ACHIEVE YOUR GOALS BY LEARNING TO FOCUS.Focus can be learned and improved with practice, just like learning to read or write.Focus is at the core of all human success, yet we are constantly distracted.Distraction is damaging relationships, our working lives and our happiness.Whether you're seeking to improve yourself as a team member or a leader, a partner or a parent, a student or a teacher, this book will help you learn how to focus and in...

MIGLIORARE LA CAPACITÀ DI CONCENTRAZIONE PER ELIMINARE ANSIA, STRESS E PAURE, RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI E VIVERE LA VITA CHE DESIDERIAnsia, stress, preoccupazioni e paura: sono alcuni degli stati psicologici che colpiscono gran parte della popolazione causando non solo infelicità, ma anche patologie fisiche come malattie cardiache e obesità. Imparando e praticando l’arte dell’attenzione, però, chiunque può riuscire a contrastare questi blocchi mentali per ritrovare la serenità.

Afleiding is op dit moment onze grootste vijand. Leer weer met aandacht te leven We worden geplaagd door allerlei mentale problemen zoals angst, stress en paniek, die zorgen voor een groeiend gevoel van ongeluk. Hindoepriester en befaamd spreker Dandapani laat in dit baanbrekende boek zien dat als we maar één ding leren – met aandacht leven – we een deel van onze problemen achter ons kunnen laten. Als voormalig monnik leerde Dandapani, in de tien jaar waarin hij in het klooster leefde, de ...

En la época de la distracción, Dandapani enseña a los lectores a liberarse del ruido que constantemente reclama nuestra atención y así podamos enfocarse en lo que realmente importa.La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta.Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido prácticamente en una plaga en Occidente, plaga que contribuye a nuestra infelicidad e incluso a prov...

A vida que quer está ao seu alcance, só precisa de dominar o poder do foco.O sacerdote hindu e orador de renome, Dandapani, ajuda-o com este guia prático a compreender e dominar o poder de estar enfocado para realizar os seus objetivos de vida.Ansiedade, stress, preocupação e medo — são estes os principais males que nos atormentam, contribuindo não só para a nossa crescente infelicidade, mas também, caso não lhes atribuamos a devida atenção...

Permanente Ablenkung ist in unserem modernen Alltag zu einer wahren Epidemie geworden – mit fatalen Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unser Leistungsvermögen und Lebensglück. Doch mithilfe einer einzigen Fähigkeit können wir uns davon befreien: der Fähigkeit zu unerschütterlicher Konzentration!Dandapani lebte zehn Jahre als Hindu-Mönch in einem Kloster, wo er unschätzbar wertvolle Erkenntnisse über die Wirkungsweise des menschlichen Geistes gewann. In diesem Buch destilliert er di...

The life you want is in reach, if only you can master the power of focusAnxiety, stress, worry, and fear—these are the mental maladies that literally plague us, contributing not only to our growing unhappiness, but also to physical ailments such as heart disease and obesity when left unmanaged. As Hindu priest and renowned speaker Dandapani shows in this eye-opening and enriching new book, it is only through mastering one skill—the skill of focus—that we can perman...

Brought to you by Penguin.Does your mind wander?Do you find it hard to concentrate?Do you jump from one task to another?Are you stressed? Anxious? Depressed? Fearful?The life you want is within reach if you master the power of focus.By mastering the skill of focus, we can permanently lay these mental roadblocks to rest and become our best selves. Focus lies at the core of all hum...

Permanente Ablenkung ist in unserem modernen Alltag zu einer wahren Epidemie geworden. Sie erzeugt innere Unruhe, Angst und Stress und schadet damit unserer Gesundheit, unserem Leistungsvermögen und Lebensglück. Der Hindu-Priester und international bekannte Mental-Coach Dandapani zeigt, wie wir diese geistigen Blockaden durch die Beherrschung einer einzigen Fähigkeit überwinden können - die Fähigkeit zur Konzentration. Dandapani lebte zehn Jahre als Hindu-Mönch in einem Kloster, wo er unsc...

Sua mente é uma ferramenta. Entenda como ela funciona e concentre-se para criar a vida que deseja.Ansiedade, estresse, preocupação excessiva, medo — essas são algumas das mazelas que nos atormentam e contribuem não apenas para nossa crescente infelicidade, mas também para o surgimento de doenças físicas e psicológicas.Em O poder do foco inabalável, Dandapani compartilha sua experiência e usa de sua compreensão da mente e da consciência — junto com o...

Sua mente é uma ferramenta. Entenda como ela funciona e concentre-se para criar a vida que deseja.Ansiedade, estresse, preocupação excessiva, medo — essas são algumas das mazelas que nos atormentam e contribuem não apenas para nossa crescente infelicidade, mas também para o surgimento de doenças físicas e psicológicas.Em O poder do foco inabalável, Dandapani compartilha sua experiência e usa de sua compreensão da mente e da consciência — junto com o...