Le tarot de Marseille est l'héritier des savantes recherches des alchimistes provençaux du XIVe siècle. Porteur d'un enseignement sur le sens de l'existence, son caractère traditionnel rejoint les découvertes récentes de la psychologie des profondeurs...L'originalité de cet ouvrage porte sur les différentes façons d'utiliser le tarot dans un but de connaissance de soi et de développement personnel. Dans cet esprit, sont abordés la signification des arcanes majeurs, l'art du tirage ...

La méthode qui permet de décoder les rêves pour mieux se connaitre, éclairer ses choix et agir sur sa vie.Notre inconscient sait des choses que nous-mêmes ignorons. Les rêves peuvent nous transmettre ce savoir. C'est pourquoi la lecture de nos rêves est la " voie royale " pour dialoguer avec notre inconscient et prendre sa vie en main.Le décryptage de nos rêves est un formidable outil pour nous guider dans nos choix, nous éclairer sur une situation, résoudre...

Découvrez le bonheur à la danoise !Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge.Sans équivalent français, le terme " hygge " (à prononcer " hoo-ga ") évoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-être profond. " Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère " explique Meik Wiking. " C'est ...

On se marie pour le meilleur et pour le pire. Deborah, jusque-là, n’a connu que le meilleur : une vie paisible dans une petite ville des États-Unis, deux enfants adorables, un mari aimant. Rien ne la préparait à la disparition brutale de celui-ci au lendemain de Noël. Absorbé par son travail et volontiers taiseux, Steve était aussi d’une fiabilité à toute épreuve. C’est du moins ce que pensait Deborah jusqu’à ce que le FBI frappe à sa porte et lui annonce que Steve pourrait être lié à une ...

Après le succès de L'Apprentissage du bonheur et L'Apprentissage de l'imperfection, le nouveau livre de Tal Ben-Shahar, le professeur de bonheur. Un petit traité pour nous aider dans les temps difficiles à choisir le bon chemin et saisir les chances qui s'offrent à nous.Thé ou café ? Fromage ou dessert ? Jupe ou pantalon ? Cravate ou nœud pap ? Notre quotidien se résume bien souvent à une succession de petits choix sans conséquence. Il y a aussi l...

Quand un homme aime une femme, que devrait-il faire et dire ? C’est le fil rouge de ce livre. Sujet ancien mais inépuisable. Il est pensé par un homme pour les hommes et les femmes qui vivent avec eux. Je n’écris pas ce livre parce que je suis un expert des relations amoureuses ni parce que mon couple fonctionne parfaitement bien. Non, je l’écris pour deux raisons. La première, c’est parce que je suis écrivain et que les écrivains &eacu...

Comment se prémunir efficacement contre les ravages du stress, accusé de favoriser une longue liste de maladies, sans compter fatigue, insomnies, anxiété, baisse de la libido... ?Parce qu’aucun spécialiste, aucune discipline n’ont à eux seuls la réponse, ce livre réunit en exclusivité les conseils et les traitements de 6 experts dans 6 domaines.Face au stress, il faut des réponses rapides ! Dans ce livre, pas de blabla inutile, mais des explications et 6 ord...

Avec la collection Pour les Nuls, apprenez à reconnaître et prévenir le burn-out.Le burn‑out peut‑il toucher tout le monde ?Pourquoi s'installe‑t‑il souvent de manière insidieuse ? Comment reconnaître les signaux d'alerte avant l'épuisement total ? Et surtout, quelles solutions existent pour s'en protéger... ou s'en remettre durablement ?Destiné aux personnes en souffrance, à leurs proches, aux professionnels de santé comme aux acteurs du mo...

Lorsque la pratique de l'observation met fin à l'agitation mentale.Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant – ce qui est de toute façon impossible – mais en prêtan...

La rupture entraîne des remises en question et force les protagonistes à prendre une foule de décisions au moment où ils sont soumis à des émotions intenses. Cet ouvrage guide les personnes dans le dédale des problèmes à résoudre. Linda Bérubé explique comment favoriser la négociation d’une entente équitable qui tienne compte de l’intérêt de toutes les personnes concernées, et plus spécialement celui des enfants. Elle décrit les étapes du parcours de la séparation, met en relief les obstac...

Et si une vie meilleure était à portée de main ? Si la compassion, débarrassée du carcan religieux dans lequel elle a été trop longtemps enfermée, était la clef pour un monde plus juste et harmonieux ?Une approche pragmatique, moderne et laïque qui convaincra tout un chacun de replacer la compassion au centre de nos vies.Et si dans un monde violemment individualiste et de plus en plus intolérant, la véritable révolution passait par la compassion ?À l...

Il existe une catégorie de gens nuisibles et destructeurs dont le but est de satisfaire leurs objectifs aux dépens des autres. Leur approche, simple et sophistiquée à la fois, est d'une redoutable efficacité. Ainsi, de nombreuses personnes vivent une relation d'emprise ou de harcèlement sans même le savoir. Elles sont angoissées, désorientées parce qu'un opportuniste de leur entourage, tel un vampire, les vide de leur énergie. Cet ouvrage vous dévoile les multiples facettes ainsi que les s...