Eleito um dos melhores livros do ano.“Este livro vai mudar algumas das conversas mais importantes da sua vida — aquelas que você tem consigo mesmo.” — Adam Grant, autor de Originais“Ethan Kross apresenta ciência de ponta alinhada a histórias fascinantes para revelar as ferramentas que as pessoas podem usar para lidar com os pensamentos negativos. Uma obra valiosa e irresistível.” — Carol Dweck, autora de Mindse...

Eleito um dos melhores livros de 2025 pela Publishers Weekly.“Um livro envolvente, com base científica e repleto de dicas práticas. Se você acha que não consegue controlar o que sente, ele vai fazer você repensar isso.” – Adam Grant, autor de Originais“Uma nova perspectiva sobre como usar as emoções para amplificar o que temos de melhor.” – Charles Duhigg, autor de O poder do hábitoNeste l...