Leer om niet langer je eigen vijand te zijn en iedere minuut voluit te leven! Veel mensen kennen het gevoel tekort te schieten maar al te goed. Er is niet veel voor nodig horen hoe goed iemand anders is, zelf bekritiseerd worden, een woordenwisseling, een fout op het werk om te denken dat we niet goed genoeg zijn. Dit kan leiden tot zelfveroordeling, relatieproblemen, perfectionisme, eenzaamheid en overwerk. Zelfaanvaarding is een proces dat een leven lang duurt. In Het leven liefhebben do...

Kies je voor avontuur of blijf je trouw aan alles wat je kent?Als nieuwsgierige keukenhulp is de zeventienjarige Simran op de hoogte van de meest kleurrijke verhalen en de smerigste roddels die er in het paleis van de maharadja de ronde doen. Toch is er slechts één verhaal dat zowel haar als de rest van de bevolking van Suryan in de ban houdt: de mysterieuze verdwijning van de kroonprins.Twintig jaar na de verdwijning van de Suryaanse kroonprins, verschijnt...

Een diep ontroerende roman over vriendschap, verlies en de vergankelijkheid van de natuur. Genomineerd voor de Waterstones Debut Fiction Prize Wanneer Marissa op jonge leeftijd haar moeder verliest, verhuist ze met haar vader naar een klein Thais eiland. Daar sluit ze vriendschap met Arielle en samen verkennen ze de koraalriffen en stranden. Ze leren moeiteloos te duiken in de diepte, synchroon, zoals de manta's die ze stuk voor stuk leren kennen. Totdat ze op tweede kerstdag 2004, de dag ...

Twee vrouwen, een uit Ierland en een uit Amerika, verruilen een magische zomer lang hun huis en hun levenEen geliefde klassieker in geheel vernieuwde vormgevingRia woont al jaren aan Tara Road in Dublin met haar charmante echtgenoot Danny en hun twee kinderen. Ze weet niet beter of haar leven is perfect, tot Danny plotseling aankondigt dat hij haar verlaat voor zijn zwangere minnares.Marilyn woont in New England, en was tot voor kort heel gelukkig, tot haar enige zo...

In haar tweede boek 'Je hart als schuilplaats' legt Tara Brach uit hoe je mindful en constructief om kunt gaan met ingrijpende emoties, ervaringen, ziekte of verlies. Tara Brach helpt je een veilige en liefdevolle plek te vinden in je hart en leert je hoe je op een andere manier kunt reageren op ingrijpende zaken, waardoor je gelukkiger kunt zijn. Tara Brach is pyschotherapeut en een toonaangevende lerares op het gebied van mindfulness, emotionele genezing en spiritueel ontwaken.

Tara Westover groeit op in een streng mormoons gezin. Al op jonge leeftijd moeten Tara en haar zes broers en zussen risicovol werk verrichten in het bedrijf van hun vader. Ze leren een heftruck te besturen en verzamelen schroot op het erf om in het onderhoud van de familie te voorzien. Het gezin leeft zo afgesloten van de gemeenschap dat er niemand is om Tara te onderwijzen, haar naar een dokter te brengen na een ernstig ongeluk, of om in te grijpen wanneer haar broer gewelddadig wordt. Ta...

Een inspirerend boek voor iedereen die zijn talenten wil ontwikkelen in het academische leven, op de werkvloer of in de sportwereld.In De ultieme overwinning verdiept sportpsychologe Ellen Schouppe zich in de ontdekkingen die ze haalde uit 40 exclusieve interviews met topsporters.Op basis van deze verhelderende gesprekken onthult ze in dit boek haar methodologie, gebaseerd op zeven attitudes die dienen als fundamenten voor topprestaties.Aan de hand van mees...

Leer je hersenen herprogrammeren zodat je krijgt wat je wilt Zelfhulpboeken zoals The Secret zeggen dat we ons lot zelf kunnen sturen en bepalen door 'de wet van aantrekkingskracht'. Als we het zweverige en mystieke hiervan wegnemen, blijft er een belangrijke waarheid achter, ondersteund door de neurowetenschap: de meeste dingen in het leven, zoals gezondheid, geluk, rijkdom en liefde, komen inderdaad tot stand door hoe we denken, voelen en handelen. Dr. Tara Swart is een neurowetenschappe...

(1) EXOTISCH EN ONWEERSTAANBAAR – Kate HewittLukt het iemand om nee te zeggen tegen deze exotische – én gevaarlijke – mannen?Iolanthe viel destijds als een blok voor Alekos. Hij was woest aantrekkelijk, maar ook de meest meedogenloze zakenman van Athene. Toen hij na een nacht vol passie ontdekte dat ze de dochter van zijn aartsvijand was, verliet hij haar... Waardoor ze hem nooit heeft kunnen vertellen dat ze zwanger van hem was!Waarom zou een miljonair flirten met h...

In 'Met radicale compassie naar de wereld kijken' licht Tara Brach de innovatieve RAIN-methode toe. Deze methode leert je in 4 kleine stappen met meer mindfulness en compassie naar elke situatie te kijken. En als je dat eenmaal kunt, sta je vanzelf krachtiger in het leven. In dit boek geeft Tara Brach de inzichten die we nodig hebben om pijnlijke overtuigingen los te laten en emotioneel te helen. Meer compassie heeft als resultaat dat we onszelf meer rust gunnen. Tara Brach is een bekende ...

'Tante Tara' van Gerda van Wageningen is het tweede deel in de moderne Familie Trilogie. Tara heeft het niet makkelijk. Haar familie is bepaald niet hartelijk en er zijn veel problemen. Keer op keer probeert ze te helpen, tot ze op een gegeven moment moet vaststellen dat ze er zelf bij in dreigt te schieten. Haar huwelijk met Hans komt zwaar onder druk te staan. Haar beste vriendin wordt ernstig ziek en haar nichtje gedraagt zich nogal onverantwoordelijk. Als Tara ervoor kiest alleen verde...

Hij wil wraak, maar voelt verlangen... Griekse tycoon Apollo Gallanis heeft twintig jaar maar één doel voor ogen gehad: wraak op de Shetty-familie. Met zijn laatste zet, een huwelijk met hun oudste dochter, kan hij eindelijk het familiebedrijf overnemen. Maar dan krijgt hij een onverwacht voorstel... Haar hele leven zorgt Jia Shetty al voor haar familie. Dus als haar oudere zus haar om hulp vraagt om onder een verstandshuwelijk uit te komen, bedenkt ze een oplossing: ze zal de knappe tycoo...