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Vous avez le ventre gonflé ? Vous vous sentez irritable, stressé ou fatigué ? Savez-vous qu’une inflammation chronique peut se cacher derrière tout cela, et qu’il vous faut réapprendre à bien manger pour retrouver le contrôle de votre corps ?Prise de poids, problèmes de peau, pathologies telles que le diabète, l’hypothyroïdie, la sclérose en plaques, le cancer ou la dépression : autant de maux qui peuvent être dus à une inflammation chronique.Sandra Moñino ...

Que faut-il savoir avant d'avoir recours à l'hypnose ?Vous ne savez pas trop quelle attitude adopter. Vous hésitez à entrer dans un cabinet, car vous êtes rempli(e) d’inquiétudes et de doutes... Votre esprit bouillonne-t-il de questions au sujet de l’hypnose ?—Est-ce que cela marchera sur moi ?—Dormirai-je ?— Perdrai-je connaissance ?—Oublierai-je tout ce qui se passera durant la séance ?— Est-il possible d’abuser de moi dans...

Un guide entièrement repensé, en phase avec les nouvelles tendances du monde du voyage : abondamment illustré pour offrir un avant-goût de la destination, clair et synthétique pour construire facilement son itinéraire, riche en conseils et astuces pour des expériences au plus près des habitants.Une présentation des meilleures expériences d'un voyage au Costa Rica : l'observation d'une faune multicolore, les découvertes à hauteur de canopée (passerelles, tyroliennes, cabanes), le to...

Ce livre vise à vous aider concrètement et pratiquement pour gérer un enfant qui souffre de TDA/H (trouble de l'attention) ou qui en présente les symptômes. Le quotidien n’est pas toujours facile, mais il existe beaucoup d’idées et de pratiques pour organiser celui-ci, et rendre la vie plus agréable. L'enfant en sera le premier bénéficiaire, mais toute la famille ira mieux aussi.Ce guide a été conçu pour accompagner les parents don...

Description du livreRome, Florence ou Turin Le créateur de la célèbre méthode Assimil a conçu pour vous le compagnon moderne et indispensable de votre week-end ou séjour en Italie.°Initiation à la langue : 21 leçons d’italien°Les phrases et les mots indispensables°Toute la prononciation°Toutes les situations du voyage

Bienvenue à Charming Cove, un petit village pittoresque où la magie règne et où les familiers sont incapables de tenir leur langue.Je suis issue d’une longue lignée de sorcières. Mais, vous savez, l’exception qui confirme la règle?? C’est moi. Je suis un désastre ambulant, le genre à lancer des sorts qui lui explosent à la figure.Voilà pourquoi j’ai établi mes propres règles?:Éviter toute forme de magie.En cas de force majeure, évite...

Eckhart Tolle nous enseigne qu'il est possible de vivre sans souffrance, sans anxiété et sans névrose. Mais pour atteindre cet état d'éveil nous devons arriver à comprendre que nous sommes nous-mêmes les créateurs de notre propre souffrance. Que notre mental, et non pas les autres et notre monde environnant, est à l'origine de nos problèmes. C'est notre mental, avec son flot presque continu de pensées, qui se soucie du passé et s'inquiète de l'avenir qu'il faut apprendre à maîtriser. Pour ...

Comment garder tout son flegme quand on apprend dans la même journée : que sa maison va être abattue dans la minute pour laisser place à une déviation d'autoroute ; que la Terre va être détruite d'ici deux minutes, se trouvant, coïncidence malheureuse, sur le tracé d'une future voie express intergalactique ; que son meilleur ami, certes délicieusement décalé, est en fait un astrostoppeur natif de Bételgeuse, et s'apprête à vous entraîner aux confins de la galaxie ? Pas de panique ! Car Art...

Magalion vous propose de simples et puissants rituels magiques pour votre épanouissement personnel.Retrouvez le lien qui vous unit au monde spirituel !Auteur des best sellers « Guérisseur source de Vie » et « Le chemin du Père », Magalion nous a quitté fin juillet 2014 .Son parcours en tant que Guérisseur puis Enseignant et enfin Auteur à succès aura permis à des dizaines de milliers d’êtres humains de découvrir qui Ils sont derrière le masque des app...

Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnelLe discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson. "Soyons honnêtes : parfois tout va de travers, et il faut faire avec."Depuis quelques années, à travers son blog au succès p...

Un guide pratique pour être au top de l’organisationVous vous laissez souvent submerger ? Vous avez de nombreux projets en tête, mais vous n’arrivez pas à les mener à bien ? Vous angoissez face à la montagne de tâches domestiques qui vous attendent ? Ma petite organisation est là pour vous aider !Entrepreneuse et mère de quatre enfants, Sixtine Thomas-Richard a accumulé au fil des ans mille et une astuces pour se faciliter le quotidien. Très suivie...

Ce livre propose un questionnaire pour tester sa surefficience puis livre les clés d'une détox mentale pour se débarrasser des tyrans que l'on se construit pour se suradapter et pallier notre manque de confiance. Enrichi d'exemples pour se permettre d'exister sans souffrir ni tricher, que l'on soit hypersensible, perfectionniste, altruistes à l'excès ou simplement surmené.Vous aimeriez être plus heureux, bien dans vos pompes, à l'aise dans votre vie. Trouver enfin votre place, savo...