Resultaten weergeven voor "holger rust"
1 - 12 van 241 resultaten worden weergegeven
Volwassen inhoud is zichtbaar.- door
- Noortje Brink
2026
NL
Toegankelijk
Eindelijk zomervakantie! Voor het zoveelste jaar op rij gaat Floor met haar gezin naar Alanya Resort, een all-inclusive-hotel aan de Turkse kust. Ideaal voor haar man en kinderen, die voorspelbaarheid en structuur nodig hebben. De gezinsvakantie is het hoogtepunt van het jaar, maar tegelijkertijd is het best zwaar om met ieders wensen en behoeften rekening te houden. Wanneer ze een essentieel moment voor zichzelf neemt, is ze getuige van iets wat ze nooit had mogen zien. Dat komt haar duur...
Rust in je hoofd
Vind balans in drukke tijden
- door
- Maaret Kallio
- Vertaald door
- Sophie Kuiper
2025
NL
Ontdek met dit boek hoe je innerlijke rust en veerkracht kunt vinden, zelfs in moeilijke tijden. Maaret Kallio, een ervaren psychotherapeut, combineert wetenschappelijk onderbouwde inzichten met praktische oefeningen om mentale balans te bereiken. Aan de hand van gesprekken met meer dan 30 experts, van oorlogsveteranen tot filosofen, krijg je toegankelijke strategieën aangereikt om zelfcompassie en mindfulness te ontwikkelen. Dit boek is een krachtige gids voor iedereen die op zoek is naar...
Noodsein
Sommig speelgoed kun je maar beter met rust laten
- door
- Linwood Barclay
- Vertaald door
- Ans van der GraaffPauline Akkerhuis
2026
NL
Toegankelijk
Barclay is een nummer 1 Sunday Times-bestsellerauteur en een master in suspenseAnnie Blunt heeft een onvoorstelbaar moeilijk jaar achter de rug. Een van de boeken waarop ze haar carrière als schrijver en illustrator heeft gebouwd veroorzaakte een groot schandaal, en daarna kwam haar man om het leven bij een aanrijding. In de hoop op herstel en een nieuwe start verhuist ze voor de zomermaanden met haar zoon Charlie naar een klein, charmant dorp ten noorden van New York. Maa...
Onrustige darmen, overprikkeld brein
Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie
- door
- Charlotte Labee
2024
NL
Hét boek voor optimale brein-darmconnectie. Onrustige darmen, overprikkeld brein is het nieuwe boek van Charlotte Labee over de magische connectie tussen hersenen en darmen. Charlotte is met stip een van de meest geliefde breinexperts van Nederland. Met meer dan 135.000 verkochte exemplaren is haar boek Overprikkeld Brein het bestverkochte Nederlandstalige non-fictieboek van 2022. Opvolger Jouw Krachtige Brein kwam direct binnen op de nummer-1 positie van de Bestseller 60. In dit nieuwe bo...
Mindgym, sportschool voor je geest
In 12 weken meer focus, rust én energie
2018
NL
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Wouter de Jong laat in Mindgym zien hoe je in 12 weken je mentale conditie kunt verbeteren. Door wetenschappelijke inzichten af te wisselen met praktische oefeningen en dankzij de vele mooie anekdotes, rake citaten en interessante weetjes zal dit boek zelfs de meest nuchtere lezers onder ons aanspreken. In de 'sportschool voor je geest' leer je: *...
ETF's en financiële rust
Een risico-gecontroleerde portefeuille opbouwen en beheren
- door
- Fatih Ak
- Boek 1 -
- Marktjuwelen
2024
NL
Ontdek passief beleggen en bouw een solide portefeuille op met ETF's met de meest uitgebreide gids over dit onderwerp. Fatih AK, financieel expert en doorgewinterde belegger, neemt u stap voor stap mee door een gestructureerde aanpak om passief beleggen te begrijpen en onder de knie te krijgen, geschikt voor zowel beginnende als ervaren beleggers.Door middel van deze gids, ontworpen om de geest van de lezer te wekken voor de mogelijkheden van het verrijken en vergroten van erfgoed,...
- door
- Ottessa Moshfegh
- Vertaald door
- Lidwien BiekmannTjadine Stheeman
2018
NL
Toegankelijk
Eigenlijk zou onze hoofdpersoon gelukkig moeten zijn: ze is jong, slank, mooi, net afgestudeerd aan Columbia, heeft een eenvoudige baan bij een trendy kunstgalerij en woont in een appartement aan de Upper East Side van Manhattan dat ze - net als alles in haar leven - betaalt van een erfenis.Desondanks is er een donker, luchtledig gat in haar hart dat niet enkel te verklaren is door het verlies van haar ouders, de manier waarop haar geliefde haar behandelt of haar sadomasochistische...
- door
- Hendrik Groen
2026
NL
Toegankelijk
Hendrik Groen is de auteur van het Boekenweekgeschenk 2026De volkstuingebruiken – de tuincontrolecommissie, de fancy fair, de strijd tussen ‘geitenwollen sokken’ en ‘tuinkabouters’ – worden door Hendrik op hilarische wijze beschrevenAls Emma Quaadvliegh na het overlijden van haar man oude papieren opruimt, vindt ze een vergeten inschrijving terug voor een tuinhuisje bij ‘Rust en Vreugd’. Ongemerkt is er elf jaar wachttijd verstreken, ze kan nu elk huisje kr...
De ontspannen ouder
Door zelfinzicht opvoeden vanuit rust en plezier
- door
- Loes Waanders
2025
NL
Wil je meer rust, zelfvertrouwen en plezier in je gezinsleven? De ontspannen ouder van Loes Waanders (orthopedagoog, MSc) helpt je opvoeden vanuit ontspanning en verbinding. Met de bewezen Parent First-methode ontdek je hoe je als ouder stevig in je schoenen staat en meer geduld en balans ervaart. - Word een kalmere, zelfverzekerde ouder - Doorbreek automatische patronen en reageer bewuster - Vind een gezonde balans tussen jouw behoeften en die van je kind - Blijf rustig bij heftige emotie...
De 4 weken reset
In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust
- door
- Oliver Burkeman
- Vertaald door
- Pon Ruiter
2025
NL
Perfecte levenslessen voor imperfecte mensenGelauwerd journalist Oliver Burkeman, bekend van de bestseller 4000 weken, onderzoekt al jarenlang alle mogelijke timemanagement- en zelfhulptechnieken voor The Guardian. Zijn belangrijkste bevinding: het leven is niet een probleem dat je kunt 'oplossen' en je zult nooit het punt bereiken waarop alles naar jouw idee perfect geregeld is.In De 4 weken reset neemt ...
Niets
Mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles
- door
- Maaike Helmer
2018
NL
In deze tijden waarop alles kan, zijn we steeds meer op zoek naar innerlijke rust. Wat als die rust eigenlijk al voor het oprapen ligt, maar wij het niet meer zien? Maaike Helmer zocht in deze drukke doorgedraaide maatschappij naar meer kalmte in hoofd en lijf. En dat ging met (hard) vallen en opstaan. In NIETS laat ze zien hoe een pestverleden, een internationale modellencarrière, het krijgen van een chronische aandoening, een journalistieke loopbaan en een burn-out haar bijna kapotmaakte...
Opgeruimd!
de manier om orde en rust in je leven te brengen
- door
- Marie Kondo
- Vertaald door
- Barbara Lampe
2015
NL
Voor altijd een schoon en rommelvrij huis: ervaar hoe opruimen je leven voorgoed kan veranderen! De Japanse Marie Kondo runt een gerenommeerd adviesbureau dat mensen leert hoe ze hun rommelige huizen kunnen transformeren in ruimtes vol rust en inspiratie. De sleutel tot succesvol opruimen is om alleen de zaken te bewaren waar je echt van houdt, en de rest weg te doen. Met een wachtlijst van drie maanden is haar KonMari-methode voor opruimen, keuzes maken en organiseren een internationaal f...











