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eBooks Auto-assistance

Si vous aimez les titres Auto-assistance, vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 252052
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  • La soif de l'essentiel

    par Reza Moghaddassi ...
    Cette petite voix qui chuchote qu'il manque quelque chose à nos vies bien remplies, devons-nous la faire taire, comme une malpolie ? Ou écouter son invitation à vouloir plus de sens, de beauté et de spiritualité ? Les chercheurs d'essentiel sont des sages déguisés en fous. Reza Moghaddassi invite le lecteur à entrer dans son univers, où la philosophie occidentale côtoie la spiritualité persane et ... En savoir plus

    CHF 6.50

  • Want

    Sexual Fantasies by Anonymous

    par Gillian Anderson ...
    **PREORDER THE BRAND NEW COLLECTION MORE NOW**THE INSTANT NO. 1 SUNDAY TIMES HARDBACK BESTSELLERTHE TOP 10 SUNDAY TIMES PAPERBACK BESTSELLER FOR OVER 20 WEEKSWhat do you want when no one is watching?What do you want, when the lights are off?What do you want, when you are anonymous?'Want makes for addictive reading . . . compelling' Guardia... ... En savoir plus

    CHF 8.61

  • Strangers

    A Memoir of Marriage – The New York Times Bestseller

    par Belle Burden ...
    THE INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLERThe empowering, must-read memoir of the end of a marriage and the start of a personal revolution, perfect for readers of Glennon Doyle and Miranda July.AS SEEN ON THE OPRAH WINFREY PODCASTA BEST BOOK FOR SUMMER FOR THE GUARDIAN, SUNDAY TIMES, GOOD HOUSEKEEPING, BRITISH VOGUE, AND MORE!SET TO BE A MAJOR NETFLIX PRODUCTION STARRING GWYNETH PALTROW'A ... En savoir plus

    CHF 14.00

  • Votre Pouvoir infini d'être Riche (Traduit)

    par Joseph Murphy ...
    Traduit par David De Angelis ...
    Ce livre est conçu pour être très pratique. Il est destiné aux hommes et aux femmes qui ont un besoin pressant d'argent et qui cherchent à s'approprier les richesses que la vie leur réserve.Il s'adresse aux hommes et aux femmes qui veulent des résultats immédiats et qui sont prêts à mettre en application les techniques simples et terre à terre décrites en détail dans ce livre. Dans les pages qui ... En savoir plus

    CHF 5.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • La Source

    par Dr Tara Swart ...
    Traduit par Johanne Tremblay ...
    Une méthode révolutionnaire pour changer notre futurOui, on peut réellement agir sur notre futur et le façonner à notre façon ! En s’appuyant sur les dernières recherches en neurosciences, le Dr Swart nous prouve que c’est bien notre cerveau qui régit notre capacité à penser, ressentir et à agir.Si l’on veut changer notre vie, il convient tout simplement de changer notre façon de voir la vie et de ... En savoir plus

    CHF 7.50

  • Le jour où j'ai rencontré le connard de trop

    par Christine Berrou, Rosa Bursztein ...
    Pourquoi les connards sont-ils si nombreux ? Qu'est-ce qui les empêche de changer ? Pourquoi nous accrochons-nous et comment nous en affranchir ?Six ans après #metoo, bien que la parole se soit libérée, il existe encore une catégorie d'hommes qui ne se remet pas du tout en question et qui, pourtant, génère des souffrances psychologiques indéniables : les connards.Maîtres dans l'art de jouer avec ... En savoir plus

    CHF 18.00

  • Wie man Freunde gewinnt

    Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein | DAS Original – autorisiert und überarbeitet von Dale Carnegies Tochter Donna

    par Dale Carnegie ...
    Traduit par Friederike Moldenhauer ...
    "Wie man Freunde gewinnt" – DER Klassiker, der das Leben von Millionen von Menschen überall auf der Welt verbessert und verändert hat – zum ersten Mal seit über vierzig Jahren aktualisiertIn Zeiten, in denen mitmenschliche Nähe und Freundschaft so wichtig sind wie nie zuvor, ist Dale Carnegies Motivationsbuch der Schlüssel für ein glückliches und erfülltes Leben. Die komplett neu übersetzte ... En savoir plus

    CHF 13.00

  • "Mentale Stärke: Wie du in 30 Tagen dein Mindset für Erfolg programmierst" Ein Praxisprogramm für Selbstvertrauen, Fokus und persönliche Transformation

    par Alex Winter ...
    Mentale Stärke – Wie du in 30 Tagen dein Mindset für Erfolg programmierst Entdecke dein unerschütterliches Potenzial! Dieses 30-Tage-Programm zeigt dir Schritt für Schritt, wie du mentale Stärke aufbaust, Rückschläge meisterst und dein Mindset auf Erfolg programmierst. Mit praktischen Übungen, kraftvollen Affirmationen und bewährten Strategien wirst du zu der besten Version deiner selbst – ... En savoir plus

    Avant CHF 6.00 Après CHF 3.00

  • 400 Combinaisons de Boxe

    par Yuriy Ivantsiv ...
    400 combinaisons de boxe – compactes, efficaces, polyvalentesQue ce soit au sac de frappe, avec un partenaire, aux pattes d'ours ou en shadow-boxing – ce manuel pratique contient 400 combinaisons intelligemment conçues pour faire passer ton entraînement au niveau supérieur.✅ Adapté aux débutants comme aux boxeurs avancés – chaque combinaison est facilement modulable et utilisable de manière ... En savoir plus

    CHF 5.50 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Fierce Conversations

    Achieving success in work and in life, one conversation at a time

    par Susan Scott ...
    Fierce Conversations is a way of conducting business. An attitude. A way of life. Communications expert Susan Scott maintains that a single conversation can change the trajectory of a career, marriage or life. Whether these are conversations with yourself, partner, colleagues, customers, family or friends, Fierce Conversations shows you how to have conversations that count. Scott reveals how to: ... En savoir plus

    CHF 6.95

  • 1 mois pour se libérer du sucre

    par Nathalie Majcher ...
    Le sucre s’est glissé partout dans nos assiettes ! Mais bonne nouvelle : il est possible de s’en libérer… sans se priver du plaisir.Dans ce programme 100 % bienveillance, la diététicienne gourmande Nathalie Majcher – alias @DrBonneBouffe sur les réseaux sociaux – t’accompagne pendant 1 mois pour retrouver ton équilibre... sans perdre sa gourmandise !Au menu :Comprendre pourquoi on devient accro au ... En savoir plus

    CHF 10.00

  • Die Macht Ihres Unterbewusstseins

    Überarbeitete Neuausgabe

    par Joseph Murphy ...
    Dr. Joseph Murphy gilt als Wegbereiter des positiven Denkens, seine Bücher haben sich millionenfach verkauft. Sein vor 50 Jahren erschienener Weltbestseller Die Macht Ihres Unterbewusstseins hat bis heute nichts an Aktualität verloren. Denn unser Unterbewusstsein ist weitaus mächtiger, als wir annehmen – in ihm liegt der Schlüssel zum Glück. Unsere eigenen Gedanken entscheiden über Erfolg oder ... En savoir plus

    Avant CHF 23.49 Après CHF 12.40

  • Too Good to Leave, Too Bad to Stay

    A Step by Step Guide to Help You Decide Whether to Stay in or Get Out of Your Relationship

    par Mira Kirshenbaum ...
    How do you know when it's time to leave a relationship? When do fixable issues become unavoidable barriers? And how to you put your self-worth first?Brilliantly incisive, witty and extremely informative, Too Good to Leave, Too Bad to Stay is the essential companion to every person needs when navigating love and relationships.________'This book empowers you to make changes in your lif... ... En savoir plus

    CHF 13.00

  • 向生命說Yes：弗蘭克從集中營歷劫到意義治療的誕生（德文原典直譯＋英文版重要內容，最完整中譯本）

    …trotzdem Ja zum Leben sagen / Man’s Search for Meaning

    par 維克多˙弗蘭克 ...
    Traduit par 李雪媛;柯乃瑜;呂以榮 ...
    Collection series Soul
    意義治療法的開創之作全球銷售逾12,000,000本美國最有影響力的10大書籍之一★首度由德文原典直譯★結合德國版與美國版的內容，是最齊全的版本★收錄德文版重要內容「樺樹林同步劇」劇本★新增〈談悲劇樂觀主義〉，囊括弗蘭克教授畢生精華★歐美各大學、研究所與高中學生的常態指定讀物無法控制的外力能奪走你的一切，但不能奪走你選擇如何面對的自由。即使面對絕望、無法改變的命運，依然可以找到且活出生命的意義。納粹統治時期，因為猶太人身分，弗蘭克全家都被關進集中營。他在集中營裡飽受摧殘，父母、兄長、懷孕的妻子都相繼死於毒氣室中。在生死關頭逼迫之下，他從絕望中找到活下去的意義，幫助他熬過營內的惡劣情況，並且體會出：人類生命的動力在於尋出意義，人只要參透為何而活，即能承受任何煎熬；而無論處境如何，亦皆有自由抉擇的餘地。重獲自由後，弗蘭克將他的經驗與學術結合，開創了「意義治療法」，幫助世人尋找生命的意義 ... En savoir plus

    CHF 6.10

  • 非暴力溝通，療癒關係的正向溝通法：促進內在和平、建立外在和諧，揭開深層人際關係的祕密，關於「溝通」的七堂實踐課！

    par 曉雅 ...
    探索言語背後的情感力量，學習如何用心聆聽、深刻理解，透過每一次對話接起心靈裂縫，從家庭到職場，父母到伴侶，引領你走向更和諧的人際關係，讓每一次溝通都成為心靈成長和相互理解的機會！▎所謂「溝通的藝術」　　本書深入探討「非暴力溝通」這一思維方式，強調溝通不僅是言語的交流，更是一種心靈的連接。作者將非暴力溝通的理念本土化，使之更貼近讀者的文化背景和實際情境。從「暴力之樹」到「自由模式」，本節揭示了恐懼與情緒在溝通中的作用，並探討了情緒的來源和馬斯洛需求理論在溝通中的應用。這一部分不僅為讀者提供了理論基礎，也為後續的應用章節奠定了堅實的基礎。▎家庭關係：療癒的力量　　在〈療癒父母關係〉和〈療癒伴侶關係〉兩章中，作者著重於家庭內的溝通技巧。透過「非暴力溝通」的五個步驟，讀者將學會如何... ... En savoir plus

    CHF 4.44

  • 與成功有約：高效能人士的七個習慣（30週年全新增訂版）

    The 7 Habits of Highly Effective People: 30th Anniversary Edition

    par 史蒂芬．柯維, Stephen R. Covey, 西恩．柯維, Sean Covey ...
    Traduit par 顧淑馨 ...
    Collection series 財經企管
    30年卓越經典　全球暢銷4,000萬冊成功學大師史蒂芬．柯維 歷久彌新的人生經營策略為什麼七個習慣會持續影響人們的生活？我想是因為七個習慣幫助人們發現最好的自己與生活。──史蒂芬．柯維父親總是說，他並未發明這些習慣，因為它們是源於普世原則或自然法則，譬如責任感、正直、豐盛及更新。各位閱讀時可以感覺到，他現身於字裡行間，肯定你的價值和潛力，教導你如何在工作中、家庭裡，做個更有效能的人。──西恩．柯維三十年來，《與成功有約》全球發行超過四千萬冊，是出版史上最暢銷的書之一。史蒂芬．柯維提出高效能成功人士的七個習慣，引領人們打破網路時代疏離的人際... ... En savoir plus

    CHF 10.28

  • 隨他們去：全球熱銷突破1000萬冊現象級巨作！改變千萬人命運的心理技巧【附放下執念明信片圖】

    The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

    par 梅爾．羅賓斯, Mel Robbins ...
    Traduit par 王瑞徽 ...
    戒掉你的「控制欲」，90%的煩惱就能迎刃而解！　　僅僅一年半，全球狂銷突破10,000,000冊！這個時代最具影響力的一本書。　　《紐約時報》暢銷書No.1！《星期日泰晤士報》暢銷書 No.1！Amazon暢銷書 No.1！Audible有聲書暢銷書 No.1！誠品、博客來年度外文書暢銷榜TOP3！　　榮獲誠品、博客來、金石堂三大書店當月選書！　　授權64種語言，<str... ... En savoir plus

    CHF 7.83

  • 人生4千個禮拜

    時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀 Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals

    par 奧利佛‧柏克曼（Oliver Burkeman） ...
    Traduit par 許恬寧 ...
    Collection series SMILE
    ｛我應該躺平，還是積極產出？｝時間永遠不夠用／工作永遠做不完／夢想永遠達不到？──人生就是一場時間管理。【朱家安 導讀】★亞馬遜網站編輯選書★●《衛報》專欄作家探討「時間有限」的概念，融合第一人稱報導、哲學歷史漫談、智慧文獻及心理學，提出我們對時間的許多想像，並非不不可改變的事實，一切都是我們的選擇。●即使活到八十歲，也不過四千多個禮拜而已。這本書從真正務實的角度講時間管理，打破淺薄而不具意義的建議，直指「終級的時間管理就是生命的管理」。時間是我們最大的煩惱，因為我們感到不夠用。廣受好評的《衛報》專欄作家奧利佛．柏克曼在這本談論時間與時間管理的書中，提供輕快有趣的哲學指南，讓我們放棄流於表面的效率解決法，改而思考在面對人生的有限性時，如何依舊尋得喜悅。人類的平均壽命短到令人髮指，小... ... En savoir plus

    CHF 5.33

  • Le jour où je suis revenue à moi

    par Julie Willen ...
    Je n'ai pas décidé d'écrire ce livre. Il s'est, plutôt, lentement déposé. Durant des années, j'ai consigné, presque sans m'en rendre compte, des pages, des fragments, des phrases qui m'aidaient à comprendre ce que je traversais. Un jour, en les relisant, j'ai vu qu'il y avait là un livre, pas une thèse, pas un manuel, un livre tendre, qui pouvait peut-être tendre la main à d'autres femmes que la ... En savoir plus

    CHF 6.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Spiritual Transformation in the Twelve Steps

    par Darlene Lancer JD LMFT ...
    The Twelve Steps of Twelve-Step programs can be used to attain spiritual transformation and unshackle the true self from the constraints of the ego. Codependency expert Darlene Lancer describes how each of the Twelve Steps should be practiced and is so designed to achieve this spiritual awakening.The Twelve Steps are based upon universal principles, which provide an effective model for living. ... En savoir plus

    CHF 5.50

  • Découvrir un sens à sa vie

    Grâce à la logothérapie

    par Viktor E. (Dr) Frankl ...
    Collection series NON CLASSE
    Au cours des trois années qu'il a passées dans un camp de concentration lors de la Seconde Guerre mondiale, Viktor Frankl a découvert, autant pour lui-même que pour les autres, que le fait d'avoir un but et un sens à sa vie l'aidait à survivre aux conditions inhumaines de détention. Cette recherche de sens a donné naissance à la logothérapie, une approche qu'il a utilisée tout au long de sa vie en ... En savoir plus

    CHF 14.00

  • A Coragem de Não Agradar

    par Ichiro Kishimi, Fumitake Koga ...
    Perto de uma cidade milenar, vivia um filósofo que, segundo diziam, ensinava uma verdade irrefutável: a felicidade estava ao alcance de todos. Certo dia, um estudante descontente desafia-o a provar a sua tese. Ao longo das cinco noites seguintes, ambos estabelecem um intenso diálogo (inspirado em Platão), que vai mudar para sempre a vida do aluno. O jovem vinha carregado de certezas. E culpava o ... En savoir plus

    CHF 10.97

  • Digital Minimalism

    Choosing a Focused Life in a Noisy World

    par Cal Newport ...
    Learn how to switch off and find calm - from the New York Times bestselling author of A World Without Email'Digital Minimalism is the Marie Kondo of technology' Evening Standard*****Do you find yourself endlessly scrolling through social media or the news while your anxiety rises? Are you feeling frazzled after a long day of endless video calls?In this timely book, professor Cal Ne... ... En savoir plus

    CHF 10.00

  • La montagne, c'est toi

    par Brianna Wiest ...
    Traduit par Naomi Defays ...
    Le livre phénomène pour surmonter l'autosabotage.Parmi tous les obstacles qui se dressent sur notre chemin, beaucoup sont dus à nos comportements. Nous agissons délibérément contre nos propres intérets en procrastinant, en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le manque de confiance en soi, la peur de ... En savoir plus

    CHF 18.00