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eBooks Auto-assistance

Si vous aimez les titres Auto-assistance, vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 252282
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  • Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment

    par Alba Cardalda ...
    Traduit par Anne-Claire Parisot ...
    Un livre pour prendre des forces et apprendre à dire non, traduit d'une auteure best-seller en Espagne ! (350 000 ex.)Pourquoi avons-nous tant de mal à fixer des limites ?La peur de perdre son emploi, l'idée de l'amour romantique ou la crainte d'être exclu de notre cercle social sont quelques-unes des raisons. C'est pourquoi nous avons tant de mal à le faire et, lorsque nous nous décidons, nous ... En savoir plus

    CHF 19.00

  • Le jour où je suis revenue à moi

    par Julie Willen ...
    Je n'ai pas décidé d'écrire ce livre. Il s'est, plutôt, lentement déposé. Durant des années, j'ai consigné, presque sans m'en rendre compte, des pages, des fragments, des phrases qui m'aidaient à comprendre ce que je traversais. Un jour, en les relisant, j'ai vu qu'il y avait là un livre, pas une thèse, pas un manuel, un livre tendre, qui pouvait peut-être tendre la main à d'autres femmes que la ... En savoir plus

    CHF 6.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Respire !

    Le plan est toujours parfait

    par Maud Ankaoua ...
    Malo, 30 ans, virtuose de la stratégie, est appelé à Bangkok pour redresser une entreprise en diffi culté. Quelques semaines après son arrivée, il surprend une conversation qui l’anéantit : il ne lui resterait que peu de temps à vivre… Au moment où il perd tout espoir, une vieille dame lui propose un pacte étrange : en échange de 30 jours de la vie du jeune homme, elle le met au défi . Sera-t-il ... En savoir plus

    CHF 7.50

  • Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello

    Ein Sommer zwischen Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang. Der neue SPIEGEL-Bestseller

    Collection series Wiedersehen mit mir selbst
    Die neue Erzählung der SPIEGEL Bestseller Autorin!Lena ist eine Frau, wie viele sie kennen: engagiert, stark, zuverlässig – aber ständig am Limit. Als Mutter mit Vollzeitjob und Dauerleistende jongliert sie Tag für Tag ein Leben voller To-Dos. Immer mit dem Gefühl: Nur wenn sie perfekt ist und ständig etwas leistet, ist sie auch wertvoll. Als ihr Körper die Reißleine zieht, schickt das Leben sie ... En savoir plus

    Avant CHF 27.00 Après CHF 17.00

  • O Livro dos Cinco Anéis

    O Livro dos Cinco Anéis vai além da arte da guerra; é um guia essencial para todos aqueles que buscam superar desafios, alcançar seus objetivos e entender os princípios da adaptação e da flexibilidade. Nesta obra-prima atemporal, Musashi, não apenas um mestre espadachim, mas também um profundo filósofo, compartilha sua sabedoria inestimável sobre a estratégia, a luta e a vitória, tanto no campo de ... En savoir plus

    CHF 1.15

  • Wenn die Kindheit krank macht

    Frühe seelische Verletzungen – die wahre Ursache für Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen und Co. - Mit wirksamen Strategien für Betroffene und Eltern

    Traduit par Andrea Panster ...
    "Ein Buch ... wie eine Medizin" Jack KornfieldKann eine kalte Kindheit körperlich krank machen? Neueste Studien belegen, dass klassische internistische Erkrankungen wie Krebs, Rheuma oder Herz-Kreislaufleiden häufig Folgen von frühkindlichen traumatischen Erfahrungen sind. Der Mechanismus ist komplex: Seelische Dauerbelastung löst neuronale Entzündungsprozesse im Gehirn aus, die Veränderungen im ... En savoir plus

    CHF 12.40

  • Femdom Akademie

    SM-Kurs für Herrinnen & Subs, Anfänger & Fortgeschrittene

    par Lady Sas ...
    Die Femdom Akademie richtet sich an Femdoms und Subs, Singles und Paare, Anfänger und Fortgeschrittene, die einen zeitgemäßen Kurs und Leitfaden für BDSM suchen. Mit vielen hilfreichen Tipps und zahllosen Praxisideen für eine rundum großartige Session. Dieses Buch geht weit über die SM-Basics hinaus und richtet sich auch an Fortgeschrittene, die offen für frische Impulse, Tipps und Ideen sind. ... En savoir plus

    CHF 10.00

  • ELECTRONICS AND CIRCUIT DESIGN MADE EASY

    par Kerwin Mathew ...
    DESCRIPTION OF BOOKThis is an important professional book which has been carefully prepared by the author for many years. Electronics is arcane and abstract. But it is also an exact science of real practical importance. Whether we appreciate it or not, our lives are practically dominated by electronics, e.g., TVs, computers, smart-phones, etc. Applying electronic theories would bring actual, ... En savoir plus

    CHF 5.81 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Brain Wash

    Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships and Lasting Happiness

    The #1 New York Times bestselling author of Grain Brain and his physician son explore how modern culture threatens to rewire our brains and damage our health, offering a practical plan for healing.Contemporary life provides us with infinite opportunities, along with endless temptations. We can eat whatever we want, whenever we want. We can immerse ourselves in the vast, enticing world of digital ... En savoir plus

    CHF 3.45

  • Te changer toi peut tout changer

    Nous disposons pour nous transformer – et transformer le monde – d'un pouvoir aussi considérable qu'ignoré.Nous ferions l’économie de beaucoup d’énergie, de temps, de souffrances, de frictions et de collisions d’ego si nous avions appris un peu plus tôt à nous demander : Où est ma boussole, mon axe de vie ? Qu’est-ce qui a du sens pour moi et me met en joie ? Mais aussi : Qu’est-ce qui me pèse, me ... En savoir plus

    CHF 12.00

  • La soif de l'essentiel

    Cette petite voix qui chuchote qu'il manque quelque chose à nos vies bien remplies, devons-nous la faire taire, comme une malpolie ? Ou écouter son invitation à vouloir plus de sens, de beauté et de spiritualité ? Les chercheurs d'essentiel sont des sages déguisés en fous. Reza Moghaddassi invite le lecteur à entrer dans son univers, où la philosophie occidentale côtoie la spiritualité persane et ... En savoir plus

    CHF 6.50

  • Uma Prova do Céu

    O testemunho de um neurocirurgião sobre a vida para além da morte. Em novembro de 2008, um reputado neurocirurgião americano contraiu uma espécie rara de meningite. Levado de urgência para o hospital, entrou em coma. Durante sete dias esteve em morte cerebral. Quando a equipa clínica discutia já a hipótese de desligar a máquina, deu-se o primeiro milagre: o médico despertou. O segundo milagre, só ... En savoir plus

    CHF 10.06

  • Strangers

    A Memoir of Marriage – The New York Times Bestseller

    par Belle Burden ...
    THE INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLERThe empowering, must-read memoir of the end of a marriage and the start of a personal revolution, perfect for readers of Glennon Doyle and Miranda July.AS SEEN ON THE OPRAH WINFREY PODCASTA BEST BOOK FOR SUMMER FOR THE GUARDIAN, SUNDAY TIMES, GOOD HOUSEKEEPING, BRITISH VOGUE, AND MORE!SET TO BE A MAJOR NETFLIX PRODUCTION STARRING GWYNETH PALTROW'A ... En savoir plus

    CHF 14.00

  • Factfulness

    Ten Reasons We're Wrong About The World - And Why Things Are Better Than You Think

    OVER A MILLION COPIES SOLD'A hopeful book about the potential for human progress when we work off facts rather than our inherent biases' BARACK OBAMA 'One of the most important books I've ever read - an indispensable guide to thinking clearly about the world' BILL GATESThe international bestseller, inspiring and revelatory, filled with lively anecdotes and moving stories, Factfulness is an ... En savoir plus

    CHF 1.00

  • Respirer - Le pouvoir extraordinaire de la respiration - Le pouvoir extraordinaire de la respiration

    par James Nestor ...
    Nous avons à notre portée une ressource aux pouvoirs insoupçonnés qui peut révolutionner notre bien-être et notre santé : la respiration. Fruit d'années de recherche et d'investigation, ce livre revisite l'art ancestral de la respiration et nous livre toutes les clés et techniques du " mieux respirer ". Un succès aux Etats-Unis depuis sa parution.Inspirer, expirer. Nous le faisons 25000 fois par ... En savoir plus

    CHF 19.00

  • I 4 colori della personalità

    Trovi il tuo partner troppo silenzioso? Il tuo capo maniacalmente preciso? L'insegnante di tuo figlio rudemente diretto?È perché avete personalità e sensibilità diverse e non sempre è facile capire il punto di vista dell'altro, le sue esigenze, spiegarsi.Questo libro fornisce un metodo, testato da milioni di persone nel mondo, per relazionarsi in modo efficace e non conflittuale nella vita e nel ... En savoir plus

    CHF 8.00

  • Plus jamais seul. L'expérience

    Une expérience à vivre !« Cette expérience a réellement changé ma vie. Elle a diminué ma peine et mon chagrin en les changeant en joie et en compréhension. » Maryse« J’ai ri et j’ai pleuré en même temps, tellement c’était fort. Quand la vie nous offre des synchronicités pareilles, c’est puissant. » Lucie« Je crois que cette expérience ne peut se comprendre que lorsqu’on la vit. Je me sens ... En savoir plus

    CHF 10.00

  • Women Who Love Too Much

    par Robin Norwood ...
    THE INTERNATIONAL NO.1 BESTSELLER HELPING MILLIONS OF WOMEN FIND HEALTHIER RELATIONSHIPS'A life-changing book' ERICA JONG'Really brilliant. I absolutely related to it.' MARIAN KEYES'Revelatory, groundbreaking' DAILY MAILIs your relationship the most important thing in your life? Are you constantly thinking and talking about your partner, or finding excuses for their bad beha... ... En savoir plus

    CHF 10.00

  • Tu verras les âmes se retrouvent toujours quelque part

    Elle est encore jeune, un peu connue, mais déjà lasse. Elle parle d'amour à la télévision, mais peine à trouver du sens à sa propre histoire. Un jour ses pas la guident vers l'île Saint-Louis. Dans un café, elle fait une rencontre qui va bouleverser sa vision du monde, de l'amour, et transformer sa vie.Elle a les cheveux blancs et les yeux clairs. Autrefois journaliste, elle a cherché l'amour dans ... En savoir plus

    CHF 7.31

  • Want

    Sexual Fantasies by Anonymous

    **PREORDER THE BRAND NEW COLLECTION MORE NOW**THE INSTANT NO. 1 SUNDAY TIMES HARDBACK BESTSELLERTHE TOP 10 SUNDAY TIMES PAPERBACK BESTSELLER FOR OVER 20 WEEKSWhat do you want when no one is watching?What do you want, when the lights are off?What do you want, when you are anonymous?'Want makes for addictive reading . . . compelling' Guardia... ... En savoir plus

    CHF 8.61

  • Réflexologie anti-stress

    40 points magiques

    Les incidences de nos émotions sur notre santé sont nombreuses, mais parfois presque indiscernables. Savez-vous que nos défenses immunitaires sont affaiblies si nous sommes tristes ou déprimés ? Savez-vous que nos organes internes tels que le foie subissent directement les effets chimiques de la colère ? Nous pouvons apprendre à les apprivoiser et limiter ainsi leur impact.Dernière-née des ... En savoir plus

    CHF 10.00

  • Wie ich die Dinge geregelt kriege

    Selbstmanagement für den Alltag

    par David Allen ...
    Traduit par Helmut Reuter ...
    Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und ... En savoir plus

    CHF 12.00

  • Je médite jour après jour

    Ce livre est la version mise à jour et adaptée au formatnon-illustré du texte de Méditer, jour après jour. Pratiquerla méditation, c'est s'asseoir régulièrement pour entraînerson esprit à rester attentif. C'est aussi une attitude mentale,une façon de lâcher prise et de modifier son rapport à soi,au monde. Ce travail d'affûtage demande une clarté et uneintelligence que nous apportent les leçons de ... En savoir plus

    Avant CHF 14.00 Après CHF 7.00

  • Manual Escola dos Deuses

    As falas do Dreamer

    par Elio D'Anna ...
    Para os amantes de A Escola dos Deuses, reunidos neste livrinho para ser carregado no bolso, as falas do Dreamer. É um mapa, um plano de fuga, para acompanhar você, sonhador pragmático:"Observe-se... Descubra quem você é!...""O mundo é como a goma de mascar, assume a forma dos seus dentes""O passado é pó: assopre-o e disperse-o""Sonhe a liberdade... a liberdade de todas as limitações. Você é o ... En savoir plus

    CHF 3.00 ou Gratuit avec Kobo Plus