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Com base em dados científicos, este livro mostra que o otimismo, mais do que o dom de “pensar positivo”, é uma habilidade que podemos aprender para fortalecer nossa saúde mental e resiliência."Depois de ler este livro, espero que você reflita sobre por que vale a pena buscar o otimismo e como fazê-lo de modo eficaz e consistente.” – Dra. Deepika Chopra“Um convite para desenvolver a autoestima através de práticas a favor de um otimismo autên...

Características Adi Shankara e outros grandes sábios escreveram várias obras, como o Comentário do Vedanta Sutras. Nelas eles forneceram ensinamentos e métodos preciosos para que pessoas empenhadas na investigação sobre as verdades essenciais da existência se aproximassem de sua meta. Sri Karapatra Swami posteriormente condensou os pontos mais significativos destas obras em alguns versos sânscritos, criando este livro de doze capítulos, o Advaita Bodha Deepika. O autor explica como a ignor...