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eBooks Auto-assistance

Si vous aimez les titres Auto-assistance, vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 252480
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  • Start With Yourself

    A New Vision for Work & Life

    par Emma Grede ...
    NEW YORK TIMES BESTSELLER • “Emma is an inspiring force, a modern day business mogul and visionary…[This book] should be your guide if you are starting a business, thinking about starting a business, already in a business, want to make a better business for yourself and want to be a better person in that business, I highly recommend Start With Yourself**…It’s a good reminder that a well-lived life ... En savoir plus

    CHF 15.45

  • Apprivoiser son système nerveux

    Exercices pratiques pour soulager l’anxiété, revenir à soi et retrouver le chemin de la sécurité grâce à la Théorie Polyvagale

    par Deb Dana ...
    Traduit par Kafui Kpodehoun ...
    Et si la clé de votre bien-être se trouvait dans votre système nerveux ? Anxiété, stress chronique, fatigue émotionnelle… Nos réactions face aux défis du quotidien ne relèvent pas seulement de la volonté. Elles traduisent l’effort constant de notre système nerveux à retrouver l’équilibre. Dans ce workbook pratique et inspirant, Deb Dana, référence incontournable de la Théorie Polyvagale, vous ... En savoir plus

    CHF 20.00

  • Le jour où je suis revenue à moi

    par Julie Willen ...
    Je n'ai pas décidé d'écrire ce livre. Il s'est, plutôt, lentement déposé. Durant des années, j'ai consigné, presque sans m'en rendre compte, des pages, des fragments, des phrases qui m'aidaient à comprendre ce que je traversais. Un jour, en les relisant, j'ai vu qu'il y avait là un livre, pas une thèse, pas un manuel, un livre tendre, qui pouvait peut-être tendre la main à d'autres femmes que la ... En savoir plus

    CHF 6.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • How Will You Measure Your Life?

    par Clayton Christensen, James Allworth, Karen Dillon ...
    How do you lead a fulfilling life? That profound question animates this book of inspiration and insight from world-class business strategist and bestselling author of The Innovator’s Dilemma, Clayton Christensen.After beating a heart attack, advanced-stage cancer and a stroke in three successive years, the world-renowned innovation expert and author of one of the bestselling and most influential ... En savoir plus

    CHF 7.62

  • Wie ich die Dinge geregelt kriege

    Selbstmanagement für den Alltag

    par David Allen ...
    Traduit par Helmut Reuter ...
    Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und ... En savoir plus

    CHF 12.00

  • 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen

    Einsichten, die Ihr Leben verändern werden

    par Bronnie Ware ...
    Traduit par Wibke Kuhn ...
    5 Dinge, die im Leben wirklich zählen.Was zählt am Ende wirklich? Auf dem Sterbebett, wenn klar wird, dass das Leben sich dem Ende zuneigt?Nach vielen Reisen durch die ganze Welt, auf der Suche nach dem, was dem Leben Sinn gibt, findet die Australierin Bronnie Ware eine neue Aufgabe. Sie begleitet Sterbende in den letzten Wochen ihres Lebens. In ihrem Buch erzählt sie von wunderbaren Begegnungen ... En savoir plus

    CHF 13.33

  • Manual Escola dos Deuses

    As falas do Dreamer

    par Elio D'Anna ...
    Para os amantes de A Escola dos Deuses, reunidos neste livrinho para ser carregado no bolso, as falas do Dreamer. É um mapa, um plano de fuga, para acompanhar você, sonhador pragmático:"Observe-se... Descubra quem você é!...""O mundo é como a goma de mascar, assume a forma dos seus dentes""O passado é pó: assopre-o e disperse-o""Sonhe a liberdade... a liberdade de todas as limitações. Você é o ... En savoir plus

    CHF 3.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Elimine a pressa definitivamente

    par John Mark Comer ...
    Um argumento emocional e espiritual muito convincente contra a pressa e a favor de um estilo de vida mais lento e mais simples. "QUEM ESTOU ME TORNANDO?" Essa era a questão que estava incomodando o pastor e autor deste livro, John Mark Comer. Por fora, ele parecia um homem bem-sucedido. Mas, por dentro, as coisas não eram bonitas. Então, ele se voltou para um mentor de sua confiança para obter ... En savoir plus

    CHF 10.00

  • Le jeu des 5 portes : Des tests, des exercices, des jeux pour se connaître

    par Fabrice Midal ...
    Êtes-vous porte blanche, bleue, verte, jaune ou rouge ?Le savoir, c'est découvrir qui vous êtes.Quelles sont vos vraies forces ?Quelles sont vos blessures et comment les transformer ?Les reproches que l'on vous fait sont-ils légitimes ou bien des projections des autres qui vous empêchent d'avancer ?Pour le savoir, rien de plus précieux que la méthode des 5 portes. Vous allez être surpris par cette ... En savoir plus

    CHF 17.00

  • Réflexologie anti-stress

    40 points magiques

    par Philippe Rizzo, Isabelle Bruno ...
    Les incidences de nos émotions sur notre santé sont nombreuses, mais parfois presque indiscernables. Savez-vous que nos défenses immunitaires sont affaiblies si nous sommes tristes ou déprimés ? Savez-vous que nos organes internes tels que le foie subissent directement les effets chimiques de la colère ? Nous pouvons apprendre à les apprivoiser et limiter ainsi leur impact.Dernière-née des ... En savoir plus

    CHF 10.00

  • Respire !

    Le plan est toujours parfait

    par Maud Ankaoua ...
    Malo, 30 ans, virtuose de la stratégie, est appelé à Bangkok pour redresser une entreprise en diffi culté. Quelques semaines après son arrivée, il surprend une conversation qui l’anéantit : il ne lui resterait que peu de temps à vivre… Au moment où il perd tout espoir, une vieille dame lui propose un pacte étrange : en échange de 30 jours de la vie du jeune homme, elle le met au défi . Sera-t-il ... En savoir plus

    CHF 7.50

  • Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment

    par Alba Cardalda ...
    Traduit par Anne-Claire Parisot ...
    Un livre pour prendre des forces et apprendre à dire non, traduit d'une auteure best-seller en Espagne ! (350 000 ex.)Pourquoi avons-nous tant de mal à fixer des limites ?La peur de perdre son emploi, l'idée de l'amour romantique ou la crainte d'être exclu de notre cercle social sont quelques-unes des raisons. C'est pourquoi nous avons tant de mal à le faire et, lorsque nous nous décidons, nous ... En savoir plus

    CHF 19.00

  • Une Chambre à soi

    par Virginia Woolf ...
    Premier quart du XXème siècle, après la WW1, les femmes relèvent la tête et refusent de retourner dans leurs misères sociales . Elles demandent salaire et statut équivalents à celui des hommes. Virginia Woolf se place, lors d'une conférence, au niveau des auteurs féminins et se demande pourquoi n'y a t il pas eu plus de femmes autrices, poètes, artistes aux siècles précédents. "Une chambre à soi" ... En savoir plus

    CHF 3.00

  • Summer Knits

    20 Light Patterns for the Warmer Months

    par Ida Wirak Trettevik ...
    A fun collection of beautifully light knits to make and wear in the summer months.Speedy and fresh, the 20 simple patterns in Summer Knits are the perfect craft projects for warmer weather, all knitted in cotton or mohair. This collection features tops, skirts, jumpers, jackets and a dress to make for when the weather gets warmer but you still crave the comfort of knitted fabric.Perfect for new ... En savoir plus

    CHF 14.00

  • Never Split the Difference

    Negotiating As If Your Life Depended On It

    par Chris Voss, Tahl Raz ...
    This international bestseller, with more than 5 million copies sold, offers a field-tested approach to high-stakes negotiations and conflict resolution—whether in the boardroom, in your community, or at home.Life is a series of negotiations, and negotiation is at the heart of collaboration—whether you are a business executive, a salesperson, a parent , a community leader, or a spouse. As a former ... En savoir plus

    CHF 8.97

  • The Laws of Human Nature

    par Robert Greene ...
    From the #1 New York Times-bestselling author of The 48 Laws of Power comes the definitive new book on decoding the behavior of the people around youRobert Greene is a master guide for millions of readers, distilling ancient wisdom and philosophy into essential texts for seekers of power, understanding and mastery. Now he turns to the most important subject of all - understanding people's drives ... En savoir plus

    CHF 7.79

  • Thinking, Fast and Slow

    par Daniel Kahneman ...
    One of the most influential books of the 21st century: the ground-breaking psychology classic - over 10 million copies sold - that changed the way we think about thinking'There have been many good books on human rationality and irrationality, but only one masterpiece. That masterpiece is Thinking, Fast and Slow' Financial Times‘Will be remembered hundreds of years from now’ David Brooks, The New ... En savoir plus

    Avant CHF 14.00 Après CHF 3.50

  • Je médite jour après jour

    par André Christophe ...
    Ce livre est la version mise à jour et adaptée au formatnon-illustré du texte de Méditer, jour après jour. Pratiquerla méditation, c'est s'asseoir régulièrement pour entraînerson esprit à rester attentif. C'est aussi une attitude mentale,une façon de lâcher prise et de modifier son rapport à soi,au monde. Ce travail d'affûtage demande une clarté et uneintelligence que nous apportent les leçons de ... En savoir plus

    Avant CHF 14.00 Après CHF 7.00

  • The Courage To Be Disliked

    The life changing multi-million copy global bestseller

    par Ichiro Kishimi, Fumitake Koga ...
    Collection Livre 1 - Courage To series
    THE NO. 1 SUNDAY TIMES BESTSELLERTHE 15 MILLION COPY BESTSELLERStop people-pleasing and achieve true happiness.'I highly recommend it to everybody... a really interesting book' Andrew Huberman, Huberman LabMillions have already benefited from the wisdom dispensed in The Courage to Be Disliked, its simple yet profound advice showing us how to harness our i... ... En savoir plus

    CHF 13.33

  • L'acceptation radicale

    par Tara Brach, Christophe André, Jack Kornfield ...
    Traduit par Daniel Roche ...
    Collection series L'esprit d'ouverture
    Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?" Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre choix, tout cela ne serait pas arrivé... "Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ? Cet état ... En savoir plus

    CHF 18.00

  • Tuesdays with Morrie

    An Old Man, a Young Man, and Life's Greatest Lesson, 25th Anniversary Edition

    par Mitch Albom ...
    #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • A special 25th anniversary edition of the beloved book that has changed millions of lives with the story of an unforgettable friendship, the timeless wisdom of older generations, and healing lessons on loss and grief—featuring a new afterword by the author“A wonderful book, a story of the heart told by a writer with soul.”—Los Angeles Times“The most important thing ... En savoir plus

    Avant CHF 7.79 Après CHF 6.56

  • La Clé de votre énergie

    22 protocoles pour vous libérer émotionnellement

    par Natacha Calestrémé ...
    « Je suis vidé » : qui n’a jamais ressenti cette perte d’énergie ?Et si nos problèmes de santé étaient l’expression d’émotions douloureuses ?Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ?Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance)Cela peut cesser et cela va ... En savoir plus

    CHF 19.00

  • Se connecter à l’énergie de l’abondance

    10 protocoles pour nettoyer ses croyances limitantes - 20 exercices pour cultiver l'abondance - 50 affirmations positives pour ancrer sa richesse

    par Sylvie Liger ...
    TRANSFORMEZ VOTRE ÉNERGIE et CONNECTEZ-VOUS à VOTRE ABONDANCE !Nous sommes nombreux à rêver d’une abondance sans effort, une vie où l’argent ne serait plus source de tracas, d’inquiétudes, d’angoisses, mais plutôt de sens, de plaisir et de confort. L’argent est au cœur de nos vies et demeure pourtant un sujet tabou. Il hante nos esprits puisque, chaque jour, nous devons l’utiliser.L’objectif n’est ... En savoir plus

    CHF 6.40

  • Como fazer amigos e influenciar pessoas

    par Dale Carnegie ...
    Traduit par Livia de Almeida, Beatriz Medina ...
    Edição atualizada para uma nova geração de líderes.“O livro de desenvolvimento pessoal mais bem-sucedido de todos os tempos. Carnegie nunca foi tão relevante.” – The Times"Os princípios deste livro só funcionam quando são de coração. Não estou defendendo um conjunto de truques. Estou falando sobre um novo estilo de vida." – Dale CarnegieEsta nova edição traz mudanças que atualizam a obra de Dale ... En savoir plus

    CHF 5.71