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eBooks Santé

Si vous aimez les titres Santé, vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 128523
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  • De cirkel

    Een pelgrimstocht langs 88 Japanse tempels

    par Tim Voors ...
    Collection series Inspirerend wandelen met Tim Voors
    De cirkel laat zien hoe wandelen je inspireert tot een avontuurlijk levenIn De cirkel loopt beroepsavonturier Tim Voors een onvergetelijke pelgrimstocht rond het Japanse eiland Shikoku. In zes weken wandelt hij langs 88 tempels, in traditionele klederdracht en een kapotte regenjas, en met een hart vol nieuwsgierigheid. Wat begint als een spontaan bezoek aan een vriend verandert al snel in een ... En savoir plus

    Avant 12,99 € Après 7,49 €

  • Why Does Everybody Hate Me?

    Living and Loving with Rejection Sensitivity Dysphoria

    par Alex Partridge ...
    The No. 1 Sunday Times Bestselling Guide to ADHD, Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) and emotional resilience from the host of the ADHD Chatter podcast."This book is life changing, I don't say this lightly... it's one you will pick up again in future to remind you of the tools to use like a guide."⭐⭐⭐⭐⭐ Reader Review"This is such a beautiful and important book, and I'm so glad I bought it. I can ... En savoir plus

    10,99 €

  • En nu gaan we (echt) slapen

    Vind de haalbare aanpak die werkt voor jou en je kind

    par Ina Van Humbeeck ...
    En nu gaan we (echt) slapen is niet het zoveelste slaapboek, maar een broodnodig antwoord op de realiteit van jonge ouders. Ze balanceren tussen slaaptraining en responsief (nachtelijk) ouderschap, tussen zorg voor hun kind en de druk van werk, gezin en maatschappij.Dit boek gaat niet uit van schuld of perfecte schema's, maar kijkt wat haalbaar is binnen het gezin en voor het kind. Slaapcoach Ina ... En savoir plus

    13,99 €

  • Tous accros : Sucre, écrans, addictions... pourquoi on ne peut (scientifiquement) pas résister

    Traduit par Marion McGuinness ...
    par Nicklas Brendborg ...
    Vous êtes accro aux sucreries, à la junk-food, à la nicotine ou aux réseaux sociaux ? Et si on vous disait que ce n’est pas une question de volonté ? Que votre cerveau a été comme piraté ?Dans Tous accros, Nicklas Brendborg explore les raisons scientifiques qui rendent si vulnérables aux addictions modernes. En s’appuyant sur les dernières recherches en neurosciences, il dévoile comment ces ... En savoir plus

    14,99 €

  • When Breath Becomes Air

    The powerful and moving memoir of a doctor, the global bestseller

    par Paul Kalanithi ...
    ****THE MILLION COPY BESTSELLER**'Rattling. Heartbreaking. Beautiful,' Atul Gawande, bestselling author of Being Mortal**What makes life worth living in the face of death?At the age of thirty-six, on the verge of completing a decade's training as a neurosurgeon, Paul Kalanithi was diagnosed with inoperable lung cancer. One day he was a doctor treating the dying, the next he was a patient ... En savoir plus

    10,99 €

  • Mon programme antifatigue

    par Yohan Mannone ...
    « La fatigue n’est pas une fatalité, c’est une alarme que trop de gens ignorent. »Quand l’énergie vous abandonne, tout devient lourd : les rendez-vous, la concentration, les projets… Face à la fatigue persistante, le naturopathe Yohan Mannone apporte des réponses concrètes. Avec son nouveau programme antifatigue, il nous guide pas à pas vers plus de vitalité et de bien-être.Ce que vous découvrirez ... En savoir plus

    12,99 €

  • Releasing 10

    par Chloe Walsh ...
    Collection series The Boys of Tommen
    Releasing 10 is an epic and unforgettable love story in the international bestselling and TikTok-phenomenon The Boys of Tommen series, from Chloe Walsh. The power and pain of first love has never been more deeply felt than in Chloe Walsh's extraordinary stories about the irresistible Boys of Tommen, which will give you the ultimate book hangover..........................A love that couldn't ... En savoir plus

    6,49 €

  • Ongefilterd moederschap: peuterchaos en knuffels

    par Lorentia Veppi ...
    Na het succes van haar eerste bestseller is Lorentia Veppi terug met nog meer Ongefilterd Moederschap. Want wie dacht dat de babyfase al pittig was, heeft duidelijk nog nooit met een peuter samengewoond.Welkom in de wereld van driftbuien op het meest ongelegen moment, eindeloze 'waarom'-vragen, mysterieuze eetgewoontes en een peuter die plots een ijzeren wil blijkt te hebben. In dit vervolg neemt ... En savoir plus

    11,99 €

  • Healthy Kids, Happy Kids

    An Integrative Pediatrician’s Guide to Whole Child Resilience

    par Elisa Song, M.D. ...
    NATIONAL BESTSELLERDo you want to know the key to raising resilient kids, from the inside out? In this groundbreaking, evidence-based guide to gut health for kids in our modern world, Dr. Elisa Song bridges the gap between conventional and holistic pediatrics and delivers a clear roadmap to help kids thrive.Raising healthy, happy kids shouldn’t be so hard. Yet, despite living in what should be a ... En savoir plus

    15,99 €

  • Alles over je baby

    In meer dan 200 vragen en antwoorden

    par Marleen Blancquaert, Claudia Theunissen ...
    n een wereld vol tegenstrijdige adviezen, goedbedoelde meningen en eindeloze online informatie, biedt Alles over je baby precies wat je nodig hebt: heldere, onderbouwde inzichten over de ontwikkeling en het welzijn van je baby in het eerste levensjaar. Verloskundige Marleen Blancquaert en osteopaat Claudia Theunissen hebben samen tientallen jaren ervaring met jonge ouders en hun vragen. Steeds ... En savoir plus

    11,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • L'Art de la thérapie

    par Irvin Yalom ...
    S’inquiétant de voir la psychothérapie de plus en plus altérée pour des raisons d’ordre économique, et appauvrie par des formations allégées, Irvin Yalom a voulu s’adresser aux nouvelles générations de thérapeutes et de patients. Dans cet ouvrage, construit en une sorte d’inventaire libre et généreux, il aborde les thèmes propres à la thérapie existentielle. En s'appuyant sur son expérience et ses ... En savoir plus

    8,99 €

  • De waarheid over seks

    Plezier en gendergelijkheid op planeet aarde

    par Ellen Laan, Rik van Lunsen ...
    Al eeuwen denkt men dat er grote verschillen zijn tussen vrouwen en mannen: hun biologische aanleg voor seksueel plezier en opwinding zouden verschillen, en mannen zouden makkelijker seksueel opgewonden raken omdat hun instinct gericht is op succesvolle voortplanting. In De waarheid over seks tonen Laan en Van Lunsen aan dat dit onzin is. Ze gaan de barricaden op voor seksueel plezier voor vrouwen ... En savoir plus

    13,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • The 5 AM Club

    Own Your Morning. Elevate Your Life.

    par Robin Sharma ...
    Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity.Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year ... En savoir plus

    11,69 €

  • La vie en bleu

    par Martin Steffens ...
    Comment la philosophie aide à aimer le réel jusque dans ses épreuves. Voir la vie en rose, dans l'impatience d'un bonheur immédiat, sans épreuve et sans nuages, nous amène trop souvent à broyer du noir... Car comment réaliser la valeur de ce qu'on possède comme un acquis, de ce qu'on a jamais perdu, de ce pour quoi on n'a jamais tremblé, de ce pour quoi on ne s'est jamais battu ? Et si nous ... En savoir plus

    8,99 €

  • Eet je slim

    Neurowetenschap en het effect van voeding op onze hersenen

    par Lisa Mosconi ...
    Traduit par Sander Hendriks ...
    In 'Eet je slim' vertelt neurowetenschapper Lisa Mosconi, die al jaren onderzoek doet naar de effecten van voeding op de werking en conditie van onze hersenen, hoe je voedingspatroon invloed heeft op je cognitieve vermogens, zowel op de korte als op de lange termijn. Zo heeft een tekort aan water direct effect op je concentratievermogen en kan gezond eten de kans op Alzheimer sterk verkleinen. ... En savoir plus

    9,99 €

  • Self-Compassion

    The Proven Power of Being Kind to Yourself

    par Kristin Neff ...
    THE 10TH ANNIVERSARY EDITION WITH A NEW FOREWORD FROM KRISTIN NEFF'Kristin Neff offers practical, wise guidance on the path of emotional healing and deep inner transformation.' Tara Brach, PhD, author of Radical AcceptanceKristin Neff PhD, is a professor in educational psychology, and the world's expert on self-compassion. A pioneer who established self-compassion as a field of study, Kristin ... En savoir plus

    10,99 €

  • Hoe we onszelf graag kunnen zien

    Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht

    par Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire ...
    Jef en Nicolas richtten in 2021 het platform Onbespreekbaar op om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Vier jaar en meer dan honderdduizend volgers later willen ze in hun nieuwe boek een stap verder gaan. Want wat als we niet alleen meer durven te praten over wat er zich in ons hoofd afspeelt, maar ook het heft in handen nemen om onze veerkracht actief te versterken?Spoiler alert: er bestaat ... En savoir plus

    11,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • De post-partumrevolutie

    par Kirsten Ginckels, Joke De Wilde ...
    stel je een wereld voor waar er plaats is voor het post partum en zijn vrouwen, waar we gevoelig zijn voor de ervaringen, zorgen, noden en verlangens van elke mama, waar we vrouwen die nieuw leven op de wereld zetten op handen dragen en ondersteunen in de allesoverheersende en allestransformerende tijd die het moederschap is. de realiteit is dat we die periode willen verdringen en versnellen ... En savoir plus

    14,99 €

  • Addictions - Manuel de premiers secours

    Nouvelles drogues, alcool, médicaments, cocaïne, écrans... Trouvez la force de vous en libérer

    par Amine Benyamina ...
    La méthode de l’expert français référent en matière de dépendances : un accélérateur de motivation et des protocoles ciblés.Le nombre d’addictions est en forte croissance ces dernières années : le tabac et l’alcool restent les plus répandues, mais de nouvelles substances ont vu le jour (MDMA, gaz hilarants, écrans, médicaments, etc.) et il n’est pas toujours facile detrouver l’aide médicale ... En savoir plus

    14,99 €

  • The Sound of a Wild Snail Eating

    Anniversary Edition

    par Elisabeth Tova Bailey ...
    'Fabulous, a triumph, and it will remain a favourite forever.' CHRIS PACKHAM'A miniature masterpiece.'THE INDEPENDENT'Charming and absorbing.' THE TIMESIn celebration of its fifteen year anniversary, and including a new foreword by Helen Macdonald, this multi-award winning account of a close encounter with nature will delight readers everywhere.While an illness keeps her bedr... ... En savoir plus

    11,61 €

  • How to Overcome Cannabis Addiction. The Shadows of Marijuana

    par Lua Sáenz del Castillo ...
    There are many people who fail to overcome cannabis addiction by themselves. In fact they get lost in self-reproaching and blaming for not being able to do it on their own.Lua Sáenz del Castillo, a psychologist specialized in cannabis addiction with more than 10 years of professional experience, has written a book which is an essential tool for people who have this problem and who are interested ... En savoir plus

    7,49 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Tools of Titans

    The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers

    par Timothy Ferriss ...
    #1 New York Times BestsellerThe latest groundbreaking tome from Tim Ferriss, the best-selling author of The 4-Hour Workweek**.**From the author: “For the last two years, I’ve interviewed nearly two hundred world-class performers for my podcast,The Tim Ferriss Show. The guests range from super celebs (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger, etc.) and athletes (icons of powerlift... ... En savoir plus

    14,99 €

  • L'ennéagramme

    par René de Lassus ...
    Neuf forces qui cohabitent en chacun de nous. L'ennéagramme est une méthode riche et pertinente de connaissance de soi et des autres. Elle définit comment chacun de nous développe en particulier les neufs forces qui caractérisent l'être humain : la perfection, l'amour, la capacité de réussité et la capacité créative, la connaissance, la loyauté, l'optimisme, le courage, l'acceptation. L ... En savoir plus

    4,49 €

  • Diabetes type 2 omkeren

    Signalen, oorzaken en behandeling van suikerziekte en glucosepieken

    par Servaas Binge ...
    Maar liefst 90 procent van de mensen met diabetes heeft diabetes type 2. Toch blijft de kennis over deze wijdverspreide aandoening vaak beperkt. Wist je bijvoorbeeld dat diabetes type 2 in veel gevallen te voorkomen of zelfs om te keren is – simpelweg door een gezondere leefstijl?In deze toegankelijke e-book-reeks deelt leefstijlarts Servaas Bingé zijn inzichten uit de praktijk. Hij begeleidt je ... En savoir plus

    12,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus