und wie sich diese im Rahmen der Therapie nutzen lassen. Das Essential enthält einen theoretischen Teil, in welchem unter … Lesen Sie mehr

€ 5,13

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The Betrayal of the Body

von Alexander Lowen, M.D. …

The Betrayal of the Body is Alexander Lowen's pioneering study of the mind-body split.Lowen describes the way people deny the reality, needs, and feelings of their bodies. This denial leads to the development of the division between mind and body, creating an over-charged ego obsessed with thinking at the expense of feeling and being. This book illustrates the energetic factors behind the split, … Lesen Sie mehr

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Raising Girls With ADHD

Secrets for Parenting Healthy, Happy Daughters

von Mary Anne Richey …

The second edition of the best-selling Raising Girls with ADHD features the latest information on research and treatment for girls with ADHD presented in an easily accessible format.The book is packed with expert information to empower parents to make decisions about identification, treatment options, behavioral strategies, personal/social adjustment, educational impact, and many other issues from … Lesen Sie mehr

€ 25,34

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Reisen in die Innenwelt

Systemische Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen

von Tom Holmes, Lauri Holmes …

Übersetzt von Gabriela S. Martens …

Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen … Lesen Sie mehr

€ 15,99

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The Tyranny of ‘Feelings’

von Peter Philippson …

Serien Buch 7 - Topics in Gestalt Therapy
What is the meaning of emotion in therapy? When is it important to focus on ‘feelings’ and when is it counterproductive? This in many ways seems like a ridiculous question, since ‘feelings’ are often taken as the central point of who we are and what we show in therapy. In this article, I want to question the assumption that emotion is necessarily central to therapy, and look at the meaningful … Lesen Sie mehr

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Mindfulness

A practical guide to finding peace in a frantic world

von Dr Danny Penman, Professor Mark Williams …

MINDFULNESS reveals a set of simple yet powerful practices that can be incorporated into daily life to help break the cycle of unhappiness, stress, anxiety and mental exhaustion and promote genuine joie de vivre. It's the kind of happiness that gets into your bones. It seeps into everything you do and helps you meet the worst that life can throw at you with new courage. The book is based on … Lesen Sie mehr

€ 6,99

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El hombre en busca de sentido

von Viktor Frankl …

*Nueva traducción*" El hombre en busca de sentido" es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración.Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, … Lesen Sie mehr

€ 7,49

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Hinter den Kulissen von Psychotherapie

Spannende Fälle und wie Sie Ihr Leben dadurch bereichern

von Alexander Hüttner …

Sie wollten schon immer einmal wissen, was in einer Psychotherapie passiert? Was tun Therapeuten, um ihre Klienten bei der Bewältigung psychischer Krisen zu begleiten und zu unterstützen? Und welche Hintergedanken haben Therapeuten eigentlich dabei?Dieses Sachbuch gewährt einen Blick hinter die Kulissen von Psychotherapie und damit Einblicke in die Arbeit und Gedanken eines Therapeuten. Anhand … Lesen Sie mehr

€ 15,72

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Imagination in der Verhaltenstherapie

von Thomas Kirn, Margarita Engberding, Liz Echelmeyer …

Serien series Medicine (German Language)
Imaginative Verfahren in der PsychotherapieDas Buch beschreibt den planvollen Einsatz imaginativer Verfahren in der Verhaltenstherapie. Innere Vorstellungsbilder sind von zentraler Bedeutung für die Behandlung psychischer Störungen. In der psychotherapeutischen Praxis erscheint die Einbeziehung von Imagination und Phantasie vielen Therapeuten und Patienten reizvoll, weil sie zu Kreativität und … Lesen Sie mehr

€ 43,55

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Gelassen und sicher im Stress

Das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen

von Gert Kaluza …

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„Gestresst!“ – „Keine Zeit!“ – „Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!“Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf und macht Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Es ist geschrieben für Stressgeplagte zur Selbsthilfe … Lesen Sie mehr

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The Theory and Practice of Democratic Therapeutic Community Treatment

von Rex Haigh, Steve Pearce …

Democratic therapeutic communities have been set up all over the world, but until now there has not been a manual that sets out the underlying theories, and describes successful practice. Based on their own substantial experience and expertise, the authors of this new textbook explain how to set up and run modern therapeutic communities as effective evidence-based interventions for personality … Lesen Sie mehr

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