Skip to main content

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...

Livres audio Auto-assistance

Si vous aimez les livres audio Auto-assistance, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 71184
Skip side bar filters
  • Livre audio

    Endure

    How to Work Hard, Outlast, and Keep Hammering

    Version Longue

    7 heure 52 min

    Bowhunter and ultramarathoner Cameron Hanes narrates his audiobook with guest appearances from Joe Rogan and David Goggins. Listen in to push beyond your physical limits and improve yourself by following Hanes's lifelong philosophies and disciplines.“It’s all mental.”I say this all the time, and it’s true.If you believe you can do it, you can.We all have virtually limitless potential.Our bodies ... En savoir plus

    24,56 €

  • Livre audio

    One Minute Wisdom

    Version Longue

    4 heure 24 min

    One-Minute Wisdom offers core insights and transformative coaching techniques that Prof. Debashis Chatterjee, one of the longest-serving directors of an IIM, has developed over three decades in leadership, education and personal development. Prof. Chatterjee’s impressive credentials include formal coaching training at INSEAD and Harvard, which have significantly shaped the methodologies shared in ... En savoir plus

    15,92 €

  • Livre audio

    How to Starve Cancer...without starving yourself

    The Discovery of a Metabolic Cocktail That Could Transform the Lives of Millions

    par Jane McLelland ...
    Lu par Nano Nagle ...

    Version Longue

    11 heure 47 min

    After being given a terminal diagnosis with only a few weeks to live, Jane McLelland dug up research, some decades old, in her quest to survive. Rather than aiming to cure cancer, which in many cases is unachievable, Jane's approach was to stop it growing. Remarkably her approach not only stopped it growing, it disappeared altogether. There are now clinics following her protocol, achieving ... En savoir plus

    22,74 €

  • Livre audio

    Me, You & Us

    Moving Beyond Relational Trauma and Disorder (Anxious/Avoidant Attachment, Codependency, BPD) to Build a Stable, Lasting Relationship

    par Brian Birdbell ...
    Lu par Brian Birdbell ...

    Version Longue

    3 heure 49 min

    A guide to healing relational patterns, setting boundaries, and building the emotionally healthy love you’ve always wantedFor years, I struggled in romantic relationships—trapped in people-pleasing, conflict avoidance, and emotional disconnection. I didn’t know how to set boundaries, communicate honestly, or feel safe being myself. Like many people living with the effects of Complex PTSD (CPTSD), ... En savoir plus

    5,87 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    De fontein, vind je plek

    Grip op je leven door inzicht in je familiesysteem

    par Els van Steijn ...
    Lu par Els van Steijn ...

    Version Longue

    9 heure 23 min

    Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: de inzichten helpen me om als mens te blijven groeien.' Door de fontein (Aan de hand van de fontein als metafoor voor het ... En savoir plus

    16,48 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The 5 Second Rule - Nederlandse editie

    De simpele methode om je leven écht te veranderen

    par Mel Robbins ...
    Lu par Carolina Mout ...

    Version Longue

    5 heure 29 min

    De 5 seconderegel is een simpele methode om je leven écht te veranderen. Waarschijnlijk herkent iedereen dit wel: je bedenkt iets, waarvan je weet dat het goed gaat uitpakken voor jezelf of voor je werk, maar binnen enkele ogenblikken slaat de twijfel toe. Is het wel een goed idee? Is het realiseerbaar? Wat vinden anderen ervan? Je bombardeert jezelf met een spervuur van tegenargumenten of ... En savoir plus

    17,49 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Stop Letting Everything Affect You

    Bevrijd jezelf van piekergedrag, emotionele chaos en zelfsabotage

    par Daniel Chidiac ...
    Lu par Erik van Welzen ...

    Version Longue

    4 heure 15 min

    'Stop Letting Everything Affect You' is hét handboek dat je helpt om los te laten wat je tegenhoudt. In deze internationale bestseller laat Daniel Chidiac zien waarom kleine gebeurtenissen je hele dag kunnen beïnvloeden en reikt hij bewezen strategieën aan om die patronen te doorbreken.Met praktische oefeningen en direct toepasbare tools leer je hoe je gezonde grenzen stelt zonder schuldgevoel, de ... En savoir plus

    22,36 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Introvert’s Edge to Networking

    Work the Room. Leverage Social Media. Develop Powerful Connections

    Collection series The Introvert’s Edge Series

    Version Longue

    7 heure 29 min

    One of the biggest myths that plagues the business world today is that our ability to network depends on having the “gift-of-gab.” You don’t have to be outgoing to be successful at networking. You don’t have to become a relentless self-promoter. In fact, you don’t have to act like an extrovert at all.The truth is that when introverts are armed with a plan that lets them be their authentic selves, ... En savoir plus

    24,37 €

  • Livre audio

    The Diamond Approach

    A Path of Inner Discovery

    par A. H. Almaas ...
    Lu par A. H. Almaas ...

    Version Longue

    7 heure 46 min

    A.H. Almaas, whose writings brilliantly illustrate the unity of modern depth psychology and traditional spiritual wisdom, is a respected, pioneering teacher. Jack Kornfield has called him “one of the most significant voices for a new and remarkably integrated spiritual vision.”Almaas has created with Sounds True an accessible audio introduction to his lifetime of work. Called The Diamond Approach, ... En savoir plus

    45,48 €

  • Livre audio

    Het simpele pad naar rijkdom

    De routekaart naar financiële onafhankelijkheid en een rijk, vrij leven

    par Jl Collins ...
    Lu par Jelle Derckx ...

    Version Longue

    5 heure 26 min

    Het simpele pad naar rijkdom is de internationale bestseller van een van de bekendste financiële bloggers ter wereld: JL Collins. Ontstaan vanuit de drive om zijn dochter advies te geven over omgaan met geld presenteert hij een alternatieve wijze van beleggen die eenvoudig te begrijpen en uit te voeren is. Daarnaast leer je alles over het aflossen en het vermijden van schulden, maar ook hoe je op ... En savoir plus

    24,31 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Petit traité de vie intérieure

    Version Longue

    4 heure 38 min

    " De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres.Exister est un fait, vivre est un art. Tout le ... En savoir plus

    18,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Improve Your Conversation Skills, Master Small Talk & Read People Like A Book (2 in 1)

    How To Talk To Anyone, Improve Your Social Skills & Protect Against Dark Psychology

    par Sarah Evanson ...
    Lu par Jacqueline Rendell ...
    Collection Livre audio 3 - Your Communication Skills Blueprint

    Version Longue

    13 heure 17 min

    Improve Your Conversation Skills, Master Small Talk & Read People Like A Book (2 in 1): How To Talk To Anyone, Improve Your Social Skills & Protect Against Dark PsychologyWith the help of "Improve Your Conversation Skills, Master Small Talk & Read People Like A Book (2 in 1)" discover the mysteries of the human mind.This audiobook is a thorough manual for comprehending the secret wants and hidden ... En savoir plus

    18,19 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Alleen voor vrouwen

    Alles over het vallei-orgasme

    par Marleen Janssen ...
    Lu par Marleen Janssen ...

    Version Longue

    5 heure 5 min

    Weinig zin in seks? Je bent niet de enige. Maar... lust is geen emmertje dat leeg kan raken, de startmotor voor zin in seks zit in jezelf. Ontdek het vallei-orgasme, daar word je gezond, vitaal én sensueel van. Vallei-orgasmedeskundige Marleen Janssen schrijft al dertig jaar over vrouwelijke seksualiteit. Ze dacht dat ze alles wist, tot ze kennismaakte met de oosterse visie op seksualiteit en zich ... En savoir plus

    14,55 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Doe en denk als een topsporter

    Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch

    Lu par Dafne Holtland ...
    Collection series Doe en denk

    Version Longue

    2 heure 40 min

    Topsporters gaan voor goud. Met doorzettingsvermogen en ambitie werken ze keihard om de hoogste trede van het podium te bereiken. Zelfs door grote tegenslagen en vreselijke blessures laten ze zich niet uit het veld slaan. Waar halen ze die veerkracht vandaan? Wat maakt dat zij hun dromen realiseren? Kortom: hoe kunnen wij, gewone stervelingen, net zo succesvol worden als die topsporters?In ‘Doe en ... En savoir plus

    21,38 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Echt Leven

    Van eenzaamheid naar openheid en vrijheid

    par Sharon Salzberg ...
    Lu par Lydia Hilverts ...
    Collection Livre audio 9 - Mentale gezondheid en psychologie

    Version Longue

    5 heure 55 min

    Een gids naar een authentiek en vreugdevol leven, waarin pijn en tegenslagen worden omgezet in groei en verbondenheid door middel van mindful gewaarzijn en doelgerichtheid. ... En savoir plus

    6,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Je suis un chercheur d'or

    Les mécanismes de la communication et des relations humaines

    Lu par Guillaume Dulude ...

    Version Longue

    17 heure 11 min

    "Aller à la rencontre de tribus vivant de manière traditionnelle depuis des millénaires : c’est la voie singulière qu’a empruntée Guillaume Dulude pour comprendre, analyser et expérimenter la communication. Cet aventurier au profil scientifique a tiré de ses observations une conclusion étonnante : des lois et des mécanismes régissant le fonctionnement du cerveau et, par extension, de la ... En savoir plus

    25,99 €

  • Livre audio

    Live Naked AF

    A Joyful Approach to Living Alcohol Free

    par Annie Grace ...
    Lu par Annie Grace ...

    Version Longue

    9 heure 48 min

    The author of This Naked Mind provides a guide to navigating what’s next after you find freedom from alcoholAnnie Grace started her journey to sobriety by asking herself a simple question: Why was she drinking so much despite wanting to stop? Ultimately, her science-based approach revealed that she had powerful, subconscious ideas around alcohol, which were shaped by her own experiences as well as ... En savoir plus

    20,02 €

  • Livre audio

    Iets met grenzen stellen

    Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe

    par Iris Posthouwer ...
    Lu par Iris Posthouwer ...

    Version Longue

    5 heure 2 min

    Grenzen stellen kan een sociaal mijnenveld zijn. Dit boek staat boordevol praktische tips en onderbouwde technieken om je daardoorheen te loodsen. Je leert hoe je soepel nee zegt, lastige dingen aankaart, en egosparende tikjes uitdeelt. Ook leer je hoe je ontspannen omgaat met weerwoord, en met je eigen schuldgevoel.Grip op grenzen dus, zonder gedoe.‘Het hele boek voelt alsof je met een goede ... En savoir plus

    22,36 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Middernachtbibliotheek

    par Matt Haig ...
    Lu par Donna Vrijhof ...
    Collection Livre audio 1 - De Middernachtwereld

    Version Longue

    7 heure 52 min

    Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij ... En savoir plus

    12,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Your Mind, Your Rules

    Take control of your thinking to transform your life

    par Marisa Peer ...
    Lu par Carlyss Peer ...

    Version Longue

    5 heure 55 min

    **Brought to you by Penguin.Is your mind working for you – or against you?**If you find yourself repeating the same patterns, facing the same obstacles and wondering why willpower alone never seems to be enough, the problem isn’t you. Every one of us lives with an extraordinary piece of equipment: the mind. Yet without ever being taught how to use it, we allow it to run our lives in ways that ... En savoir plus

    16,13 €

  • Livre audio

    Do the Hard Things First: Defeat Shiny Object Syndrome

    How to Recover From Shiny Object Syndrome, End Self-Sabotage, and Turn Chaos Into Clarity

    par Scott Allan ...
    Lu par Eric Bedell ...
    Collection Livre audio 4 - Do the Hard Things First Series

    Version Longue

    5 heure 22 min

    "Do the Hard Things First: Defeating Shiny Object Syndrome" is your essential guide to conquering distractions and achieving your goals. This book dives deep into the root causes of Shiny Object Syndrome (SOS), offering practical strategies and real-life applications to help you stay focused and productive.Here’s what you’ll learn:Understanding SOS and Its Impact: Gain a comprehensive ... En savoir plus

    13,64 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Waarom je huwelijk strandt

    Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden

    par Matthew Fray ...
    Lu par Lykele Muus ...

    Version Longue

    8 heure 40 min

    Toen hij in scheiding lag, besloot Matthew Fray onder invloed van één of twee vodka’s te veel zijn ervaringen van zich af te schrijven. Hoe kon zijn lieve vriendin, die jarenlang verliefd op hem was geweest, veranderen in de boze vrouw die hem had verlaten?Langzamerhand drong de waarheid zich aan hem op: hij was een prima kerel, maar een waardeloze partner geweest. Zijn eerste blog ging viral en ... En savoir plus

    15,55 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Onzichtbare wonden

    Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie

    par Kay Douglas ...
    Lu par Phaedra Kwant ...

    Version Longue

    9 heure 6 min

    Onzichtbare wonden van Kay Douglas gaat over de emotionele reis van wie de kracht vindt zichzelf uit relatieverstrikkingen te bevrijden. Wie in een ongelukkige, destructieve relatie zit, ziet dit zelf niet altijd en staat vaak alleen. Of het nu gaat om een verbaal overweldigende of fysiek gewelddadige partner, overmatige controle of emotioneel misbruik, dit boek kan je helpen je leven terug te ... En savoir plus

    25,77 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    De kracht van het NU in de praktijk

    par Eckhart Tolle ...
    Lu par Roel Fooij ...

    Version Longue

    3 heure 5 min

    In zijn bestseller 'De Kracht van het Nu' laat Eckhart Tolle zien hoe je bewuster en gelukkiger kunt leven door je over te geven aan het Nu. De kracht van het boek schuilt in de eenvoud: alles is er al in het Nu. Als je je hiervan bewust wordt, zul je ook in staat zijn je te bevrijden van je denken en je ego los te laten.Met dit inspirerende boekje, gebaseerd op 'De Kracht van het Nu', wordt het ... En savoir plus

    17,49 € ou Gratuit avec Kobo Plus