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Livres audio Estime de soi

Si vous aimez les livres audio Estime de soi, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 7243
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  • Livre audio

    SELBSTVERTRAUEN GEWINNEN - Die Macht der angewandten Psychologie: Wie Sie Ihre Selbstzweifel sofort loswerden, zu einer enorm selbstbewussten Person werden und Ihre Überzeugungskraft stark verbessern

    par Leonard Winter, Leonard Winter ...
    Lu par Lucas Blasius ...

    Version Longue

    2 heure 24 min

    Wie Sie Ihr Selbstvertrauen ins Unermessliche steigern und sofort selbstbewusster, beliebter und überzeugender werden - für massiven privaten und beruflichen Erfolg! Sind Sie ein eher schüchterner und introvertierter Mensch und möchten Ihr Selbstbewusstsein stärken? Wollen Sie andere mit Ihrer sympathischen und selbstsicheren Ausstrahlung beeindrucken und so beliebter werden? Würden Sie gerne ... En savoir plus

    CHF 15.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Gib dir die Liebe, die du verdienst

    par Katharina Tempel ...
    Lu par Katharina Tempel ...

    Version Longue

    3 heure 24 min

    Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetzt aufatmen: Das Heilmittel heißt Selbstfürsorge in Aktion! Dr. Katharina Tempel zeigt in "Gib dir die Liebe, die du verdienst", wie man die Beziehung zu sich selbst verbessert und auf allen Ebenen bestmöglich für sich sorgen kann. Zahlreiche inspirierende ... En savoir plus

    CHF 12.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Lâcher prise et s’aimer : 7 étapes pour renforcer la confiance en soi

    Vivre en accord avec soi et cultiver la puissance de la pensée positive

    par Elise Darnay ...
    Lu par Charlotte, Roger ...

    Version Longue

    2 heure 20 min

    Lâcher prise et s’aimer : 7 étapes pour renforcer la confiance en soiVivre en accord avec soi et cultiver la puissance de la pensée positiveEt si tu apprenais enfin à t’aimer vraiment ?Dans un monde où la pression sociale, les comparaisons et les doutes minent l’estime de soi, il est facile de se perdre et de manquer de confiance. Pourtant, la clé d’une vie épanouie réside dans la capacité à ... En savoir plus

    CHF 5.63 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Think Like a Monk

    The secret of how to harness the power of positivity and be happy now

    par Jay Shetty ...
    Lu par Jay Shetty ...

    Version Longue

    10 heure 54 min

    2021 Audiobook of the Year – The British Book AwardsThe Sunday Times Number One BestsellerJay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast ‘On Purpose’, distils the timeless wisdom he learned as a practising monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.Over recent years, Jay Shetty has become a favourite in the hearts and minds of ... En savoir plus

    CHF 24.70

  • Livre audio

    Nada es tan terrible

    La filosofía de los más fuertes y felices

    par Rafael Santandreu ...
    Lu par Rafa Parra ...

    Version Longue

    7 heure 12 min

    Escucha ahora Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu. Un manual de autoterapia basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.El audiolibro de Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:- dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- ... En savoir plus

    CHF 15.01

  • Livre audio

    Digital Minimalism

    Choosing a Focused Life in a Noisy World

    par Cal Newport ...
    Lu par Will Damron ...

    Version Longue

    7 heure

    Learn how to switch off and find calm - from the New York Times bestselling author of A World Without Email'Digital Minimalism is the Marie Kondo of technology' Evening Standard'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back on screen time' The Times'An urgent call to action for anyone serious about being in command of their own life' Ryan Holiday... ... En savoir plus

    CHF 12.65

  • Livre audio

    Why Has Nobody Told Me This Before?

    The Sunday Times bestseller, with over 1 million copies sold

    par Julie Smith ...
    Lu par Julie Smith ...

    Version Longue

    8 heure 39 min

    **Discover exactly how to navigate life's many ups and downs with the essential and empowering guidance of TikTok sensation, Dr. JulieAS FEATURED IN THE OBSERVER, STYLIST, EVENING STANDARD, WOMEN'S HEALTH, MARIE CLAIRE AND GRAZIA**Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs.Filled with ... En savoir plus

    CHF 13.71

  • Livre audio

    Attached

    Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love

    par Amir Levine, Rachel Heller ...
    Lu par Robert Petkoff ...

    Version Longue

    7 heure 6 min

    Three million copies sold.**An insightful look at the science behind love, Attached offers listeners a road map for building stronger, more fulfilling connections.‘Revelatory’ – The New York Times'Essential' – Sunday Telegraph**Is there a science to love? In this groundbreaking audiobook, psychiatrist and neuroscientist Amir Levine and psychologist Rachel S. F. Heller reveal how an understanding ... En savoir plus

    CHF 13.70

  • Livre audio

    Mind Magic

    The Neuroscience of Manifestation and How It Changes Everything

    par Dr James Doty ...
    Lu par James R. Doty, MD ...

    Version Longue

    9 heure 32 min

    'Brilliant, passionate, and effective, this may be the ultimate guide to making your dreams come true . . . A beautiful gem of a book.' - Rick Hanson, PhD, bestselling author of Buddha's BrainIn Mind Magic, neurosurgeon and compassion expert Dr. James Doty redefines manifestation-not as a quest for wealth or possessions, but as a powerful daily practice. He teaches how to focus your attention ... En savoir plus

    CHF 25.78

  • Livre audio

    How to Manage Your Home Without Losing Your Mind

    Dealing with Your House's Dirty Little Secrets

    par Dana K. White ...
    Lu par Dana K. White ...

    Version Longue

    6 heure 16 min

    Bring your home out of the mess it’s in—and learn how to keep it under control! Housekeeping expert Dana K. White shares reality-based cleaning and organizing techniques that will help you learn what really works.Do you experience heart palpitations at the sound of an unexpected doorbell? Do you stare in bewilderment at your messy home, wondering how in the world it got this way again? You’re not ... En savoir plus

    CHF 19.33

  • Livre audio

    Dokkodo

    La Voie à Suivre Seul

    par Miyamoto Musashi ...
    Lu par Paul Viandox ...

    Version Longue

    2 min

    Le Dokkōdō est un texte de 21 préceptes (ou règles de vie) écrit par le samurai invaincu Miyamoto Musashi peu avant sa mort, presque comme un testament de son savoir. Ces principes reflètent sa philosophie sur les conduites à suivre dans la vie et vers la sagesse. Miyamoto donne des conseils sur la manière de vivre une vie honorable, disciplinée et authentique. ... En savoir plus

    CHF 3.34 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Le Pouvoir De La Confiance En Soi

    par LIBROTEKA ...
    Lu par LIBROTEKA ...

    Version Longue

    1 heures 16 min

    Pourquoi la confiance en soi change toutSi vous pouviez améliorer un seul trait de votre personnalité afin d'accroître votre réussite, votre bonheur et votre efficacité, quel serait-il? Votre intelligence? Votre empathie? Votre taille?Je suis ici pour vous dire que, dans 99 % des cas, vous obtiendrez les meilleurs résultats en renforçant votre confiance. En d'autres termes, tous les livres d'auto ... En savoir plus

    CHF 3.22 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Love for Imperfect Things

    A Buddhist monk's guide to mindfulness and resisting the urge to strive for perfectionism

    par Haemin Sunim ...
    Lu par Raymond Lee ...

    Version Longue

    4 heure 1 min

    Penguin presents the audiobook edition of Love for Imperfect Things by Haemin Sunim, read by Raymond Lee.No one is perfect. But that doesn't stop us from imagining ourselves smarter, funnier, richer, or thinner, and how much happier we would then be.Love for Imperfect Things, by the bestselling Korean monk, Haemin Sunim, shows how the path to happiness and peace of mind includes not only strong ... En savoir plus

    CHF 9.49

  • Livre audio

    Self-Compassion

    The Proven Power of Being Kind to Yourself

    par Kristin Neff ...
    Lu par Katherine Fenton ...

    Version Longue

    10 heure 56 min

    Kristin Neff PhD, is a professor in human development whose 10 years' of research forms the basis of her timely and highly readable book. Self Compassion offers a powerful solution for combating the current malaise of depression, anxiety and self criticism that comes with living in a pressured and competitive culture.Through tried and tested exercises and audio downloads, readers learn the 3 core ... En savoir plus

    CHF 20.14

  • Livre audio

    Be Your Own Bestie

    A No-Nonsense Guide to Changing the Way You Treat Yourself

    par Misha Brown ...
    Lu par Misha Brown ...

    Version Longue

    7 heure

    **NEW YORK TIMES BESTSELLERUSA TODAY BESTSELLERHey, Bestie! Start loving yourself radically with the 4-step SASS Method that literally anyone can do—from social media star Misha Brown.**You deserve happiness.You deserve hope.And you deserve a sassy best friend who can help you learn not to settle for less.It’s time to start loving yourself radically. And Misha Brown—who you may know as ... En savoir plus

    CHF 16.92

  • Livre audio

    Untamed

    Stop Pleasing, Start Living: The No. 1 Sunday Times Bestseller

    par Glennon Doyle ...
    Lu par Glennon Doyle ...

    Version Longue

    8 heure 22 min

    Brought to you by Penguin.#1 Sunday Times bestseller#1 New York Times bestsellerReese Witherspoon Book Club Pick'This book will shake your brain and make your soul scream. I am so ready for myself after reading this book!' Adele'Untamed will liberate women - emotionally, spiritually and physically. It is phenomenal.' ... ... En savoir plus

    CHF 13.71

  • Livre audio

    Playing Big

    For Women Who Want to Speak Up, Stand Out and Lead

    par Tara Mohr ...
    Lu par Tara Mohr ...

    Version Longue

    8 heure 26 min

    The groundbreaking book that gives every woman the practical skills they need to begin PLAYING BIG.Five years ago, Tara Mohr began to see a pattern in her work as an expert in leadership: women with tremendous talent, ideas and aspiration were not recognising their own brilliance. They felt that they were ‘playing small’ in their lives and careers and wanted to ‘play bigger’, but didn’t know how. ... En savoir plus

    CHF 10.54

  • Livre audio

    The Alter Ego Effect

    The Power of Secret Identities to Transform Your Life

    par Todd Herman ...
    Lu par Todd Herman ...

    Version Longue

    7 heure 2 min

    A top performance expert reveals the secret behind many top athletes and executives: creating a heroic alter ego to activate when the chips are down.There’s only one person in the way of you untapping your potential: You. There’s also one person who can move you out of the way so you can perform at your peak.That person is already inside you. You just need to unlock them. This other part of you is ... En savoir plus

    CHF 19.71

  • Livre audio

    You Are a Badass

    How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life

    par Jen Sincero, Jen Sincero ...
    Lu par Jen Sincero ...

    Version Longue

    5 heure 44 min

    THE #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER EVERYONE IS TALKING ABOUT! FIVE MILLION COPIES SOLD!The first ever self-development audiobook to help millions of people around the globe transform their lives using humour, irreverence and the occasional swear word - now updated and expanded for its 10th anniversary with a brand-new foreword, reader's guide, and more!YOU ARE A BADASS IS THE SELF-HELP AUDIOBOOK FOR ... En savoir plus

    CHF 25.78

  • Livre audio

    Daring Greatly

    How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

    par Brené Brown ...
    Lu par Brené Brown ...

    Version Longue

    6 heure 30 min

    **The #1 New York Times bestseller. 1 million copies sold!From thought leader Dr. Brené Brown, a transformative new vision for the way we lead, love, work, parent, and educate that teaches us the power of vulnerability.***“It is not the critic who counts; not the man who points out how the strong man stumbles, or where the doer of deeds could have done them better. The credit belongs to the man ... En savoir plus

    CHF 18.13

  • Livre audio

    The Surrender Experiment

    My Journey into Life's Perfection

    par Michael A. Singer ...
    Lu par Michael A. Singer ...

    Version Longue

    7 heure 46 min

    Michael A. Singer, author of The Untethered Soul, tells the extraordinary story of what happened when, after a deep spiritual awakening, he decided to let go of his personal preferences and simply let life call the shots. As Singer takes you on this great experiment and journey into life's perfection, the events that transpire will both challenge your deepest assumptions about life and inspire you ... En savoir plus

    CHF 22.56

  • Livre audio

    Healing Developmental Trauma

    How Early Trauma Affects Self-Regulation, Self-Image, and the Capacity for Relationship

    par Laurence Heller, Aline Lapierre ...
    Lu par Tom Perkins ...

    Version Longue

    10 heure 29 min

    Explaining that an impaired capacity for connection to self and to others underlies most psychological and many physiological problems, clinicians Laurence Heller, PhD, and Aline LaPierre, PsyD, introduce the NeuroAffective Relational Model™ (NARM), a unified approach to developmental, attachment, and shock trauma that emphasizes working in the present moment.NARM is a somatically based ... En savoir plus

    CHF 16.11

  • Livre audio

    Quiet

    The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

    par Susan Cain ...
    Lu par Kathe Mazur ...

    Version Longue

    10 heure 39 min

    Brought to you by Penguin.SUSAN CAIN'S NEW BOOK, BITTERSWEET, IS AVAILABLE TO PRE-ORDER NOWQuiet**, the Sunday Times and New York Times Bestseller by Susan Cain, will permanently change how we see introverts - and how you see yourself.**Our lives are driven by a fact most of us can't name and don't understand: whether we're an introvert or an extrovert. This defines who our friend... ... En savoir plus

    CHF 12.65

  • Livre audio

    Vivre avec le TDAH

    Un guide complet pour les hommes et les femmes atteints de TDAH adulte afin de développer le contrôle émotionnel, améliorer la productivité, enrichir les relations et réussir dans la vie.

    par Eric Holt ...
    Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

    Version Longue

    2 heure 6 min

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Êtes-vous prêt à transformer votre vie avec le TDAH et à libérer votre véritable potentiel ?Vous avez du mal à rester concentré et attentif ?Vous en avez assez des actions impulsives et de l’hyperactivité qui vous freinent ?Vous cherchez plus de stabilité émotionnelle au quotidien ?Ce guide audio complet vous emmène dans un parcours de compréhension ... En savoir plus

    CHF 4.02 ou Gratuit avec Kobo Plus