La thérapie d’Exposition Prolongée est un programme de TCC bref, flexible et basé sur les données probantes. Elle vise à réduire les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT), tels que l’évitement, les images récurrentes, la détresse, la peur, la honte, la culpabilité, la colère ou encore les problèmes de concentration et de sommeil.Véritable guide pratique du thérapeute, ce livre l’aidera à comprendre les enjeux de cette thérapie individuelle et à mettre en oeuvre ses...

Ce livre commence par les réflexions de l'auteur sur les faits qui ont précédé et suivi la proclamation de l'Indépendance d'Haïti en 1804, résultat de la victoire des Noirs transplantés d'Afrique sur l'armée napoléonienne. L'analyse soumise des conditions actuelles de retard dans le processus de développement du pays indique une persistance de facteurs nés de la diversité ethnique, des rapports discriminatoires développés entre les couches sociales, d'un faux concept du Pouvoir souvent ass...

Jusqu’à présent, des gouvernements réellement intéressés ont cherché, recommandé et même entamé des procédés pour développer Haïti. Ils ont essayé des solutions que les considérations scientifiques semblent imposer. Mais ils ne sont point arrivés à faire face avec succès à la gravité de la situation nationale. L’auteur, dans ce nouveau texte, après une brève analyse de la situation nationale, expose les relations entre les échecs subis et les faux antagonismes politiques qui se sont affron...

Il y a plus de 2000 ans de cela, Socrate nous a laissé ceci en héritage. Connais toi toi-même, et tu connaîtras l'univers et les dieux. Qu'en avons-nous faits ? La réflexion de ce recueil, idées d'amour, de vérités, de respect et de justesse, dans un monde ou l'argent règne en maitre, ou ceux qui nous dirigent, au lieu de nous montrer l'exemple sont parfois les plus corrompus, ou le mensonge est devenu normalité, ou il n'y a plus de valeurs, ou Ia vertu à mes yeux, n'existe plus, ou il n'y...

NOËL approche et nous murmure de fabuleuses histoires...Êtes-vous prêts à vivre plein d'émotions ? À rire, pleurer ou frissonner sous votre plaid bien chaud ?Le Club des Indés* vous offre ce panel de 11 FRIANDISES LITTÉRAIRES INÉDITES à déguster ! Des moelleuses, douces, acidulées, fourrées ou piquantes, qui raviront toutes les papilles. N'hésitez pas, goûtez-les et partagez-les ! vous ne serez pas déçus.AU PROGRAMME (*par les auteurs participants) :"Un mirac...

BJ Fogg va changer votre vie !Vous ne connaissez pas BJ Fogg. C'est pourtant l'un des hommes qui a le plus contribué à changer vos habitudes. Considéré comme l'" Einstein des sciences du comportement ", il a en effet permis aux plus grands noms de la high-tech, du créateur de l'iPhone à celui d'Instagram, de changer leur quotidien – avant que ceux-ci ne changent le nôtre. Spécialiste du comportement, à la pointe de l'innovation, il nous livre ici pour la première fo...

Intégrer la fonction publique, la collection de votre réussite !Cet ouvrage s'adresse aux candidats au concours : Sapeur-pompier professionnel- une préparation aux épreuves efficace avec les connaissances indispensables, des exercices corrigés et commentés, des sujets de concours- toutes les épreuves sportives, écrites et orales, pour franchir toutes les étapes de la sélection- les co...

Osez explorer l'inconnu et transcendez les limites de l'ordre pour une vie pleine de sens.Découvrez la suite tant attendue du phénomène mondial « 12 règles pour une vie : Un antidote au chaos ». Jordan B. Peterson, psychologue et professeur acclamé, continue de guider des millions de personnes. Suite à son analyse du chaos dans le précédent ouvrage, le Dr Peterson, décrit par le New York Times comme « l'intellectuel le plus influent du monde occidental », explore un nouveau paradig...

Texte révisé suivi d'une biographie chronologique.Cette édition comprend les romans de science-fiction les plus connus :• La machine à explorer le temps ;• L’île du docteur Moreau ;• L’homme invisible (+ quelques illustrations) ;• La guerre des mondes ;• Une histoire des temps à venir ;• Quand le dormeur s’éveillera ;• Les premiers hommes dans la Lune ;• Au temps de la comète ;• La guerre dans les airs.

Au sommaire :Un procès version 2.0, écho d'un monde rivé aux réseaux sociaux. Un « J'aime » peut-il vous sauver ?Les robots sont de plus en plus évolués, mais où se situe la frontière entre le robot et l'humain ?Seule et enfermée aux mains d'un homme terrible, la malice peut-elle surpasser la force pure ?Et si le bonheur se trouvait dans les plaisirs simples et la communion avec la nature ?Faites attention à qui vous laissez entrer chez vous, certains...

Vivre un trauma peut arriver à tout le monde : accident, catastrophe, attentat, deuil, agression... Selon l’ampleur et le retentissement de ce trauma, certaines personnes développent un trouble de stress post-traumatique (TSPT). La peur, la honte, la culpabilité et l’impuissance peuvent alors les submerger.Grâce à la thérapie d’Exposition Prolongée, vous apprendrez à :réduire votre anxiété et votre détresse ;faire face à votre souvenir du traumatisme ;...

L'obésité, du fait de son développement épidémique depuis une quarantaine d'années, est devenue à la fois une question de santé publique et de société. Considérée comme une maladie par l'OMS depuis 1997 et comme une maladie chronique par la Commission Européenne depuis 2021, elle n'est cependant toujours pas reconnue comme telle par le système de soins dans de nombreux pays. Les approches concernant cette pathologie ont beaucoup évolué, à la fois sur le plan de la connaissance de sa physio...