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eBooks Ouvrages de référence

Si vous aimez les titres Ouvrages de référence, vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 2339
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  • The Plant Paradox

    The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain

    par Steven R. Gundry, MD ...
    Collection Livre 1 - The Plant Paradox
    From renowned cardiac surgeon Steven R. Gundry, MD, the New York Times bestselling The Plant Paradox is a revolutionary look at the hidden compounds in "healthy" foods like fruit, vegetables, and whole grains that are causing us to gain weight, trigger inflammation, and develop chronic disease.Most of us have heard of gluten—a protein found in wheat that causes widespread inflammation in the body. ... En savoir plus

    CHF 16.78

  • Au cœur du Tantra. Le culte de la féminité

    par André Van Lysebeth ...
    LE CULTE DE LA FÉMINITÉ Notre corps est la clé de voûte de la cathédrale tantrique. Il est bien plus qu’une admirable mécanique biologique ou un merveilleux instrument de manifestation : il est divin. Notre corps recèle, dans ses profondeurs cachées, des potentialités insoupçonnées, des énergies extraordinaires dont la plupart restent en friche mais que la pratique tantrique va éveiller et ... En savoir plus

    CHF 11.00

  • Tiny Habits

    The Small Changes That Change Everything

    par BJ Fogg ...
    New York Times Bestseller | A habit expert from Stanford University shares his breakthrough method for building habits quickly and easily. With Tiny Habits you’ll increase productivity by tapping into positive emotions to create a happier and healthier life. Dr. Fogg’s new and extremely practical method of behavior design picks up where Atomic Habits left off.“There are many great books on the ... En savoir plus

    CHF 10.66

  • Der Selbstheilungsnerv

    So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht - Mit 8 einfachen Übungen. Hilft bei Migräne, Verdauungsbeschwerden, Tinnitus, Ängsten und Depressionen.

    par Stanley Rosenberg ...
    Traduit par Rotraud Oechsler ...
    "In der Ruhe liegt die Kraft" – diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursachen, etwa Migräne, Verdauungsbeschwerden, Herz-Rhythmus-Störungen oder Ängste und Depressionen. Anspannung und Stress werden durch einen Teil des vegetativen Nervensystems gesteuert, der Sympathikus ... En savoir plus

    CHF 15.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Le grand livre du jeûne

    Tout sur la science du jeûne et ses bienfaits pour la perte de poids, la santé et la vitalité

    par Dr Évelyne Bourdua-Roy, Sophie Rolland ...
    Vous voulez perdre du poids, optimiser votre santé métabolique, renverser certaines maladies chroniques liées au style de vie (diabète de type 2, obésité, stéatose hépatique, etc.) et ralentir le vieillissement prématuré ainsi que les problèmes de santé qui y sont associés, comme l’Alzheimer ? Ce livre, fruit d’innombrables heures de recherche dans la littérature scientifique et de l’expérience ... En savoir plus

    CHF 18.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Hormones au féminin

    Repensez votre santé

    par Sylvie Demers ...
    Collection series NON CLASSE
    De nos jours, les mots hormones et ménopause évoquent toutes sortes d'émotions. En fait, peu de sujets en médecine suscitent autant de passions et de controverses. C'est qu'il règne actuellement une telle confusion que, lorsqu'on parle d'hormones, on ne sait plus de quoi il est réellement question. Or, les femmes veulent savoir ce qui pourrait leur arriver si elles prenaient des hormones et si ... En savoir plus

    CHF 16.00

  • Homéopathie

    L'essentiel pour bien se soigner - par le docteur Alain Horvilleur

    par Petit Guide ...
    Pour chaque cas : le nom du médicament homéopathique et sa posologie.Une synthèse pour le traitement des maux et maladies les plus courants (pathologies fonctionnelles, inflammatoires, allergiques et nerveuses, anxiété, aphtes, crises de foie, etc.).Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet.Également disponible en numérique :- L’histoire de France- Le ... En savoir plus

    CHF 6.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Training for the New Alpinism

    A Manual for the Climber as Athlete

    par Steve House, Scott Johnston ...
    In Training for the New Alpinism, Steve House, world-class climber and Patagonia ambassador, and Scott Johnston, coach of U.S. National Champions and World Cup Nordic Skiers, translate training theory into practice to allow you to coach yourself to any mountaineering goal. Applying training practices from other endurance sports, House and Johnston demonstrate that following a carefully designed ... En savoir plus

    CHF 11.69

  • Head Strong

    The Bulletproof Plan to Activate Untapped Brain Energy to Work Smarter and Think Faster-in Just Two Weeks

    par Dave Asprey ...
    Collection Livre 3 - Bulletproof
    From the creator of Bulletproof Coffee and author of the bestselling The Bulletproof Diet comes a revolutionary plan to upgrade your brainpower and enhance your mental performance—in two weeks or less.For the last decade, Silicon Valley entrepreneur Dave Asprey has worked with world-renowned doctors and scientists to uncover the latest, most innovative methods for making humans perform better—a ... En savoir plus

    CHF 13.05

  • Mars and Venus in the Bedroom

    Guide to Lasting Romance and Passion, A

    par John Gray ...
    When it comes to sex, men and women have different needs and different ways of communicating those needs. Only by fully understanding and accepting these differences can we achieve true, long-lasting intimacy--and great sex. By taking his now famous Mars/Venus themes and applying them to the bedroom, John Gray teaches readers:how men and women can be both satisfied sexually and more aware of their ... En savoir plus

    CHF 9.96

  • La douleur ne me lâche pas

    Comprendre la douleur chronique pour s'en détacher

    par Anne Berquin, Jacques Grisart ...
    25 % de la population souffre de douleur chronique. Cet ouvrage apporte un nouvel éclairage sur la manière d’y faire face.Une personne sur quatre fait face à un moment ou l’autre dans sa vie à une douleur persistante. Le livre s’adresse aussi bien à ces personnes en souffrance qu’à leur famille et à leurs soignants.L’ouvrage est construit comme un dialogue avec le lecteur, qui prend une part ... En savoir plus

    CHF 22.00

  • Bonne nuit, bébé

    Comment établir de bonnes habitudes de sommeil

    par Arna Skula ...
    Traduit par Daniel Lauzon ...
    Apprendre à votre bébé à faire ses nuits ? C'est possible.Le sommeil n’est pas une composante isolée dans la vie d’un bébé : il va de pair avec d’autres facteurs comme la nutrition, le développement et la personnalité.Dans ce livre, l’auteure Arna Skula, infirmière en pédiatrie et spécialiste du sommeil, nous transporte dans le monde des bébés, qu’elle nous fait découvrir à travers le prisme du ... En savoir plus

    CHF 19.00

  • Between Heaven and Earth

    A Guide to Chinese Medicine

    par Harriet Beinfield, Efrem Korngold ...
    A “worthy and important” (Deepak Chopra) guide that demystifies Chinese medicine and explores the benefits of its three-pronged holistic approach“Comprehensive, encyclopedic, and lucid, this book is a must for all practitioners of the healing arts.”—Annemarie Colbin, author of Food and HealingThe promise and mystery of Chinese medicine has intrigued and fascinated Westerners ever since the “Bamboo ... En savoir plus

    CHF 9.12

  • Superpower Periode

    Wie Sie Ihren Zyklus richtig verstehen und seinen Rhythmus für sich nutzen

    par Maisie Hill ...
    Traduit par Beate Brandt ...
    Nahezu 90 Prozent aller Frauen leiden - in unterschiedlichem Ausmaß - unter PMS, einem Syndrom, das mit einer riesigen Bandbreite an Beschwerden einhergehen kann. Dennoch mangelt es am Verständnis für die zugrunde liegenden Ursachen und bedauerlicherweise auch an sinnvollen Behandlungsmöglichkeiten. (Achtung, Spoiler: Die Pille ist nicht hilfreich!) Während sich Frauen in der einen Zyklushälfte ... En savoir plus

    CHF 16.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • The Hormone Reset Diet

    Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days

    par Sara Szal Gottfried, M.D. ...
    The Harvard-educated physician and New York Times bestselling author of The Hormone Cure shows you how to achieve hormone balance by growing new receptors for your seven metabolic hormones, making you lose weight and feel great fast!When it comes to weight loss for women, most people don’t think about hormones. But when you develop resistance to your seven major metabolic hormones—cortisol, ... En savoir plus

    CHF 9.32

  • Spontaneous Healing

    How to Discover and Enhance Your Body's Natural Ability to Maintain and Heal Itself

    par Andrew Weil M.D. ...
    The body can heal itself. Spontaneous healing is not a miracle but a fact of biology--the result of the natural healing system that each one of us is born with. Drawing on fascinating case histories as well as medical techniques from around the world, Dr. Andrew Weil shows how spontaneous healing has worked to resolve life-threatening diseases, severe trauma, and chronic pain. Weil then outlines ... En savoir plus

    CHF 4.40

  • Game Changers

    What Leaders, Innovators, and Mavericks Do to Win at Life

    par Dave Asprey ...
    Collection Livre 4 - Bulletproof
    The bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet answers the question, “How can I kick more ass at life?” by culling the wisdom of world-class thought leaders, maverick scientists, and disruptive entrepreneurs to provide proven techniques for becoming happier, healthier, and smarter.When Dave Asprey started his Bulletproof Radio podcast more than five years ago, he sought out ... En savoir plus

    CHF 13.86

  • Krebs – vom Diagnoseschock zum besonnenen Handeln

    Hilfe für Erkrankte und ihre Angehörigen

    par Lutz Wesel ...
    Collection series Carl-Auer Lebenslust
    Ein kompakter, gut verständlicher Ratgeber, der sich an frisch diagnostizierte Krebspatienten und deren Angehörige richtet. Erfahrungsgemäß bestehen bei nahezu allen große Ängste und Verunsicherung, wie es nun weitergehen soll. In dem Buch werden alle relevanten Informationen über die Krebserkrankung und deren Therapie gegeben, sowie wie man als Betroffene/r am besten damit umgehen kann. Das Buch ... En savoir plus

    CHF 19.00

  • Die Sportformel: Kleine Schritte, große Wirkung (GEO eBook Single)

    Modifié par GEO Magazin, GEO eBook, GEO ...
    Collection series GEO eBook Single
    Mit Hightech und Psychotricks ringen Topathleten um das entscheidende Quäntchen mehr Leistung. Davon können auch Nicht-Sportler lernen. Die Methoden für winzige Verbesserungen lassen sich tagtäglich nutzen Die großen Themen der Zeit sind manchmal kompliziert. Aber oft genügt schon eine ausführliche und gut recherchierte GEO-Reportage, um sich wieder auf die Höhe der Diskussion zu bringen. Für die ... En savoir plus

    CHF 1.00

  • Die DMSO-Hausapotheke

    Wirkungsvolle Rezepturen bei Entzündungen, Schmerzen, akuten Beschwerden und chronischen Erkrankungen

    par Amandha Vollmer ...
    Traduit par Isolde Seidel ...
    Die Schwefelverbindung DMSO (Dimethylsulfoxid) ist in der Lage, die Membran von Zellen zu durchdringen und eine nachweisbare Wachstumshemmung von Bakterien zu erzielen. Sie wird daher therapeutisch eingesetzt, um Entzündungen zu lindern. DMSO wird topisch – also über die Haut – angewendet und dient auch als Transportmittel für andere Substanzen wie Vitamine und Mineralien. So kann der ... En savoir plus

    CHF 10.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Clean Gut

    The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your Health

    par Alejandro Junger ...
    In Clean Gut, Alejandro Junger, M.D, New York Times bestselling author of Clean and creator of the world-famous Clean Program, delivers a complete, functional medicine toolkit for reversing disease and sustaining life-long health.All of today’s most-diagnosed ailments can be traced back to an injured and irritated gut. The gut is an intricate and powerful system, naturally designed to protect and ... En savoir plus

    CHF 8.39

  • Le bégaiement et l'intime

    6ème colloque international de l'Association Parole Bégaiement

    par Association Parole Bégaiement ...
    Le bégaiement touche la parole, parole qui nous permet d’être en contact et d’interagir avec les autres tout en préservant l’intimité de chacun. Lorsqu’on bégaie, on se sent trahi par cette parole qui empêche de dire tout en dévoilant ce que l’on voudrait tenir caché. Et bien souvent, les personnes bègues se vivent comme exposées au regard des autres sans pouvoir se protéger par des moyens ... En savoir plus

    Gratuit

  • The Dissociative Identity Disorder Sourcebook

    par Deborah Haddock ...
    Collection series Sourcebooks
    Finally, a book that addresses your concerns about DIDFrom Eve to Sybil to Truddi Chase, the media have long chronicled the lives of people with dissociative identity disorder (DID), formerly known as multiple personality disorder. The Dissociative Identity Disorder Sourcebook serves as a much-needed bridge for communication between the dissociative individual and therapists, family, and friends ... En savoir plus

    CHF 13.94

  • The F*ck It Diet

    Eating Should Be Easy

    par Caroline Dooner ...
    “The F*ck It Diet is not only hilarious, it is scientifically and medically sound. A must read for any chronic dieter.” –Christiane Northrup, MD, New York Times bestselling author of Women’s Bodies, Women’s Wisdom”From humorist and ex-diet junkie Caroline Dooner, an inspirational guide that will help you stop dieting, reboot your relationship with food, and regain your personal powerDIETING DOESN ... En savoir plus

    CHF 9.08