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    Hochsensibilität ist eine Gabe! Mit diesem Buch kannst Du sie zu Deinem Vorteil nutzen!✓ Fühlst Du Dich manchmal wie von einem anderen Stern?✓ Merkst Du, dass Du "irgendwie anders" bist✓ Du weißt sofort, wenn es jemandem schlecht geht und möchtest helfen?✓ Du verbringst viel Zeit damit, über das Leben und die Welt nachzudenken?✓ Du empfindest den Alltag als innerlich anstrengend<... ... En savoir plus

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    Nimm Deinen Ängsten die Macht – das Selbsthilfebuch!✘ Plagen Dich belastende Ängste und Sorgen, die Du scheinbar gar nicht mehr wirklich kontrollieren kannst?✘ Überschatten die Ängste komplett Deinen Alltag und den Deiner Familie?✘ Leidest Du unter körperlichen Beschwerden infolge Deiner intensiven Angst?Wenn es Dir auch so ergeht, dann leidest Du vielleicht unter einer generalisierten ... En savoir plus

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    So bekommst Du Zwangsgedanken einfach und sicher in den Griff!Quälen Dich auch Gedanken, die Du nicht ablegen kannst? Musst Du wieder und wieder Dinge und Handlungen kontrollieren, täglich, stündlich, bis zur völligen Erschöpfung? Hast Du regelrechte Rituale, die Du immer wieder durchführen musst? Die so zeitintensiv sind, dass Du Dich nicht einmal mehr aufraffen kannst, vor die Tür zu gehen? Und ... En savoir plus

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    Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise. Depression, Burnout, Trauer oder Trennung; es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen: Die hilfreichsten ... En savoir plus

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    par Mia M. Limoneta ...
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    CHF 20.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

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    Das Fibromyalgie Buch

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    Unerklärliche Schmerzen – ohne ersichtlichen GrundLeidest Du auch an unerträglichen Schmerzen im ganzen Körper?Kannst Du es Dir nicht erklären, woher diese Schmerzen kommen?Alle ärztlichen Untersuchungen sind unauffällig und eine Ursache für die Beschwerden ist nicht erkennbar?Das kann unglaublich frustrierend sein und als Betroffener stehst du nicht selten ratlos da und weiß dir nicht zu helfen.< ... En savoir plus

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    Wie jedes Kind weiß, können alle Vögel fliegen und fressen bevorzugt Würmer. Wirklich alle? Nein- es gibt eine Ausnahme und die hat einen Namen: Knaks. Er kann weder richtig fliegen noch mag er Würmer verspeisen. So stürzt er von einer Katastrophe in die nächste. Ausgerechnet jetzt, da die diesjährigen Formationswettbewerbe anstehen, wird er disqualifiziert. Doch dann findet er eines Tages einen ... En savoir plus

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