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Livres audio Course à pied et jogging

Si vous aimez les livres audio Course à pied et jogging, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 418
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  • Livre audio

    Can't Hurt Me - Nederlandse editie

    Master je mindset en doe het onmogelijke

    par David Goggins ...
    Lu par Kiefer Zwart ...

    Version Longue

    12 heure 34 min

    Master je mindset en doe het onmogelijke!Voor David Goggins was zijn kindertijd een nachtmerrie vol armoede, vooroordelen en fysiek misbruik. Door zelfdiscipline, mentale weerbaarheid, veerkracht en hard werken transformeerde Goggins zichzelf van een depressieve jongeman met overgewicht tot een icoon van de Amerikaanse strijdkrachten en een van 's werelds beste duursporters.In Can't Hurt Me ... En savoir plus

    19,44 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Never Finished

    Ontketen je brein en win de strijd met jezelf

    par David Goggins ...
    Lu par Kiefer Zwart ...

    Version Longue

    9 heure 46 min

    Ontdek en benut je ware potentieel met ‘Never Finished’. Dit is geen zelfhulpboek. Het is een wake-up call!‘Can’t Hurt Me’, het succesvolle boek van bestsellerauteur David Goggins, liet zien hoeveel onaangeboorde vaardigheden we allemaal bezitten. Het was echter slechts een introductie tot de kracht van de geest.In zijn nieuwe boek 'Never Finished' wil David Goggins duidelijk maken dat het altijd ... En savoir plus

    19,44 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Dafne

    Mijn verhaal

    par Dafne Schippers, Marijn de Vries ...
    Lu par Lotte Horlings ...

    Version Longue

    6 heure 10 min

    Genomineerd voor Sportboek van het Jaar, Helden MagazineDafne van Dafne Schippers en Marijn de Vries biedt een unieke kijk in het leven van een van Nederlands grootste atletes. In deze eerlijke en persoonlijke autobiografie kijkt Dafne Schippers samen met journalist Marijn de Vries terug op haar indrukwekkende sportcarrière. Waar Dafne altijd vrij gesloten is geweest en veelal rationeel ... En savoir plus

    17,49 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Patina

    par Jason Reynolds ...
    Lu par Naomi Grant ...
    Collection Livre audio 2 - Track

    Version Longue

    5 heure 13 min

    Patina, of Patty, is niet zoals de andere meiden uit haar klas. Haar vader is overleden en haar moeder heeft suikerziekte. Nu zijn zij en haar zusje ook nog een bij hun peetouders gaan wonen, en moet Patty wennen aan een nieuwe, elitaire school.Maar Patty heeft een talent: ze kan heel hard rennen. Ze komt in een hardloopteam waar het niveau erg hoog ligt. Als de druk stijgt, raakt Patty steeds ... En savoir plus

    11,66 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Menopause Running Guide

    How to Maintain and Improve Your Running Performance During Perimenopause and Menopause

    par Ashley Morgan ...
    Lu par AI Voice Eric Smith ...

    Version Longue

    4 heure 3 min

    The statistics around women and running after 40 paint a sobering picture. Research shows that the sharpest decline in physical activity for women occurs during the perimenopausal and early postmenopausal years. This drop is steeper than the decline seen in men at the same age, and it is not explained by work demands, family responsibilities, or injury rates alone. The hormonal transition of ... En savoir plus

    10,99 €

  • Livre audio

    Mit Ausdauer zum Erfolg (Lauf Seminar)

    par Patricia Römpke ...
    Lu par Patricia Römpke, Henning Römpke, Patricia Römpke ...

    Version Longue

    45 min

    Unter dem Begriff "Laufen" kann man eine breite Skala von körperlichen Aktivitäten zusammenfassen. Angefangen vom leichten sonntäglichen Laufen mit der Familie oder Freunden, bis hin zum olympischen Wettbewerb. Für die breite Masse kann man jedoch sagen, dass Laufen dem Freizeitvergnügen, Ausgleich zum Alltag und der Gewichtsreduzierung dient. Sprich- zur Gesundheitsvorsorge! Laufen kann jeder, ... En savoir plus

    6,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    This Is Not About Running

    A Memoir

    par Mary Cain ...
    Lu par Mary Cain ...

    Version Longue

    9 heure 44 min

    NARRATED BY THE AUTHOR.By one of the fastest runners of her generation, an affecting, brutally honest memoir of elite sports gone wrong—and a clear-eyed call for how parents, coaches, and young athletes themselves can build a healthier youth sports culture.Few women have ever run 800 meters in under two minutes. Even fewer people have taken on running’s abusive training culture and won. Mary Cain ... En savoir plus

    24,37 €

  • Livre audio

    Juoksukoulu: 11. Taas mennään!

    par Saija Huhtiniemi ...
    Lu par Saija Huhtiniemi ...
    Collection Livre audio 1 - Juoksukoulu 2

    Version Longue

    31 min

    Rakastettu audiotreenisarja jatkuu – ihanaa päästä taas lenkille! Uusi kausi alkaa siitä, mihin ensimmäinen jäi. Lenkillä käydään läpi juoksun monia hyötyjä sekä juostaan ja kävellään vuorotellen. Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta! Kuuntelijoiden ylistämä konsepti ja innostava valmentaja ovat vieneet jo tuhannet ... En savoir plus

    14,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Did Not Enter

    Misadventures in Running, Cycling and Swimming

    par George Mahood ...
    Lu par Nathaniel Priestley ...
    Collection Livre audio 5 - DNF Series

    Version Longue

    2 heure 59 min

    Soon to turn 40, George and Rachel decide to take a break from the usual organised events, instead seeking adventure elsewhere.Two different cycling adventures in France follow.One a race against time.The other a race against wine.To celebrate his milestone birthday, George and Rachel take on their longest run yet - 40 miles along Britain’s oldest road.There’s yoga, a funeral, self-imposed running ... En savoir plus

    4,73 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The History of Lacrosse

    par Frank Grant ...
    Lu par William Logan, Jason Hill ...

    Version Longue

    31 min

    This book gives a detail history of Lacrosse. Individuals will learn about the plays, positions, and basics of lacrosse through a visual retelling of different situations of the game. The History of Lacrosse also offers a wealth of information for the experienced player. ... En savoir plus

    6,56 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Chasing Grace

    What the Quarter Mile Has Taught Me about God and Life

    par Sanya Richards-Ross ...
    Lu par Sanya Richards-Ross ...

    Version Longue

    3 heure 35 min

    For as long as she can remember, Olympic gold medalist Sanya Richards-Ross's life has been measured in seconds. The fewer, the better. But when the race is over, how do you know what to run towards next? In Chasing Grace, join Sanya as she helps you see your own experiences through God's eyes.Most people equate success with having more, but Sanya's quest was always for less. She started running ... En savoir plus

    19,07 €

  • Livre audio

    Lauftechnik: Mit einfachen Übungen und durchdachterem Training einen effizienten Laufstil, Schnelligkeit und Ausdauer entwickeln

    par Matthias Kröger ...
    Lu par Matthias Kröger ...

    Version Longue

    2 heure 22 min

    Befreie dich von starren Trainingsplänen und entwickle einen effizienten Laufstil für mehr Ausdauer und Schnelligkeit. Egal, ob du morgens vor der Arbeit joggst oder dich aktiv auf deinen nächsten Wettkampf vorbereitest, diese motivierende Anleitung passt sich nahtlos an deinen Alltag an. Spüre, wie du mit jedem gelaufenen Kilometer mehr Leichtigkeit gewinnst und deine sportlichen Ziele fokussiert ... En savoir plus

    9,09 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Norwegian Method

    The Culture, Science & Humans Behind the Groundbreaking Approach to Elite Endurance Performance

    par Brad Culp ...
    Lu par Brandon Pollock ...

    Version Longue

    6 heure

    Find out how a sparsely populated country came to dominate the world of endurance sports and get a blueprint for high performance.Norway has long stacked the field with champions in sports like Nordic skiing and sailing, but a new generation of athletes has arrived on the endurance scene, smashing records and grabbing medals in running, cycling, and triathlon.Sports journalist Brad Culp unpacks ... En savoir plus

    14,55 €

    PRÉ-COMMANDER

  • Livre audio

    ランニングの技術：シンプルなドリルと賢いトレーニングで効率的なフォームを身につけ、スピードと持久力を高める

    par 徳永 良樹 ...
    Lu par 徳永 良樹 ...

    Version Longue

    2 heure 16 min

    才能や根性に頼る苦しい走りに別れを告げ、シンプルなランニングフォーム改善と効率的なトレーニングで、怪我のない快適な走りとスピードアップを手に入れましょう。自己流の限界を感じているランナーや、通勤や日々のジョギング中に聴きながら実践したい人に最適な、モチベーションを高めるオーディオ体験です。耳から入る指示に合わせて体を動かすだけで、姿勢、接地、腕振りといった基礎動作が驚くほどスムーズに連携し始めます。無駄なエネルギーの消費を抑え、あなたの体格や運動歴に最もフィットする理想的な動きを自動化することで、走る喜びが圧倒的に深まる体験をお約束します。本書で見つかること:今の自分の走りから「変えると伸びやすい部分」を見抜くための、冷静なセルフチェック法と目標設定の視点。立ち方の軸づくりから足の運び、上半身と腕のリズミカルな連動まで、効率的な動きの土台を構築するフォーム分解アプローチ ... En savoir plus

    9,09 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Finding Gobi

    A Little Dog with a Very Big Heart

    par Dion Leonard ...
    Lu par Simon Bubb ...

    Version Longue

    6 heure 36 min

    The New York Times bestselling true story of an Australian ultramarathon runner and a little dog who formed an unbreakable bond in the middle of the Gobi desert.Finding Gobi is the miraculous tale of Dion Leonard, a seasoned ultramarathon runner who crosses paths with a stray dog while competing in a 155-mile race through the Gobi Desert in China. The lovable pup, who would later earn the name ... En savoir plus

    22,25 €

  • Livre audio

    I Can Run

    An Empowering Guide to Running Well Far

    par Amy Lane, Edward Lane ...
    Lu par Amy Lane, Jasmine Blackborow, Liza Ross, Natalie Pela ...

    Version Longue

    6 heure 54 min

    I CAN RUN is not a running book for 'runners' - it's the must-have running book for every woman who has ever experienced a moment of defeatism and had the little voice in their head make the excuse, 'I can't run'. In 12 chapters, you will discover that you can. You will dig deep to find your inner athlete. You'll learn how to train smart, recover well, sync your runs to your menstrual cycle and ... En savoir plus

    22,74 €

  • Livre audio

    Don't Stop Me Now

    26.2 Tales of a Runner’s Obsession

    par Vassos Alexander ...
    Lu par Vassos Alexander ...

    Version Longue

    7 heure 50 min

    Bloomsbury presents Don't Stop Me Now written and read by Vassos Alexander.This is a celebration of running, and what lots of us think about when we run. Part escape, part self-discovery, part therapy, part fitness. Part simple childlike joy of running when you could be walking.Vassos Alexander shares the highs and lows of falling in love with running, from his first paltry efforts to reach the ... En savoir plus

    16,13 €

  • Livre audio

    A Runner’s High

    My Life in Motion

    par Dean Karnazes ...
    Lu par Andrew Eiden ...

    Version Longue

    7 heure 6 min

    New York Times bestselling author and ultramarathoning legend Dean Karnazes has pushed his body and mind to inconceivable limits, from running in the shoe melting heat of Death Valley to the lung freezing cold of the South Pole. He’s raced and competed across the globe and once ran 50 marathons, in 50 states, in 50 consecutive days.In A Runner’s High, Karnazes chronicles his extraordinary ... En savoir plus

    22,25 €

  • Livre audio

    Juoksukoulu: 17. Palautuminen

    par Saija Huhtiniemi ...
    Lu par Saija Huhtiniemi ...
    Collection Livre audio 7 - Juoksukoulu 2

    Version Longue

    37 min

    Tällä lenkillä selviää, miten kuntoilija palautuu ja miten muu elämä vaikuttaa kunnon kehittymiseen. Entä mitä hartiat ja kädet tekevät juostessa? Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta! Kuuntelijoiden ylistämä konsepti ja innostava valmentaja ovat vieneet jo tuhannet äänikirjojen ystävät lenkkipoluille. Juoksukoulu on ... En savoir plus

    14,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Finding Gobi (Younger Readers edition)

    The true story of one little dog’s big journey

    par Dion Leonard ...
    Lu par Joshua Manning ...

    Version Longue

    3 heure 42 min

    For fans of A Streecat Named Bob comes Finding Gobi, the heart-warming true story of a dog who captured the hearts of the world. Younger readers’ edition.Finding Gobi is the ultimate story of hope and friendship – proving once again, that dogs really are ‘man’s best friend.’In 2016, Dion Leonard, an ultramarathon runner, stumbled across a little stray dog while competing in a gruelling 155 mile ... En savoir plus

    13,99 €

  • Livre audio

    Nacidos para correr

    La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia

    par Christopher McDougall ...
    Lu par Humberto Solórzano ...

    Version Longue

    12 heure 7 min

    Escucha este relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando descubras que el secreto de la felicidad está en tus pies y que todos hemos nacido para correr.Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que comienza con la simple pregunta: ¿por qué me duele el pie? ... En savoir plus

    16,95 €

  • Livre audio

    Did Not Happen

    Misadventures During a Global Pandemic

    par George Mahood ...
    Lu par Nathaniel Priestley ...
    Collection Livre audio 6 - DNF Series

    Version Longue

    3 heure 20 min

    As a new virus sweeps across the globe, George and Rachel are faced with their biggest challenge yet.The year begins positively with George and Rachel running every single street of their local town. Just days before the country goes into lockdown, they take on the 20 miles of the Grizzly. A race so muddy that firefighters are stationed at the finish line to hose down runners.Then the year takes a ... En savoir plus

    5,50 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Running for Beginners: A 10-Week Mindful Plan to Go From Breathless to Confident 5K Runner—Without Injuries or Burnout

    par Megan Hollister ...
    Lu par Megan Hollister ...

    Version Longue

    2 heure 27 min

    Transform your fitness journey from breathless frustration to mindful running with a proven couch-to-5K training plan. Whether you are battling gym anxiety, recovering from past workout failures, or just seeking an empowering morning routine, this audio guide meets you exactly where you are. It replaces self-doubt with a reassuring, motivational roadmap designed for absolute beginners.Forget ... En savoir plus

    9,09 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb

    par Mette Birk Jensen ...
    Lu par Anne Vester Høyer ...

    Version Longue

    7 heure 13 min

    Få et unikt indblik i, hvad der får mennesker til at løbe i dagevis i ufremkommelige bjergområder, 100 km på et stadium eller 5.649 gange rundt om en boligblok i New York. Hvor det tidligere var en præstation af de helt store at løbe et maraton, stiger ultraløbet i dag eksplosivt i popularitet. Ultraløb er alt over maratonnets 42 km og kræver en helt særlig form for motivation, styrke og ... En savoir plus

    13,06 €