Miniserie: The Stanislaskis (4/6)Alexi Stanislaski er kriminalbetjent ved NYPD. Han lever efter en regel om altid at beskytte sin familie ved at holde de mere barske aspekter ved sit arbejde skjult for dem.Men da han møder den firurlige og meget nysgerrige Bess McNee, der under sin research til en TV-serie bliver anholdt af Alex, sættes Alex’ leveregel på en hård prøve.De indleder et forhold, og Alex er ikke et øjeblik i tvivl om, at Bess elsker ham. Men se...

"Få det bedre med Gotvedgymnastik" er en podcastserie med ti programmer for dig, der gerne vil arbejde med din krops naturlige bevægelser og få mere styrke, bevægelighed og indre ro. Den daglige træning med Gotvedgymnastik giver dig kropslig næring og energi til hverdagen. Uanset om du har brug for at få pulsen op, trække vejret dybere, afspænde musklerne eller tackle rejsningsproblemer og inkontinens, så står Gotvedinstituttets erfarne bevægelsespædagoger Søren Ekman og Henriette Bolt kla...

Bibi tager ud at rejse med fire af sine bedste kammerater, og sammen udgør de fem "sammensvorne". Over stok og sten går det, når de rejser til Tyskland og på en dejlig tur til "Klinteborg". De fem har høje forventninger til deres tur og bliver ikke skuffede – men dramatisk bliver det til sidst...Bogen er skrevet i og med datidens retsstavning. Ungpigeromanerne om Bibi kom i syv bind mellem 1929-39 og blev en stor international succes. Bibi er en stationsforstanders datter og vokser...

I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer. Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociol...

I Den vigtige vrede skriver Pernille Melsted om at lære sin vrede at kende og bruge den konstruktivt, forsvarligt og voksent. Så man kan sætte sunde grænser, sige fra uden frygt, nej uden skam og passe på sig selv og ikke tie. Samtidig med at man kan give udtryk for ens følelser uden at råbe, true, nedgøre eller krænke.Vrede er ikke en fejlindstilling, en defekt, eller en følelse, vi kunne have undgået at få med i pakken, hvis vi var et bedre eller mere heldigt menneske. V...

Brug af kropssprog, fortællinger, metaforer og andre bløde virkemidler er en langt mere effektiv kommunikationsstrategi end hård argumentation, når ledere vil skabe relationer, vinde tillid og påvirke beslutninger.OP PÅ ØLKASSEN — 40 virkemidler der forvandler hård strategi til bløde budskaber forklarer, hvorfor blød kommunikation indvirker så kraftigt på vores beslutningssystem. Bogen indeholder en værktøjskasse med redskaber til arbejdet med de bløde kommunikationsdiscip...

Viceadmiral Hjalmar Rechnitzer (1872-1953) er en af de mest omdiskuterede danske søofficerer i det 20. århundrede.Han var chef for Søværnet og direktør i Marineministeriet i årene 1932-1940. Det var en periode præget af markante nedskæringer i værnet, der med Søværnsloven i 1932 reelt mistede evnen til at forsvare Danmark mod et angreb til søs.Da Tyskland angreb Danmark den 9. april 1940 var Rechnitzer derfor en af de officerer, der måtte anbefale regeringen og kongen at ov...

Drømmen om at nå toppen af Mount Everest og få den store, livsfarlige oplevelse er stærk hos mange mennesker. Og nogle er villige til at betale store beløb for at nå deres drømmes mål – drømme der kan blive til mareridt, hvis ulykken slår ned.OP I DET BLÅ er beretningen om et katastrofalt topforsøg den 10. maj 1996, der sendte chokbølger gennem de internationale medierJon Krakauer, der selv var med den dag, fortæller om alle tragediens faser: rivaliseringen mellem guiderne,...

Fem unge Venstrefolk – dem som kommer til at tegne fremtidens Venstre – præsenterer deres bud på et borgerligt-liberalt samfund. De tager et opgør med fortidens politik – både de socialdemokratiske og de borgerlige regeringer – og fortæller, hvor det efter deres mening er gået galt for det borgerlige projekt. Deres hovedtese er, at politikerne har gjort folk til klienter i et system. Frie individer har deponeret deres selvstændighed hos staten. De problemer, som vores land står overfor, bl...

Vi tog op med mor er anden del af Jana Kippo-serien.Jana og Brors mor er død og vil begraves i sin hjemstavn i det nordlige Sverige, tæt på den finske grænse. Tvillingerne arver hendes barndomshjem og opdager hurtigt, at livet i Kukkojärvi er anderledes end i Smalånger. De fleste i byen lever efter strenge religiøse regler, hvor forbuddene er mange. Dem der ikke retter ind skubbes ud i kulden, ligesom Magdalena og tømreren Jussi. Bror tiltrækkes af den tæt sammentømrede men...

Har du oplevet at tale med en, der pludselig afbryder jeres øjenkontakt for at tjekke sin mobil? Kan du sidde i et tog i dine egne tanker uden at tage telefonen frem? Kan du fordybe dig i en bog i bare en halv time ad gangen uden digitale distraktioner? Er du lige så nærværende i samtaler, og sover du lige så godt og stabilt, som du gjorde engang?Mennesket er blevet forandret af den digitale revolution, og mange af os føler, at telefonen slavebinder os. Undersøgende journalist Jakob...

En bog om, hvordan man kan planlægge en effektiv arbejdsdag og sit arbejdsliv. I 21 praktiske og enkle råd viser Brian Tracy, hvad der er afgørende for effektiv planlægning, for at finde sine forcer, sætte sig mål, skelne mellem vigtigheden af opgaver, danne sig overblik, skabe gode arbejdsrammer, lære det man viger udenom, fordi man ikke behersker det, og hvordan man uddelegerer og fokuserer på nøgleresultater.