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Livres audio Co-dépendance

Si vous aimez les livres audio Co-dépendance, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 706
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  • Livre audio

    Codependency Recovery Workbook, The: A Practical Guide to Help You Break Free From Codependent Relationships, Stop People Pleasing & Set Healthy Boundaries

    par Dorothy Austin ...
    Lu par Emily Johnson ...

    Version Longue

    4 heure 1 min

    Break Free from Codependency and Embrace a Life of Strength and Self-LoveAre you tired of feeling trapped in unhealthy patterns of behavior and relationships? It's time to break free from the cycle of codependency and embark on a journey towards inner strength and emotional independence. "The Codependency Recovery Workbook" is your comprehensive guide to understanding and overcoming codependency, ... En savoir plus

    11,82 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn

    Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie

    par Karyl McBride ...
    Lu par Marjolein Algera ...

    Version Longue

    8 heure 34 min

    Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn van Karyl McBride is internationaal al meer dan tien jaar een belangrijk boek op het gebied van relaties tussen vrouwen en hun narcistische moeders. Het is nu eindelijk vertaald in het Nederlands!Veel vrouwen worstelen met de relatie met hun moeder. McBride pakt deze relatie op een liefdevolle maar effectieve manier aan. Vaak kom je er pas later achter dat je ... En savoir plus

    25,77 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Stop met pleasen

    Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)

    par Andrea Mathews ...
    Lu par Kirsten Fennis ...

    Version Longue

    7 heure 14 min

    'Stop met pleasen' van Andrea Mathews is het antwoord in boekvorm op een probleem waar ontzettend veel mensen mee worstelen: zij zetten altijd anderen op de eerste plek in plaats van zichzelf. Je biedt graag een helpende hand, een luisterend oor en een schouder om uit te huilen. Maar wanneer je anderen steeds op de eerste plek zet, heb je ze geleerd dat jij zelf steeds als laatste aan de beurt ... En savoir plus

    24,79 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Waarom doe ik zo?

    Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind

    par Robert Jackman ...
    Lu par Huub Dikstaal ...

    Version Longue

    9 heure

    'Waarom doe ik zo?' van Robert Jackman leert je om vanuit je authentieke volwassen zelf in de wereld te staan. Je ontdekt de bron van je triggers en temt ze voor eens en voor altijd.Waarom maak ik steeds dezelfde (foute) keuzes? Waarom voel ik me zo vaak somber en angstig? Waarom word ik zo vaak teleurgesteld en ben ik het slachtoffer van de situatie?Dit soort patronen heeft vaak hun oorsprong in ... En savoir plus

    25,77 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Set Boundaries, Find Peace

    A Guide to Reclaiming Yourself

    Version Longue

    8 heure

    **The instant New York Times bestsellerEnd the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself.**Healthy boundaries. We all know we should have them--in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family. But what do "healthy boundaries" really mean--and how can we successfully ... En savoir plus

    15,92 €

  • Livre audio

    Biografía del silencio

    Lu par Luis D'Ors ...

    Version Longue

    2 heure 33 min

    Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos concentra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a ... En savoir plus

    Avant 8,99 € Après 4,99 €

  • Livre audio

    Hier en Nu Mindful mediteren

    Version Longue

    1 heures 14 min

    Een luisterboek met zes geleide meditaties met de basisbeginselen van mindfulness en aandachtstraining. Mindfulness is overal toe te passen, je kunt alles doen wat je altijd doet met dit verschil dat je je bewust bent van wat je doet. Welkom bij deze Mindfulness meditaties. Mindful mediteren is een houding ontwikkelen waardoor je steeds meer aanwezig kunt zijn, bij jezelf en bij je omgeving. Je ... En savoir plus

    4,99 €

  • Livre audio

    The Codependency Workbook

    Simple Practices for Developing and Maintaining Your Independence

    par Krystal Mazzola ...
    Lu par Sandra Churchill ...

    Version Longue

    4 heure 43 min

    Free yourself from codependency with evidence-based tools and exercises.Reclaim your sense of self and reclaim your life. From the author of The Codependency Recovery Plan, this audiobook is a comprehensive resource filled with research-based strategies and activities for people seeking to break out of their codependent patterns and reestablish boundaries.Based in Cognitive Behavioral Therapy (CBT ... En savoir plus

    22,74 €

  • Livre audio

    Master of Emotional Blackmail

    Disarm the Hidden Techniques of the Blackmailer, Set Boundaries and Free Yourself from Feelings of Fear, Obligation, Guilt and Anxiety

    Lu par Russell Newton ...

    Version Longue

    3 heure 10 min

    Are you still struggling with the effects of an abusive relationship?Do you sometimes think that you are going crazy? Do the people you care about break your heart by making you feel guilty so that you think you know what's going on but then you start doubting your thoughts and feelings?Or are the members of your family, who should have loved and protected you, done nothing but make you feel ... En savoir plus

    5,45 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Anxious Attachment in Relationship

    Anxiously Attached No More! Stop Being Insecure and Get Rid of Anxiety, Fear of Rejection, and Abandonment | How to Become More Secure, Safe, and Stable in Love

    Version Longue

    5 heure 26 min

    Do you feel constantly anxious in your current romantic relationship? Do you feel worried about being rejected or abandoned by your partner? Does It seems like you are in an endless cycle with no clear way out?The reason you are here, reading this, is because you are looking for a way out. But not just to feel temporary relief, absolutely not!You want to get rid of this anxiety once and for all. ... En savoir plus

    16,42 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Making and the Re-Making of a Codependent Mind, The

    A Journey Into and Out of Codependency

    Version Longue

    2 heure 59 min

    Are you stuck in toxic relationship patterns? Do you seem to attract narcissists or other disordered people? Are you ready to learn how to love yourself and others?Based on the acclaimed podcast of the same name, follow Brian's transformative journey from codependency and despair to joyful, fulfilling and sustaining relationships. Gain guidance into examining your own life and crafting a ... En savoir plus

    7,60 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Vergebung – Schluss mit deinem inneren Rachekino

    Warum ein unbeschwertes Leben die beste Revanche ist

    par Hubertus Geller ...
    Lu par AI ...

    Version Longue

    1 heures 28 min

    Kennst du das? Du liegst abends im Bett und in deinem Kopf läuft immer wieder derselbe Film ab. Du stellst dir vor, was du hättest sagen sollen, wie du es dem anderen heimzahlst – und pflegst deinen Groll wie ein Haustier, das dir letztlich nur Kraft raubt. Damit ist jetzt Schluss! Wenn du Rachegedanken loswerden und dein inneres Rachekino endlich stoppen willst, bist du hier genau richtig.Dieses ... En savoir plus

    4,99 €

  • Livre audio

    Emotional Mastery

    Unlock Your Emotional Intelligence for Personal Growth, Relationship Success, and Professional Achievement (2025 Guide for Beginners)

    par Winston Young ...
    Lu par Elena Caldwell ...

    Version Longue

    1 heures 4 min

    Unlock the full potential of your emotional intelligence with "Emotional Mastery: Unlock Your Emotional Intelligence for Personal Growth, Relationship Success, and Professional Achievement." This transformative self-help guide is designed to empower you with the tools and insights needed to master your emotions, build stronger relationships, and achieve your goals.In "Emotional Mastery," you’ll ... En savoir plus

    14,55 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Relationship Communication + No More Codependency 2-in-1

    par Elaine Ortega ...

    Version Longue

    5 heure 51 min

    Do you constantly seek approval and feel hurt whenever your efforts are not recognized? Will you do anything and everything to preserve a relationship? Are you afraid of being alone and unloved? Then you need to keep reading…A study published in the Genetic, Social, and General Psychology Monographs has found that persons with a history of chronic family stress scored high on tests for ... En savoir plus

    13,13 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Joy of Saying No

    A Simple Plan to Stop People Pleasing, Reclaim Boundaries, and Say Yes to the Life You Want

    par Natalie Lue ...
    Lu par Natalie Lue ...

    Version Longue

    7 heure 52 min

    Read by the author.Are you still playing a role you learned in childhood to please others, such as the Good Girl/Boy, the Overachiever, or the Helper? Though these kinds of roles may have gained us attention and affection, they prohibited us from becoming our true selves.People-pleasing--putting others ahead of ourselves to avoid something negative or to get something we want or need--runs rampant ... En savoir plus

    24,37 €

  • Livre audio

    Self Care – sei gut zu dir

    Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag

    Version Longue

    5 heure 10 min

    Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude! Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausgelaugt? Self Care - Sei gut zu dir ist Ihr umfassender Ratgeber, um die Kunst der Selbstfürsorge in Ihren Alltag zu integrieren und ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit kleinen Veränderungen Großes bewirken können - für Körper, Geist und Seele. Erfahren ... En savoir plus

    19,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Codependency: Advanced Methods to Break Free From Codependency (How to Stop Being Codependent & Have a Healthy Relationship)

    par Derek Gray ...

    Version Longue

    1 heures 28 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.Codependency is a pattern of behavior in which you find yourself constantly giving to others without ever getting anything back. This leads to feelings of resentment, anxiety, and even depression. If you’re codependent, you may feel like you’re always the one giving and never receiving. You may feel like you’re always the one taking care of others and ... En savoir plus

    6,36 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Liebe dich selbst, sonst wird das hier nichts

    Warum dein Partner kein Reparaturservice ist – wie du durch Selbstliebe deine große Liebe findest

    par Hubertus Geller ...
    Lu par AI ...

    Version Longue

    1 heures 30 min

    Suchst du die große Liebe wie deinen Schlüsselbund, verlierst dich dabei aber immer wieder in Dramen und Enttäuschungen? Dann ist es höchste Zeit, auf die Bremse zu treten. Dieses Hörbuch ist der humorvolle Beziehungsratgeber, der dir schonungslos ehrlich zeigt, wo das eigentliche Problem liegt: Dein zukünftiger Partner ist kein Reparaturservice für deine emotionalen Baustellen – und ganz sicher ... En savoir plus

    4,99 €

  • Livre audio

    Dieses Problem lasse ich bei dir. Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen - Der achtsame Weg des Loslassens (Ungekürzt)

    Version Longue

    6 heure 7 min

    Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, "Nein" zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das ... En savoir plus

    12,92 €

  • Livre audio

    How to Stop Letting People Drain You

    Set Emotional Boundaries Without Guilt, Protect Your Energy, and Reclaim Your Peace from Toxic Relationships

    par Nancy Rowe ...
    Lu par Digital Voice Mia G ...

    Version Longue

    1 heures 27 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.*PDF Copy Included With Your Purchase*Are you constantly exhausted from giving too much... and getting too little in return?If you walk away from conversations feeling drained, overwhelmed, or quietly resentful, you’renot alone. You say yes when you mean no. You absorb other people’s emotions. You carry whatisn’t yours—until there’s nothing left for ... En savoir plus

    13,60 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Parenting: Unlocking the Secrets to Happier Kids and Happier You (The Lost Art of Building Relationships With Your Children)

    Version Longue

    3 heure 7 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.This book offers a glimpse into how we can create a haven of love within our homes amidst the chaos of modern life.It's a reminder that parenting is not just about quick fixes or shortcuts; it's a beautiful journey that requires our time and dedication. Despite the demands of being working parents, we must carve out moments to connect with our children ... En savoir plus

    11,82 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    TOC: Técnicas Y Herramientas Para Liberarte Del Trastorno Obsesivo-compulsivo(Three Argumentos Cognitivo-conductuales Neutralización De De Futuros Miedos Y Más)

    par John Camp ...

    Version Longue

    3 heure 2 min

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.El Trastorno Obsesivo-Compulsivo puede parecer una prisión de pensamientos y rituales incontrolables, pero no estás solo y, sobre todo, no estás sin esperanza. Este libro te ofrece un camino claro y accesible hacia la libertad.Desde la comprensión profunda de lo que realmente es el TOC hasta las estrategias efectivas para superarlo Con una ... En savoir plus

    10,91 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Mindful Drinking

    How Cutting Down Can Change Your Life

    par Rosamund Dean ...
    Lu par Rosamund Dean ...

    Version Longue

    3 heure 28 min

    Everybody knows they should drink a bit less, but good intentions are hard to keep. MINDFUL DRINKING shows not only why you should, but also how you can, in a way that will change your life forever.Ever woken up worrying that you said the wrong thing at work drinks the night before? Felt frustrated with yourself for polishing off the entire bottle of wine when you only intended to have one glass? ... En savoir plus

    17,28 €

  • Livre audio

    Onzichtbare wonden

    Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie

    par Kay Douglas ...
    Lu par Phaedra Kwant ...

    Version Longue

    9 heure 6 min

    Onzichtbare wonden van Kay Douglas gaat over de emotionele reis van wie de kracht vindt zichzelf uit relatieverstrikkingen te bevrijden. Wie in een ongelukkige, destructieve relatie zit, ziet dit zelf niet altijd en staat vaak alleen. Of het nu gaat om een verbaal overweldigende of fysiek gewelddadige partner, overmatige controle of emotioneel misbruik, dit boek kan je helpen je leven terug te ... En savoir plus

    25,77 € ou Gratuit avec Kobo Plus