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S'aider soi-même

Une psychotérapie par la raison

podle Lucien Auger ...

Čte Pascale Rollin ...

Zkrácené

1 hodina 53 min

Une méthode efficace et des outils concrets pour cultiver le bien-être au quotidien. L’anxiété, l’agacement, la tristesse et la colère sont des états intérieurs qui compromettent le bien-être. Souvent issues de pensées irrationnelles, ces émotions viennent brouiller votre vision du monde. Pour pouvoir vous accepter tel que vous êtes et pour mieux comprendre les autres, ce livre propose des outils ... Přečtěte si více

427,84 Kč

Une méthode efficace et des outils concrets pour cultiver le bien-être au quotidien. L’anxiété, l’agacement, la tristesse et la colère sont des états intérieurs qui compromettent le bien-être. Souvent issues de pensées irrationnelles, ces émotions viennent brouiller votre vision du monde. Pour pouvoir vous accepter tel que vous êtes et pour mieux comprendre les autres, ce livre propose des outils
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Vaincre ses peurs

Une psychotérapie par la raison

podle Lucien Auger ...

Čte Pascale Rollin ...

Zkrácené

1 hodina 47 min

Dans un style clair et accessible, l’auteur décrit les formes et les mécanismes des peurs qui nous hantent. Toutes ces peurs qui empoisonnent nos vies: de la peur de la solitude à la peur de mourir, en passant par la peur de l’opinion des autres et celle d’échouer ou de ne pas être aimé. L’anxiété est un phénomène universel et l’auteur nous invite à en démonter les rouages, à comprendre ce qui la ... Přečtěte si více

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Dans un style clair et accessible, l’auteur décrit les formes et les mécanismes des peurs qui nous hantent. Toutes ces peurs qui empoisonnent nos vies: de la peur de la solitude à la peur de mourir, en passant par la peur de l’opinion des autres et celle d’échouer ou de ne pas être aimé. L’anxiété est un phénomène universel et l’auteur nous invite à en démonter les rouages, à comprendre ce qui la
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Jake Ransom and the Skull King's Shadow

podle James Rollins ...

Čte Pedro Pascal ...

Série Audiokniha 1 - Jake Ransom
Nezkrácené

8 hodin/y 15 min

When a mysterious envelope arrives for Jake Ransom, he and his older sister, Kady, are plunged into a gripping chain of events. An artifact found by their parents—on the expedition from which they never returned—leads Jake and Kady to a strange world inhabited by a peculiar mix of long-lost civilizations, a world that may hold the key to their parents' disappearance.But even as they enter the gate ... Přečtěte si více

558,87 Kč

K dispozici také jako: elektronické knihy

When a mysterious envelope arrives for Jake Ransom, he and his older sister, Kady, are plunged into a gripping chain of events. An artifact found by their parents—on the expedition from which they never returned—leads Jake and Kady to a strange world inhabited by a peculiar mix of long-lost civilizations, a world that may hold the key to their parents' disappearance.But even as they enter the gate
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Audiokniha

L'art du bonheur au travail

podle Le Dalaï-Lama ...

Čte Jean Leclerc, Pascal Rollin ...

Zkrácené

1 hodina 2 min

Après le succès planétaire de L'art du bonheur, le Dalaï-Lama poursuit son exploration inspirée du but ultime de l'existence. Aiguillonné par les questions pertinentes de Howard Cutler, Sa Sainteté aborde la plus humaine des activités, celle qui occupe une grande partie de notre existence : le travail. C'est en maître inspiré, certes, mais aussi en homme, que le Dalaï-Lama nous livre ses réponses ... Přečtěte si více

350,05 Kč

Après le succès planétaire de L'art du bonheur, le Dalaï-Lama poursuit son exploration inspirée du but ultime de l'existence. Aiguillonné par les questions pertinentes de Howard Cutler, Sa Sainteté aborde la plus humaine des activités, celle qui occupe une grande partie de notre existence : le travail. C'est en maître inspiré, certes, mais aussi en homme, que le Dalaï-Lama nous livre ses réponses
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Audiokniha

Jake Ransom and the Howling Sphinx

podle James Rollins ...

Čte Pedro Pascal ...

Série Audiokniha 2 - Jake Ransom
Nezkrácené

7 hodin/y 55 min

Using his father's watch as a key, Jake intends to return to Calypsos. Instead he's thrust into a strange desert land where he's joined by his friends Marika, Pindor, and Bach'uuk and his sister, Kady. As they try to figure out what to do next, a surprise attack by the beautiful young Princess Nefertiti takes them all captive.Soon even she is battling the Skull King's minions. For Jake has ... Přečtěte si více

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Using his father's watch as a key, Jake intends to return to Calypsos. Instead he's thrust into a strange desert land where he's joined by his friends Marika, Pindor, and Bach'uuk and his sister, Kady. As they try to figure out what to do next, a surprise attack by the beautiful young Princess Nefertiti takes them all captive.Soon even she is battling the Skull King's minions. For Jake has
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Nouvelle réalité

L'âge de la responsabilité universelle

podle Le Dalaï-Lama, Sofia Stril Rever ...

Čte Guila Clara Kessous ...

Nezkrácené

6 hodin/y 36 min

L’effondrement de la biosphère à l’échelle planétaire fait planer une menace d’extinction sur la vie terrestre. Cette crise est révélatrice d’une Nouvelle Réalité. Le Dalaï-lama exhorte chacun à se transformer par la paix intérieure, l’altruisme et la compassion. La prise de conscience de nos interdépendances, intuition singulièrement moderne de la sagesse bouddhiste ancestrale, est partagée ... Přečtěte si více

534,80 Kč

L’effondrement de la biosphère à l’échelle planétaire fait planer une menace d’extinction sur la vie terrestre. Cette crise est révélatrice d’une Nouvelle Réalité. Le Dalaï-lama exhorte chacun à se transformer par la paix intérieure, l’altruisme et la compassion. La prise de conscience de nos interdépendances, intuition singulièrement moderne de la sagesse bouddhiste ancestrale, est partagée
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L'art du bonheur

podle Le Dalaï-Lama, Howard Cutler ...

Čte Richard Leduc, Vincent Davy ...

Zkrácené

1 hodina 14 min

Le bonheur est, selon le Dalaï-Lama, le but de toute notre existence. Mais cet Art du Bonheur, mélange surprenant de sagesse plusieurs fois millénaire et de bon sens, nous est-il réellement accessible? C’est bien ce que nous prouvent ces entretiens désormais célèbres entre Sa Sainteté le Dalaï-Lama et Howard Cutler, psychiatre américain, en nous offrant des réflexions et des conseils concrets que ... Přečtěte si více

350,05 Kč

Le bonheur est, selon le Dalaï-Lama, le but de toute notre existence. Mais cet Art du Bonheur, mélange surprenant de sagesse plusieurs fois millénaire et de bon sens, nous est-il réellement accessible? C’est bien ce que nous prouvent ces entretiens désormais célèbres entre Sa Sainteté le Dalaï-Lama et Howard Cutler, psychiatre américain, en nous offrant des réflexions et des conseils concrets que
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Cent éléphants sur un brin d'herbe

podle Le Dalaï-Lama ...

Čte Jean Leclerc ...

Zkrácené

1 hodina 13 min

Sur le ton chaleureux et confidentiel qui lui est naturel même en présence de nombreux interlocuteurs, le Dalaï-lama livre le fruit de ses réflexions sur l'homme, l'environnement, sur la société, les institutions, la politique, les religions. Que propose-t-il ? "Quel est votre secret ?", lui demande-t-on partout où il est invité. "Sagesse, compassion, amour des êtres", répond celui dont le nom ... Přečtěte si více

350,05 Kč

Sur le ton chaleureux et confidentiel qui lui est naturel même en présence de nombreux interlocuteurs, le Dalaï-lama livre le fruit de ses réflexions sur l'homme, l'environnement, sur la société, les institutions, la politique, les religions. Que propose-t-il ? "Quel est votre secret ?", lui demande-t-on partout où il est invité. "Sagesse, compassion, amour des êtres", répond celui dont le nom
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L'art de la compassion

podle Le Dalaï-Lama ...

Čte Guy Gervais ...

Zkrácené

27 min

Ouvrir son cœur et trouver le bonheur en pratiquant l'art de la compassion. Après L'art du bonheur, le Dalaï-Lama nous explique, avec autant d'humilité que de finesse et de profondeur, ce qu'est la compassion, comment la cultiver et la développer. Il nous montre par quels mécanismes l'égoïste se mue en un être aimant et généreux. Cette méthode d'approfondissement de la compassion, enseignement ... Přečtěte si více

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Ouvrir son cœur et trouver le bonheur en pratiquant l'art de la compassion. Après L'art du bonheur, le Dalaï-Lama nous explique, avec autant d'humilité que de finesse et de profondeur, ce qu'est la compassion, comment la cultiver et la développer. Il nous montre par quels mécanismes l'égoïste se mue en un être aimant et généreux. Cette méthode d'approfondissement de la compassion, enseignement
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L'art de la compassion

podle Le Dalaï-Lama ...

Čte Guy Gervais ...

Zkrácené

1 hodina 15 min

Ouvrir son cœur et trouver le bonheur en pratiquant l'art de la compassion. Après L'art du bonheur, le Dalaï-Lama nous explique, avec autant d'humilité que de finesse et de profondeur, ce qu'est la compassion, comment la cultiver et la développer. Il nous montre par quels mécanismes l'égoïste se mue en un être aimant et généreux. Cette méthode d'approfondissement de la compassion, enseignement ... Přečtěte si více

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Ouvrir son cœur et trouver le bonheur en pratiquant l'art de la compassion. Après L'art du bonheur, le Dalaï-Lama nous explique, avec autant d'humilité que de finesse et de profondeur, ce qu'est la compassion, comment la cultiver et la développer. Il nous montre par quels mécanismes l'égoïste se mue en un être aimant et généreux. Cette méthode d'approfondissement de la compassion, enseignement
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Les parents manipulateurs

podle Isabelle Nazare-Aga ...

Čte Isabelle Nazare-Aga ...

Zkrácené

2 hodin/y 36 min

Beaucoup de parents manipulent leurs enfants à l’occasion, pour s’en faire obéir ou les influencer. Mais que se passe-t-il lorsqu’un parent est véritablement manipulateur? La réalité est alors beaucoup plus sournoise et les apparences, souvent trompeuses. Quels sont les indices, les comportements, les propos et les situations caractéristiques qui permettent de déceler cette pathologie chez une ... Přečtěte si více

427,84 Kč

Beaucoup de parents manipulent leurs enfants à l’occasion, pour s’en faire obéir ou les influencer. Mais que se passe-t-il lorsqu’un parent est véritablement manipulateur? La réalité est alors beaucoup plus sournoise et les apparences, souvent trompeuses. Quels sont les indices, les comportements, les propos et les situations caractéristiques qui permettent de déceler cette pathologie chez une
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Les manipulateurs et l'amour

podle Isabelle Nazare-Aga ...

Čte Isabelle Nazare-Aga ...

Zkrácené

2 hodin/y 27 min

Apprenez à vous protéger de l’emprise affective des manipulateurs. L’amour est une force profonde capable de nous faire évoluer vers un plein épanouissement. Mais qu’en est-il lorsque la personne qui nous a déclaré son amour se révèle être un vampire affectif? Face à cette relation amoureuse qui nous écrase, vaut-il mieux lutter, partir ou redoubler d’espoir? Ce livre audio propose d’étudier au ... Přečtěte si více

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Apprenez à vous protéger de l’emprise affective des manipulateurs. L’amour est une force profonde capable de nous faire évoluer vers un plein épanouissement. Mais qu’en est-il lorsque la personne qui nous a déclaré son amour se révèle être un vampire affectif? Face à cette relation amoureuse qui nous écrase, vaut-il mieux lutter, partir ou redoubler d’espoir? Ce livre audio propose d’étudier au
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Jake Ransom and the Skull King's Shadow

L'art du bonheur au travail

Jake Ransom and the Howling Sphinx

Nouvelle réalité

L'art du bonheur

Cent éléphants sur un brin d'herbe

L'art de la compassion

L'art de la compassion

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