Se soigner par les livresQue vous souffriez d’agoraphobie, de la crise de la quarantaine, d’une jambe cassée, du hoquet ou d’un chagrin d’amour, soyez rassuré ! Vous trouverez dans ce livre le roman qui vous soignera et remplacera avantageusement toute votre armoire à pharmacie.Grâce à nos Remèdes littéraires, vous pourrez traiter les pathologies suivantes : abandon, alcoolisme, calvitie, chagrin d’amour, mal de dos, hémorroïdes, hypertension, insom...

La dépression, on peut en sortir. On n'est pas dépressif à vie. Ce n'est ni un manque de volonté ni un simple passage à vide, mais une maladie qui se soigne. Ce guide pratique répond à vos questions et vous propose une méthode pour changer votre vision de vous-même et du monde.- Les questions : quel est le traitement qui vous convient ? Faut-il avoir peur des antidépresseurs ? Y a-t-il des risques de dépendance ? Les psychothérapies sont-elles plus efficaces que les médicaments ? Pourquoi ...

Un guide du "savoir-faire antidépressif".La vie nous confronte à des obstacles difficiles à franchir (deuil, séparation, perte d'emploi, stress soutenu, conflits au travail ou à la maison, échecs...) avec leur lot d'émotions pénibles. Parfois, la souffrance persiste et augmente au point qu'elle empêche la personne de réfléchir posément aux problèmes qui l'assaillent. La vie perd son attrait. La douleur morale, constante et pesante, apporte la " preuve " qu'il sera impossible de s'e...

500 dates qui ont marqué l'Histoire de l'humanitéLa naissance de l'empire du Japon ? 660 ! La découverte du Nouveau Monde par Christophe Colomb ? 1492 ! Les premiers pas de l'Homme sur la Lune ? 1969 ! La chute du Mur de Berlin ? 1989 !Pour connaître encore plus de dates-clés de l'Histoire du monde, pour les retenir aisément et les évoquer brillamment dans les dîners en ville, voici des origines jusqu'à nos jours un petit livre fourmillant de dates et d'évé...

Vous avez subi un choc (divorce, perte d’emploi, deuil...) ou vous vous sentez mal « sans raison » ? Vous souffrez d’insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ?Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d’anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ce livre clair et concret aborde ces troubles avec beaucoup de délicatesse et vous aide à réagir.- Peut-on se passer de médicaments ?- Quelles sont ...

Maigrir, dormir, arrêter de stresser, lutter contre la douleur... le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous !Le livre de référence sur l'hypnose et l'autohypnose :- Comment fonctionne l'hypnose ?- Pourquoi l'hypnose est-elle de plus en plus utilisée à l'hôpital ou par les pompiers chez les personnes en état de choc ?- Comment peut-elle vous aider à arrêter de fumer ou à ne plus avoir peur d'aller chez le dentiste ?-...

Les secrets d’une cuisine végétarienne saine et équilibrée !Manger plus « végétal » vous tente, mais vous ne savez pas trop comment vous y prendre ? Ce livre vous explique comment associer les bons aliments entre eux pour obtenir des protéines complètes, sans viande ni œuf ni poisson. Idéales pour la santé et la ligne, délicieuses, écologiques, économiques, les protéines végétales ont d’incroyables bienfaits.Au programme :- Une initi...

Salon, cuisine, chambre... Des astuces et des idées pour tout organiser et se faciliter la vie !A priori, le rangement, ce n’est pas ce qu’il y a de plus glamour dans la vie. Il y a tellement de choses plus intéressantes à faire comme voir des amis, se reposer... Sauf quand on ne trouve plus ses clés et qu’on ne peut plus sortir. Quand on n’a plus de lit depuis qu’une pile de vêtements en a pris possession...Heureusement dans ce livre, on va découvr...

Ce livre traite de 52 changements que vous pouvez faire en un an, un par semaine. Ce n’est pas fait pour être lu en une seule fois. Je vous conseille plutôt de le parcourir et de vous concentrer sur un seul petit chapitre par semaine. Ouvrez le livre la semaine suivante et concentrez-vous sur un deuxième chapitre, et ainsi de suite. Nous allons appeler cela un fonctionnement unitâche. Vous n’avez pas besoin de faire tous les changements de ce livre. Vo...

Une mine d'infos santé pour se sentir en pleine forme. Chère Paresseuse, il est grand temps de passer de la nouille-trop-cuite-attitude à la tonic attitude ! Repérez tout d'abord les ennemis jurés que vous croisez tous les jours : le sucre, le sel, le gras, jusque là, rien de bien difficile. Ensuite, constituez-vous une trousse de survie d'alliés vitalité. Apprenez à bouger, apprenez à dormir, apprenez à rire... Et vous verrez que la vie sera plus jolie !

Sans concession, plus intime, Depardieu revient et balance tout.Je revendique complètement ma connerie et mes dérapages. Parce qu'il y a là quelque chose de vrai. Et si on ne dérape jamais, c'est souvent qu'on est un peu con.Je ne maîtrise rien, je ne fais que suivre, et parfois supporter mon amour de la vie et des autres. Un amour qui, comme disait François Truffaut, est à la fois une joie et une souffrance.Je ne cherche pas à être un saint. Je ne su...

Jean Louise Finch, dite « Scout », l’inoubliable héroïne de Ne tirez pas sur l’oiseau moqueur, est de retour dans sa petite ville natale de l’Alabama, Maycomb, pour rendre visite à son père, Atticus. Vingt ans ont passé. Nous sommes au milieu des années 1950, et la nation se déchire autour des questions raciales. Confrontée à la société qui l’a façonnée mais dont elle croit s’être affranchie en partant vivre à New York, Jean Louise va découvrir ses proches sous un jour inédit…...