Sinds Mihaly Csikszentmihalyi de term Flow voor het eerst bedacht in de vroege jaren zeventig, is de mentale staat uitgegroeid tot één van de meest zeldzame en mysterieuze fenomenen binnen de positieve psychologie.Wat is Flow? Sommigen noemen het “een natuurlijke high,” anderen noemen het “in de zone zijn.” Welke benaming het ook krijgt, dit boek leert jou wat Flow is en hoe jij zelf de juiste condities kan creëren om Flow in sport te ervaren.Met voorbeelden van uitzonderli...

Het Minafest, een manifest van de Dolle Mina's dat niet genegeerd kan worden! Nog steeds staat abortus in het wetboek van strafrecht, wordt er iedere 8 (!) dagen een vrouw vermoord, verdienen mannen meer dan vrouwen, is er straatintimidatie en zijn er niet eens genoeg openbare toiletten voor vrouwen. EN DE NOOD IS HOOG! Op 23 januari 2025 herrezen de Dolle Mina's uit hun as. Net als 55 jaar geleden staken ze een korset in de fik en schudden heel Nederland wakker. Wereldwijd staan vrouwenre...

Ruim dertig jaar geleden vluchtte Mina Etemad met haar ouders en zus uit Iran. Maar de grond, de taal en de mensen heeft ze nooit losgelaten. Wat ben je het leven verschuldigd als jij in meer vrijheid mag leven dan de inwoners van je vaderland? Die vraag blijft haar achtervolgen – als schuldgevoel, als gemis, als plicht. Tijdens de 'Vrouw Leven Vrijheid'-protesten in 2022 groeit bij haar het verlangen om iets terug te doen voor de mensen die ze heeft achtergelaten. In dit literaire memoir ...

Supercharged Leren: Een praktische gids over effectief lerenOntdek handige, effectieve leerstrategieën om:Betere essays te leren schrijven.Uitstelgedrag te overwinnen.Effectievere notities te kunnen maken.Beter voorbereid te zijn voor je tentamens.Omgaan met faalangst en examenstressKortom, Supercharged Learning is een gids voor studenten, die meer vrije tijd en meer plezier in het leren beloofd.Minas ...

Ruim dertig jaar geleden vluchtte Mina Etemad met haar ouders en zus uit Iran. Maar de grond, de taal en de mensen heeft ze nooit losgelaten. Wat ben je het leven verschuldigd als jij in meer vrijheid mag leven dan de inwoners van je vaderland? Die vraag blijft haar achtervolgen - als schuldgevoel, als gemis, als plicht. Tijdens de 'Vrouw Leven Vrijheid'-protesten in 2022 groeit bij haar het verlangen om iets terug te doen voor de mensen die ze heeft achtergelaten. In dit literaire memoir ...

Het Minafest, een manifest van de Dolle Mina's dat niet genegeerd kan worden!Nog steeds staat abortus in het wetboek van strafrecht, wordt er iedere 8 (!) dagen een vrouw vermoord, verdienen mannen meer dan vrouwen, is er straatintimidatie en zijn er niet eens genoeg openbare toiletten voor vrouwen. EN DE NOOD IS HOOG!Op 23 januari 2025 herrezen de Dolle Mina’s uit hun as. Net als 55 jaar geleden staken ze een korset in de fik en schudden heel Nederland wakker. Wereldwijd s...

De verbluffende thriller Het einde van de wespentijd van Denise Mina is het tweede boek over rechercheur Alex Morrow. Wanneer topbankier Lars Anderson zich ophangt aan de eik voor zijn herenhuis in Kent wekt zijn dood weinig sympathie op. Een gehaaide bankier meer of minder maakt geen verschil voor een wereld die worstelt met de nasleep van een recessie. Maar zijn dood komt hard aan bij zijn gezin: hij laat twee getraumatiseerde kinderen en een gebroken vrouw achter. In dezelfde periode wo...

Boreas weet het zeker: zijn ouders gaan scheiden. Ze doen de laatste tijd zo geheimzinnig... Wanneer ze hem eindelijk vertellen wat er aan de hand is, gaat het gelukkig om iets anders, maar het is net zo ingrijpend: ze gaan drie jaar rond de wereld zeilen! Alles is al geregeld en Boreas zal online les krijgen. In eerste instantie wil Boreas helemaal niet mee en verveelt hij zich dood aan boord. Maar al snel beleeft hij het ene na het andere avontuur. Helemáál als zijn beste vriendin Merel ...

In de stille nacht van Denise Mina is haar eerste thriller met rechercheur Alex Morrow in de hoofdrol. Op een doodstille zondagavond in een rustige buitenwijk van Glasgow wordt de vredige rust wreed verstoord als een gedeukte vrachtwagen voor de deur van een van de huizen stopt. Twee gewapende mannen met bivakmutsen springen eruit, stormen het huis binnen, bedreigen de bewoners en eisen geld, veel geld. Wanneer de familieleden verbijsterd zeggen dat ze niet zoveel bezitten, kidnappen de ov...

Niets is wat het lijkt en dat is Mr. Smith ook niet. Hij staat gekend als ritselaar voor de elite. Iemand die op koude en gecalculeerde wijze de diepste en meest duistere geheimen van zijn klanten verbergt. Maar wat zij niet weten is dat hij zelf iets dubieus geheimhoudt.Het boek bestaat uit 15 afleveringen (ook wel vergelijkbaar met kortverhalen) over de mysterieuze husselaar voor de elite.In elke aflevering zal Mr. Smith een probleem moeten oplossen. Jij kan de aflevering...

Wie is een god en wie is een beest? Die vraagt stelt Denise Mina in haar weergaloze thriller Goden en beesten, het derde boek rondom rechercheur Alex Morrow. Een week voor Kerstmis stormt een gemaskerde overvaller met een AK-47 een postkantoor in Glasgow binnen. Een oudere man duwt zijn kleinzoon richting Martin Pavel en probeert de kalmte te bewaren door de overvaller te helpen geld in te laden. Dan opeens laat de man zich neerschieten, zonder protest, zonder zichzelf te verdedigen. Marti...

De verbluffende thriller Het einde van de wespentijd van Denise Mina is het tweede boek over rechercheur Alex Morrow. Wanneer topbankier Lars Anderson zich ophangt aan de eik voor zijn herenhuis in Kent wekt zijn dood weinig sympathie op. Een gehaaide bankier meer of minder maakt geen verschil voor een wereld die worstelt met de nasleep van een recessie. Maar zijn dood komt hard aan bij zijn gezin: hij laat twee getraumatiseerde kinderen en een gebroken vrouw achter. In dezelfde periode wo...