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Cyril Laporte, Pierre Joyeau

Pourquoi est-il si difficile de résister au sucre ? Derrière son image festive et réconfortante se cache une réalité troublante : le sucre agit sur notre cerveau comme une drogue douce, détournant nos circuits de récompense et créant une dépendance insidieuse.Cyril Laporte et Pierre Joyeau, forts de leur expérience clinique, dévoilent les mécanismes neurobiologiques, psychologiques et émotionnels qui transforment un simple plaisir en addiction.De la génétique à l’épigénétiq...

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Dites-le avec une blague !

Livre 4 -

Dites-le avec une blague !

Le meilleur des blagues « monsieur et madame » enfin en numérique ! Effet sourire et franche rigolade garanti !100 blagues à déguster, parmi lesquelles :• celles que vous ne comprendrez pas du premier coup...• celles que vous trouverez nulles mais qui vous arracheront tout de même un sourire…• celles qui vous feront pouffer…• et puis, surtout, celles qui vous feront franchement éclater de rire !M. et Mme Bard de Nabilla ont un fils, comment s’app...

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Marie-Pascale MAROTTE

Hypersensible et empathe, vous dites souvent Oui… alors que vous pensez NON ?Ce livre, écrit à partir de l'expérience professionnelle de l’auteure, sophrologue énergéticienne et art-thérapeute vous intéressera certainement.Marie-Pascale Marotte accompagne les personnes sensibles depuis une trentaine d'années.Elle les aide à mieux gérer leurs émotions et retrouver leur chemin de vie. Elle s'inspire aussi de son vécu personnel de personne hypersensibl...

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Dr Roger Gould

Traduit par

Sabine Rolland

La faim émotionnelle est la cause de surpoids la plus fréquente. Notre dépendance à la nourriture est une conséquence de notre impuissance à gérer nos émotions. Ce livre n’est pas un livre de régime mais un programme pour (re)trouver un rapport à sain à la nourriture. Au moins 3 femmes sur 5 se reconnaîtront dans ces faims compulsives qui sont en réalité des sensations fictives qui répondent à un sentiment de stress, de colère, de doute, de frustration, de manque, d’abandon… Le Dr Roger Go...

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Cindy Costes

10 maximes du quotidien. Jusqu’où nous façonnent ces vérités toutes faites qu’on accepte sans réfléchir ?Dans la lignée du succès de sa nouvelle C’est pour ton bien (+ 60 000 lecteurs), Cindy Costes revient avec Si vous le dites, un recueil profondément humain. À travers le parcours de Laetitia, l’autrice passe au crible dix expressions populaires, ces petites phrases anodines en apparence, mais lourdes de sens, pour en révéler l’impact sur nos ch...

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Madeleine Mansiet-Berthaud

Gabrielle Bonheur Chasnel est devenue la grande prêtresse de la mode et n’a plus rien à prouver. Chacune de ses créations déclenche tout à la fois scandale et engouement.Mais celle que l’on surnomme Coco n’en demeure pas moins femme et ne peut se consoler de la perte tragique de son amant. En cette époque de bouillonnement intellectuel, elle retrouvera à force de talent le goût de la vie pour s’imposer comme l’une des plus grandes figures du XXe siècle.

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Eric Quesnel

-Pardonnez-moi!-Oui- j'ai un petit service à vous demander.- Allez-y, je vous écoute.- Ayez l'obligeance, je vous prie, de remettre cette note à un homme de loi. Dites-leur que je vais tuer...L'enquête sur le maître des énigmes a laissé des traces dans l'esprit de Jay Harrington. De plus, malgré un terrible drame sur le point de se produire, l'enquêteur devra résoudre une nouvelle enquête complexe, où les meurtres à venir sont annoncés.L'auteur, ...

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Anne de Pasquale

Disparue. Volatilisée. Les mots, vides de sens, résonnent dans la tête d'Ellen lorsqu'elle raccroche le téléphone. Jamie, sa fille de 14 ans, en vacances à Paris, n'a pas donné signe de vie depuis 10 jours. Quelques semaines plus tard, lorsque la meilleure amie de Jamie est retrouvée assassinée, la police conclut au pire. Cependant Ellen refuse de perdre espoir. Seule, elle décide de continuer les recherches. Pourtant, le danger rode, car elle est plus proche de la vérité qu'elle le croit....

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Karine Aubry

Vous assurez toujours, même quand les moyens manquent. Vous tenez le rythme malgré la fatigue et cherchez à satisfaire des exigences parfois contradictoires. Vous dites rarement non. Cela vous parle ? Il est possible que vous ayez tendance à la suradaptation professionnelle… à quel prix ?Le Hamster, le Gentil Valet, le Caméléon ou encore le Tardigrade sont autant de profils qui se suradaptent dans leur travail au point de finir par se perdre. Ils s’épuisent sans obtenir la reconnais...

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Clémentine Autain

« L’autre jour, ma fille m’a demandé si on pourrait te voir quand tu ne seras plus morte. Elle est encore petite, tu sais, alors elle a insisté - et pourquoi ton cœur s’est arrêté, et pourquoi tu es morte dans ta salle de bain... Mourir à 33 ans, elle ne comprend pas, et elle a peut-être senti dans ma réponse mon aversion à parler de toi, à penser à toi. J’avais tout emmuré mais te revoilà sans cesse… »Il aura fallu trente ans pour que Clémentine Autain écrive sur sa mère, la coméd...

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Dites-le avec une blague !

Livre 2 -

Dites-le avec une blague !

Le meilleur des blagues de Toto enfin en numérique ! Effet sourire et franche rigolade garanti !100 blagues à déguster, parmi lesquelles :• celles que vous ne comprendrez pas du premier coup...• celles que vous trouverez nulles mais qui vous arracheront tout de même un sourire…• celles qui vous feront pouffer…• et puis, surtout, celles qui vous feront franchement éclater de rire !Le maître demande à Toto :« Si tu as 15 bo...

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Christine B

Langage floral pour une carte du tendre intemporelle. Un bouquet de sentiments d'hier à aujourd'hui où les mains se cueillent et les regards s'enflamment. Où les mots sont pétales pour que l' amour vous parle. . .