LA MÉDITATION PROFONDE est un livre d'instructions faciles à suivre vous permettant de mettre en évidence de façon systématique dans votre vie de tous les jours la paix intérieure, la créativité et l'énergie.Que vous cherchiez un outil efficace pour réduire le stress, améliorer vos relations, obtenir davantage de succès dans votre carrière ou pour découvrir en vous-même la vérité ultime de la vie, LA MÉDITATION PROFONDE peut se révéler une ressource vitale pour cultiver votre liber...

LE PRANAYAMA DE LA RESPIRATION SPINALE est une des pratiques les plus importantes de tout le yoga, produisant des effets positifs sur notre santé, notre bien-être et dans tous les aspects de notre vie quotidienne. De plus, cette pratique journalière simple nous purifie et nous ouvre à nos royaumes intérieurs extatiques, nous entrainant dans un voyage excitant vers l'espace intérieur. Les conséquences de ce voyage sont aussi utiles que profondes. Ce livre apporte des instructions faciles à ...

TANTRA – Découvrir le pouvoir du sexe préorgasmique est un guide de bon sens sur la façon d'utiliser la sexualité pour compléter tout l'éventail des pratiques du yoga.Des techniques pratiques sont proposées pour permette aux couples et aux pratiquants en solo d'utiliser la pulsion sexuelle pour cultiver l'énergie extatique vers ses niveaux les plus élevés de manifestation spirituelle.En définitive, c'est un livre qui va droit au but en dévoilant le mystère de la sexualité e...

Asanas, mudras et bandhas - Eveiller la kundalini extatique, est une approche pratique pour intégrer les postures de yoga et les contrôles physiques spécifiques à l'intérieur du corps dans une routine journalière compacte de pratiques comprenant le pranayama de la respiration spinale et la méditation profonde.L'éveil de la kundalini est expliqué avec clarté de même que les symptômes et les méthodes particulières qui permettent de gérer et de réguler les énergies internes pour amene...

Bhakti et Karma Yoga décrit l'application systématique des principes essentiels du désir et de la dévotion pour nous aider à atteindre nos buts et nos aspirations spirituels. Avec une action inspirée nous pouvons transformer notre expérience de la vie en une vie de félicité extatique et d'effusion d'amour divin.Les principes de la bhakti et du karma yoga, combinés à une routine journalière efficace de pratiques de yoga, élèvent la relation entre nos désirs et nos actions au niveau ...

Le samyama est une pratique de yoga puissante, qui depuis des siècles a été enveloppée de mystère. Pourtant, elle est aussi proche de nous que nos espoirs et nos rêves les plus immédiats, car les principes du samyama sont derrière tout ce qui nous arrive de bien dans notre vie.Les méthodes clés du samyama sont expliquées dans ce livre, simplifiées pour permettre à chacun de s'engager dans une pratique journalière conduisant à des résultats importants. En les laissant aller dans not...

Retraites a pour but de donner l'information et les lignes directrices pour assister les leaders et les pratiquants à entreprendre une pratique de groupe intensive dans le cadre d'une retraite. Si vous désirez planifier, organiser, conduire, ou simplement participer à une retraite AYP, vous trouverez dans ce livre tous les détails utiles.Avec de plus en plus de pratiquants individuels autour du monde utilisant les pratiques avancées de yoga ( Advanced Yoga Practices), le besoin se ...

La recherche du Soi apporte des méthodes pratiques pour utiliser le silence intérieur (le témoin) cultivé dans la méditation profonde, permettant ainsi d'accroître la stabilité intérieure et le bonheur à travers les hauts et les bas de la vie. La recherche du Soi nous aide aussi à réaliser la vérité ultime de l'existence : le Un que nous sommes et l'Unité de tout ce qui existe.Avec l'aube du témoin, nous devenons toujours plus capables d'observer comme des objets, nos perceptions d...

Libération étudie les méthodes du Yoga qui concernent l'apparition de la condition non duelle de l'illumination, et les pratiques spécifiques qui peuvent être utilisées pendant l'étape finale du voyage.Les conditions préalables sont également décrites, car sans la montée du témoin et l'évolution vers la maturité et la recherche du Soi relationnelle, il ne peut y avoir de réalisation permanente de l'observateur à la fois au-delà et uni aux objets de la perception, ainsi que de l'éme...

Les huit branches du yoga expliquent comment intégrer efficacement des méthodes conçues pour des pratiquants modernes autonomes. Ces méthodes sont compatibles avec une vie active et sont en accord avec les Yoga-Sutras de Patanjali, texte vieux de bien des siècles.Le centre de tout progrès spirituel réside dans chaque système nerveux humain sur terre. Quand ces méthodes éprouvées par le temps sont utilisées avec une routine journalière bien gérée, nous constatons que l'épanouissemen...