Skip to main content
Search Button
Librairie Kobo Belgique Cartes cadeau Aide

Kobo Rakuten

Liste d'envies

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...

Livres audio Santé

Si vous aimez les livres audio Santé, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 27079
Skip side bar filters

  • Livre audio

    Stoppen met roken

    Snel, gemakkelijk en doeltreffend

    par Allen Carr, Allen Carr ...
    Lu par Karin Douma ...

    Version Longue

    5 heure 54 min

    Roken is een fuik, waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Alleen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen. Carr ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roken doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, ... En savoir plus

    19,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    La méthode simple pour en finir avec la cigarette

    Arrêter de fumer en fait c'est possible !

    par Allen Carr ...
    Lu par Charles Borg ...

    Version Longue

    5 heure 28 min

    Voici LA méthode pour arrêter de fumer.Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d’écraser leur dernière cigarette. Vous aussi, vous pouvez vous débarrasser du tabac, définitivement. Et cela, sans médicaments, sans substituts ni prise de poids grâce aux conseils avisés du spécialiste du tabagisme : Allen Carr. Stop smoking, lisez ce livre !En 1983, ... En savoir plus

    21,45 €

  • Livre audio

    The Blue Zones

    Lessons for Living Longer from the People Who've L

    par Dan Buettner ...
    Lu par Michael McConnohie ...

    Version Longue

    7 heure 39 min

    Award-winning author and researcher Dan Buettner has traveled the world to meet the planet's longest-lived people, and learned nine powerful yet simple lessons that could put you on the path to longer life. Where did he find them? In the Blue Zones. Blue Zones are communities where common elements of lifestyle, diet and outlook have led to an amazing quantity - and quality - of life. Dan Buettner ... En savoir plus

    22,74 €

  • Livre audio

    The Myth of Normal

    Trauma, Health & Healing in a Toxic Culture – The Sunday Times Bestseller

    par Daniel Maté, Gabor Maté ...
    Lu par Daniel Maté ...

    Version Longue

    18 heure 12 min

    The empowering book exploring the link between trauma, illness, and modern life – and how to heal your health. From the acclaimed physician and bestselling author of When The Body Says No.THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLEROVER ONE MILLION COPIES SOLDWe tend to believe that normality equals health. But in today’s modern world, rising rates of anxiety, depression, addiction and chronic illness ... En savoir plus

    18,43 €

  • Livre audio

    De cirkel

    Een pelgrimstocht langs 88 Japanse tempels

    par Tim Voors ...
    Lu par Lykele Muus ...
    Collection Livre audio 6 - Inspirerend wandelen met Tim Voors

    Version Longue

    5 heure 43 min

    De cirkel laat zien hoe wandelen je inspireert tot een avontuurlijk leven In De cirkel loopt beroepsavonturier Tim Voors een onvergetelijke pelgrimstocht rond het Japanse eiland Shikoku. In zes weken wandelt hij langs 88 tempels, in traditionele klederdracht en een kapotte regenjas, en met een hart vol nieuwsgierigheid. Wat begint als een spontaan bezoek aan een vriend verandert al snel in een ... En savoir plus

    24,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Drink?

    The New Science of Alcohol and Your Health

    par Professor David Nutt ...
    Lu par Professor David Nutt ...

    Version Longue

    6 heure 36 min

    World-renowned Professor of Neuropsychopharmacology, David Nutt - breaks down the science and effect of alcohol on our health, mood, sleep, productivity, how it travels through our bodies and brains - and explains on a practical level how we can make changes to positively impact our relationship with it and understanding of it; thereby improving our quality of life for the long-term.He will ... En savoir plus

    22,74 €

  • Livre audio

    Votre santé optimisée

    Le protocole quotidien qui va changer votre vie

    par Emilie Steinbach ...
    Lu par Caroline Klaus ...

    Version Longue

    9 heure 51 min

    Le protocole simple & efficace qui va révolutionner votre santé en une journée.Pourquoi nous sentons-nous « accros » à la malbouffe, souvent fatigués, stressés ou déprimés ? Quel est le point commun entre l’obésité, le diabète de type 2, les troubles digestifs et hormonaux, les maladies inflammatoires, les douleurs chroniques et le déclin cognitif ? C’est notre mode de vie qui est en cause ... En savoir plus

    23,95 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    10 jaar cadeau

    een neuwe aanpak om langer gezond te leven

    par David van Bodegom, Rudi Westendorp ...
    Lu par Louis van Beek ...

    Version Longue

    2 heure 29 min

    Verouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp delen in ‘Tien jaar cadeau’ hun belangrijkste inzichten over ouder worden, gezondheid en vitaliteit. Is het écht mogelijk om jezelf – of een ander – tien gezonde levensjaren cadeau te doen, zoals de titel van dit boek belooft? Ja, zeggen Van Bodegom en Westendorp, en de sleutel daartoe ligt in onze omgeving. In ‘Tien jaar cadeau’ komen ... En savoir plus

    19,44 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Come as you are

    De opzienbarende nieuwe wetenschap die je seksleven zal veranderen

    par Emily Nagoski ...
    Lu par Venny Lugard ...

    Version Longue

    11 heure 36 min

    Seks geeft alleen echte voldoening wanneer je je lichaam begrijpt en weet wat je wilt. Op basis van recent wetenschappelijk onderzoek legt Emily Nagoski uit hoe je lichaam eigenlijk werkt, en het resultaat zal je verbazen. Want in tegenstelling tot bij mannen zijn de anatomische verschillen bij vrouwen veel groter – iedere vrouw reageert anders op seksuele stimuli. Seks heeft ook altijd een ... En savoir plus

    15,55 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    De mooie voedselmachine

    De charme van je darmen

    par Giulia Enders ...
    Lu par Chava voor in 't Holt ...

    Version Longue

    7 heure 59 min

    De Duitse arts en onderzoeker Giulia Enders maakt darmen leuk in haar miljoenenbestseller De charme van je darmen.Als je lekker in je vel wilt zitten, gezond oud wilt worden en gelukkiger wilt leven, moet je goed voor je darmen zorgen. Die zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. Een verkeerde balans in je darmflora kan zelfs samenhangen met overgewicht, depressie, alzheimer en allergieën ... En savoir plus

    23,33 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Skin Care: The Ultimate Guide to Having Great Skin

    par Jennings R. Hawthorn ...
    Lu par Jesse Gross ...

    Version Longue

    27 min

    “Your skin is your canvas required to paint a masterpiece”The skin radiates the beauty of your inner soul. It is essential that you know of the proper skin techniques to allow your beauty to stay radiate and alive.This book provides in-depth knowledge that educates a person on how to care for their skin. It explores beauty treatments that are easy to master. It's written in simple to understand ... En savoir plus

    4,02 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Slaap wel

    par Jade Wu ...
    Lu par Melissa Drost ...

    Version Longue

    11 heure 28 min

    Lig je ’s nachts vaak urenlang te woelen en schaapjes te tellen? Zodat je overdag moeite hebt je te concentreren? En last hebt van vergeetachtigheid of een slecht humeur?Je bent niet alleen. Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. Vervelend genoeg, maar slapeloosheid hangt ook nog eens samen met langdurige lichamelijke klachten en pijn.Dr. Jade Wu is een autoriteit op het ... En savoir plus

    21,38 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Unbreakable

    A Woman's Guide to Ageing with Power

    par Dr Vonda Wright ...
    Lu par Dr Vonda Wright ...

    Version Longue

    9 heure 49 min

    **Brought to you by Penguin.STRONGER MUSCLES AND BONES, INCREASED MOBILITY, LIFELONG INDEPENDENCE AND A NEW MENTALITY FOR AGEING WITH POWER.This cutting-edge guide to nutrition, training and lifestyle will optimise a woman's body for longevity, through menopause and beyond.**Strong skeletal muscle drives healthy longevity – yet too often women neglect this important measure of fitness. Indeed, ... En savoir plus

    16,13 €

  • Livre audio

    Herbal Medicine: A Practical Beginner’s Guide to Safe Remedies, Holistic Healing, and Everyday Herbal Self-Care

    par Sophie Marlowe ...
    Lu par Sophie Marlowe ...

    Version Longue

    2 heure 11 min

    Master safe plant-based remedies and holistic healing to naturally conquer daily stress, poor sleep, and fatigue. Step into your kitchen and embrace an empowering, practical approach to natural self-care without feeling overwhelmed by technical jargon. Whether you are seeking immune support during a busy routine or a calming evening ritual, these evidence-based techniques ground your body and mind ... En savoir plus

    9,09 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Denk als een monnik

    par Jay Shetty ...
    Lu par Bert Kranenbarg ...

    Version Longue

    10 heure 54 min

    De wereldwijde bestseller van socialmediasuperster Jay Shetty. Word de architect van je eigen leven!Jay Shetty – motivational speaker, social-mediasuperster en presentator van de #1 podcast On Purpose – zet in Denk als een monnik de abstracte en diepgaande lessen uit de hindoetraditie om in praktische adviezen die je kunt toepassen om stress te verminderen, je relaties te verbeteren en je ... En savoir plus

    14,58 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Nacht van de ziel

    par Pamela Kribbe ...
    Lu par Miranda Jansen ...

    Version Longue

    10 heure 34 min

    In 'Nacht van de Ziel' vertelt Pamela Kribbe het persoonlijke verhaal van haar neerwaartse spiraal die leidde tot een gedwongen opname op de psychiatrische afdeling van een ziekenhuis. Het boek is een zoektocht naar betekenis en een poging tot een interpretatie van wat haar overkwam.Pamela gaat ook in op de vraag welke rol de psychiatrie kan spelen en pleit voor een brug tussen spirituele en ... En savoir plus

    15,55 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Gewichtsverlies

    Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven

    par Jan Versteen ...
    Lu par Roy van den Groot ...

    Version Longue

    5 heure 23 min

    Dit boek bestaat uit twee titels, namelijk:Suikerdieet - In onze moderne samenleving is suiker overal aanwezig, van verleidelijke desserts tot schijnbaar onschuldige snacks. Maar wat velen van ons zich niet realiseren, is de diepgaande invloed die overmatige suikerconsumptie kan hebben op onze gezondheid en ons welzijn. Dit boek is bedoeld om je bewust te maken van de effecten van suiker op je ... En savoir plus

    6,36 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Quit Like a Woman

    The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol

    par Holly Glenn Whitaker ...
    Lu par Holly Glenn Whitaker ...

    Version Longue

    10 heure 8 min

    Bloomsbury presents Quit Like a Woman written and read by Holly Glenn Whitaker.*The book that inspired Chrissy Teigen and Sex and The City’s Miranda to quit drinking*_____________'An incredible read' – Chrissy Teigen'Has the power to change your relationship with your entire life' – Glennon Doyle'This thoughtful, moving book will help a lot of people get to a healthier place' – Johann Hari________ ... En savoir plus

    18,43 €

  • Livre audio

    Medical Medium Brain Saver

    Answers to Brain Inflammation, Mental Health, OCD, Brain Fog, Neurological Symptoms, Addiction, Anxiety, Depression, Heavy Metals, Epstein-Barr Virus

    par Anthony William ...
    Lu par Sarah Coomes ...

    Version Longue

    29 heure 16 min

    Discover why millions rely on the #1 New York Times best-selling Medical Medium for health answers and natural healing protocols they can’t find anywhere else.The first of two essential books, in full color, about our most complex organ—the BRAIN—dives deep into why people all over the world are suffering with mental health and brain-related symptoms and conditions, and explains what to do to ... En savoir plus

    29,57 €

  • Livre audio

    Help, ik val niet af!

    Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht

    par Vivian Reijs ...
    Lu par Vivian Reijs ...

    Version Longue

    4 heure 58 min

    Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wél lukken.Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel informatie en de stap-voor-stap VIV-methode.Kijk voor extra content bij ... En savoir plus

    25,27 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Wise Power

    Discover the Liberating Power of Menopause to Awaken Authority, Purpose and Belonging

    par Alexandra Pope ...
    Lu par Alexandra Pope ...

    Version Longue

    9 heure 56 min

    A trailblazing guide to menopause, filled with nourishing wisdom and practical advice to help you harness the transformative power of the menopause and thrive in your life.It's time to redefine menopause. This pivotal time of life is often mistakenly viewed as a health crisis that is ‘suffered from’ or ‘coped with’, and misinformation and myths around menopause can leave you feeling ignored and ... En savoir plus

    18,20 €

  • Livre audio

    Stoppen met alcohol

    Gezond en fit met minder drank

    par Allen Carr, Allen Carr ...
    Lu par Huub Dikstaal ...

    Version Longue

    10 heure 31 min

    Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp.Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze ... En savoir plus

    19,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Change Your Mind

    Deprogram Your Subconscious Mind, Rewire the Brain, and Balance Your Energy

    par RJ Spina ...
    Lu par RJ Spina ...

    Version Longue

    7 heure 5 min

    Expanding on techniques featured in Supercharged Self-Healing , RJ Spina shares new high-frequency metaphysics made simple and practical. This audiobook helps you finally be free of the stress, doubts, and low energy that block your joy and quality of life.Change Your Mind uses revolutionary teachings to help rewire your subconscious mind and bring balance to your energy. Through a fourteen-day ... En savoir plus

    15,42 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Mijn leven na een maagverkleining

    Met tips en adviezen voor en na een gastric bypass

    par Hannelore Zwitserlood ...
    Lu par Hannelore Zwitserlood ...

    Version Longue

    5 heure 20 min

    Mijn leven na een maagverkleiningvan Hannelore Zwitserloodis een openhartig, ongefilterd humoristisch verslag over hoe ze 55 kilo afviel na een gastric bypass. Hannelore, die radiopresentator is bij Radio10 en maker van de podcast Hannelore in je oren, beschrijft hoe een operatie haar leven compleet veranderde: lichamelijk én mentaal.In dit boek lees je over:Hoe een maagverkleining in het echte ... En savoir plus

    17,49 € ou Gratuit avec Kobo Plus