Přeskočit na hlavní obsah

Nákupní košík

Dostáváte VIP zacházení!

Položka(y), kterou si nemůžete koupit
Prosím, zkontrolujte svůj košík. Nedostupnou položku (y) můžete odebrat nyní nebo ji automaticky odebereme v pokladně.
položkypoložka
položkypoložka

Doporučeno pro vás

Loading...

Gymnastika elektronické knihy

Pokud se vám líbí e-knihy v oblasti Gymnastika, pak budete milovat tyto top výběry.
Zobrazuje se 124 z 430
Přeskočit filtry boční lišty
  • Guide to Bodyweight Strength Training 2.0 - FREE VERSION

    1 rep max based bodyweight strength training

    podle Steve Antell ...
    Guide to Bodyweight Strength Training 2.0 - 1 rep max based bodyweight strength training is your guide to building strength and muscle with bodyweight training only.Don't have time to go to the gym?Great!You can get the same results by working with your bodyweight. Don’t get me wrong. Working out is great but it should not consume your life. It should enhance it in every aspect: give you more ... Přečtěte si více

    Zdarma

  • Tai Chi fácil para Personas Mayores

    Entrenamiento diario completo de 10 minutos para perder peso, aliviar la artritis, mejorar el equilibrio y la movilidad con suaves artes marciales y ejercicios de caminata en interiores. Incluye videotutorial.

    podle Michele Cisco ...
    ¿Lucha contra el dolor articular, problemas de equilibrio o se siente rígido y estancado?A medida que envejecemos, mantener el equilibrio y la movilidad se vuelve más difícil. El dolor articular, la rigidez y el miedo a caer pueden afectar negativamente nuestra calidad de vida, dejándonos frustrados y anhelando una solución que no resulte agotadora. Pero, ¿y si existiera una práctica suave pero ... Přečtěte si více

    250,17 Kč

  • Wushu!

    Gimnasia china para la salud del cuerpo y la mente

    podle Timothy Tung ...
    Un manual ilustrado fundamental para todo aquel que tenga interés en la práctica de taichí, chikung, o en las filosofías orientales.«Vencer a los demás es tener fuerza; vencerse a sí mismo es ser poderoso.»Este libro recoge ejercicios de una serie de manuales oficiales publicados en China y nos enseña cómo realizar ejercicios propios de taichi o chikung. Incluye también terapias, ejercicios ... Přečtěte si více

    249,00 Kč

  • Curar el dolor de espalda

    podle Lisa Zanoli ...
    * Empiece a analizar cuáles son las causas de su dolor de espalda: ¿posiciones erróneas, sobrepeso, estrés, falta de movimiento, envejecimiento? * Las diez reglas para proteger la espalda y prevenir las lesiones, y los tres métodos para devolverle el bienestar. * El primer gran método es el de aprender a respirar correctamente: sencillos y benéficos ejercicios le otorgarán enseguida las primeras ... Přečtěte si více

    181,39 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • The Final Five: The Ultimate Unofficial Guide

    GymnStars Volume 11

    Série Kniha 11 - GymnStars
    The 11th installment of GymnStars profiles USA’s Final Five, the acclaimed gymnastics squad that earned team gold in record-setting fashion at the 2016 Rio Olympics. The award-winning children’s biography series features chapters on Simone Biles, Gabby Douglas, Laurie Hernandez, Madison Kocian, and Aly Raisman. The Final Five: The Ultimate Unof... ... Přečtěte si více

    104,12 Kč

  • Workout Programs For Fitness

    podle Jideon F Marques ...
    A step-by-step guide to using TRX, Lifeline, and other suspension training equipment to get a toned and muscular body both in the gym and at home. All you need to develop long, strong muscles and a fit, slender physique is this comprehensive guide and your suspended bodyweight trainer. Forget bulky machines and heavy weights—these functional training workouts will unleash the full potential of any ... Přečtěte si více

    315,78 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • Para sanar, fortalecer y embellecer los cuerpos

    Historia de la gimnasia en la ciudad de México, 1824-1876

    Este libro propone una nueva categoría de análisis para el estudio de la educación física y los deportes en México, la "cultura física" entendida como el conjunto de ideas, prácticas y creencias que respecto al ejercicio corporal se expresan en determinada sociedad. Se propone que las primeras manifestaciones para estimular la actividad física en el siglo XIX estuvieron a cargo de individuos ... Přečtěte si více

    269,00 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • Calisthenics

    Faster Get Fit and Stay Fit With Neuroplasticity (Than Ever With the Definitive Guide to Bodyweight Training)

    podle Mark Johnson ...
    If you have been pondering about where to have an excellent book that will train you on calisthenics because you have been bored of the same workout plan or you wish to shock your body with something new or you have hit a brick wall in your progress, then ponder no more for this is the right book for you to study, comprehend and train yourself on the most effective training program. It is a ... Přečtěte si více

    62,39 Kč

  • The Fab Five: Jordyn Wieber, Gabby Douglas and the U.S. Women's Gymnastics Team

    GymnStars Volume 3

    podle Christine Dzidrums ...
    Série série GymnStars
    Meet the five gymnasts who will represent the United States at the 2012 London Olympics. A children's biography, The Fab Five: Jordyn Wieber, Gabby Douglas and the U.S. Women's Gymnastics Team tells each team member's life story as they rose from young gymnasts with big dreams to become international superstars of their sport. Discover the stories of Jordyn Wieber, Gabby Douglas, McKayla Maroney, ... Přečtěte si více

    104,12 Kč

  • Sanftes Tai Chi für Senioren über 60

    Tägliche 10-Minuten-Routinen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Flexibilität - Stürze vermeiden, Gelenkschmerzen lindern und die Lebenserwartung erhöhen | 4-Wochen-Plan mit Schritt-für-Schritt-Illustrationen.

    podle Sarah R. Bunker ...
    Fühlen sich Ihre Knie weniger stabil an als früher?Fühlen sich einfache Bewegungen wie Aufstehen, Gehen oder Drehen manchmal unsicher an?Meiden Sie mittlerweile körperliche Aktivitäten, weil Sie sich Sorgen um Ihr Gleichgewicht oder Gelenkschmerzen machen?Suchen Sie nach einer sicheren und einfachen Möglichkeit, aktiv zu bleiben - ganz ohne Überlastung oder Leistungsdruck?</str... ... Přečtěte si více

    187,58 Kč

  • La Méthode Française de Musculation

    Retrouvez un corps sain et créez vos propres exercices : Exemple des tractions

    podle Henri Séry ...
    "Retrouvez un corps sain et créer vos propres exercices"La première personne qui m'a parlé de la Méthode Française de Musculation m'a dit :"C'est cher, c'est moche, c'est mal présenté, et il n'y a que du texte."Je lui ai répondu que j'étais capable de créer de toute pièce mes propres exercices et que cela en faisait la musculation la plus dangereuse au monde puisqu'il n'y avait virtuellement ... Přečtěte si více

    1 382,47 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • Wer die Wahl hat, liebt die Qual

    Glücksmomente eines Abenteuerläufers

    Rafael Fuchsgruber läuft wieder!Extrem, ehrlich, emotional: So kennen wir Rafael Fuchsgruber aus "Running Wild". Doch auf seinem langen Weg zum Extremläufer ist seit dem viel passiert und die Erlebnisse aus 57 Jahren Fuchsgruber wurden noch längst nicht alle erzählt.Den weltweit erfolgreichsten Wüstenläufer seiner Altersklasse hält so schnell nichts vom Laufen ab. Selbst eine Knie-OP lässt er ... Přečtěte si více

    479,00 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • Outdoor Pastimes of an American Hunter

    podle Theodore Roosevelt ...
    Outdoor Pastimes of an American Hunter by Theodore Roosevelt highlights his personal experiences in hunting and the outdoors. Roosevelt shares his passion for hunting and his adventures in the wild, offering insights into the American wilderness and the spirit of the hunt. ... Přečtěte si více

    83,46 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • GINNASTICA RITMICA E PICCOLI ATTREZZI

    I contenuti di questo libro nascono da un’esperienza non solo condotta nell’ambito sportivo ed agonistico di alto livello, ma anche da interessanti approfondimenti svolti nel settore formativo-educativo sia scolastico che delle società sportive.Tutti gli attrezzi previsti dai programmi ufficiali della F.G.I. (palla, clavette, cerchio, funicella, nastro) vengono ampiamente sviluppati attraverso ... Přečtěte si více

    121,30 Kč

  • Resistance Band Exercises & Workouts For Beginners

    A Complete Guide Of Rehabilitation, Strengthening & Stretching Methods | Moving Toward Your Fitness Goals With Whole-body Exercises

    podle Diegox W Barrettq ...
    GET FIT SAFELY USING THE VERSATILE RESISTANCE BANDFirst used in physical therapy to introduce low-intensity strength training for rehabilitating patients, today bands come in all levels of resistance and are perfect for targeting and working every major muscle group.You will discover:Resistance band exercises for every major muscle groupIllustrated descriptions of all exercisesFull workout plans ... Přečtěte si více

    83,25 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • 100 of the Best Gymnasts of All Time

    podle alex trostanetskiy ...
    Are you looking for a journey that will take you through 100 of the Best Gymnasts of All Time, along with funny comments and a word puzzle? Then this book is for you. Whether you are looking at this book for curiosity, choices, options, or just for fun; this book fits any criteria. Creating 100 of the Best Gymnasts of All Time etc. did not happen quickly. It is thorough look at accuracy and ... Přečtěte si více

    83,25 Kč

  • 10.0: The Nadia Comaneci Story

    GymnStars: Volume 7

    podle Ellen Aim ...
    Série Kniha 7 - GymnStars
    Perfect for a book report, 10.0: The Nadia Comaneci Story tells the gymnastics legend's moving story that inspired millions.Growing up in Romania, Nadia Comaneci was just a five-year-old kid who performed cartwheels for fun. Nine years later, she tumbled her way into the history books when she became the first gymnast to earn a 10.0 at the Olympics.Discover how Nadia reached perfection en route to ... Přečtěte si více

    83,25 Kč

  • Schede Allenamento Corpo Libero per Dimagrire

    podle Muscle Trainer ...
    La palestra è per i duri , per quelli che non si arrendono di fronte al primo ostacolo e raggiungono i propri obiettivi fino alla fine.Un fisico tonico e in forma contribuirà a sollevarti l'umore e a migliorare la qualità della tua vita.Già dai tempi antichi gli uomini riuscivano a costruire fisici possenti senza l'aiuto di attrezzi e bilanciere.Il corpo libero è un tipo di allenamento funzionale ... Přečtěte si více

    124,98 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • Aly Raisman: Born to Tumble

    GymnStars Volume 8

    podle Miranda Marshak ...
    Série Kniha 8 - GymnStars
    At the 2012 London Olympics, Aly Raisman captured more gymnastics medals than any other American woman.In all, the perseverant athlete earned two gold medals and one silver medal. Aly’s impressive accomplishment turned her into an overnight celebrity leading to several endorsement offers and a high-profile stint on ABC’s Dancing with the Stars.A children’s biography, Aly Raisman: Born to Tumble ... Přečtěte si více

    104,12 Kč

  • Mistrzynia Olimpijska Ołena Muchina

    podle Alberto Capra ...
    «Mistrzynia Olimpijska Ołena Muchina» - to jest historia Ołeny Muchinej, radzieckiej gimnastyczki, mistrza świata 1978 roku, która uszkodziła się w przededniu Olimpiady 1980 roku w Moskwie.«Formalnie Ołena nie była mistrzem olimpijskim. Ale tylko prawdziwi mistrzynie olimpijskie, uświadamiając całą tragedię swojego stanowiska, są zdolni nie pozostawiać walki i kontynuować żyć nie zważając na ... Přečtěte si více

    72,68 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • Faire nation en faisant de la gymnastique

    Une histoire culturelle et sociale de la Société fédérale de gymnastique (1853-1914)

    podle Gil Mayencourt ...
    Série série Sport et sciences sociales
    Avec plus de 350 000 membres, la Fédération suisse de gymnastique (FSG) s’impose comme l’une des plus importantes associations sportives de Suisse. Regroupant des disciplines allant de la gymnastique artistique aux jeux nationaux et organisant des fêtes fédérales depuis le xıxe siècle, la FSG fait aussi figure d’étendard national et traditionnel. Son ancêtre – la Société fédérale de gymnastique ... Přečtěte si více

    599,00 Kč

  • 跳出優美:探索藝術體操的魅力

    podle 馮志遠 ...
    《跳出優美:探索藝術體操的魅力》是一本探索藝術體操運動魅力的全面指南。本書包含詳盡的資訊,從藝術體操的起源、發展到比賽規則和技巧訓練,讓讀者全面了解這項充滿藝術性和挑戰性的運動。本書的前言部分為讀者介紹了藝術體操的整體概述,包括運動的簡介以及起源和發展的歷史。此外,還介紹了藝術體操所使用的器械、運動特點,以及技巧系列動作和與競技體操的區別。第一章具體闡述了藝術體操的比賽規則和知識。包括藝術體操和奧運的關係,奧運藝術體操的規則與知識,以及藝術體操的技術和戰術等。同時,還對藝術體操的難度、器械和個人專案進行了詳細介紹,使讀者對藝術體操的各個方面有更深入的了解。第二章重點介紹了藝術體操的比賽形式。從比賽專案、比賽總則到器械和競賽組織方法,再到裁判和時間規定,本章提供了全面的比賽資訊。此外,還提供了比賽中的注意事項,幫助讀者更好地理解和參與藝術體操比賽。第三章詳細介紹了藝術體操的主要種類 ... Přečtěte si více

    184,95 Kč

  • The Day Gabby Douglas Won Gold

    podle Ellen Aim ...
    Série Kniha 1 - The Day...
    On August 2, 2012, American Gabby Douglas won the Olympic all-around gymnastics gold medal while also capturing the hearts of the world. Packed with beautiful, colorful illustrations, The Day Gabby Douglas Won Gold will surely inspire young readers as they relive the moment when the gymnast’s dream came true. ... Přečtěte si více

    104,12 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

  • Олімпійська Чемпіонка Олена Мухіна

    «Олімпійська Чемпіонка Олена Мухіна» - це історія Олени Мухіної, радянської гімнастки, чемпіонки світу 1978 року, що отримала травму за кілька днів до Олімпіади 1980 року в Москві. «Формально Олена не є олімпійською чемпіонкою. Але не зламатися і продовжувати жити, не зважаючи ні на що, розуміючи всю трагедію свого становища, тільки справжні олімпійські чемпіони здатні на це ». Неллі Кім. ... Přečtěte si více

    72,68 Kč nebo zdarma s Kobo Plus