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Kinderyoga zum Entspannen und Einschlafen: Das Mitmachbuch mit den schönsten Übungen & Yoga-Geschichten für mehr Achtsamkeit, Entspannung und besseren Schlaf - inkl. Audio-Dateien zum Download

par Milena Perlich, Milena Perlich ...

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CHF 16.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

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Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel

par Saija Huhtiniemi ...

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CHF 5.00

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par Saija Huhtiniemi ...

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Aloita hyvinvointimatkasi lempeiden harjoitusten avulla! Kehonhuoltokoulussa pääset tekemään erilaisia harjoituksia ilman välineitä, missä ja milloin sinulle parhaiten sopii. Jokainen jakso keskittyy kehonosaan dynaamisten venyttelyharjoitusten kautta ottaen huomioon eri tason liikkujat. Harjoitukset ovat oiva tapa startata päivä, huoltaa kehoa ja mieltä kesken kiireisen arjen, tai rentoutua ennen ... En savoir plus

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par A.J. Rochester ...

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