Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros.Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la s...

El optimismo es la auténtica vacuna de la felicidad.Este es el libro que todos necesitamos leer ahora.En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos...- Aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices.- Conoceremos los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, e identificaremos los venenos más...

Este libro recoge la esencia de Luis Rojas Marcos a través de 303 reflexiones para llegar a donde quieras¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad?, ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto?, ¿que estamos diseñados para ser felices?, ¿que una alta autoestima no es necesariamente saludable?, ¿que el olvido es un regalo de la memoria?El prestigios...

Una obra de gran utilidad a la hora de entender y abordar los conflictos que surgen en nuestra convivencia con aquellos que comparten nuestro mundo cotidiano.Los vínculos de amor y la convivencia armoniosa con otras personas constituyen nuestra fuente primordial de felicidad y son, además, los antídotos más seguros contra las adversidades. Al mismo tiempo, la causa más común de infelicidad radica en la soledad, la pérdida de seres queridos y la descomposición o rup...

«A lo largo de la vida, tanto en el escenario personal como profesional, he comprobado que para sentirnos bien y vivir con ilusión en todo tipo de circunstancias adversas, es esencial localizar el centro de control dentro de nosotros mismos y confiar en nuestras capacidades ejecutivas para tomar medidas que nos ayuden a estimular la resistencia, la flexibilidad, la adaptación y, sobre todo, la esperanza activa. Es reconfortante saber que son muchas las personas que superan rachas muy duras...

La campaña más reciente en la agencia Bacinetti es un reto para la vida de José, quien debe recrear estereotipos sofisticados para promocionar una marca nueva de ropa. Mientras tanto, su hermana carga con los fantasmas de las frases de publicistas. Justo en ese momento se confrontan sus ideas contrapuestas, generando movimientos armónicos mezclados con caos, letanías sin sentido e imágenes que pasan como una película. Con un estilo sumamente descriptivo y una prosa ágil y sencilla, el narr...

¿Qué permanece cuando un padre no está?¿Qué forma toma la herencia cuando falta la presencia?Padre Ausencia es un libro de poemas y prosa poética que recorre la infancia, el trabajo y la memoria en torno a una figura paterna compleja: artesano, errante, severo y, a la vez, formador silencioso.A través de escenas del taller, la madera, el fuego, los caballos y el paisaje rural, la voz del autor reconstruye una experiencia marcada tanto por lo recibido como p...

«Mente sana en cuerpo sano» es una afirmación tan antigua como universal que Valentín Fuster, cardiólogo e investigador de reconocido prestigio, y Luis Rojas Marcos, eminente psiquiatra, han hecho suya tras muchos años de experiencia. En Corazón y mente los autores reflexionan sobre la necesidad de escuchar los mensajes que nos mandan nuestro cuerpo y nuestra mente si queremos conservar la salud y mejorar nuestra calidad de vida. A través de veinte casos reales que se presentan al...

El optimismo es la auténtica vacuna de la felicidad.Este es el libro que todos necesitamos leer ahora.En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos...Aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices.Conoceremos los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, e iden...

¿Deseas alcanzar la paz emocional y gozar de libertad profesional?¿Quieres vivir con un propósito que le dé sentido a tu vida?¿Deseas comprender los principios que hace de los triunfadores personas ricas y con vidas increíbles?El mayor cambio para ti está por empezar. Para cambiar tu mundo externo actual, necesitas comprender y desarrollar tu mundo interior. Pocas personas llegan a conocer este sencillo principio. N...

En esta obra comparto mis experiencias y enseñanzas de las ciencias sobre la tercera etapa de la carrera de la vida. Creo que pueden ser de utilidad para quienes, en lugar de poner su esperanza en el destino o la suerte, prefieran tomar el timón y prepararse para afrontar los retos de la longevidad, como el desgaste de las capacidades físicas y cognitivas, la jubilación, las despedidas y separaciones de seres queridos, el aislamiento y la soledad.Actualmente contamos con estrategia...

¿Qué lograré con este diario?Te lo pongo sencillo; la diferencia entre poner en práctica estos dos sencillos hábitos y no hacer nada, es como la diferencia que existe entre, la luciérnaga y el relámpago, o entre, un byte y un terabyte… ¡No lo dudes ni por un segundo!Practicar estos dos hábitos sencillos atraerán a tu vida solo bendiciones y resultados sorprendentes. Despertarás una mentalidad próspera y de abundancia.Por un lado, escribir todo por l...