Forfatteren Nando Boers er med det hollandske cykelhold i Frankrig under Jonas Vingegaards triumf i sommeren 2022. Som en flue på væggen er han vidne til rytternes sammenhold samt udformningen af de taktiske løbsplaner og udførelsen.Inden Tour de France følger forfatteren Jumbo-Visma på nærmeste hold i tre år. Han fører indgående samtaler med ryttere og trænere under løb og på træningslejre. Han overværer vindtunneltesten og er på medhør til onlinemøder. Han er med, når vejledere, ...

Pauline de Bok, et bymenneske fra Amsterdam, rykker teltpælene op og flytter ind i en gammel kostald i en tysk skov for at komme nærmere naturen og leve som jæger i et år. Hun er omgivet af vildsvin, rådyr, ræve, kaniner og grævlinge. Ind imellem lykkes det hende at skyde et dyr; andre gange overlister dyrene hende. Hun slæber alle sine bytter hjem til laden, hvor hun flår, renser og opbevarer kødet. Hun spiser altid hele sit bytte, fra hoved til hale. Pauline de Bok tager os med på sin op...