Confusion mentale, prise de poids, bouffées de chaleur, sautes d’humeur, baisse de la libido…Peut-être connaissez-vous déjà les symptômes de la ménopause ? Ou peut-être pensez-vous qu’il est trop tôt pour vous préoccuper de cela ? Des études montrent pourtant que vous avez beaucoup à gagner en commençant à agir à partir de la trentaine pour faciliter vos années de périménopause, de ménopause et au-delà.Cet ouvrage explique comment tirer parti de votre ménop...

Le gardien du port connaît bien Charlesia. Elle passe régulièrement devant sa guérite et scrute l'horizon, dans l'attente vaine d'un bateau qui la ramènera chez elle. Diego Garcia, son île natale, n'est plus qu'un souvenir, celui d'une vie simple, rythmée par la production du coprah, les jeux des enfants, le seraz de poisson-banane et le séga du samedi soir.Depuis des années, Charlesia se heurte aux questions que lui pose un jeune homme. Désiré pourrait être son fils. Confronté au ...

Au cours d’un dialogue riche et stimulant, Kamlesh Patel répond aux questions de Joshua Pollock sur les multiples aspects de la recherche spirituelle, et partage 40 ans d’engagement, d’expérience, de compréhension et de découvertes dans ce domaine.Dans un style très direct, il explique ce qu’est la méditation, pourquoi méditer, et ce qui fait la particularité de l’approche Heartfulness: le rôle dynamique et central du cœur, la technique de la régénération et l’efficacité de la trans...

L'énergie vitale est un concept issu de la tradition védique qui représente l'énergie qui circule en nous et autour de nous, et qui anime tous les êtres vivants. Découvrez dans ce livre les techniques pour la développer et ainsi stimuler votre vitalité et votre bien-être.Quel est cet indescriptible magnétisme que l'on ressent en présence de personnes dynamiques, énergiques, et qui ont réussi leur vie (intérieure autant que sociale et professionnelle), quand d'autres nous laissent in...

"Je traque sur Internet une femme qui couche avec le même homme que moi." Dès les premières lignes, Je suis fan nous plonge dans une histoire d’obsession amoureuse intense et dérangeante. La jeune narratrice, qui n’a pas froid aux yeux, entame une veille frénétique et un sombre jeu de piste pour saisir chaque détail de l’existence de sa magnifique rivale. Cette dernière est une adepte d’Instagram, où elle poste chaque jour des aperçus de sa vie parfaite. Tout y respire le bon goût et l’opu...

«Cheap» ne veut pas simplement dire «bon marché». Rendre une chose «cheap» est une façon de donner une valeur marchande à tout, même à ce qui n’a pas de prix. Ainsi en va-t-il d’un simple nugget de poulet. On ne l’achète que 50 centimes, alors qu’une organisation phénoménale a permis sa production : des animaux, des plantes pour les nourrir, des financements, de l’énergie, des travailleurs mal payés… Déjà, au XIVe siècle, la cité de Gênes, endettée auprès des banques, mettait en gage le Sa...

Priya et Jay partagent des histoires tous les soirs en utilisant des boîtes de conserve et de la ficelle suspendue entre leurs fenêtres. Priya est dévastée par la nouvelle que Jay et sa famille vont déménager loin d'elle.Grâce à sa débrouillardise, à quelques chandails en tricot dénoués et à quelques milliers de nœuds, Priya apprend qu'un peu de distance ne peut pas séparer des amis proches.Priya and Jay share stories every night using tin cans and string hung between their...

L'exploration urodynamique a bénéficié ces dernières années d'avancées significatives, tant dans la compréhension des dysfonctionnements du bas appareil urinaire qu'au niveau des équipements électroniques et de la standardisation de nouveaux tests. Ce guide pratique présente de manière concise les principes, les méthodes et les applications de l'urodynamique pour les protocoles diagnostiques et la prise en charge des patients. Très didactique, l'ouvrage offre une information synthétique et...

A moth has a life of a few days, so the moth ensures not to spend a minute of it in darkness. The moth has seen several of its fellows dying in the light, yet with no fear, the moth pursues light. The moth is my teacher”.Discover yourselves with Shikha Patel’s collection of poems, Walking by the Waves. Experience the circle of life through delicate yet powerful verses. The butterflies of young love; the hurt that walks behind; the anger and the agony; acceptance and freedom; the en...

Ce livre audio est narré par une voix numérique."Là où naît le silence" – Un voyage au-delà des penséesCe livre n'est pas un manuel de méditation classique, mais une véritable invitation à une rencontre intérieure profonde.Dans un monde saturé de bruit et de distractions, "Là où naît le silence" vous propose de revenir à l'essentiel. À travers une lecture (et écoute) méditative, l'auteur Neelkrish Osan vous guide vers la clarté inté...

Finaliste du National Book Award 2024. Après avoir reçu de manière inopinée une jolie somme d’argent, une quadragénaire, mère de famille et artiste vaguement célèbre, saisit l’occasion pour s’offrir un séjour dans un bel hôtel à New York. Elle traversera le pays en voiture depuis Los Angeles et prévoit de s’absenter trois semaines en tout et pour tout. Vingt minutes après avoir laissé mari et enfant à la maison, elle s’arrête dans une petite bourgade pour faire le plein. Puis elle reste dé...