Je souhaite vous remercier pour votre intérêt pour ce livre "L'Esprit organisé : « Comment recâbler votre cerveau pour stopper les mauvaises habitudes et les addictions en 30 étapes faciles ».Ce livre contient des étapes et des stratégies éprouvées, sur la façon d'organiser votre esprit, pour vous aider à surmonter les mauvaises habitudes dans votre vie. Il vous aidera à comprendre comment votre esprit fonctionne. Il vous donnera les étapes simples qui vous permettront de combattre...

Le Bouddhisme facile - Votre Vie est sur le point de devenir meilleure...Vous sentez-vous stressé(e)? Etes-vous dépassé(e) par les demandes et tâches du quotidien et souhaitez-vous être plus en paix et atteindre un état de pleine conscience?La solution pour vous est : Le Bouddhisme Pour Débutants - Les Sept Etapes vers l'Eveil Spirituel pour les Débutants et les Moyens Faciles pour les AtteindreCet ouvrage est un outil utile pour atteindre l'éveil spirituel et const...

Ce livre a été conçu afin de vous donner les outils et les compétences nécessaires pour restreindre votre alimentation émotionnelle en 30 jours. Vous y découvrirez des options saines qui vous aideront à gérer les émotions négatives qui déclenchent vos fringales d’aliments malsains lorsque vous êtes en détresse émotionnelle. Car en effet, il y a de l’espoir pour les mangeurs émotionnels!

Tenir un journal est un très bon moyen de stimuler le développement personnel. Mais seulement si cela devient une habitude et non pas quelque chose que l’on ne fait qu’une seule fois. En substance, un journal fait des merveilles parce que l’habitude « force » les gens à prendre du temps pour eux. Porter son attention sur ses propres pensées constitue une activité thérapeutique qui donne du temps pour réfléchir et se soigner. Cela peut également améliorer vos pensées et votre comportement, ...

Dans un concours de survie entre le plus fort des hommes et l’intellectuel le plus intelligent, c’est celui qui est le plus adaptable au changement qui va gagner. La force et le QI peuvent affecter les résultats globaux de la pratique du bushcraft, mais ils ne sont pas les principales exigences de son succès. Si l’homme est prêt à s’aventurer dans les zones sauvages et à tourner ce qu’il trouve à son avantage, à lire la nature au lieu de la manipuler, alors sa randonnée deviendra un succès...

Pour apprendre le bushcraft, il faut ajuster l’état d’esprit. Au lieu de passer par une série de processus mentaux complexes au moment de prendre une décision, il faut se reformer pour adopter un état plus simple et plus primitif. Il aide à prioriser les besoins les plus immédiats. Même si c’est juste pour un peu de temps, il faut faire l’expérience de l’indépendance et de l’autonomisation de la vie du moment et utiliser les forces de la nature à son avantage.Ce coffret 2 en 1 révè...

Les hormones sont des substances chimiques sécrétées dans le sang à partir des glandes, comme les glandes hypophysaires et surrénales. Ils fonctionnent faisant partie d'un réseau complexe, appelé système endocrinien. Les systèmes endocrinien et nerveux travaillent ensemble pour former les systèmes de contrôle du corps.Un système hormonal équilibré est capable de régir correctement la croissance, le cycle du sommeil, l'humeur, le système immunitaire, le métabolisme, la faim, l'excit...

Ce livre est un guide précieux pour vous aider à découvrir le TDAH (Trouble du Déficit d'Attention avec ou sans Hyperactivité). Grâce à lui, vous pourrez y voir plus clair et trouverez des solutions faciles à appliquer.

Il y a beaucoup d’utilisations spécifiques des huiles essentielles chez les chats. Dans ce livre, vous apprendrez quelles huiles spécifiques utiliser pour calmer ou détendre votre chat, éliminer les puces et les tiques, garder leur peau saine, et des soins généraux pour leurs nez et oreilles délicates. Vous trouverez aussi des recettes d’huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour déodoriser l’environnement de votre chat et repousser les insectes. Prenez ce livre pour en apprendre pl...

Guide étape par étape pour le débutant dans la création de mind maps !

Le poker peut-être perçu comme de "l'argent facile" car on dirait qu'il faut avoir de la chance ou de savoir bluffer. Mais il faut savoir que gagner au poker demande an fait beaucoup de stratégie.Certes les joueurs ne contrôlent pas les cartes qui ont en mains, mais ils doivent joueur au mieux pour avoir les meilleurs résultats possibles avec leurs mains. Cela nécessite l'utilisation de mécaniques complexes et de faire attention à chaque détails. Appenez et utiliser ces techniques ...

Je tiens à vous remercier d'avoir acheté ce livre, « Guide de nettoyage domestique — Plus de 70 astuces naturelles pour nettoyer votre maison ».Vous êtes probablement à la recherche d'idées qui changeront pour de bon la façon dont vous faites le ménage chez vous. Les suggestions présentées dans ce livre sont celles qui rencontrent le plus de popularité sur les sites dédiés à ce sujet.Ce livre est divisé en six chapitres. Chacun de ces chapitres est consacré à un « ingrédien...