Rakuten Kobo

Nákupní košík

Položka(y), kterou si nemůžete koupit

Prosím, zkontrolujte svůj košík. Nedostupnou položku (y) můžete odebrat nyní nebo ji automaticky odebereme v pokladně.

položkypoložka

- Zahrnuje elektronické knihy
  
  Zahrnuje audioknihy
  
  Zahrnuje 30 hodin poslechu
  
  Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions
  
  Získejte každý měsíc jeden kredit na audioknihu podle vlastního výběru.
  
  Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions
  
  Zahrnuje elektronické knihy
  
  Zahrnuje audioknihy
  
  Zahrnuje 30 hodin poslechu
  
  Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions
  Audiokniha
  podle ,
  
  Dostupné:
  
  . Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions.
  
  Předobjednávka
  1 audiokniha měsíčně
  
  + 30denní zkušební verze ZDARMA
  
  Zvláštní nabídka
  
  Každý měsíc získáte 1 kredit, který můžete vyměnit za audioknihu dle svého výběru
  
  * Žádný závazek, lze zrušit kdykoliv
  
  ZDARMA

položkypoložka

Zahrnuje elektronické knihy

Zahrnuje audioknihy

Zahrnuje 30 hodin poslechu

Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions

Získejte každý měsíc jeden kredit na audioknihu podle vlastního výběru.

Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions

Zahrnuje elektronické knihy

Zahrnuje audioknihy

Zahrnuje 30 hodin poslechu

Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions
Audiokniha
podle ,

Dostupné:
. Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions.

Předobjednávka
1 audiokniha měsíčně

+ 30denní zkušební verze ZDARMA

Zvláštní nabídka

Každý měsíc získáte 1 kredit, který můžete vyměnit za audioknihu dle svého výběru

* Žádný závazek, lze zrušit kdykoliv

ZDARMA

Doporučeno pro vás

Přeskočit filtry boční lišty

Audiokniha

Audiokniha

Vi gör ingen stor sak av det här

podle Anders Tempelman ...

Čte Anders Tempelman ...

Nezkrácené

7 hodin/y 37 min

En samling roliga och bisarra berättelser i gränslandet mellan lögn och sanning. Han har Obama hemma på en fika, spelar frisbeegolf med Påven, tröstar Dalai Lama och råkar drämma en burk med honung i ansiktet på Meryls Streeps barnbarn. Andra gånger är han snubblande nära verkligheten och går loss på fenomen som irriterar honom. Det kan börja med ett sms eller en världshändelse. Oftast vet man ... Přečtěte si více

179,00 Kč

En samling roliga och bisarra berättelser i gränslandet mellan lögn och sanning. Han har Obama hemma på en fika, spelar frisbeegolf med Påven, tröstar Dalai Lama och råkar drämma en burk med honung i ansiktet på Meryls Streeps barnbarn. Andra gånger är han snubblande nära verkligheten och går loss på fenomen som irriterar honom. Det kan börja med ett sms eller en världshändelse. Oftast vet man
... Přečtěte si více
Audiokniha

Audiokniha

Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn

podle Merijn van de Laar ...

Čte Anders Tempelman ...

Nezkrácené

7 hodin/y 58 min

Sömnen har knappt förändrats sedan de neolitiska människorna vred och vände sig i sina grottor. Förr var det sabeltandade tigrar som höll oss vakna, nu är det sociala medier, men lösningarna är fortfarande desamma. Sömnterapeuten Dr. Merijn van de Laar erbjuder förståelse och råd som med stor sannolikhet kommer att få dig att sova bättre inom några veckor.Den mänskliga sömnen, så som vi upplever ... Přečtěte si více

361,69 Kč

K dispozici také jako: Elektronická kniha

Sömnen har knappt förändrats sedan de neolitiska människorna vred och vände sig i sina grottor. Förr var det sabeltandade tigrar som höll oss vakna, nu är det sociala medier, men lösningarna är fortfarande desamma. Sömnterapeuten Dr. Merijn van de Laar erbjuder förståelse och råd som med stor sannolikhet kommer att få dig att sova bättre inom några veckor.Den mänskliga sömnen, så som vi upplever
... Přečtěte si více

K dispozici také jako: Elektronická kniha
Audiokniha

Audiokniha

J-O Waldner: När känslan bestämmer

podle Jens Fellke ...

Čte Anders Tempelman ...

Nezkrácené

5 hodin/y 23 min

J-O Waldner är den bästa pingisspelaren i bordtennisens historia. Hans exempellösa framgångar och spelförståelse har gett honom hedersnamnet Chang Qing Shu – Det ständigt gröna trädet.När känslan bestämmer har både blivit hyllad av kritiker och översatts till japanska, kinesiska, engelska och tyska, och kanske är det inte så konstigt. Bokens författare har nämligen själv varit pingisspelare på ... Přečtěte si více

95,17 Kč

J-O Waldner är den bästa pingisspelaren i bordtennisens historia. Hans exempellösa framgångar och spelförståelse har gett honom hedersnamnet Chang Qing Shu – Det ständigt gröna trädet.När känslan bestämmer har både blivit hyllad av kritiker och översatts till japanska, kinesiska, engelska och tyska, och kanske är det inte så konstigt. Bokens författare har nämligen själv varit pingisspelare på
... Přečtěte si více
How to Sleep Like a Caveman

Ancient Wisdom for a Better Night’s Rest

podle Merijn van de Laar ...

Sleep has hardly changed since Paleolithic humans snoozed soundly in their caves. While sabre-toothed tigers were their biggest night-time worry, today it’s stress and social media that keep us awake, but the solutions are the same, and sleep therapist Dr Merijn van de Laar offers understanding and advice to have you sleeping better within weeks.How to get a better night’s sleep in 3 weeks:Don’t ... Přečtěte si více

202,49 Kč

K dispozici také jako: Audioknihy

Sleep has hardly changed since Paleolithic humans snoozed soundly in their caves. While sabre-toothed tigers were their biggest night-time worry, today it’s stress and social media that keep us awake, but the solutions are the same, and sleep therapist Dr Merijn van de Laar offers understanding and advice to have you sleeping better within weeks.How to get a better night’s sleep in 3 weeks:Don’t
... Přečtěte si více

K dispozici také jako: Audioknihy
How to Sleep Like a Caveman

Ancient Wisdom for a Better Night’s Rest

podle Merijn van de Laar ...

Sapiens meets Why We Sleep in an evolutionary romp through the science of sleep—and how we can get better rest—by one of the world’s leading sleep scientists.We spend roughly a third of our lives in bed, but for millions of us, not all of that time is spent sleeping. We strive for eight hours per night, only to lie awake thanks to stress, our ever-present devices, a new baby, or that 4pm coffee ... Přečtěte si více

307,79 Kč

K dispozici také jako: Audioknihy

Sapiens meets Why We Sleep in an evolutionary romp through the science of sleep—and how we can get better rest—by one of the world’s leading sleep scientists.We spend roughly a third of our lives in bed, but for millions of us, not all of that time is spent sleeping. We strive for eight hours per night, only to lie awake thanks to stress, our ever-present devices, a new baby, or that 4pm coffee
... Přečtěte si více

K dispozici také jako: Audioknihy
Cum să dormi ca oamenii preistorici

Învățături străvechi pentru a avea un somn odihnitor

podle Merijn van de Laar ...

Série série Stil de viață
O treime din viată ne-o petrecem întinși în pat, dar mulți dintre noi ne chinuim până să adormim, iar alții ne trezim brusc peste noapte, fără să știm de ce.Încercăm să ne odihnim opt ore pe noapte, însă stresul, ecranele, nou-născuții sau cafelele băute prea târziu ne țin treji până după miezul nopții.Merijn van de Laar, cercetător în domeniul științei somnului și fost insomniac, afirmă că nu ... Přečtěte si více

247,00 Kč

O treime din viată ne-o petrecem întinși în pat, dar mulți dintre noi ne chinuim până să adormim, iar alții ne trezim brusc peste noapte, fără să știm de ce.Încercăm să ne odihnim opt ore pe noapte, însă stresul, ecranele, nou-născuții sau cafelele băute prea târziu ne țin treji până după miezul nopții.Merijn van de Laar, cercetător în domeniul științei somnului și fost insomniac, afirmă că nu
... Přečtěte si více
Aludj, mint egy ősember

A pihentető alvás ősi titka

podle Merijn van de Laar ...

Nagyjából életünk egyharmadát töltjük ágyban, de ennél rendszerint kevesebbet alszunk. Éjszakánként szeretnénk nyolc órát aludni, mégis gyakran fekszünk ébren a stressz, a folyton kezünkbe kerülő mobil, egy kisbaba vagy egy "életmentő" délutáni kávé miatt.Merijn van de Laar alváskutató (és álmatlanságból kigyógyult!) alvásterapeuta megnyugtat, hogy nem új jelenség az éjszakai ébrenlét. Néhány ... Přečtěte si více

467,00 Kč

Nagyjából életünk egyharmadát töltjük ágyban, de ennél rendszerint kevesebbet alszunk. Éjszakánként szeretnénk nyolc órát aludni, mégis gyakran fekszünk ébren a stressz, a folyton kezünkbe kerülő mobil, egy kisbaba vagy egy "életmentő" délutáni kávé miatt.Merijn van de Laar alváskutató (és álmatlanságból kigyógyult!) alvásterapeuta megnyugtat, hogy nem új jelenség az éjszakai ébrenlét. Néhány
... Přečtěte si více
Nuku kuin luolamies

podle Merijn van de Laar, Laura Noponen ...

Překlad: Heikki Eskelinen ...

Kirja kaikille, jotka haluavat levätä kunnolla.Unitutkija Merijn van de Laar selittää unijärjestelmämme muinaisen alkuperän ja kertoo, miten nykyihminenkin voi nukkua paremmin.Nykyajan metsästäjä-keräilijät elävät paljolti esi-isiemme kaltaista elämää – eikä heillä ole sanaa unettomuudelle. Unettomuus on kuitenkin suuri ongelma miljoonille ihmisille kaikkialla maailmassa. Merijn van de Laar ... Přečtěte si více

363,40 Kč

Kirja kaikille, jotka haluavat levätä kunnolla.Unitutkija Merijn van de Laar selittää unijärjestelmämme muinaisen alkuperän ja kertoo, miten nykyihminenkin voi nukkua paremmin.Nykyajan metsästäjä-keräilijät elävät paljolti esi-isiemme kaltaista elämää – eikä heillä ole sanaa unettomuudelle. Unettomuus on kuitenkin suuri ongelma miljoonille ihmisille kaikkialla maailmassa. Merijn van de Laar
... Přečtěte si více
Slapeloosheid in de huisartsenpraktijk

Praktische handleiding

podle Merijn van de Laar, Ingrid Verbeek ...

Série série Dutch language eBook collection
Dit boek helpt huisartsen en praktijkondersteuners bij de niet-medicamenteuze behandeling van slapeloosheid. Het beschrijft concrete stappen voor gedragsmatige behandeling, en illustreert deze met veel casuïstiek. Slapeloosheid is een veel voorkomende klacht in de huisartsenpraktijk. Vaak gaat slapeloosheid gepaard met klachten overdag en een verminderd functioneren. De NHG richtlijn geeft aan dat ... Přečtěte si více

539,49 Kč

Dit boek helpt huisartsen en praktijkondersteuners bij de niet-medicamenteuze behandeling van slapeloosheid. Het beschrijft concrete stappen voor gedragsmatige behandeling, en illustreert deze met veel casuïstiek. Slapeloosheid is een veel voorkomende klacht in de huisartsenpraktijk. Vaak gaat slapeloosheid gepaard met klachten overdag en een verminderd functioneren. De NHG richtlijn geeft aan dat
... Přečtěte si více
Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn

podle Merijn van de Laar ...

Překlad: Johanna Holmberg ...

Sömnen har knappt förändrats sedan de neolitiska människorna vred och vände sig i sina grottor. Förr var det sabeltandade tigrar som höll oss vakna, nu är det sociala medier, men lösningarna är fortfarande desamma. Sömnterapeuten Dr. Merijn van de Laar erbjuder förståelse och råd som med stor sannolikhet kommer att få dig att sova bättre inom några veckor.Den mänskliga sömnen, så som vi upplever ... Přečtěte si více

380,65 Kč

K dispozici také jako: Audiokniha

Sömnen har knappt förändrats sedan de neolitiska människorna vred och vände sig i sina grottor. Förr var det sabeltandade tigrar som höll oss vakna, nu är det sociala medier, men lösningarna är fortfarande desamma. Sömnterapeuten Dr. Merijn van de Laar erbjuder förståelse och råd som med stor sannolikhet kommer att få dig att sova bättre inom några veckor.Den mänskliga sömnen, så som vi upplever
... Přečtěte si více

K dispozici také jako: Audiokniha
Audiokniha

Audiokniha

Slapen als een oermens

Eeuwenoude wijsheden voor een betere nachtrust

podle Merijn van de Laar ...

Čte Freek den Hartogh ...

Nezkrácené

7 hodin/y 46 min

Oeroude geheimen om beter te slapen Slapen als een oermens verschijnt in 20 landen. Slaap is nauwelijks veranderd sinds de oermens in grotten sliep. Toen waren het sabeltandtijgers, nu houden sociale media ons wakker. Merijn van de Laar, slaapwetenschapper en expert op het gebied van slapeloosheid, onderzoekt in Slapen als een oermens de oorsprong van slaap aan de hand van archeologische vondsten, ... Přečtěte si více

349,00 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Oeroude geheimen om beter te slapen Slapen als een oermens verschijnt in 20 landen. Slaap is nauwelijks veranderd sinds de oermens in grotten sliep. Toen waren het sabeltandtijgers, nu houden sociale media ons wakker. Merijn van de Laar, slaapwetenschapper en expert op het gebied van slapeloosheid, onderzoekt in Slapen als een oermens de oorsprong van slaap aan de hand van archeologische vondsten,
... Přečtěte si více
Audiokniha

Audiokniha

How to Sleep Like a Caveman

Ancient Wisdom for a Better Night’s Rest

podle Merijn van de Laar ...

Čte Joe Eyre ...

Nezkrácené

7 hodin/y 37 min

Sapiens meets Why We Sleep in an evolutionary romp through the science of sleep—and how we can get better rest—by one of the world’s leading sleep scientists.We spend roughly a third of our lives in bed, but for millions of us, not all of that time is spent sleeping. We strive for eight hours per night, only to lie awake thanks to stress, our ever-present devices, a new baby, or that 4pm coffee ... Přečtěte si více

558,87 Kč

K dispozici také jako: elektronické knihy

Sapiens meets Why We Sleep in an evolutionary romp through the science of sleep—and how we can get better rest—by one of the world’s leading sleep scientists.We spend roughly a third of our lives in bed, but for millions of us, not all of that time is spent sleeping. We strive for eight hours per night, only to lie awake thanks to stress, our ever-present devices, a new baby, or that 4pm coffee
... Přečtěte si více

K dispozici také jako: elektronické knihy